Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Rina 90" s (etaj III)

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Subiect închis
 
Opţiuni subiect
  #3031 (permalink)  
Vechi 01 mar 2011, 20:24:23
ahalya's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 21 feb 2011
Locaţie: Galati, Romania
Vârsta: 38
Date: 170cm, 65kg
Mesaje: 19
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Rina 90" s (etaj III)

Citat:
Anterior postat de alynacrystyna Vezi mesajul

salutare draga mea si bine ai venit printre noi!!!!
in primu rand, da-mi voie sa iti dau nana la bubulet , pt dieta ta infometatoare
nu ai facut deloc bine sa stii.trebuie sa te gandesti si la sanatatea ta...
in al doilea rand ....esti foarte bine primita printre noi si ai sa vezi ca cu rina o sa ai rezultatele mult dorite
deci..trebuie sa papi intre 1000-1200cal /zi ca sa nu slabesti prin infometare, ceea ce ai facut tu si sa nu ai parte de un efect yo-yo...si daca cumva se intampla sa pui ceva la loc, nu o sa aiba ele timp sa se aseze bine ca va trebui sa se ridice si sa plece..ai sa vezi
te asteptam cu drag
de cand vrei sa incepi?



as fi vrut chiar de maine, insa de 8 martie am o masa la birou.. cred ca o voi incepe pe 4, pentru a avea proteine pe 8 si sa pot manca peste la gratar..
ahalya, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1637 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1120 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3032 (permalink)  
Vechi 01 mar 2011, 20:24:44
dianacosmina1's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 10 ian 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 26
Dieta: Dieta Rina
Date: 165cm, 60kg
Mesaje: 1.782
Aprecieri acordate: 24
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 15 mesaje
Implicit Re: Rina 90" s (etaj III)

Citat:
Anterior postat de LicuriciColorat Vezi mesajul
si eu sii euu
sa ma laud cu sportu facut
50min sala
20min tae-bo
10min hip-hop abs

bravo fetelor pt sport,harnicutelor
bravo si tie
  #3033 (permalink)  
Vechi 01 mar 2011, 20:26:26
ahalya's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 21 feb 2011
Locaţie: Galati, Romania
Vârsta: 38
Date: 170cm, 65kg
Mesaje: 19
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Rina 90" s (etaj III)

Citat:
Anterior postat de LicuriciColorat Vezi mesajul
atunci te asteptam in gasca la o barfa,un sfat,o cafea)
eu zic ca o sa dai jos cu dieta asta,cu conditia sa nu te mai infometezi in primul rand pt sanatatea ta
mult succes

merci!! cafea.. da.. ceai de slabit.. da.. tigarilor as vrea sa le zic nu.. dar scap eu si de ele incet-incet..
ahalya, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1637 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1120 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3034 (permalink)  
Vechi 01 mar 2011, 20:26:39
dianacosmina1's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 10 ian 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 26
Dieta: Dieta Rina
Date: 165cm, 60kg
Mesaje: 1.782
Aprecieri acordate: 24
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 15 mesaje
Implicit Re: Rina 90" s (etaj III)

Citat:
Anterior postat de Anita Luca Vezi mesajul
io cred ca coace ea ceva, nu e la carbo azi? sigur isi prepara panna cota sau cum i zice ca nu prea ma intereseaza asa tare ma intereseaza s o mananc
)))))) ce tare ai fost
  #3035 (permalink)  
Vechi 01 mar 2011, 20:27:57
LicuriciColorat's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Smile Re: Rina 90" s (etaj III)

Citat:
Anterior postat de Anita Luca Vezi mesajul
eu n am treaba cu pernitele, am insa un alt of rafaelo si ciocolata deja balesc pe aici
gata nu mai vorbim de dulce
ca ma apuca si pe mine damblaliile dar debea astept vineri sa manc cioco de casa(pff moartea mea cioco) mie nu'mi place rafaelo adik nu'mi place cocosu) in schimb erau mai demult niste bombonele ca rafaelo doar cu alune,yammy alea da)
__________________
Revolta-te iar si iar pana mieii vor devenii lei.
http://forum.slabute.ro/jurnale-slabit-adolescente/jurnal-licuricicolorat-3358-401.html#post484828
  #3036 (permalink)  
Vechi 01 mar 2011, 20:28:08
Anita Luca's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 29 nov 2010
Locaţie: zalau, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Rina
Date: 164cm, 66.7kg
Mesaje: 3.025
Aprecieri acordate: 392
Am fost apreciat(a) de 851 ori in 369 mesaje
Implicit Re: Rina 90" s (etaj III)

Citat:
Anterior postat de vikyfg Vezi mesajul
Eu am folosit uleiul de ricin si nu a avut nici un efect il puneam in cap seara inainte sa fac baie si il tineam pana a doua zi miroase oribil acum mi-am facut cu ulei de masline si parca este mai bogat

Ti-a fost dor de mine bag de seamapai s-a trezit tarziu fimiu pe la 18 si eusi pana i-am facut sa manance pana l-am rugat sa manance m-am apucat de sport si deh a zburat timpul am mancat si panna cotta a fost foarte buna am gasit-o in calculator aveti si voi de la Dr. Oetker
am stiut eu ca prepari panna cotta si noua nu ne dai
  #3037 (permalink)  
Vechi 01 mar 2011, 20:28:26
dianacosmina1's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 10 ian 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 26
Dieta: Dieta Rina
Date: 165cm, 60kg
Mesaje: 1.782
Aprecieri acordate: 24
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 15 mesaje
Implicit Re: Rina 90" s (etaj III)

Citat:
Anterior postat de Razadesoare Vezi mesajul
Multumesc de sfaturi...apropo la ziua de carbo nu mai am chef de tort...cam c biscuiti as putea papa?:-D
sau salam de biscuiti
  #3038 (permalink)  
Vechi 01 mar 2011, 20:29:11
vikyfg's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 06 ian 2011
Locaţie: thessaloniki, Grecia
Vârsta: 44
Dieta: rina 90
Date: 167cm, 64.3kg
Mesaje: 6.202
Aprecieri acordate: 6
Am fost apreciat(a) de 101 ori in 83 mesaje
Implicit Re: Rina 90" s (etaj III)

Citat:
Anterior postat de ahalya Vezi mesajul
merci!! cafea.. da.. ceai de slabit.. da.. tigarilor as vrea sa le zic nu.. dar scap eu si de ele incet-incet..
Pai eu cu cine mai fumez?????ca fetele aste pe aici sunt nefumatore
__________________

vikyfg, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2029 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1512 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3039 (permalink)  
Vechi 01 mar 2011, 20:29:19
dianacosmina1's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 10 ian 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 26
Dieta: Dieta Rina
Date: 165cm, 60kg
Mesaje: 1.782
Aprecieri acordate: 24
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 15 mesaje
Implicit Re: Rina 90" s (etaj III)

Citat:
Anterior postat de alynacrystyna Vezi mesajul

papa linistita, ca nu are nimic, ca are slanina? si ce daca are, intr-adevar e cam grasa ..dapai nu o papi 1kg de pate

de care vrei tu..doar suntem la seara de dulce ne permitem
ce darnica esti azi alyna
foarte bine dispusa,la fel ca mine
radeam si rad azi din orice,nu stiu de ce
  #3040 (permalink)  
Vechi 01 mar 2011, 20:30:06
dianacosmina1's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 10 ian 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 26
Dieta: Dieta Rina
Date: 165cm, 60kg
Mesaje: 1.782
Aprecieri acordate: 24
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 15 mesaje
Implicit Re: Rina 90" s (etaj III)

Citat:
Anterior postat de LicuriciColorat Vezi mesajul
)
asa si eu
am pofta si de aia si de aia,mai zice mama ca ei i pofta de papanasi apoi noh in 90 de zile ar trebui sa ne facem toate poftele,cred ca o sa fac biletele si ce extrag asta fac
o idee buna )
Subiect închis

Informatii despre slabit
cura, dieta, dieta rina, regim, rina, slabire


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Rezultate Rina 90''s Slabuta Dieta Rina 90's 101 22 mai 2014 14:53:35
Rina 90" s (etaj II) Slabuta Dieta Rina 90's 4992 21 feb 2011 06:28:47
Slabute si la 40 ani! (etaj III) Slabuta Jurnale slabit 40-50 ani 6322 16 feb 2011 00:50:03
Rina 90" s (etaj I) Slabuta Dieta Rina 90's 5194 03 feb 2011 01:29:38
Rina 90" s teodora Dieta Rina 90's 5841 07 ian 2011 00:13:44

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole