Rina 90" s
Discuta despre Dieta Rina 90's in cadrul subiectului Rina 90" s, parte din categoria Dieta Disociata; Ma duc sa-i dau fetitei niste fructe si apoi o culc putin.
Revin imediat!...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
21 dec 2010, 10:21:34
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 sep 2010
Locaţie: Deva, Romania
Vârsta: 45
Dieta: Rina
Date: 168cm, 91.9kg
Mesaje: 1.623
Aprecieri acordate: 35
Am fost apreciat(a) de 282 ori in 175 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s
Ma duc sa-i dau fetitei niste fructe si apoi o culc putin.
Revin imediat!
cricos, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
cricos, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2458 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1941 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 6 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 909 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
21 dec 2010, 10:22:38
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 sep 2009
Locaţie: cluj napoca, Romania
Vârsta: 47
Date: 161cm, 53.7kg
Mesaje: 5.033
Aprecieri acordate: 2.875
Am fost apreciat(a) de 4.761 ori in 2.802 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s
Citat:
Anterior postat de cricos
Ei, nu cred ca vei lua prea mult.
Ti-ai terminat cumparaturile?
Si eu am tras ieri o tura pe la magazine si am terminat cu cadourile.
Mai trebuie doar sa iau cele necesare pentru gatit.Deci incepe distractia!
|
Din pacate mai am citeva chestii de luat, dar nu e foarte complicat pt ca stiu exact ce...daor mai trebuie poate chiar azi....sa imi adun toata energia necesara si sa ma iau la lupta cu haita pornita dupa cumparaturi...e asa obositor prin magazine...ceva ingrozitor. cu mincarea eu nu am asa probleme mari ca gateste mama, o mai ajut si eu..dar imi duc acasa totul facut de ea  Sunt o norocoasa 
|
21 dec 2010, 10:24:13
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 sep 2009
Locaţie: cluj napoca, Romania
Vârsta: 47
Date: 161cm, 53.7kg
Mesaje: 5.033
Aprecieri acordate: 2.875
Am fost apreciat(a) de 4.761 ori in 2.802 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s
Citat:
Anterior postat de cricos
Ma duc sa-i dau fetitei niste fructe si apoi o culc putin.
Revin imediat!
|
Somnic usoar, papusicei 
|
21 dec 2010, 11:20:00
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 nov 2010
Locaţie: Botosani, Romania
Vârsta: 75
Dieta: Rina90
Date: 163cm, 79kg
Mesaje: 97
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 11 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s
Citat:
Anterior postat de mary14
uau, ce schimbare!
|
Arati super! Si f. mobilizatoare pozele tale,pt. toate.Felicitari pt noul look,cred ca toate dorim sa aratam ca tine!
Spor in continuare la pregatirile de Craciun!
Rodica
rodastrid, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1611 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1094 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
21 dec 2010, 12:46:43
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 sep 2009
Locaţie: cluj napoca, Romania
Vârsta: 47
Date: 161cm, 53.7kg
Mesaje: 5.033
Aprecieri acordate: 2.875
Am fost apreciat(a) de 4.761 ori in 2.802 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s
Citat:
Anterior postat de rodastrid
Arati super! Si f. mobilizatoare pozele tale,pt. toate.Felicitari pt noul look,cred ca toate dorim sa aratam ca tine!
Spor in continuare la pregatirile de Craciun!
Rodica
|
Despre Icey spui, Rodica? da...arata superb Alina noastra si copilasii ei la fel
|
21 dec 2010, 13:11:04
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s
Salutare, fete dragi !
Am terminat cu serviciul pe anul asta (sper sa nu fie nici o urgenta !)...Mi-am mai luat ceva de lucru pt acasa, dar mi-am promis sa nu ma ating de ele pana dupa Revelion...
Maine...la cumparaturi...
Joi si vineri...gatit...am si uitat cum se face de cand nu am mai gatit !!! Spre binele familiei...sper sa imi aduc aminte... 
__________________
 jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
21 dec 2010, 13:13:10
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s
Citat:
Anterior postat de vadina
|
...maine imi cumpar si eu sorici...ca tu nu mi-ai dat... 
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
21 dec 2010, 13:35:59
|
 |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 nov 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Rina
Date: 172cm, 86kg
Mesaje: 110
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s
 Bna fetelor,am intrat si eu in clubul vostru ma simt vinovata ca am mai mancat prostii,adica aseara am mancat cartofi la cuptor ca aveam zi de amidonuri si am mancat si 3 biscuiti,nu stiu ce am dar vreau sa-mi revin.E mai greu ca in perioada asta sunt cu multa treaba,fac curatenie si sunt fff obosita ajung acasa terminata,la mine acasa nu stiu cand o sa fac. va pup pe toate si mai vorbim.
P.S. ma gandesc la toate dintre voi, chiar daca intru mai rar!   
|
21 dec 2010, 13:37:38
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 sep 2009
Locaţie: cluj napoca, Romania
Vârsta: 47
Date: 161cm, 53.7kg
Mesaje: 5.033
Aprecieri acordate: 2.875
Am fost apreciat(a) de 4.761 ori in 2.802 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s
Citat:
Anterior postat de orhidee
Salutare, fete dragi !
Am terminat cu serviciul pe anul asta (sper sa nu fie nici o urgenta !)...Mi-am mai luat ceva de lucru pt acasa, dar mi-am promis sa nu ma ating de ele pana dupa Revelion...
Maine...la cumparaturi...
Joi si vineri...gatit...am si uitat cum se face de cand nu am mai gatit !!! Spre binele familiei...sper sa imi aduc aminte... |
Ce frumos ca ai terminat cu serviciul pe anul asta...eu am sa vin inclusiv vineri, dar sper sa nu stau mai mult de ora 12. totusi, spre deosebire de tine, eu nu gatesc, face mamicul meu tot...eu doar iau oalele cu bunatati si le duc la mine in frigi
|
21 dec 2010, 13:37:43
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 nov 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Rina
Date: 172cm, 86kg
Mesaje: 110
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s
[QUOTE=orhidee;445174]...maine imi cumpar si eu sorici...ca tu nu mi-ai dat...[/QUOTE
Sotul a adus niste sorici de la un coleg de munca dar nu m-am atins de el, hai ca mai am putina vointa nu?
|
|
Informatii despre slabit
|
adolescente, alimentatie, calorii, dieta, dieta rina, dieta rina 90, diete, greutate, jurnal, kilograme, rina 90, slabire, slabit  |
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
Ca sa ne pregatim de Craciun!
