Regimul Dukan ( partea 3 )
Discuta despre Dieta Dukan in cadrul subiectului Regimul Dukan ( partea 3 ), parte din categoria Diete; Citat:
Anterior postat de rozica1965
Poti spune pe scurt povestea ta dukan?
Ce au a face cursurile de bucatar in ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
26 aug 2015, 19:34:26
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mar 2011
Locaţie: Iasi, Romania
Dieta: Sanatoasa
Date: 158cm, 64kg
Mesaje: 879
Aprecieri acordate: 672
Am fost apreciat(a) de 517 ori in 383 mesaje
|
|
Re: Regimul Dukan ( partea 3 )
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Poti spune pe scurt povestea ta dukan?
Ce au a face cursurile de bucatar in treaba cu slabitul?
Eu am lucrat 25 de ani ca bucatar........si nu din cauza meseriei m-am ingrasat.....De 5 ani m-am apucat de slabit......tot bucatar fiind.....
|
De cand am facut cursuri de gatit, facand practica si cu un bucatar fain, am inceput sa simt, gust, miros, amestec etc. altfel condimentele, mancarurile, combinatiile...
Nu m am ingrasat, nici nu stiu unde s au pus cele 5 kg in 2 ani, imi vin aceleasi haine doar ca ma deranjeaza cand vad la cantar.
Eu nu sunt disciplinata, mananc bun, am pofta tot timpul de ceva bun ...
......si apoi cum sa ti refuzi iubitul care se trezeste la 6 dimineata si te intreaba daca vrei sa iti faca gogosi ))
Nu stiu cat ti am raspuns Rozica dar ma bucur ca te am gasit <3
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Merisor:
|
|
26 aug 2015, 20:30:53
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Regimul Dukan ( partea 3 )
Citat:
Anterior postat de Alexa I
Ma straduiesc, dar stii cum e: cu cat am mai pitin de slabit, cu atat dau mai greu jos
|
Te cred.....
__________________
|
26 aug 2015, 20:32:43
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Regimul Dukan ( partea 3 )
Citat:
Anterior postat de yoko49
Gata Rozica....am ajuns acasa luni dimineata...dar cu despachetatul...orele nedormite de pe drum ....am inceput si serviciul de ieri....Dar de azi prezenta obligatorie...
|
Super!
Vezi ca de luni facem un ''concurs'' in jurnalul meu....de slabit.....fiecare cum se pricepe!
__________________
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
26 aug 2015, 20:34:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Regimul Dukan ( partea 3 )
Citat:
Anterior postat de Merisor
Bunaaa,
Eu de cand am terminat Dukan, slabesc foarte repede.
Imi trebuie putina disciplina, atat ....la capitolul asta stau prost
|
Hai la concurs....asa sigur ne straduim mai mult!
__________________
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
26 aug 2015, 20:35:46
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Regimul Dukan ( partea 3 )
Citat:
Anterior postat de Merisor
De cand am facut cursuri de gatit, facand practica si cu un bucatar fain, am inceput sa simt, gust, miros, amestec etc. altfel condimentele, mancarurile, combinatiile...
Nu m am ingrasat, nici nu stiu unde s au pus cele 5 kg in 2 ani, imi vin aceleasi haine doar ca ma deranjeaza cand vad la cantar.
Eu nu sunt disciplinata, mananc bun, am pofta tot timpul de ceva bun ...
......si apoi cum sa ti refuzi iubitul care se trezeste la 6 dimineata si te intreaba daca vrei sa iti faca gogosi ))
Nu stiu cat ti am raspuns Rozica dar ma bucur ca te am gasit <3
|
Am inteles!
Iubitul tau e tot bucatar ,de face gogosi la 6 dimineata?
__________________
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
27 aug 2015, 11:52:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 mai 2011
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: low fat, low sugars
Date: 158cm, 89kg
Mesaje: 583
Aprecieri acordate: 1.833
Am fost apreciat(a) de 1.051 ori in 548 mesaje
|
|
Re: Regimul Dukan ( partea 3 )
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Super!
Vezi ca de luni facem un ''concurs'' in jurnalul meu....de slabit.....fiecare cum se pricepe!
|
Ne "concuram " Rozica...de ce nu....Imi place ideea nu-mi place ziua de luni ....dar tot ma bag
|
Acest membru apreciaza mesajul lui yoko49:
|
|
27 aug 2015, 11:54:47
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 mai 2011
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: low fat, low sugars
Date: 158cm, 89kg
Mesaje: 583
Aprecieri acordate: 1.833
Am fost apreciat(a) de 1.051 ori in 548 mesaje
|
|
Re: Regimul Dukan ( partea 3 )
Noi doua ne "dukanim" in continuare ? La bine si la rau ?
|
Acest membru apreciaza mesajul lui yoko49:
|
|
27 aug 2015, 14:12:54
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Regimul Dukan ( partea 3 )
Citat:
Anterior postat de yoko49
Ne "concuram " Rozica...de ce nu....Imi place ideea nu-mi place ziua de luni ....dar tot ma bag
|
Ei......ce are ziua de luni?
__________________
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
27 aug 2015, 14:13:49
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Regimul Dukan ( partea 3 )
Citat:
Anterior postat de yoko49
Noi doua ne "dukanim" in continuare ? La bine si la rau ?
|
Normal!!!!!!!!!!Pana la moarte ,Dukan!!!!!!
__________________
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
27 aug 2015, 18:22:01
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mar 2011
Locaţie: Iasi, Romania
Dieta: Sanatoasa
Date: 158cm, 64kg
Mesaje: 879
Aprecieri acordate: 672
Am fost apreciat(a) de 517 ori in 383 mesaje
|
|
Re: Regimul Dukan ( partea 3 )
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Am inteles!
Iubitul tau e tot bucatar ,de face gogosi la 6 dimineata?
|
Ma iubeste de aia
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Merisor:
|
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|