Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Rina 90"s (etaj XIV)

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Subiect închis
 
Opţiuni subiect
  #2171 (permalink)  
Vechi 19 iun 2012, 09:41:38
moni30's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: baia mare, Romania
Vârsta: 43
Dieta: personalizata
Date: 165cm, 72kg
Mesaje: 5.180
Aprecieri acordate: 1.055
Am fost apreciat(a) de 1.793 ori in 1.110 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XIV)

[QUOTE=lumimar;1071593]Iubita e galbena si e foarte buna si frageda

aham, si cum ai pregatit-o....imi face si mie cu ochiul....doar ca... sotului nu-i place si nici lui Cata...asa ca risc sa pap singurica...mie, mi-ar place, ciorbitza cu multa smantana si usturoi...yammyyy
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slabit-mamici/jurnal-moni30-6220.html

Nu plange dupa trecut....a plecat, Nu fii stresat pentru viitor,... inca nu a venit, TRAIESTE MOMENTUL PREZENT, fa-l sa fie frumos!!!
  #2172 (permalink)  
Vechi 19 iun 2012, 09:48:10
diadora's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 25 ian 2010
Locaţie: Resita, Romania
Date: 166cm, 71kg
Mesaje: 6.335
Aprecieri acordate: 212
Am fost apreciat(a) de 408 ori in 294 mesaje
Red face Re: Rina 90"s (etaj XIV)

Citat:
Anterior postat de hellmonkeygirl Vezi mesajul
neata fete! felicitari celor cu minusuri la cantar!

va pup, zi frumoasa tuturor!
Neata, Sandi! O zi super si tie!
__________________
diadora, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1626 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1109 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 593 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #2173 (permalink)  
Vechi 19 iun 2012, 09:48:47
lumimar's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 27 oct 2010
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: personalizata
Date: 177cm, 74kg
Mesaje: 1.303
Aprecieri acordate: 26
Am fost apreciat(a) de 73 ori in 43 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XIV)

Citat:
Anterior postat de diadora Vezi mesajul

Lumi, iubita, nu cred ca domnul care ne duce cu masina are chef sa stea dupa mine sa mananc eu proteine!
De aia, cred ca e mai bine asa, fac schimb de proteine cu carbo si viceversa.
E bine oricum iubita
[QUOTE=moni30;1071615]
Citat:
Anterior postat de lumimar Vezi mesajul
Iubita e galbena si e foarte buna si frageda

aham, si cum ai pregatit-o....imi face si mie cu ochiul....doar ca... sotului nu-i place si nici lui Cata...asa ca risc sa pap singurica...mie, mi-ar place, ciorbitza cu multa smantana si usturoi...yammyyy
Moni ciorbita am facut, exact cum spui tu,
cu smanatana, rosii multe si usturoi
e asa buna abia astept sa mananac
__________________
  #2174 (permalink)  
Vechi 19 iun 2012, 10:32:02
Prapadeala's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XIV)

Citat:
Anterior postat de m1rela Vezi mesajul
Buna dimi,fete .Va pup

Felicitari fetelor cu minus .

Dia...drum bun iubita si sa auzim de bine .

Eu o sa mai intru din cand in cand sa va salut

O zi frumoasa va doresc si mult succes in continuare !
Mire, te asteptam mai des decat din cand in cand

Sfaturile tale vor fi mereu binevenite si noi vom mai vrea sa stim ce faci. Oricum te mai vizitam si prin jurnal
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #2175 (permalink)  
Vechi 19 iun 2012, 10:40:49
lady g's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 02 ian 2011
Locaţie: Copenhaga, Danemarca
Vârsta: 46
Date: 160cm, 62.7kg
Mesaje: 1.659
Aprecieri acordate: 209
Am fost apreciat(a) de 139 ori in 93 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XIV)

Buna fetelor!
Dia,beau si eu o gura din cafeloiul tau
Mire,ce inseamna din cand in cand??
Azra,felicitari ptr minus!
Aly,Lumi,Miha,Moni,Sandi

Azi proteine si la mine...aripioare condimentate cu salata de varza rosie!Si sunt si libera...si ma duc la shopping mai dupa-amiaza!
O zi faina sa aveti!!
__________________
lady g, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2158 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1641 kcal/zi. Pentru a slăbi 6 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 609 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #2176 (permalink)  
Vechi 19 iun 2012, 10:45:47
lady g's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 02 ian 2011
Locaţie: Copenhaga, Danemarca
Vârsta: 46
Date: 160cm, 62.7kg
Mesaje: 1.659
Aprecieri acordate: 209
Am fost apreciat(a) de 139 ori in 93 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XIV)

Fetelor,azi imi cumpar biletele de vapor ptr vacanta in Romania.Noi trecem cu vaporul in Germania si de acolo inspre Romania.Intram pe la vama Arad...si continuam spre Galati.Care e pe traseul meu sa va vizitez??Venim in septembrie acasa,pe 21 plecam de aici.
__________________
lady g, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2158 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1641 kcal/zi. Pentru a slăbi 6 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 609 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #2177 (permalink)  
Vechi 19 iun 2012, 11:15:30
m1rela's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 16 nov 2011
Locaţie: Medgidia, Romania
Vârsta: 48
Dieta: Mancat sanatos + miscare
Date: 165cm, 80kg
Mesaje: 4.265
Aprecieri acordate: 162
Am fost apreciat(a) de 264 ori in 184 mesaje
Smile Re: Rina 90"s (etaj XIV)

Fetelor ... eu intru in fiecare zi sa va citesc...altfel nu pot .Dar nu stiu daca mai pot intra aici la Rina sa va pove ce mananc eu in fiecare zi ...ptr. ca nu cred ca este bine .
In primul rand nu stiu daca am voie...poate intra alte fete care nu prea stiu bine regulile Rina si vad ca eu mananc lapte cu cereale dimineata sau ou fiert cu salata de varza .
Iar pe alt etaj nu pot sa ma duc...fara sa jignesc pe nimeni ...dar cand imi fac un grup de prietene ...acolo raman ,nu fug din grup in grup .Asa sunt eu .Oricum in toamna (inceputul lui octombrie) voi reveni la Rina fara doar si poate... pana la Craciun .

Atat vreau sa va intreb ....Mai am voie sa intru la voi chiar daca am ales un alt mod de viata pentru o perioada ?
m1rela, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
m1rela, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2222 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1705 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 931 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #2178 (permalink)  
Vechi 19 iun 2012, 11:18:23
hellmonkeygirl's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 12 dec 2011
Locaţie: bratislava, Slovacia
Vârsta: 48
Date: 165cm, 54kg
Mesaje: 189
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XIV)

Citat:
Anterior postat de m1rela Vezi mesajul
Fetelor ... eu intru in fiecare zi sa va citesc...altfel nu pot .Dar nu stiu daca mai pot intra aici la Rina sa va pove ce mananc eu in fiecare zi ...ptr. ca nu cred ca este bine .
In primul rand nu stiu daca am voie...poate intra alte fete care nu prea stiu bine regulile Rina si vad ca eu mananc lapte cu cereale dimineata sau ou fiert cu salata de varza .
Iar pe alt etaj nu pot sa ma duc...fara sa jignesc pe nimeni ...dar cand imi fac un grup de prietene ...acolo raman ,nu fug din grup in grup .Asa sunt eu .Oricum in toamna (inceputul lui octombrie) voi reveni la Rina fara doar si poate... pana la Craciun .

Atat vreau sa va intreb ....Mai am voie sa intru la voi chiar daca am ales un alt mod de viata pentru o perioada ?
DA, daaaaaaaaaaa, stai cu noi aici, nu cred ca are cineva vreo problema ca nu mai esti la dieta. Eu zic ca ai voie, DA!
  #2179 (permalink)  
Vechi 19 iun 2012, 11:21:23
diadora's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 25 ian 2010
Locaţie: Resita, Romania
Date: 166cm, 71kg
Mesaje: 6.335
Aprecieri acordate: 212
Am fost apreciat(a) de 408 ori in 294 mesaje
Red face Re: Rina 90"s (etaj XIV)

Citat:
Anterior postat de lady g Vezi mesajul
Fetelor,azi imi cumpar biletele de vapor ptr vacanta in Romania.Noi trecem cu vaporul in Germania si de acolo inspre Romania.Intram pe la vama Arad...si continuam spre Galati.Care e pe traseul meu sa va vizitez??Venim in septembrie acasa,pe 21 plecam de aici.
Buna, iubita! Vai, ce fain ca veniti acasa!
Stii, eu nu sunt asa de departe de Arad. Cam 200 km. Prin Timisoara ajungi????? Ca am putea sa ne vedem acolo....
__________________
diadora, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1626 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1109 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 593 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #2180 (permalink)  
Vechi 19 iun 2012, 11:22:34
lumimar's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 27 oct 2010
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: personalizata
Date: 177cm, 74kg
Mesaje: 1.303
Aprecieri acordate: 26
Am fost apreciat(a) de 73 ori in 43 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XIV)

Citat:
Anterior postat de lady g Vezi mesajul
Buna fetelor!
Dia,beau si eu o gura din cafeloiul tau
Mire,ce inseamna din cand in cand??
Azra,felicitari ptr minus!
Aly,Lumi,Miha,Moni,Sandi

Azi proteine si la mine...aripioare condimentate cu salata de varza rosie!Si sunt si libera...si ma duc la shopping mai dupa-amiaza!
O zi faina sa aveti!!
Buna iubita,
poi daca intri in tara prin Arad, sa faci bine sa opresti in Deva e destul de aproape

spor la shopping
Citat:
Anterior postat de lady g Vezi mesajul
Fetelor,azi imi cumpar biletele de vapor ptr vacanta in Romania.Noi trecem cu vaporul in Germania si de acolo inspre Romania.Intram pe la vama Arad...si continuam spre Galati.Care e pe traseul meu sa va vizitez??Venim in septembrie acasa,pe 21 plecam de aici.
Ti-am scris mai sus sa vi la Deva
Citat:
Anterior postat de m1rela Vezi mesajul
Fetelor ... eu intru in fiecare zi sa va citesc...altfel nu pot .Dar nu stiu daca mai pot intra aici la Rina sa va pove ce mananc eu in fiecare zi ...ptr. ca nu cred ca este bine .
In primul rand nu stiu daca am voie...poate intra alte fete care nu prea stiu bine regulile Rina si vad ca eu mananc lapte cu cereale dimineata sau ou fiert cu salata de varza .
Iar pe alt etaj nu pot sa ma duc...fara sa jignesc pe nimeni ...dar cand imi fac un grup de prietene ...acolo raman ,nu fug din grup in grup .Asa sunt eu .Oricum in toamna (inceputul lui octombrie) voi reveni la Rina fara doar si poate... pana la Craciun .

Atat vreau sa va intreb ....Mai am voie sa intru la voi chiar daca am ales un alt mod de viata pentru o perioada ?
Hai hai, vezi ca iei bataie,
ce intrebare e asta?
toata lumea a fost bine primita aici indiferent ce regim urmeaza
cred ca toate fetele sunt de acord cu mine
__________________
Subiect închis

Informatii despre slabit
90, calorii, dieta, etaj, rina, sanatos, slabit, xiv


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Rina 90"s (etaj X) Slabuta Dieta Rina 90's 6016 25 ian 2012 00:25:56
Rina 90"s (etaj IX) Slabuta Dieta Rina 90's 5476 16 nov 2011 00:09:18
Rina 90"s (etaj V) adydra Dieta Rina 90's 7114 15 apr 2011 23:39:25
Rina 90" s (etaj IV) Slabuta Dieta Rina 90's 5305 23 mar 2011 01:44:58
Rina 90" s (etaj I) Slabuta Dieta Rina 90's 5194 03 feb 2011 01:29:38

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole