Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Rina 90"s (etaj XII)

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Subiect închis
 
Opţiuni subiect
  #1081 (permalink)  
Vechi 28 feb 2012, 10:47:20
lady g's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 02 ian 2011
Locaţie: Copenhaga, Danemarca
Vârsta: 46
Date: 160cm, 62.7kg
Mesaje: 1.659
Aprecieri acordate: 209
Am fost apreciat(a) de 139 ori in 93 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XII)

neata fetelor.harnicute mai sunteti-scrieti,nu gluma.si care-i treaba cu atatea clatite pe aici?mi-ati facut o poftaaaaa....dar vine si ziua de carbo si fac si eu.cate avem voie sa mancam?eu azi sunt la proteine si pap piept de pui cu legume la tigaie si castraveti murati.ieri am trecut cu brio de vitaminizare.aaa,si Alina-nu m-am urcat pe cantar de dimineata-am zis sa te ascult si sa ma abtinAm sa ma urc odata la 8 zile-mereu dupa vitaminizare.va pup si sa aveti o zi frumoasa!
lady g, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2158 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1641 kcal/zi. Pentru a slăbi 6 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 609 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1082 (permalink)  
Vechi 28 feb 2012, 10:47:59
diadora's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 25 ian 2010
Locaţie: Resita, Romania
Date: 166cm, 71kg
Mesaje: 6.335
Aprecieri acordate: 212
Am fost apreciat(a) de 408 ori in 294 mesaje
Red face Re: Rina 90"s (etaj XII)

Citat:
Anterior postat de bellajane Vezi mesajul
Buna dimi fetele...ce de bunatati faceti voi pe aici, imi curge apa in gura...
Fac si eu azi shaorma...dar fara cartofi si maioneza
Buna, Bella! Pofta mare la shaorma. Trebuie sa incerc si eu odata.
diadora, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1626 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1109 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 593 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1083 (permalink)  
Vechi 28 feb 2012, 10:49:04
diadora's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 25 ian 2010
Locaţie: Resita, Romania
Date: 166cm, 71kg
Mesaje: 6.335
Aprecieri acordate: 212
Am fost apreciat(a) de 408 ori in 294 mesaje
Red face Re: Rina 90"s (etaj XII)

Citat:
Anterior postat de lady g Vezi mesajul
neata fetelor.harnicute mai sunteti-scrieti,nu gluma.si care-i treaba cu atatea clatite pe aici?mi-ati facut o poftaaaaa....dar vine si ziua de carbo si fac si eu.cate avem voie sa mancam?eu azi sunt la proteine si pap piept de pui cu legume la tigaie si castraveti murati.ieri am trecut cu brio de vitaminizare.aaa,si Alina-nu m-am urcat pe cantar de dimineata-am zis sa te ascult si sa ma abtinAm sa ma urc odata la 8 zile-mereu dupa vitaminizare.va pup si sa aveti o zi frumoasa!
Buna dimineata! Cumintica, cumintica... BRAVO!!!!!!!!!!!!
diadora, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1626 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1109 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 593 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1084 (permalink)  
Vechi 28 feb 2012, 10:50:40
bellajane's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 13 apr 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: stil de viata sanatos
Date: 172cm, 54.8kg
Mesaje: 2.402
Aprecieri acordate: 224
Am fost apreciat(a) de 263 ori in 197 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XII)

Citat:
Anterior postat de lady g Vezi mesajul
neata fetelor.harnicute mai sunteti-scrieti,nu gluma.si care-i treaba cu atatea clatite pe aici?mi-ati facut o poftaaaaa....dar vine si ziua de carbo si fac si eu.cate avem voie sa mancam?eu azi sunt la proteine si pap piept de pui cu legume la tigaie si castraveti murati.ieri am trecut cu brio de vitaminizare.aaa,si Alina-nu m-am urcat pe cantar de dimineata-am zis sa te ascult si sa ma abtinAm sa ma urc odata la 8 zile-mereu dupa vitaminizare.va pup si sa aveti o zi frumoasa!
neata suna tare bine meniul tau pt azi..sa ai pofta buna si bafta la cantar
Citat:
Anterior postat de diadora Vezi mesajul

Buna, Bella! Pofta mare la shaorma. Trebuie sa incerc si eu odata.
Multumesc Dia
  #1085 (permalink)  
Vechi 28 feb 2012, 10:51:04
alynacrystyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XII)

Citat:
Anterior postat de lady g Vezi mesajul
neata fetelor.harnicute mai sunteti-scrieti,nu gluma.si care-i treaba cu atatea clatite pe aici?mi-ati facut o poftaaaaa....dar vine si ziua de carbo si fac si eu.cate avem voie sa mancam?eu azi sunt la proteine si pap piept de pui cu legume la tigaie si castraveti murati.ieri am trecut cu brio de vitaminizare.aaa,si Alina-nu m-am urcat pe cantar de dimineata-am zis sa te ascult si sa ma abtinAm sa ma urc odata la 8 zile-mereu dupa vitaminizare.va pup si sa aveti o zi frumoasa!
neata Lady!!!
pai acum depinde ce bagi in ele si cat de grele le faci
eu de ex mananc vreo 4-5 cand imi fac
foarte bine ai facut , bravo
o zi frumoasa si tie
__________________
Regulament slabute.ro
Jurnal Alynacrystyna

Retete Rina

SEMNEAZA: PRIMA PETITIE NATIONALA PENTRU DREPTUL LA O VIATA SANATOASA





"Nu ma uit in urma la cat am pierdut, sa pot vedea in fata,dar, ce a fost in urma mea e prezent in lupta mea de azi si lupta de azi imi aminteste de gustul amar al infrangerii de ieri. Azi..ca si ieri sau restul zilelor trecute, nu am putere de a lupta, nu am nici o strategie, nici motivatie, abia rasuflu.Si totusi ceva in mine ma tine...nu pe linia de plutire si nici in amortire ci...in lupta"
I do not try to be better than anyone else...I only try to be better than myself...
Every guy thinks that every girl's dream is to find the perfect guy...bullshit...every girl's dream is to eat without getting fat!!!

  #1086 (permalink)  
Vechi 28 feb 2012, 10:54:07
diadora's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 25 ian 2010
Locaţie: Resita, Romania
Date: 166cm, 71kg
Mesaje: 6.335
Aprecieri acordate: 212
Am fost apreciat(a) de 408 ori in 294 mesaje
Red face Re: Rina 90"s (etaj XII)

Fetele, dau si eu o fuga prin oras! Mai putin si incep lucrul. Macar acuma sa ma mai plimb putin. Va pup, pe mai tarziu!
diadora, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1626 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1109 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 593 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1087 (permalink)  
Vechi 28 feb 2012, 10:54:25
alize's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 11 iul 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Rina 90
Date: 154cm, 52kg
Mesaje: 2.044
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XII)

Citat:
Anterior postat de bellajane Vezi mesajul
Buna dimi fetele...ce de bunatati faceti voi pe aici, imi curge apa in gura...
Fac si eu azi shaorma...dar fara cartofi si maioneza
Neata!shaorma doamne ce de pofte am!!!zici ca-s gravida
  #1088 (permalink)  
Vechi 28 feb 2012, 10:58:44
lumimar's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 27 oct 2010
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: personalizata
Date: 177cm, 74kg
Mesaje: 1.303
Aprecieri acordate: 26
Am fost apreciat(a) de 73 ori in 43 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XII)

Citat:
Anterior postat de Stefaniaa Vezi mesajul
Siii laaaa mmuultttii aniiii !
Multumesc
  #1089 (permalink)  
Vechi 28 feb 2012, 11:00:05
bellajane's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 13 apr 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: stil de viata sanatos
Date: 172cm, 54.8kg
Mesaje: 2.402
Aprecieri acordate: 224
Am fost apreciat(a) de 263 ori in 197 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XII)

Citat:
Anterior postat de alize Vezi mesajul

Neata!shaorma doamne ce de pofte am!!!zici ca-s gravida
Asa sunt si eu cand sunt la vitamine....as hali de toate
  #1090 (permalink)  
Vechi 28 feb 2012, 11:01:28
lumimar's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 27 oct 2010
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: personalizata
Date: 177cm, 74kg
Mesaje: 1.303
Aprecieri acordate: 26
Am fost apreciat(a) de 73 ori in 43 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XII)

Citat:
Anterior postat de alynacrystyna Vezi mesajul

da? vineri e ?
si sambata a mea
tre sa ne vedem sa ne petrecem impreuna ca nu stam departe una de alta
asa ne destrabalam impreuna ca sa nu te simti vinovata ....

stii ce , numai o data pe an e ziua ta , numai o data sarbatoresti ziua asta ...bucura-te de ea si petrece-o frumos...o sa recuperezi dupa aceea


acuma sa salut si eu ca tot omu
neataaaa Lumi!!! si felicitari pentru minus si la mai multe
Multumesc,
da, putem sarbatorii impreuna, mai ales ca Alba e orasul meu de suflet, am facut facultatea acolo
Subiect închis

Informatii despre slabit
90, calorii, dieta, etaj, rina, sanatos, slabit, xii


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Rina 90"s (etaj XI) Slabuta Dieta Rina 90's 6783 23 feb 2012 07:57:02
Rina 90"s (etaj X) Slabuta Dieta Rina 90's 6016 25 ian 2012 00:25:56
Rina 90"s (etaj VI) Slabuta Dieta Rina 90's 7375 11 iun 2011 04:25:18
Rina 90"s (etaj V) adydra Dieta Rina 90's 7114 15 apr 2011 23:39:25
Rina 90" s (etaj I) Slabuta Dieta Rina 90's 5194 03 feb 2011 01:29:38

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole