Rina 90"s (etaj XIV)
Discuta despre Dieta Rina 90's in cadrul subiectului Rina 90"s (etaj XIV), parte din categoria Dieta Disociata; Citat:
Anterior postat de lady g
Buna fetelor!In sfarsit am si eu putin timp liber si pot sa va scriu.Cred ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
23 aug 2012, 12:22:37
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XIV)
Citat:
Anterior postat de lady g
Buna fetelor!In sfarsit am si eu putin timp liber si pot sa va scriu.Cred ca daca ar avea ziua 48 de ore,tot as gasi ceva de facut si tot nu mi-ar ajunge timpul.De azi incep 10 zile la rand de munca,asa ca am sa fiu zombi de obosita Dar ma consolez cu gandul ca vin banutii la sf de luna si ca acusica vine si concediul
Am servit cafeluta,mi-am hranit puiul,acum fac de mancare ptr toti trei,adica trei feluri Eu am amidon azi,dar nu vreau sa mananc cartofi,nici orez,asa ca bag niste ciupercute la cuptor,cu dovlecei si pap cu smantana.Voi cum faceti dovleceii la cuptor fara sa se usuce??
Mno,v-am scris un roman Gata,fug la treburi.Pupici si o zi faina. 
Cristina,bine ai venit printre noi
|
servus iubita
spor la treburi
|
23 aug 2012, 12:59:50
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 nov 2011
Locaţie: Medgidia, Romania
Vârsta: 48
Dieta: Mancat sanatos + miscare
Date: 165cm, 80kg
Mesaje: 4.265
Aprecieri acordate: 162
Am fost apreciat(a) de 264 ori in 184 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XIV)
Buna, fetelor.Eu am decis sa ies de pe forum o perioada ... mai exact pana atunci cand revin serios la Rina.Este aiurea ca eu sa intru sa spun ca mananc numai prostii in perioada asta aglomerata prin care trec...si care nu au nici o legatura cu Rina sau cu vreo dieta,iar voi deja tineti serios Rina.In al 2-lea rand nu trec prin cea mai fericita perioada  ...astazi de dimi am venit cu Mariuca mea la urgenta si a intrat imediat in operatie ...a fost aproape de o peritonita .Daca mai stateam un pic nu era deloc bine .Acum sunt langa ea...a adormit dupa un calmant...ptr. ca durerile sunt insuportabile.Toata noaptea nu am putut sa dorm...parca presimteam ceva .
Mult succes cu Rina,fetelor si abia astept sa ma alatur voua de la 17 septembrie .O sa intru din cand in cand sa va citesc .Pana atunci numai bine si sanatate va doresc.Pupici multi impartiti la toate rinistele
m1rela, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
m1rela, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2222 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1705 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 931 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
23 aug 2012, 13:23:25
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: baia mare, Romania
Vârsta: 43
Dieta: personalizata
Date: 165cm, 72kg
Mesaje: 5.180
Aprecieri acordate: 1.055
Am fost apreciat(a) de 1.793 ori in 1.110 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XIV)
Mire, imi pare rau pt Mariuca, ne rugam  ca Dumnezeu s-o pazeasca si sa fie totul bine
cat...despre neintratul tau pe forum... nu sunt de acord...deloc...nu mai insir acuma de ce... vreau sa cred ca esti intr-o situatie...care va trece
oricum, sanatate, te asteptam cu vesti bune
|
23 aug 2012, 13:26:28
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 feb 2011
Locaţie: Bucuresti It, Romania
Vârsta: 42
Dieta: -
Date: 167cm, 57kg
Mesaje: 3.033
Aprecieri acordate: 1.249
Am fost apreciat(a) de 1.881 ori in 1.154 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XIV)
of iubita, imi pare rau pt Mariuca, dar bine ca ati mers la spital si nu s-a agravat mai tare...
Tu esti puternica si o sa treci peste toate! Multa sanatate!!!
in alta ordine de idei, am mancat pana la urma paste integrale cu sos-crema de ardei gras. Ca sa pot trece in calculatorul nutritional ar fi trebuit sa cantaresc tot, sa gasesc caloriile/100g, nu? Ei bine, data viitoare
Pupici!!!
__________________
“Take care of your body. It’s the only place you have to live.” ~ Jim Rohn
ladyamneth, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
ladyamneth, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2167 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1650 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
23 aug 2012, 13:33:42
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 oct 2010
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: personalizata
Date: 177cm, 74kg
Mesaje: 1.303
Aprecieri acordate: 26
Am fost apreciat(a) de 73 ori in 43 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XIV)
Imi pare rau pt Mariuca,
dar bine ca ati ajuns la timp si
acum e in afara de pericol, ii doresc sa se faca bine repede si sa ajungeti acasa cu bine
Despre intratul pe forum ce sa zic, sa faci cum simti tu,
daca nu ai o perioada buna si simti nevoia sa nu mai intrii,
noi te asteptam cu drag cand o sa doresti sa te intorci
__________________
|
23 aug 2012, 13:52:30
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 apr 2012
Locaţie: Ploiesti, Romania
Vârsta: 28
Dieta: Rina
Date: 162cm, 62kg
Mesaje: 6
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XIV)
Salutare tuturor! Va urez o zi cat mai frumoasa si insorita, ca doar mai e putin si vine toamna!
Azi e zi de vitamine pentru mine, si tocmai am terminat de mancat un bol cu bucati de nectarina, para, cirese si cateva nuci!
m1rela, iti doresc numai sanatate si tie si Mariucai, o sa fie bine
|
23 aug 2012, 14:00:19
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 ian 2011
Locaţie: Copenhaga, Danemarca
Vârsta: 46
Date: 160cm, 62.7kg
Mesaje: 1.659
Aprecieri acordate: 209
Am fost apreciat(a) de 139 ori in 93 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XIV)
Multumesc iubitele!
Mire,imi pare rau sa aud asemenea vesti!Multa sanatate Mariucai si te asteptam alaturi de noi atunci cand vei decide sa te intorci!!
__________________
 
lady g, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2158 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1641 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 6 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 609 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
23 aug 2012, 14:07:54
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: baia mare, Romania
Vârsta: 43
Dieta: personalizata
Date: 165cm, 72kg
Mesaje: 5.180
Aprecieri acordate: 1.055
Am fost apreciat(a) de 1.793 ori in 1.110 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XIV)
na...dragelor , pana la urma am mancat fasole...am iesit cu o prietena ...si am mancat la impinge tava...o fasolica fff buna...om vedea ce va fi maine...pana una alta am pastrat ordinea
sa va fie de bine si voua celor ce ati mancat...care nu ati reusit sa aveti pofta
|
23 aug 2012, 17:42:37
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 ian 2010
Locaţie: Resita, Romania
Date: 166cm, 71kg
Mesaje: 6.335
Aprecieri acordate: 212
Am fost apreciat(a) de 408 ori in 294 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XIV)
Buna, Mire!
Imi pare tare rau ca treci prin momentele astea!
Sanatate multa, multaaaaaa Mariucai si sa dea Domnul sa scape cat mai repede de probleme!
Iubita, te inteleg ca ai probleme, dar, mai gandeste-te, poate cand veniti acasa si va veti linisti, vei mai intra pe forum! Pana in 17 septembrie este asa de mult....
Nu vreau sa o pierd pe niciuna dintre voi! 
__________________
 
diadora, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1626 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1109 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 593 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
