Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Rina 90" s (etaj III)

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Subiect închis
 
Opţiuni subiect
  #4031 (permalink)  
Vechi 03 mar 2011, 19:15:00
Anita Luca's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 29 nov 2010
Locaţie: zalau, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Rina
Date: 164cm, 66.7kg
Mesaje: 3.025
Aprecieri acordate: 392
Am fost apreciat(a) de 851 ori in 369 mesaje
Implicit Re: Rina 90" s (etaj III)

Citat:
Anterior postat de bianca25 Vezi mesajul
mersi de primire si incurajari sper sa ma tin de treaba
tu cum stai cu dieta?
Citat:
Anterior postat de annarella Vezi mesajul
buna fetelor,indraznesc sa intru si eu printre voi,am nevoie de niste sfaturi,eu tin dieta de o luna,dar am trisat de foarte multe ori,si asa am slabit 5,5kg,pana acum o saptamana,saptamana asta nu am mai slabit,as vrea sa merg mai departe mai am de slabit vreo 4 kg.Am 1,64 si 57 kg,va pop si spor la slabit.
buna fetelor, bine a ti venit in clubul rinistelor! bianca sigur o sa slabesti, de cand vrei sa incepi?
annarella sigur e doar perioada de stagnare si o sa slabesti in continuare
  #4032 (permalink)  
Vechi 03 mar 2011, 19:16:21
alynacrystyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
Implicit Re: Rina 90" s (etaj III)

Citat:
Anterior postat de Anita Luca Vezi mesajul
mai ce bataie meriti tu, pai sa nu stim noi ca e ziua ta, vai, vai...gata cu cearta
eu iti doresc ca toate visele de azi sa devina realitate, sperantele de maine impliniri, orice cadere sa fie un pas inainte si gandul bun sa fie mereu cu tine, LA MULTI ANI!!
Citat:
Anterior postat de vikyfg Vezi mesajul
ALINA La multi ani iubita sa ai parte de tot ce este mai frumos si iti doresti tu multi multi pupicii
multumesc din suflet fetelor!!!
la fel si voua....multa sanatate(ca-i mai buna decat toate) fericire si multe impliniri!!! sa fiti iubite !!!!
__________________
Regulament slabute.ro
Jurnal Alynacrystyna

Retete Rina

SEMNEAZA: PRIMA PETITIE NATIONALA PENTRU DREPTUL LA O VIATA SANATOASA





"Nu ma uit in urma la cat am pierdut, sa pot vedea in fata,dar, ce a fost in urma mea e prezent in lupta mea de azi si lupta de azi imi aminteste de gustul amar al infrangerii de ieri. Azi..ca si ieri sau restul zilelor trecute, nu am putere de a lupta, nu am nici o strategie, nici motivatie, abia rasuflu.Si totusi ceva in mine ma tine...nu pe linia de plutire si nici in amortire ci...in lupta"
I do not try to be better than anyone else...I only try to be better than myself...
Every guy thinks that every girl's dream is to find the perfect guy...bullshit...every girl's dream is to eat without getting fat!!!

  #4033 (permalink)  
Vechi 03 mar 2011, 19:17:43
alynacrystyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
Implicit Re: Rina 90" s (etaj III)

Citat:
Anterior postat de vikyfg Vezi mesajul
Hai si baga o bucata de tiramisu la pachet si tremite-o ca am sa fac pacate cu ea in cinstea ta
uite acuma vine..tiramisu pentru toate sa fie...dezmat de dezlegari azi
__________________
Regulament slabute.ro
Jurnal Alynacrystyna

Retete Rina

SEMNEAZA: PRIMA PETITIE NATIONALA PENTRU DREPTUL LA O VIATA SANATOASA





"Nu ma uit in urma la cat am pierdut, sa pot vedea in fata,dar, ce a fost in urma mea e prezent in lupta mea de azi si lupta de azi imi aminteste de gustul amar al infrangerii de ieri. Azi..ca si ieri sau restul zilelor trecute, nu am putere de a lupta, nu am nici o strategie, nici motivatie, abia rasuflu.Si totusi ceva in mine ma tine...nu pe linia de plutire si nici in amortire ci...in lupta"
I do not try to be better than anyone else...I only try to be better than myself...
Every guy thinks that every girl's dream is to find the perfect guy...bullshit...every girl's dream is to eat without getting fat!!!

  #4034 (permalink)  
Vechi 03 mar 2011, 19:18:09
bianca25's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 10 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Dukan
Date: 161cm, 61kg
Mesaje: 173
Aprecieri acordate: 5
Am fost apreciat(a) de 12 ori in 9 mesaje
Implicit Re: Rina 90" s (etaj III)

multu
eu incep de maine cu proteine , caci ziua de azi nu stiu la ce categorie sa o pun
sper ca va fi un inceput bun de data asta

vreau sa te intreb cafea cu lapte am voie sa beau de dimineata?


Citat:
Anterior postat de alynacrystyna Vezi mesajul
clar ca de nu esti cuminte iei si tu la bubulet , nu se poate altcumva
ei ..acum nu mai ai scuze sa te lasi...aici suntem noi toate care te sustinem si suntem alaturi de tine
eu sunt la carbo azi..tu?
__________________
Am sa reusesc si am sa fiu o slabuta...
  #4035 (permalink)  
Vechi 03 mar 2011, 19:20:02
bianca25's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 10 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Dukan
Date: 161cm, 61kg
Mesaje: 173
Aprecieri acordate: 5
Am fost apreciat(a) de 12 ori in 9 mesaje
Implicit Re: Rina 90" s (etaj III)

de maine as vrea sa incep cu ziua de proteine
tu in ce zi esti?
va puneti aici meniurile de obicei?
mersi de primire

Citat:
Anterior postat de Anita Luca Vezi mesajul
buna fetelor, bine a ti venit in clubul rinistelor! bianca sigur o sa slabesti, de cand vrei sa incepi?
annarella sigur e doar perioada de stagnare si o sa slabesti in continuare
__________________
Am sa reusesc si am sa fiu o slabuta...
  #4036 (permalink)  
Vechi 03 mar 2011, 19:21:10
vikyfg's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 06 ian 2011
Locaţie: thessaloniki, Grecia
Vârsta: 44
Dieta: rina 90
Date: 167cm, 64.3kg
Mesaje: 6.202
Aprecieri acordate: 6
Am fost apreciat(a) de 101 ori in 83 mesaje
Implicit Re: Rina 90" s (etaj III)

Fetele ma duc afara cu bebita sa mai treaca un pic orane citim pe urma pupicii
__________________

vikyfg, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2029 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1512 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #4037 (permalink)  
Vechi 03 mar 2011, 19:21:12
alize's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 11 iul 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Rina 90
Date: 154cm, 52kg
Mesaje: 2.044
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Rina 90" s (etaj III)

Citat:
Anterior postat de alynacrystyna Vezi mesajul

uite acuma vine..tiramisu pentru toate sa fie...dezmat de dezlegari azi
Yammy,yammy....ce bun este!
  #4038 (permalink)  
Vechi 03 mar 2011, 19:21:43
alize's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 11 iul 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Rina 90
Date: 154cm, 52kg
Mesaje: 2.044
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Rina 90" s (etaj III)

Citat:
Anterior postat de vikyfg Vezi mesajul
Fetele ma duc afara cu bebita sa mai treaca un pic orane citim pe urma pupicii
Plimbare placuta
  #4039 (permalink)  
Vechi 03 mar 2011, 19:22:34
alynacrystyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
Implicit Re: Rina 90" s (etaj III)

Citat:
Anterior postat de bianca25 Vezi mesajul
multu
eu incep de maine cu proteine , caci ziua de azi nu stiu la ce categorie sa o pun
sper ca va fi un inceput bun de data asta
vreau sa te intreb cafea cu lapte am voie sa beau de dimineata?
da poti, si fetele care beau cafea o beau cu putin laptic
__________________
Regulament slabute.ro
Jurnal Alynacrystyna

Retete Rina

SEMNEAZA: PRIMA PETITIE NATIONALA PENTRU DREPTUL LA O VIATA SANATOASA





"Nu ma uit in urma la cat am pierdut, sa pot vedea in fata,dar, ce a fost in urma mea e prezent in lupta mea de azi si lupta de azi imi aminteste de gustul amar al infrangerii de ieri. Azi..ca si ieri sau restul zilelor trecute, nu am putere de a lupta, nu am nici o strategie, nici motivatie, abia rasuflu.Si totusi ceva in mine ma tine...nu pe linia de plutire si nici in amortire ci...in lupta"
I do not try to be better than anyone else...I only try to be better than myself...
Every guy thinks that every girl's dream is to find the perfect guy...bullshit...every girl's dream is to eat without getting fat!!!

  #4040 (permalink)  
Vechi 03 mar 2011, 19:23:07
alize's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 11 iul 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Rina 90
Date: 154cm, 52kg
Mesaje: 2.044
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Rina 90" s (etaj III)

Citat:
Anterior postat de bianca25 Vezi mesajul
de maine as vrea sa incep cu ziua de proteine
tu in ce zi esti?
va puneti aici meniurile de obicei?
mersi de primire
Buna draguto!Noi nu punem meniurile de obicei,dar daca tu vrei sa-l pui nu te retine nimeni
Subiect închis

Informatii despre slabit
cura, dieta, dieta rina, regim, rina, slabire


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Rezultate Rina 90''s Slabuta Dieta Rina 90's 101 22 mai 2014 14:53:35
Rina 90" s (etaj II) Slabuta Dieta Rina 90's 4992 21 feb 2011 06:28:47
Slabute si la 40 ani! (etaj III) Slabuta Jurnale slabit 40-50 ani 6322 16 feb 2011 00:50:03
Rina 90" s (etaj I) Slabuta Dieta Rina 90's 5194 03 feb 2011 01:29:38
Rina 90" s teodora Dieta Rina 90's 5841 07 ian 2011 00:13:44

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole