Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnalul mamicilor 2011

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #14331 (permalink)  
Vechi 16 iul 2013, 11:12:34
Antonis's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 17 sep 2010
Locaţie: Atena-Bucuresti, Grecia
Vârsta: 43
Dieta: Dieta Personalizata
Date: 162cm, 72kg
Mesaje: 2.151
Aprecieri acordate: 1.387
Am fost apreciat(a) de 801 ori in 544 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de Diana D Vezi mesajul
Ciao fetele,
Noi in weeke-end ne-am serbat minunea de fetita.Nu imi vine sa cred ca a facut 1 anisor!e iubirea vietii mele, nu imi mai imaginez viata fara ea!
De 10 zile face numai la olita si acasa o tin in chilotei de fetita mare, pana acum am avut noroc si nu a facut in chilotei, in parc si noaptea ramanem la pampers.

Gea si eu m-am reapucat de dieta k m-ai am 4-5 kg de dat si merge ff greu, cum pap ceva cum se depune, am dat in ultima sapt 500g...macar de as tine-o asa k tare greu mai e!
La multi ani sa va traiasca!
Antonis, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2107 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1590 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui Antonis:
Diana D (16 iul 2013)
  #14332 (permalink)  
Vechi 16 iul 2013, 11:26:59
rommyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 25 ian 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: kind of stil de viata sanatos
Date: 150cm, 68kg
Mesaje: 5.544
Aprecieri acordate: 4.292
Am fost apreciat(a) de 3.392 ori in 1.761 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011



Buna fetelor! Va doresc o zi minunata! Noi azi am intrat in 9 saptamani, a trecut o luna de cand am aflat marea veste! Ce mai trece timpul.

Azi m-am simtit excelent, ca si ieri de altfel. Fara stari de rau, fara greturi. Probabil mai am din cand in cand stari de satietate sau ameteli (mai ales!), dar ele nu persista si nu imi este foarte rau.

Inca nu mi-am facut analiza de toxoplasmoza, dar vreau sa mi-o fac fiindca eu nu-mi scot din cap pana nu vad ca este totul bine. Iar la bobitza asta din burtica tin pe zi ce trece mai mult si imi doresc din tot sufletul sa fie sanatoasa, sa creasca mare si sa ne cunoastem!

De kg nu ma stresez foarte tare. Momentan nu vad sa o fi luat-o la fuga cantarul. Nu mananc super-diet, dar incerc sa am grija.

Sa-ti traiasca printesa Diana!
Gea, in caz ca nu ti-am spus Happy Aniversary pentru casatorie! Vineri pe 5 iulie, acum 10 zile, am sarbatorit si noi 5 ani de casnicie...si abia acum o sa avem primul bebe...Can't wait!
__________________
Jurnal Romina
“People are just as happy as they make up their minds to be.” ― Abraham Lincoln


Răspuns cu citat
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui rommyna:
Diana D (16 iul 2013), Gea (16 iul 2013), rainbow (16 iul 2013), VAmedeea (16 iul 2013)
  #14333 (permalink)  
Vechi 16 iul 2013, 11:40:17
madalinafrincu's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 06 iul 2011
Locaţie: padborg, Danemarca
Vârsta: 38
Dieta: No DIET
Date: 182cm, 87.4kg
Mesaje: 1.675
Aprecieri acordate: 377
Am fost apreciat(a) de 650 ori in 307 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de Diana D Vezi mesajul
Ciao fetele,
Noi in weeke-end ne-am serbat minunea de fetita.Nu imi vine sa cred ca a facut 1 anisor!e iubirea vietii mele, nu imi mai imaginez viata fara ea!
De 10 zile face numai la olita si acasa o tin in chilotei de fetita mare, pana acum am avut noroc si nu a facut in chilotei, in parc si noaptea ramanem la pampers.

Gea si eu m-am reapucat de dieta k m-ai am 4-5 kg de dat si merge ff greu, cum pap ceva cum se depune, am dat in ultima sapt 500g...macar de as tine-o asa k tare greu mai e!
Felicitari pentru Carla! e dulcica foc, ma minunez de fiecare data cat de vesela e, nu am vazut in viata mea un copil atat de zambaret

ce dieta tii?
__________________
Now or never!
madalinafrincu, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
madalinafrincu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2287 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1770 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui madalinafrincu:
Diana D (16 iul 2013)
  #14334 (permalink)  
Vechi 16 iul 2013, 11:44:41
dana88's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 19 sep 2010
Locaţie: Arad, Romania
Vârsta: 36
Dieta: hipocalorica
Date: 170cm, 67.6kg
Mesaje: 548
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Buna fetelor, am nascut acum 3 saptamani prin cezariana, si am ramas cu multa celulita, burtica lasata plus cateva vergeturi in partea de jos a burtii...aparute dupa nastere, in timpul sarcinii nu am avut, si cu multe kilograme. M-am ingrasat 12 kg in timpul sarcinii din care 10 am dat deja jos, dar am plecat de la 72...deci am de unde sa slabesc, as vrea sa ajung la 60 kg...ce remedii imi sugerati pentru celulita , vergeturi si slabire...
Răspuns cu citat
  #14335 (permalink)  
Vechi 16 iul 2013, 11:52:58
dorutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

buna fetele..
eu am inceput incet incet sa ma organizez pentru petrecerea de 2 ani a lui \\david.. adica lista invitati, lista mancare, cautat activitati copii, cautat model tort.. si asta pentru ca stiu ca trece foarte repede timpul..

florentina, eu nu ma stresez prea tare cu asta, nici vorba sa-l duc la aleorgolog sa mi-l intepe de n ori.. brr... totul tine de imunitate.. ce trebuie sa faci este sa-i cresti imunitatea si asta trebuie sa-l intrebi pe dr cum sa procedezi..
de la ce crezi ca a facut alergie?
eu zic sa mergi linistita in turcia,
bubitele cum sunt acuma? a ramas doar urma de la ele care se vindeca mai greu sau se mai face lichid in ele?

madalina esti tare speriata de efectul yoyo dar eu zic ca daca tii dieta o luna si apoi continui stilul de viata de acuma nu cred ca va fi ceva yoyo spectaculos.. asta ca sa-si ia odata zborul kg..

eu sunt foarte multumita de kg.. nu stiu ce s-a intamplat cu organismul meu dar nu-mi vine sa cred.. mananc normal, vomit o data pe saptamana si kg nu se pun cu o viteza alarmanta.. adica nu-mi vine sa cred ca am 6 luni si doar 4 kg puse.. wow..
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui dorutza:
madalinafrincu (16 iul 2013), rainbow (16 iul 2013), VAmedeea (16 iul 2013)
  #14336 (permalink)  
Vechi 16 iul 2013, 12:23:06
rainbow's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 15 sep 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 38
Date: 168cm, 103.5kg
Mesaje: 4.946
Aprecieri acordate: 6.039
Am fost apreciat(a) de 2.164 ori in 777 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de madalinafrincu Vezi mesajul
oricum vad ca ai dat jos destul de bine pana acum , e cumite bebe? il alaptezi?
am dat bine,da!nici nu ma asteptam.mai am 3 kg si ajung la cate kg aveam cand am ramas insarcinata.
bebe e cuminte..mai are el zile si zile.....dar ne facem noi mari.
de ex,de ieri cred ca a descoperit tipatul..si tipa,dupaia rade,dupaia o da in plans,,sau l-o durea ceva ,nu stiu.se linisteste dak il iau in brate,sau il scot pe balcon la aer.
Si da,il alaptez,din fericire
Citat:
Anterior postat de Prapadeala Vezi mesajul


EU zic ca e ok cu Start Walking. Daca te simti in forma, incepi cu 2 sau 3 mile, nu cu 1 mila.

Cris, tu cum ai stat cu kg? Cat ai dat in spital si cat dupa? CAte ai luat in total? Si acum mananci orice sau ai grija? Poti manca pulpe de pui?
mai am destule de dat jos Miha!dar le dau eu jos..acum merge putin mai greu.De mancat ce sa zic,pot manca orice,dupa mine.Dar din cauza colicilor nu mananc fructe,legume.Am mancat putin pepene rosu si l-a durut burtica mai tare ca inainte..asa ca nu mai fac experimente dinastea!in general mananc lapte sau iaurt cu cereale,un gratar simplu,o ciorbita.e sensibil bebe..ce sa ii fac.Azi mergem la pediatru,sunt curioasa cate kg are.
Pun o poza cu el si cu mine de azi
Răspuns cu citat
  #14337 (permalink)  
Vechi 16 iul 2013, 12:49:10
madalinafrincu's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 06 iul 2011
Locaţie: padborg, Danemarca
Vârsta: 38
Dieta: No DIET
Date: 182cm, 87.4kg
Mesaje: 1.675
Aprecieri acordate: 377
Am fost apreciat(a) de 650 ori in 307 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Dora imi e frica de yo yo pentru ca sunt patita cu dukan, ce sa zic, nici acum nu iti imagina ca mananc numai dulciuri sau sucuri....dar mai scap la inghetata si paste. Eu daca m as apuca de dieta as tine Dukan ca a functionat f bine la mine, acum 3 ani cand am tinut o dar cum sa ma lipsesc de toate fructele si legumele de sezon,cum sa ma lipsesc de inghetata din weekend ? Acum sunt obisnuita sa beau un smothie cu lapte de soia dimineata sau sa mananc fructe , asta m a salvat de la constipatia de la dukan....plus ca imi cade parul cu pumnii, daca ma mai apuc de dieta si imi scot vitaminele din meniu.....sa mai zic cu ce probleme de stomac am ramas dupa dukan?

Ma gandeam sa incerc varianta de a manca numai proteine seara , sau sa combin cumva mesele....habar nu am .....dar in primul rand vreau sanatate si un corp puternic si ENERGIE.....daca tin o dieta igur nu o sa am parte de asta
__________________
Now or never!
madalinafrincu, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
madalinafrincu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2287 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1770 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #14338 (permalink)  
Vechi 16 iul 2013, 13:25:47
dorutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de madalinafrincu Vezi mesajul
Dora imi e frica de yo yo pentru ca sunt patita cu dukan, ce sa zic, nici acum nu iti imagina ca mananc numai dulciuri sau sucuri....dar mai scap la inghetata si paste. Eu daca m as apuca de dieta as tine Dukan ca a functionat f bine la mine, acum 3 ani cand am tinut o dar cum sa ma lipsesc de toate fructele si legumele de sezon,cum sa ma lipsesc de inghetata din weekend ? Acum sunt obisnuita sa beau un smothie cu lapte de soia dimineata sau sa mananc fructe , asta m a salvat de la constipatia de la dukan....plus ca imi cade parul cu pumnii, daca ma mai apuc de dieta si imi scot vitaminele din meniu.....sa mai zic cu ce probleme de stomac am ramas dupa dukan?

Ma gandeam sa incerc varianta de a manca numai proteine seara , sau sa combin cumva mesele....habar nu am .....dar in primul rand vreau sanatate si un corp puternic si ENERGIE.....daca tin o dieta igur nu o sa am parte de asta
mie dukan nu-mi place, chiar mi se pare ca scoti tot ce e bun din alimentatie, chiar daca se slabeste repede cu ea... e mai ok cea keto acelasi principiu cu proteinele dar bagi si grasimi si legume crude.. plus nuci si seminte care mie mi se par foarte importante pentru alimentatie..
ai putea tine Rina 2, cea de mentinere... asta doar asa ca sa ai putina organizare in mancare si corpul si creierul tau sa stie ca esti la dieta..
si fructe sa papi doar dimineata..

eu mananc acuma seminte si nuci la greu, daca iti plac sunt foarte bune la sanatate..
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #14339 (permalink)  
Vechi 16 iul 2013, 13:27:31
dorutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de dana88 Vezi mesajul
Buna fetelor, am nascut acum 3 saptamani prin cezariana, si am ramas cu multa celulita, burtica lasata plus cateva vergeturi in partea de jos a burtii...aparute dupa nastere, in timpul sarcinii nu am avut, si cu multe kilograme. M-am ingrasat 12 kg in timpul sarcinii din care 10 am dat deja jos, dar am plecat de la 72...deci am de unde sa slabesc, as vrea sa ajung la 60 kg...ce remedii imi sugerati pentru celulita , vergeturi si slabire...
buna si bine ai venit...
eu zic sa-ti mai lasi putin timp... macar 6 saptamani cat e perioada oficiala de lauza..
pt vergeturi nu prea recomand nimic, de trecut nu trec, dar se albesc in timp, dar daca ar fi sa recomand ceva ar fi actovegin.. si ulei de vergeturi de la eucerin..
celulita si kg doar prin alimentatie, apa si sport.. dar si pentru asta mai trebuie sa treaca ceva timp..
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui dorutza:
rommyna (16 iul 2013)
  #14340 (permalink)  
Vechi 16 iul 2013, 13:37:52
Diana D's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 03 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Montignac
Date: 158cm, 50kg
Mesaje: 1.995
Aprecieri acordate: 2.153
Am fost apreciat(a) de 879 ori in 479 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de madalinafrincu Vezi mesajul
Felicitari pentru Carla! e dulcica foc, ma minunez de fiecare data cat de vesela e, nu am vazut in viata mea un copil atat de zambaret

ce dieta tii?
Sarumana iubita e un copil f vesel si bun...o iubesc mult.
Eu tin un fel de Montignac, care merge mai greu dar si dak se duc kg nu se mai intorc.

Sunt f trista si suparat ca dupa 12 zile de antibiotic inf urinara nu vrea sa plece, m-a anuntat pediatra k trebuei sa o bagam pe injectabil imi vine sa urlu
__________________
Cea mai fericita mamica de fetita

Diana D, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1774 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1257 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1258 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
2011, calorii, dieta, jurnalul, mamicilor, sanatos, sarcina, slabit


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Mihaela1006 - Slabuta 2011 Slabuta Slabute 2011 5 03 sep 2011 00:15:22
Oferte litoral 2011 lacra81 Turism 13 07 aug 2011 12:15:38
Jurnal Berllina 2011 Berlllina Arhiva jurnale slabit 8 13 iun 2011 06:25:17
Mirese 2011 Daniela Anghel Jurnale slabit mirese 18 26 feb 2011 22:14:13
Slabute 2011 Slabuta Slabute 2011 18 11 feb 2011 16:13:16

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole