Rina 90"s (etaj X)
Discuta despre Dieta Rina 90's in cadrul subiectului Rina 90"s (etaj X), parte din categoria Dieta Disociata; Citat:
Anterior postat de just21
Buna fetelor!!:*:*:*
CE mai faceti??Cum sunteti..??
Vroiam sa va spun ca imi este foarte dor ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
13 ian 2012, 22:13:49
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 ian 2010
Locaţie: Resita, Romania
Date: 166cm, 71kg
Mesaje: 6.335
Aprecieri acordate: 212
Am fost apreciat(a) de 408 ori in 294 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj X)
Citat:
Anterior postat de just21
Buna fetelor!!:*:*:*
CE mai faceti??Cum sunteti..??
Vroiam sa va spun ca imi este foarte dor de voi..Si de discutiile voastre...
Mi-as dori foarte mult sa revin la dieta aceasta insa din cauza unor probleme de sanatate nu pot momentan..  ...Oricum de la dieta aceasta am ramas cu lucruri bune..De exemplu nu pot fara mic dejun fara fructe.:X..Imi face cel mai bine..iar faptul ca se consuma multe fructe si legume e inca un plus..
Sper din tot sufletul sa pot reveni peste putin timp la ea..Momentan trebuie sa imi las organismul sa se linistiteasca..la fel si eu.  ..
Va pup pe toate si sper sa ma mai primiti printre voi la povesti chiar daca nu tin cura.  |
Buna! Eu te astept cu tot dragul! Imi pare bine sa te cunosc si sper din suflet sa te faci bine!
diadora, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1626 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1109 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 593 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
13 ian 2012, 22:24:47
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 aug 2010
Locaţie: somewhere, Romania
Vârsta: 30
Dieta: ...
Date: 162cm, 60.5kg
Mesaje: 1.858
Aprecieri acordate: 10
Am fost apreciat(a) de 33 ori in 30 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj X)
Citat:
Anterior postat de diadora
Buna! Eu te astept cu tot dragul! Imi pare bine sa te cunosc si sper din suflet sa te faci bine!
|
MA bucur!!  ..Multumesc de primire..Esti noua nu?? ..Cum merge dieta?  ??
__________________
|
13 ian 2012, 22:28:43
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 ian 2010
Locaţie: Resita, Romania
Date: 166cm, 71kg
Mesaje: 6.335
Aprecieri acordate: 212
Am fost apreciat(a) de 408 ori in 294 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj X)
Citat:
Anterior postat de just21
MA bucur!! ..Multumesc de primire..Esti noua nu?? ..Cum merge dieta? ?? |
Da, sunt noua! E ziua a cincea. Incerc sa ma tin pe baricade. Nu renunt. Altadata mi-e foame tare, dar merg inainte. Sper sa ma obisnuiesc cu felul acesta de a manca. Cred ca acum voi merge la culcare. Noapte buna si ma bucur ca te-am cunoscut!
diadora, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1626 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1109 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 593 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
13 ian 2012, 23:00:49
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj X)
buna Patri 
importanta esti tu iubita si sanatatea ta ...dieta, ai timp si de ea
Inga, ai grija cu crenvustii, nu sunt sanatosi , cel putin aici in Ro...poate acolo sunt facuti alftel
Ultima dată editat de alynacrystyna; 13 ian 2012 at 23:08:08.
|
13 ian 2012, 23:13:33
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 feb 2011
Locaţie: Galati/Cappella Maggiore, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Rina's 90
Date: 163cm, 75.6kg
Mesaje: 1.260
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 10 ori in 7 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj X)
Citat:
Anterior postat de Joycelline
Asa mi-a zis si mie Yoyo , ca nu se poate nicio gustare intre pranz si cina , dar mi-era foarte foame. Defapt cina nici macar nu am luat-o la 18 , ci pe la 19 00.
|
Iubita ,cand ziceam de gustari ma refeream la mancare...ceaiurile le poti bea linistita ,mai ales atunci cand foamea te pandeste la colturi 
__________________
Non abbiamo tanto bisogno dell'aiuto degli amici, quanto della certezza del loro aiuto.
|
13 ian 2012, 23:15:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 feb 2011
Locaţie: Galati/Cappella Maggiore, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Rina's 90
Date: 163cm, 75.6kg
Mesaje: 1.260
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 10 ori in 7 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj X)
Salutare iubitele!Cf?eu arunc un ochi pe aici ,si apoi ma bag la somnic ca maine e ziua mea libera si trebuie sa fiu fresh
__________________
Non abbiamo tanto bisogno dell'aiuto degli amici, quanto della certezza del loro aiuto.
|
13 ian 2012, 23:29:30
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj X)
buna iubita mea!!!!
eu de abia acum am terminat cu treaba prin casa ...
profita din plin de ziua de maine, iesiti la o plimbarica sau fa orice altceva numa sa nu imi stai in casa (daca e liber si sotu, daca nu iesi singura undeva) sa va recreeati , mai ales tu , cu nebuna aia de baba
|
13 ian 2012, 23:47:45
|
 |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 31 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 168cm, 56.2kg
Mesaje: 243
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj X)
Citat:
Anterior postat de yoyo2708
Iubita ,cand ziceam de gustari ma refeream la mancare...ceaiurile le poti bea linistita ,mai ales atunci cand foamea te pandeste la colturi |
Pai mancasem si un fruct si probabil la asta se referea diadora
Buna Aly , ce mai faci ?
__________________
IF YOU HAVE THE COURAGE TO BEGIN,YOU HAVE THE COURAGE TO SUCCED!
|
13 ian 2012, 23:55:34
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj X)
|
13 ian 2012, 23:56:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 feb 2011
Locaţie: Galati/Cappella Maggiore, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Rina's 90
Date: 163cm, 75.6kg
Mesaje: 1.260
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 10 ori in 7 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj X)
__________________
Non abbiamo tanto bisogno dell'aiuto degli amici, quanto della certezza del loro aiuto.
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
....apropo...cum sa te "strigam" ? 
...
