[david]

Anterior postat de Alynuta

Am citit ceva de un slabut?

Este la noi in casuta?

[QUOTE=Alynuta;913278]Neata fetelor,vin si eu cu vesti bune ,ziua de fructe de ieri mi-a adus un minus de 1.3kg
Sportul nu-l las, ieri aveam o aniversare,l-am lasat pe sot sa m-astepte pana am terminat cei 33 km. propusiFoarte bine Felicitari!!!!


Asa sunt sotii putin gelosi cand vad ca sotiile lor arata bine, si al meu e numai un apropo sa-i bat si zici ca ia focAsa e si al meu ,dar toata vara i-a placut ca ma imbracam in pantaloni scurti tare si tricou mulatchiar imi sugera

Anterior postat de Diana32

Buna dimineata si multumesc pentru cafeluta !!
Sper sa nu fie ceva grav...........

asta sper si eu si mi-e teama sa nu imi spuna ca am spondiloza ca nu suport bolile astea grave ma deprima

[david]

Anterior postat de Alynuta

NUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUU
Papi doar cruditati, eu mai imi faceam cat-o salata. Ieri de ex. am papat nuci si seminte care mi-au potolit foamea, cat de cat. E greu dar merita,o poti considera si ca o zi de detoxifiere
Aseara le pregateam la ai mei cina si sandwisuri pt. azi. Nu-ti spun ce-mi venea sa m-arunc pe cina lor, am fost si la o aniversare, sucuri prajituri. N-am gustat nimic la gandul ca astazi voi fi multumita de rezultat si asa a si fost
si cina.
Maine as tine-o iarasi,mai ales ca sambata am carnaval , si m-as simti mai bine in jur de 53 kg. decat 54
Ce zici te incumeti maine?

Carnaval?Suna bine si noi de ziua indragostitilor mergem la bal mascat fara copiii,plecam vreo 5 perechi ,unde nu stiu exactTrebuie sa vedem costumatiile

[david]

Fetele intru la sport ,am de spalat 3 masini ,am terminat una si mai am 2 pana la 12 cand plec la cursuri ,pupicei o zi frumoasa

[Alynuta]

Anterior postat de rainbow

asa ma gandeam!maine.o data pe sapt nu are ce sa strice.
poate reusesc sa ajung si eu sub 90.=>89,9.
e buna ziua de fructe pt ca elimin f multa apa.mergeam la baie din 10 in 10min
si conteaza sa te incadrezi intr`un nr de calorii?sau nu conteaza?

Papi fructe cate vrei, sau rontai un morcov
Sigur scazi sub 90, dar apoi mai urci. La inceputul dietei, m-a ajutat f. mult ziua de fructe.

[Alynuta]

[QUOTE=david;913333]Este la noi in casuta?
Da , asa citisem la Mihaela,ca avem un slabut.

Anterior postat de Alynuta

Neata fetelor,vin si eu cu vesti bune ,ziua de fructe de ieri mi-a adus un minus de 1.3kg
Sportul nu-l las, ieri aveam o aniversare,l-am lasat pe sot sa m-astepte pana am terminat cei 33 km. propusiFoarte bine Felicitari!!!!

Nu ma las eu Vidia ,vreau sa fiu si eu sexi chiar daca am 41

Asa sunt sotii putin gelosi cand vad ca sotiile lor arata bine, si al meu e numai un apropo sa-i bat si zici ca ia focAsa e si al meu ,dar toata vara i-a placut ca ma imbracam in pantaloni scurti tare si tricou mulatchiar imi sugera

Mie nu-mi sugereazaSi nici nu-i place sa intoarca cineva capul dupa mine

[Alynuta]

Anterior postat de david

Carnaval?Suna bine si noi de ziua indragostitilor mergem la bal mascat fara copiii,plecam vreo 5 perechi ,unde nu stiu exactTrebuie sa vedem costumatiile

Si eu inca am treaba cu costumarea.
Pe-al meu il fac femeie de casa, ii pun un batic in cap, iau halatul lui mama,si o galeata cu un mop in mana,deja il si vad

[Alynuta]

Anterior postat de david

Fetele intru la sport ,am de spalat 3 masini ,am terminat una si mai am 2 pana la 12 cand plec la cursuri ,pupicei o zi frumoasa

Spor la treaba Vidia

[rainbow]

Anterior postat de Alynuta

Papi fructe cate vrei, sau rontai un morcov
Sigur scazi sub 90, dar apoi mai urci. La inceputul dietei, m-a ajutat f. mult ziua de fructe.

da.stiu k mai urc dupaia,dar nu f mult.ultima zi de fructe am tinut`o luni sau duminica parca.si aveam 90.9.si pana miercuri am mai scazut 300g.
am vazut k ajuta ziua de fructe f mult.si depinde de noi sa mentinem macar jumate din rezultat.nu sa ne infigem la mancare ca gata,am scazut intr`o zi un kg

[angela av]

Buna fetele....e deja joi si deabea azi am reusit sa va citesc din urma...am mai avut ceva tentative dar esuate....
Sapt.asta mi-a fost full...sedinte peste sedinte...situatii..etc...
Am reusit sa ma urc pe cantar...soc...69 de kg.....ma pun pe treaba...cred ca totul la mine a fost pe fond nervos...stres la greu...
De ieri am inceput sa manac cat de cat regulat si putin...am descoperit si un ceai de slabit ceai de gojii,e foarte bun si taie pofta de mancare...masa de seara o inlocuiesc cu un ceai...
ieri de dimineata am mancat doua ochiuri ..pana am ajuns acasa dupa ora 16 am baut ceai de cicoare cu ceai verde...spuneam ca nu pot sa beau ceaiul verde...am descoperit ca ceaiul din fruze il pot beea ,cel chinezesc...acasa am papat ciorba de curcan cu multe legume,zarzavaturi...si nu am m-ai putut sa manac felul doi decat o cipercuta mica umpluta la cuptor,fara nici un sos si fara garnitura...mai tarziu am baut ceaiul de gojii ...
Azi de dimineata mi-am facut mamaliguta cu smantana si branza ,am baut un ceai de goji...la serv.ceai de cicoare si ceai verde....e aproape pranzul si ma simt satula si fara nici o pofta...cand ajung acasa pap o ciorbica tot de curcan...(pe maine fac ciorba de varza dulce sau de gulii,inca nu m-am hotarat)...azi mai fac niste snitele soia si conopida pane...ne-am saturat de carne sub orice forma....
Vidia sa-ti traiasca baietelul ..deja incep fitele...
Nico draga inca putin si o sa fi soacra....sa fiti sanatosi si fericiti...
Miha draga eu nu am incredere in toti cei care spun ca se ocupa sa trateze prin biorezonanta...acum multi ani am mers la doua cabinete...rezultate diferite...oare nu trebuia sa fie la fel rezultatul...corpul meu era acelas ...
Fely bafta la lucrari....
Aly in sfarsit ti-a venit mintea din urma...esti slabuta si frumoasa...ce mai vrei ...sa fi sanatoasa....
Tuturor getyelor noi venite in casuta bun venit si sa-si indeplineasca visul sa ajunga slabute....
Sunt constienta ca trebuie sa ma apuc de slabit dar timpul asta ma omoara....singura solutie e sa matrezesc dimineata si sa pedalez macar 30 de minute...dar ma simt asa de obosita...
Nico 1000 parca tu spuneai ceva de aparatul de masaj...am si eu ...il foloseste fata cea mare sa sti ca se cunoaste ...ea foloseste crema anticelulita de la Avon....l-am folosi si eu anul trecut vreo luna si s-a dus din celulita din talie si colacei...ea il foloseste in fiecare seara...Ce fac copilasii tai?

[Kamyy]

Anterior postat de biancatheo

Buna dimi slabutelor.Eu vin cu rezultate frumoase saptamana asta ,e ok Rina chiar vin rezultatele si ma voi inscrie si la sala ca vreau pana de Pasti sa ajung unde mi-am propus.O zi frumoasa

Felicitari!!!Vad ca multa lume s-a pus pe Rina!!!!!

Anterior postat de david

Buna dimi fetele ,va las o cafeluta ,pentru cand va trezitisi o zi minunata.Pe mine tot ma doare dupa cap din cand in cand si cand il intorc in partea stanga ,pocneste ceva la spate de multe ori am si o senzatie de fierbinte,de aceea mi-am facut programare la neurolog pentru luni si va spun atunci ce am

Sper sa nu fie nimic grav...asteptam vesti bune....Vidia mi-am cumparat si eu batoane dintr-alea de care ziceai ieri....

Anterior postat de Alynuta

Neata fetelor,vin si eu cu vesti bune ,ziua de fructe de ieri mi-a adus un minus de 1.3kg
Sportul nu-l las, ieri aveam o aniversare,l-am lasat pe sot sa m-astepte pana am terminat cei 33 km. propusi


Asa sunt sotii putin gelosi cand vad ca sotiile lor arata bine, si al meu e numai un apropo sa-i bat si zici ca ia foc

Asta e grav si a mea a fost la reparat de 3 ori si cred ca urmeaza si a 4-a oara,ar trebui sa iau una de rezerva

Nu prea mi-au venit Kamy ,dar incerc sa nu ma mai stresez si din asta, si mai bine cate-un pic din toate decat regimuri stricte.

Asta nu e bine,Mihaela, poate cu un tratament,vad ca ai inceput cu unul naturist , f.bine ,sa dea roade ,te asteptam cu vesti bune

Treci pe bicicleta,sti cum sunt eu , daca fac o pauza mai lunga ,ma uit la bicicleta cu teama, azi vara n-am pedalat deloc, cand am reluat pedalatul sa vezi cum am inceput, usor cu 20 min ,apoi 30 min,si am ajuns tot mai mult.Acum nu vreau sa treaca o zi in care sa nu pedalez cu exceptia zilelor de aerobic
Incaleca bicicleta,si incepe usor,sa vezi ce multumita vei fi si rezultatele vor veni mai rapid

Felicitari,imi place sa vad cum pluteste ambitia in casuta noastra
Nu va lasati fetelor, sa fim sexi si frumoase la primavara

Felicitari pt scadere draga mea...dc vrei cu adevarat poti....sau daca vrem...ca la toate suna...

Anterior postat de Alynuta

NUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUU
Papi doar cruditati, eu mai imi faceam cat-o salata. Ieri de ex. am papat nuci si seminte care mi-au potolit foamea, cat de cat. E greu dar merita,o poti considera si ca o zi de detoxifiere
Aseara le pregateam la ai mei cina si sandwisuri pt. azi. Nu-ti spun ce-mi venea sa m-arunc pe cina lor, am fost si la o aniversare, sucuri prajituri. N-am gustat nimic la gandul ca astazi voi fi multumita de rezultat si asa a si fost
si cina.
Maine as tine-o iarasi,mai ales ca sambata am carnaval , si m-as simti mai bine in jur de 53 kg. decat 54
Ce zici te incumeti maine?

Si la mine e totul ok pana seara cand fac papa si toata lumea e la masa,plus sandwisuri pt a doua zii cum zici si tu...ufffff....

Anterior postat de rainbow

asa ma gandeam!maine.o data pe sapt nu are ce sa strice.
poate reusesc sa ajung si eu sub 90.=>89,9.
e buna ziua de fructe pt ca elimin f multa apa.mergeam la baie din 10 in 10min
si conteaza sa te incadrezi intr`un nr de calorii?sau nu conteaza?

Ce bine ar suna 89,.......

Anterior postat de david

Carnaval?Suna bine si noi de ziua indragostitilor mergem la bal mascat fara copiii,plecam vreo 5 perechi ,unde nu stiu exactTrebuie sa vedem costumatiile

Daca e totul ok cu mama la vara cand venim din Ro inapoi vine si ea cu noi si sta august si sept...si atunci a zis sotul ca mergem si noi undeva o zii fara copii,la un spa,wellnes ceva...ca in rest suntem tot cu ei dupa noi...am fost duminica la strand la noi in oras,cica sa ne relaxam dupa o sapt de munca...dar Sorana era tot calare pe el....deci eu m-am relaxat...el nu...

Anterior postat de angela av

Buna fetele....e deja joi si deabea azi am reusit sa va citesc din urma...am mai avut ceva tentative dar esuate....
Sapt.asta mi-a fost full...sedinte peste sedinte...situatii..etc...
Am reusit sa ma urc pe cantar...soc...69 de kg.....ma pun pe treaba...cred ca totul la mine a fost pe fond nervos...stres la greu...
De ieri am inceput sa manac cat de cat regulat si putin...am descoperit si un ceai de slabit ceai de gojii,e foarte bun si taie pofta de mancare...masa de seara o inlocuiesc cu un ceai...
ieri de dimineata am mancat doua ochiuri ..pana am ajuns acasa dupa ora 16 am baut ceai de cicoare cu ceai verde...spuneam ca nu pot sa beau ceaiul verde...am descoperit ca ceaiul din fruze il pot beea ,cel chinezesc...acasa am papat ciorba de curcan cu multe legume,zarzavaturi...si nu am m-ai putut sa manac felul doi decat o cipercuta mica umpluta la cuptor,fara nici un sos si fara garnitura...mai tarziu am baut ceaiul de gojii ...
Azi de dimineata mi-am facut mamaliguta cu smantana si branza ,am baut un ceai de goji...la serv.ceai de cicoare si ceai verde....e aproape pranzul si ma simt satula si fara nici o pofta...cand ajung acasa pap o ciorbica tot de curcan...(pe maine fac ciorba de varza dulce sau de gulii,inca nu m-am hotarat)...azi mai fac niste snitele soia si conopida pane...ne-am saturat de carne sub orice forma....
Vidia sa-ti traiasca baietelul ..deja incep fitele...
Nico draga inca putin si o sa fi soacra....sa fiti sanatosi si fericiti...
Miha draga eu nu am incredere in toti cei care spun ca se ocupa sa trateze prin biorezonanta...acum multi ani am mers la doua cabinete...rezultate diferite...oare nu trebuia sa fie la fel rezultatul...corpul meu era acelas ...
Fely bafta la lucrari....
Aly in sfarsit ti-a venit mintea din urma...esti slabuta si frumoasa...ce mai vrei ...sa fi sanatoasa....
Tuturor getyelor noi venite in casuta bun venit si sa-si indeplineasca visul sa ajunga slabute....
Sunt constienta ca trebuie sa ma apuc de slabit dar timpul asta ma omoara....singura solutie e sa matrezesc dimineata si sa pedalez macar 30 de minute...dar ma simt asa de obosita...
Nico 1000 parca tu spuneai ceva de aparatul de masaj...am si eu ...il foloseste fata cea mare sa sti ca se cunoaste ...ea foloseste crema anticelulita de la Avon....l-am folosi si eu anul trecut vreo luna si s-a dus din celulita din talie si colacei...ea il foloseste in fiecare seara...Ce fac copilasii tai?

Bine ai revenit draga mea...ca noi toate cu kg in plus...cam atatea am si eu 69kg....bafta multa si sa speram ca impreuna vom reusii...cum am reusit si de celelalte ori...te pup.