Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Subiect închis
 
Opţiuni subiect
  #471 (permalink)  
Vechi 22 iun 2011, 15:52:39
kika9's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 28 oct 2010
Locaţie: Bilbao, Spania
Vârsta: 45
Dieta: slabesc prin sport, invat sa mananc sanatos fara dieta
Date: 153cm, 66.2kg
Mesaje: 1.843
Aprecieri acordate: 85
Am fost apreciat(a) de 73 ori in 24 mesaje
Wink Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09

Fetele va pupicesculesc pe toate ies sa fac ceva sport, sa intind rufele si sa gatesc apoi ptr maine pranzul ptr moa si pachetul ptr mesterul Manole.
O dupa amiaza placuta si sa auzim numai de bine
__________________
  #472 (permalink)  
Vechi 22 iun 2011, 15:53:47
Kamyy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 14 ian 2011
Locaţie: Meiningen, Germania
Vârsta: 43
Dieta: Monti
Date: 172cm, 80kg
Mesaje: 3.552
Aprecieri acordate: 1.999
Am fost apreciat(a) de 2.109 ori in 677 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09

Citat:
Anterior postat de VentoFreddo Vezi mesajul
Kikuletinseamna ca tu mai ai f putin si terminiEu deabia acuma fac tencuiala,instalatia electrica si hidraulica,geamurile si usile,mobila inca nici nu m-am gandit cum fac...Da ce de probleme se ivesc si la mine cu constructorii..la fel scuze peste scuze,si daca-l ia fratemiu la rost sesi ofenseazaCa mie una imi zice si alta face...si cu devizele asa face si al meu,daca-i cer se uita ca la felu 4,ca cica nu stie sa estimeze costurileDa pana acuma a mers cat de cat bine,suntem in timpul prevazut,stiu si eu ca putea sa fie rau..mai ales ca nu suntem acolo sa supraveghem..oricum sunt constienta ca nu o sa iasa exact cum voiam,pt asta trebuia sa dau eu directii acolo...da intra in riscul de a face casa prin net
Sa ai spor si sa termmiini cat mai repede si fara prea multe batai de cap!
App,mancarea ta e buna,orezul nu e ok in combinatie cu lipide,da pt ca era peste eu zic ca e bine

Kamy,e vara,ziua s-a marit,da parca mie nu-mi ajungeSI ma simt vinovata ca zic asta,ca deh,voi cu copii si reusiti sa o scoateti la capat
A gasit ce voia pe net Nasica ta?Poate imi dai si mie ceva linkuri de aranjamente interioare pe privat,ca tare ar trebui sa incep sa caut si eu mobila ,perdele etc etc..Timpul trece..
Sorana ce mai face,mai plange sa doarma cu voi?SI Darius,s-a obisnuit cu noua locatie unde se duce sa faca sport?AM inteles ca acum vine singur de la scoala,sau a fost doar o data?
Pupicei ,of,ma duc sa asez masa,da de la caldura asta nu imi e foame deloc..
Ne-am uitat pt nasa pe net de culori si cum sa arete zugraveala ei...
Sorana cand o pun in patut se trezeste...aseara tot asa,apoi dupa ce a adormit eu am iesit sa fac dus,am mai stat la povesti si dupa vreo jumate de ora am pus-o la ea in patut...nu s-a trezit decat de dimineata la 7 si am mai dormit amandoua la noi in pat.
Darius e baiat mare de acum,merge si vine singur de la scoala,la fotbal ii place,sambata mergem in deplasare de la 10,30 pana seara pe la 18...azi completam contractul si peste o sapt ii vine buletinul de fotbalist...e tare incantat.Doar ca eu am o gramada de timp pierdut...plecam la 15,30 si ajungem la 18,30 inapoi...dar asta e ce sa fac....
Kamyy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2328 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1811 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1295 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #473 (permalink)  
Vechi 22 iun 2011, 16:00:44
Kamyy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 14 ian 2011
Locaţie: Meiningen, Germania
Vârsta: 43
Dieta: Monti
Date: 172cm, 80kg
Mesaje: 3.552
Aprecieri acordate: 1.999
Am fost apreciat(a) de 2.109 ori in 677 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09

Kika mai avem 3 sapt jumate si plecam...deja ne-am apucat de cumparat cateceva sa nu fie chiar asa mult dintr-o data..si avem de cumparat o gramada la toata lumea...acum vreau sa iau capucino ca e la reducere,mie vopsea de par si mamei mele o crema de fata si una de maini...Darius merge vineri la ziua unui coleg si trebuie sa iau cadou....la viitorii fini vreau sa le iau 2 casete cu parfumuri+gel de dus.....
Acum imi scraiam din revista pe o foicica dar a inceput o vreme mare si mai stau in casa sa nu le fie frica la copii ca fulgera si tuna...
Kamyy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2328 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1811 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1295 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #474 (permalink)  
Vechi 22 iun 2011, 22:54:20
Kamyy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 14 ian 2011
Locaţie: Meiningen, Germania
Vârsta: 43
Dieta: Monti
Date: 172cm, 80kg
Mesaje: 3.552
Aprecieri acordate: 1.999
Am fost apreciat(a) de 2.109 ori in 677 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09

Liniste mare pe aici...oricum am intrat sa va urez noapte buna,somnik usor...ne auzim dimineata.pup.
Kamyy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2328 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1811 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1295 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #475 (permalink)  
Vechi 22 iun 2011, 23:22:15
david's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 13 iul 2010
Locaţie: Barlad, Romania
Vârsta: 44
Dieta: Alimentație sănătoasă la ore fixe !!
Date: 165cm, 73.2kg
Mesaje: 5.231
Aprecieri acordate: 4.973
Am fost apreciat(a) de 1.685 ori in 437 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09

Citat:
Anterior postat de Kamyy Vezi mesajul
Liniste mare pe aici...oricum am intrat sa va urez noapte buna,somnik usor...ne auzim dimineata.pup.
Noapte buna Kamy .Eu eram pe bestjobs ,cautam loc de munca si m-am decis sa intru si la o facultate
david, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2147 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1630 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1631 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #476 (permalink)  
Vechi 22 iun 2011, 23:27:45
loralin's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 06 aug 2010
Locaţie: Frankfurt, Germania
Vârsta: 51
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 170cm, 106kg
Mesaje: 3.065
Aprecieri acordate: 60
Am fost apreciat(a) de 273 ori in 104 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09

Citat:
Anterior postat de porumbita Vezi mesajul
Buna dimineata fete dragi,

Astazi este memorabila zi in care eu mi-am propus sa ajung la finalul targhetului , respectiv este ziua mea ....am reusit sa slabesc doar 11.1 Kg ....din 20.7 propuse ....si mai am inca 9.6 ...per total a fost o scadere frumoasa , considerabila , la inceput chiar nu credeam ca am sa reusesc ....pielea mea arata bine ...nu sunt urme ca s-ar fi lasat pe ici pe colo ...sunt multumita de rezultatul de pana acum ...si sper sa ajung pana la sfarsitul anului la ceea ce mi-am propus ....
Nu stiu de ce dar de vre-o 5 ani in coace am asa o nostalgie de ziua mea ...parca nu ma mai pot bucura ca alta data ....vad oamenii in jurul meu cum imi zambesc frumos si imi transmit toate urarile ...le zambesc la randul meu , le multumesc ...dar ceva in suflet e trist un sentiment foarte ciudat ....poate ca realizez ca imbatranesc ...cine stie ....dar exista ....si parca mi-asi dori sa scap de el ....si nu pot .....of ...mintea asta ...tare greu de controlat ...poate sunt si in pragul asteptarii 'musafirilor"...si atunci am o stare mai iritata ...dar cine stie ...mai multe lucruri cumulate la un loc ....eee.... sper pana diseara sa imi revin .....
__________________
Am venit si eu cu un intarziat "LA MULTI ANI!"....nu trebuie sa fii ingrijorata de acese accese de nostalgie deoarece sunt absolut normale,si asta nu pt ca imbatranim ci pt ca am ajuns la varsta maturitatii cand" cantarim altfel lucrurile".
__________________
A.B.C-ul unei noi vieti-jurnal Loralin
  #477 (permalink)  
Vechi 22 iun 2011, 23:29:55
david's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 13 iul 2010
Locaţie: Barlad, Romania
Vârsta: 44
Dieta: Alimentație sănătoasă la ore fixe !!
Date: 165cm, 73.2kg
Mesaje: 5.231
Aprecieri acordate: 4.973
Am fost apreciat(a) de 1.685 ori in 437 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09

Am mai pus si eu o poza la concurs ,sa vedeti ce diferenta .Pupici o noapte linistita
david, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2147 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1630 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1631 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #478 (permalink)  
Vechi 22 iun 2011, 23:31:12
david's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 13 iul 2010
Locaţie: Barlad, Romania
Vârsta: 44
Dieta: Alimentație sănătoasă la ore fixe !!
Date: 165cm, 73.2kg
Mesaje: 5.231
Aprecieri acordate: 4.973
Am fost apreciat(a) de 1.685 ori in 437 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09

Citat:
Anterior postat de loralin Vezi mesajul
Am venit si eu cu un intarziat "LA MULTI ANI!"....nu trebuie sa fii ingrijorata de acese accese de nostalgie deoarece sunt absolut normale,si asta nu pt ca imbatranim ci pt ca am ajuns la varsta maturitatii cand" cantarim altfel lucrurile".
Ai dreptate Lora si eu patesc la fel
david, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2147 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1630 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1631 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #479 (permalink)  
Vechi 22 iun 2011, 23:34:10
loralin's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 06 aug 2010
Locaţie: Frankfurt, Germania
Vârsta: 51
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 170cm, 106kg
Mesaje: 3.065
Aprecieri acordate: 60
Am fost apreciat(a) de 273 ori in 104 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09

Fetelor intru mai greu acum pt ca sunt abia in faza de inceput si cad moarta de oboseala seara .Am ajuns din nou in Palermo,insa de data asta macar baba nu e violenta .In ceea ce priveste dieta sper sa o tin pt ca momentan familia a inteles ca nu imi plac pastele si aluaturile asa ca mi-au adus nutretz.Am de ce sa fiu multumita pt ca salata e alimentul vital pt mine alaturi de lapte .Sper ca in curand sa am timp sa stau mai mult cu voi !
__________________
A.B.C-ul unei noi vieti-jurnal Loralin
  #480 (permalink)  
Vechi 22 iun 2011, 23:34:43
david's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 13 iul 2010
Locaţie: Barlad, Romania
Vârsta: 44
Dieta: Alimentație sănătoasă la ore fixe !!
Date: 165cm, 73.2kg
Mesaje: 5.231
Aprecieri acordate: 4.973
Am fost apreciat(a) de 1.685 ori in 437 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09

Gata fetele ,merg in pat ,pupici dulci
david, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2147 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1630 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1631 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Subiect închis

Informatii despre slabit
09, 30, 40, ani, calorii, cunoastem, dieta, jurnale, ne, peste, sanatos, slabit, vino


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08 Slabuta Jurnale slabit 30-40 ani 7297 11 iun 2011 04:28:22
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05 Slabuta Arhiva jurnale slabit 5157 10 nov 2010 23:27:22
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04 Slabuta Arhiva jurnale slabit 4242 23 sep 2010 07:42:01
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 03 Slabuta Arhiva jurnale slabit 4618 13 aug 2010 21:11:04
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) Slabuta Arhiva jurnale slabit 9058 08 iun 2010 16:51:30

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole