Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Rina 90"s (etaj X)

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Subiect închis
 
Opţiuni subiect
  #4411 (permalink)  
Vechi 09 ian 2012, 10:56:06
coracom's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 25 feb 2011
Locaţie: bz, Romania
Dieta: rina
Date: 165cm, 67kg
Mesaje: 342
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj X)

Citat:
Anterior postat de roxxialexx Vezi mesajul
Felicitari!
Citat:
Anterior postat de oanna14 Vezi mesajul
Bravo,bravo!
Citat:
Anterior postat de alynacrystyna Vezi mesajul
neata Corina!!!
ce faci draguta?
Citat:
Anterior postat de alize Vezi mesajul
Felicitari!!!
neata, multumesc de galerie!!!!
sunt taaare mandra de mine
asta ma face sa trec si azi fara probleme peste ziua de vitamine
  #4412 (permalink)  
Vechi 09 ian 2012, 11:01:29
oanna14's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 24 ian 2011
Locaţie: Galati, Romania
Vârsta: 28
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 67kg
Mesaje: 2.463
Aprecieri acordate: 57
Am fost apreciat(a) de 30 ori in 27 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj X)

Citat:
Anterior postat de coracom Vezi mesajul
neata, multumesc de galerie!!!!
sunt taaare mandra de mine
asta ma face sa trec si azi fara probleme peste ziua de vitamine
Asa,fii optimista!
__________________
Jurnal Oana;x http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...tml#post696404


''Increderea in sine reprezinta esenta eroismului''
  #4413 (permalink)  
Vechi 09 ian 2012, 11:08:32
roxxialexx's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 17 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Hipocalorica personalizata cu principii Rina's 90
Date: 160cm, 65kg
Mesaje: 4.716
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 13 ori in 12 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj X)

Citat:
Anterior postat de yoyo2708 Vezi mesajul
Pai am renuntat pt ca le luam de aproape 2 ani fara pauza,pt ca erau dintre cele mai puternice si aveau si efecte secundare ...acum mai stau asa un pic si apoi vad cum fac sa merg la un control si voi vedea daca le reiau sau nu ...in ce priveste bebeii ,eu am sindromul ovarelor polichistice ,si din cauza asta voi face un pic mai greu un bebe...oricum daca vine sa fie binevenitnumai ca acum nu ma simt pregatita sa devin mammica...ma cam sperie ideea ,adica mi-e frica ca nu ma voi ridica la asteptarile lui/ei

Pai ii poti spune sa iti recomande unele mai blande.
Si din cate am mai fost si eu la medici, cica e cea mai mare prostie facutul de pauze. Tocmai asta duce la dereglari si probleme
Haha, eu cred ca vei fi o mamica super!
roxxialexx, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2018 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1244 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]

Ultima dată editat de roxxialexx; 09 ian 2012 at 11:10:59.
  #4414 (permalink)  
Vechi 09 ian 2012, 11:08:57
alynacrystyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj X)

Citat:
Anterior postat de yoyo2708 Vezi mesajul

Eu ma feresc cat pot dar sa vedem...poate vin rusii ...oricum pe la anu asa e in program ,adica vreau sa fiu o mama tanara si nu vreau sa risc sa nu pot face la prob pe care le am cred ca va trebui sa insist un pic
foarte bine faci.
asa trebuie, sa fii tanara...sunt si mai multe avantaje
mie nu imi zicea lumea cateodata ca zici ca ai iesit cu sora-ta la plimbare
sau m-am intalnit cu o prietena prin oras si nu credea nici in ruptu capului ca Amalia e a mea, pana nu am sunat pe cineva sa ii confirme
asa ca ..sa iti pui planurile in aplicare , mai ales daca stii ca sunt si cateva probleme ...
__________________
Regulament slabute.ro
Jurnal Alynacrystyna

Retete Rina

SEMNEAZA: PRIMA PETITIE NATIONALA PENTRU DREPTUL LA O VIATA SANATOASA





"Nu ma uit in urma la cat am pierdut, sa pot vedea in fata,dar, ce a fost in urma mea e prezent in lupta mea de azi si lupta de azi imi aminteste de gustul amar al infrangerii de ieri. Azi..ca si ieri sau restul zilelor trecute, nu am putere de a lupta, nu am nici o strategie, nici motivatie, abia rasuflu.Si totusi ceva in mine ma tine...nu pe linia de plutire si nici in amortire ci...in lupta"
I do not try to be better than anyone else...I only try to be better than myself...
Every guy thinks that every girl's dream is to find the perfect guy...bullshit...every girl's dream is to eat without getting fat!!!

  #4415 (permalink)  
Vechi 09 ian 2012, 11:09:19
roxxialexx's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 17 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Hipocalorica personalizata cu principii Rina's 90
Date: 160cm, 65kg
Mesaje: 4.716
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 13 ori in 12 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj X)

Citat:
Anterior postat de coracom Vezi mesajul
neata, multumesc de galerie!!!!
sunt taaare mandra de mine
asta ma face sa trec si azi fara probleme peste ziua de vitamine
Bravo! Asa si trebe
roxxialexx, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2018 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1244 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #4416 (permalink)  
Vechi 09 ian 2012, 11:10:29
anamaria petreus's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 22 ian 2011
Locaţie: timisoara, Romania
Vârsta: 39
Dieta: rina 90
Date: 167cm, 79.4kg
Mesaje: 1.499
Aprecieri acordate: 28
Am fost apreciat(a) de 75 ori in 56 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj X)

Citat:
Anterior postat de yoyo2708 Vezi mesajul

Si eu as fi vrut sa trec aceeasi valoare pe care mi-a aratat-o dar dupa ce o sa imi vina rusii si o sa imi treaca,cand vor veni nu stiu,nu vreau sa cred ca am slabit cn stie cat ,...ieri de frica am bagat si un test ..dar nimic...asa ca astept sa vad cand o sa apara
iubita eu nu mai am incredere in testele de sarcina. mi-am facut 3 teste cand eram insarcinata si toate mi-ai iesit negative . asa ca m-am dus la dr si mi-a zis el (din testele de sange) ca sunt graviduta
nu trebuie sa te sperii ca nu o sa te ridici la asteptarile bebelusului, ei oricum doresc doar sa fie iubiti, sa le fim aproape, restul vine de la sine

Citat:
Anterior postat de coracom Vezi mesajul
buna dimineata,
azi a fost prima cantarire si am dat jos 1.8kg
bravo

Citat:
Anterior postat de alynacrystyna Vezi mesajul

foarte bine faci , ca faci pauza...e foarte indicata (mai ales daca sunt tari, si eu luam tot dinalea tari)....dar fereste-te sa nu se intample acum ceva, pentru ca , se zice ca numai dupa 6 luni dupa ce ai intrerupt poti trece la fapte serioase .
instinctele materne o sa ti se dezvolte , stii cum...nici nu iti puteai imagina dupa ce faci un lucru ca tu ai fi fost in stare ...vin de la mama natura
eu cand luam anti baby faceam pauza o data la 3 luni ca sa poata ficatul sa isi revina, asa mi-a zis dr. si dupa ce m-am lasat de ele am ramas gravida foarte repede (1 luna) insa din pacate am pierdut sarcina.
sunt de acord cu tine alina, instinctele materne se dezvolta instant. parac ai fi fost mama o viata intreaga asa o sa stii sa le faci pe toate
felicitari alina pt minusul de 400 g
anamaria petreus, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2301 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1784 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #4417 (permalink)  
Vechi 09 ian 2012, 11:12:33
alynacrystyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj X)

Citat:
Anterior postat de roxxialexx Vezi mesajul

Pai ii poti spune sa iti recomande unele mai blande.
Si din cate am mai fost si eu la medici, cica e cea mai mare prostie facutul de pauze.
Haha, eu cred ca vei fi o mamica super!
dar nu a adevarat..pauza e recomandata ...nu stiu cine zice ca nu sunt bune pauzele ...in primul rand pentru anti afecteaza si ficatul . si pauzele sunt recomandate pentru ca, corpul nostru sa se curete, pot afecta bebele rau de tot.
__________________
Regulament slabute.ro
Jurnal Alynacrystyna

Retete Rina

SEMNEAZA: PRIMA PETITIE NATIONALA PENTRU DREPTUL LA O VIATA SANATOASA





"Nu ma uit in urma la cat am pierdut, sa pot vedea in fata,dar, ce a fost in urma mea e prezent in lupta mea de azi si lupta de azi imi aminteste de gustul amar al infrangerii de ieri. Azi..ca si ieri sau restul zilelor trecute, nu am putere de a lupta, nu am nici o strategie, nici motivatie, abia rasuflu.Si totusi ceva in mine ma tine...nu pe linia de plutire si nici in amortire ci...in lupta"
I do not try to be better than anyone else...I only try to be better than myself...
Every guy thinks that every girl's dream is to find the perfect guy...bullshit...every girl's dream is to eat without getting fat!!!

  #4418 (permalink)  
Vechi 09 ian 2012, 11:16:07
oanna14's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 24 ian 2011
Locaţie: Galati, Romania
Vârsta: 28
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 67kg
Mesaje: 2.463
Aprecieri acordate: 57
Am fost apreciat(a) de 30 ori in 27 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj X)

Citat:
Anterior postat de alynacrystyna Vezi mesajul
foarte bine faci.
asa trebuie, sa fii tanara...sunt si mai multe avantaje
mie nu imi zicea lumea cateodata ca zici ca ai iesit cu sora-ta la plimbare
sau m-am intalnit cu o prietena prin oras si nu credea nici in ruptu capului ca Amalia e a mea, pana nu am sunat pe cineva sa ii confirme
asa ca ..sa iti pui planurile in aplicare , mai ales daca stii ca sunt si cateva probleme ...

Buna intamplarea asta cu prietena
__________________
Jurnal Oana;x http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...tml#post696404


''Increderea in sine reprezinta esenta eroismului''
  #4419 (permalink)  
Vechi 09 ian 2012, 11:16:16
alynacrystyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj X)

Citat:
Anterior postat de anamaria petreus Vezi mesajul
eu cand luam anti baby faceam pauza o data la 3 luni ca sa poata ficatul sa isi revina, asa mi-a zis dr. si dupa ce m-am lasat de ele am ramas gravida foarte repede (1 luna) insa din pacate am pierdut sarcina.
sunt de acord cu tine alina, instinctele materne se dezvolta instant. parac ai fi fost mama o viata intreaga asa o sa stii sa le faci pe toate
felicitari alina pt minusul de 400 g
buna iubita
deci, vedeti ca sunt indicate pauzele...si ce doctor zice ca nu ...ar trebui sa mai citeasca putin

asa este iubita, descoperi in tine ceva ce nu credeai ca poate fi...eu tot timpul aveam o oroare de faptul ca nu o aud noaptea cand trebuie sa pape , dar sa vezi cum o auzeam si cand misca o mana )

multumesc

tu cum esti cu hipo?
__________________
Regulament slabute.ro
Jurnal Alynacrystyna

Retete Rina

SEMNEAZA: PRIMA PETITIE NATIONALA PENTRU DREPTUL LA O VIATA SANATOASA





"Nu ma uit in urma la cat am pierdut, sa pot vedea in fata,dar, ce a fost in urma mea e prezent in lupta mea de azi si lupta de azi imi aminteste de gustul amar al infrangerii de ieri. Azi..ca si ieri sau restul zilelor trecute, nu am putere de a lupta, nu am nici o strategie, nici motivatie, abia rasuflu.Si totusi ceva in mine ma tine...nu pe linia de plutire si nici in amortire ci...in lupta"
I do not try to be better than anyone else...I only try to be better than myself...
Every guy thinks that every girl's dream is to find the perfect guy...bullshit...every girl's dream is to eat without getting fat!!!

  #4420 (permalink)  
Vechi 09 ian 2012, 11:18:44
alynacrystyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj X)

Citat:
Anterior postat de oanna14 Vezi mesajul

Buna intamplarea asta cu prietena
da mai , era fata convinsa ca Amalia nu e a mea .. o intreba pe Amalia, cum o cheama pe mami a ta ..si facea catre mine , tu te uiti la mine sa nu ii zic ceva Amaliei...si Amalia: Alina Chitina
__________________
Regulament slabute.ro
Jurnal Alynacrystyna

Retete Rina

SEMNEAZA: PRIMA PETITIE NATIONALA PENTRU DREPTUL LA O VIATA SANATOASA





"Nu ma uit in urma la cat am pierdut, sa pot vedea in fata,dar, ce a fost in urma mea e prezent in lupta mea de azi si lupta de azi imi aminteste de gustul amar al infrangerii de ieri. Azi..ca si ieri sau restul zilelor trecute, nu am putere de a lupta, nu am nici o strategie, nici motivatie, abia rasuflu.Si totusi ceva in mine ma tine...nu pe linia de plutire si nici in amortire ci...in lupta"
I do not try to be better than anyone else...I only try to be better than myself...
Every guy thinks that every girl's dream is to find the perfect guy...bullshit...every girl's dream is to eat without getting fat!!!

Subiect închis

Informatii despre slabit
90, calorii, dieta, etaj, rina, sanatos, slabit


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Rina 90"s (etaj VIII) Slabuta Dieta Rina 90's 5209 04 sep 2011 01:11:01
Rina 90"s (etaj VII) Slabuta Dieta Rina 90's 5084 13 iul 2011 02:30:03
Rina 90"s (etaj VI) Slabuta Dieta Rina 90's 7375 11 iun 2011 04:25:18
Rina 90"s (etaj V) adydra Dieta Rina 90's 7114 15 apr 2011 23:39:25
Rina 90" s (etaj I) Slabuta Dieta Rina 90's 5194 03 feb 2011 01:29:38

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole