Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Discuta despre Jurnale slabit 30-40 ani in cadrul subiectului Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Buna,iubitele
gata,am venit si eu acasa..mama ce ger e..si o ceatza deasa..deabia m-a recuperat al meu de la mama..sunt 15 ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
14 dec 2012, 20:59:30
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Buna,iubitele
gata,am venit si eu acasa..mama ce ger e..si o ceatza deasa..deabia m-a recuperat al meu de la mama..sunt 15 grade cu minus Bine ca am in casa cald si bine
Nepotul e bine,gata,sareiar ca un greieras,nu-i mai tace gura,din iubirea cea mai mare se repede si ma trage de par.. Prost obicei..sau imi da peste fata,cand nici nu te astepti..si rade la reactia mea Nu reusim sa-l dezvatam.
Ma duc sa pap si la odihna cu mine
O seara frumoasa dragele mele!
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui VentoFreddo:
|
|
14 dec 2012, 21:16:23
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Vaii,fetele,ma uit la stiri la italieni,in America un nebun a intrat inarmat intr-o scoala,a ucis o groaza de copilasi..micuti..si directorul scolii si psihologul sunt morti..cica asasinul avea 20 de ani..copiii morti intre 18 si 23..nr exact inca nu se stie..doamne ce o fi in mintea tinerilor de azi..cred ca viata reala e ca jocurile alea de pe calculator
Citat:
Anterior postat de incognito
Vidia multa sanatate si tie.Grija sa nu racesti.
Pana la urma ma duc sa ma vad cu fetele la 5, ca ma plicti. AL meu a plecat sa se intalneasca cu copilul..
O seara placuta tuturor.
|
Inca nu te-ai intors?ce distractie pe tine..bine ca nu mai ai probleme cu burtica
Citat:
Anterior postat de coco23
Nu stiu daca se poate congela pandispanul, inclin sa cred ca nu, e cu oua si se poate altera. Painea sigur se poate congela, fara probleme...
Daaa, Emi, la turte din acelea ma refer.
Te rog eu muuuuult, intreab-o pe mami tau cum se fac. Nu e aceeasi reteta ca la paine, asta e sigur, ca nu ies extrem de pufoase.
Te pup si te rog nu ma uita...
Fetelor, pupici si pt voi. Am ajuns si eu intr-un final acasa, imi trag sufletul cu voi, aici
|
iubitaa.scuza-ma,chiar am uitat m-am luat cu ala micu'..da o intreb maine sau imediat ce o vad,nu te mai uit Noapte buna!
Citat:
Anterior postat de angela av
Seara buna...am ajuns in sfarsit si eu acasa... am fost sa cumparam pesti 100 si ceva de km,e pastrav,am luat 8 kg.maine pap peste...
Emy nu stiu daca se poate congela...
Floricico bine ca esti libera duminica,te mai odihnesti si tu...
Vidia la mine azinoapte au fost -16 grade...sa vedem cum e la noapte...imi mor puiuti(sunt mari)de frig...mi-au murit peste 5...sotul nici macar nu mai vrea sa-mi zica sa nu ma supar...
Lacra bine ca la noi nu sunt blocate drumirile...sper ca ai ajuns la tara...
Roxy am vazut un film super,CONCUBINA e corean...sigur ti-ar placea...
Fulgule te-am sunat azi,vroiam sa-ti trimit scanata prin e mail ce am vorbit...am vazut ca m-ai sunat si tu,am probleme cu mobilul ,se inchide singur...luni o sa fiu la Seva,poate le trimit marti,vroiam sa fiu sigura ca e buna adresa...
|
Buna,Angi,imi pare rau de puisori..da unde ii tii de mor..nu sunt la adapost?
Maseaua cum mai e,ti-a trecut de tot?
Sa stii ca eu am mai congelat si cozonac,f bun era pe urma incalzit la microunde..daca nu se mananca maine,o sa incerc si cu pandispanul..
Citat:
Anterior postat de angela av
Kamy sa purtati sanatosi ce ati cumparat...de ce nu faci o pauza si mergi doar cu tratamentul pt.tomboflebita (parca asa am inteles)...si eu cand m-am trezit de dimineata aveam pe piciorul stang jos un vas de sange spart de toata frumusetea,si nu e de la lovitura...nu am avut niciodataasa ceva...
|
Poate te-ai lovit totusi fara sa-ti dai seama,poatein somn..si eu sunt ingrijorata,am 2 galme pe picior,una sus pe pulpa si una la muschiul gambei,sunt ca 2 noduri micute sub piele,eu cred ca fac variceIn familie avea tata..si bunica
vaaii,eu daca ma apucam de geamuri imi ingheta solutia instantaneu..chiar ma uitam la ele..sunt inghetate bocna,numa la dormitoare nu..da nu le mai spal,cu vreo 2 zile inainte de Craciun le mai dau o lusttruiala
Rau ca muncesti in weekend..poate deaia ai facut toata treaba de azi..pupicei si weekend fain!
Nici azi nu v-au deszapezit?
Daca vine masina,unde tineti miceliul pana sa-l duceti la tara?Ah..toba..ce bun..mie imi face mama,tot ce face ea..piftier,carnati,toba,putina slaninuta afumata,imi da cate putin,ca sa am de Craciun,daca plec sa nu ramana prin frigider..
Pupicei si noapte buna!
Citat:
Anterior postat de Fulguta
Buna seara slabutele mele dragi ,ce zi am avut  ,fetele nu am raspuns la telefon azi ca nu am avut semnal si cand aveam nu mergea la voi ,acum o ora am ajuns si eu acasa de azi dimi am fost la casa de la curte si am muncit acolo intr-o veselie ,si cand sa plecam eu cu mamii eram inghetate ca acolo nu este caldura , sunt gazele oprite ,nu are rost sa platim daca nu sta nimeni  ce credeti nu mai puteam sa inchidem usa ,inghetase broasca ,ce chin pe noi ,nu era nimeni sa ne ajute sa o schimbe ,nu aveam de unde sa cumpar alta ....am mai stat cateva ore incercand sa o facem,pana la urma am reusit am plecat la fratior sa-i ducem bradul si tocmai pe seara am ajuns acasa ,acum am in cuptor piept de pui ca un snitel facut ,dat prin ou ,condimente si pesmet ,si ciorbica de perisoare din piept de pui ,cum se termina mancarica fug la dus si ma bag in patut sa ma uit la Vocea Romaniei  ,o seara frumoasa va doresc ,pupicei dulci si multe imbratisari !
|
Si mie mi-a inghetat anul trecut asa,poarta,nu puteam intra in curte,si acu tin in masina un spray,sa-ti cumperi si tu,se gaseste la marketuri,e bun si pt yale inhetate,si la masina,si la usi,la balaamale inghetate..
Fulgu,cu procesul ce ati facut,ca nu mai stiu..ati castigat sa inteleg?
cum te mai simti?
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
Ultima dată editat de VentoFreddo; 14 dec 2012 at 21:19:13.
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui VentoFreddo:
|
|
14 dec 2012, 21:20:03
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 nov 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Dieta: WW
Date: 158cm, 60kg
Mesaje: 2.016
Aprecieri acordate: 561
Am fost apreciat(a) de 868 ori in 461 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Doamne fereste Emy...
Saracii copii...
__________________
TOTI SUNT PRIETENI CU CEI FERICITI...
anaralu29, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1883 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1366 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1367 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui anaralu29:
|
|
14 dec 2012, 21:27:17
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Of Ralu..ma pun in locul parintilor,ii cresc pana la 8-9 ani,ii trimit la scoala unde in teorie ar trebui sa fie locul cel mai sigur dupa casa parinteasca..si afla o veste ca asta..e teribil..
Ralu,cine e cel care iti tot da like pe aci,ori e sotul?
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui VentoFreddo:
|
|
14 dec 2012, 21:30:39
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 nov 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Dieta: WW
Date: 158cm, 60kg
Mesaje: 2.016
Aprecieri acordate: 561
Am fost apreciat(a) de 868 ori in 461 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Cam da... ..ma facusi sa rad..
__________________
TOTI SUNT PRIETENI CU CEI FERICITI...
anaralu29, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1883 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1366 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1367 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui anaralu29:
|
|
14 dec 2012, 21:32:02
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 nov 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Dieta: WW
Date: 158cm, 60kg
Mesaje: 2.016
Aprecieri acordate: 561
Am fost apreciat(a) de 868 ori in 461 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Da Emy e trist cu aceste intamplari...n am cuvinte ce o fii in inima parintilor carora le au murit copiii.
__________________
TOTI SUNT PRIETENI CU CEI FERICITI...
anaralu29, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1883 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1366 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1367 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui anaralu29:
|
|
14 dec 2012, 21:33:52
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 nov 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Dieta: WW
Date: 158cm, 60kg
Mesaje: 2.016
Aprecieri acordate: 561
Am fost apreciat(a) de 868 ori in 461 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Emysor...eu merg la culcare..am facut baita desi sunt racita..
__________________
TOTI SUNT PRIETENI CU CEI FERICITI...
anaralu29, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1883 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1366 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1367 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui anaralu29:
|
|
14 dec 2012, 21:34:24
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Ma duc sa pap,las deschis,ma intorc
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui VentoFreddo:
|
|
14 dec 2012, 21:35:32
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 nov 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Dieta: WW
Date: 158cm, 60kg
Mesaje: 2.016
Aprecieri acordate: 561
Am fost apreciat(a) de 868 ori in 461 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Pofta buna si somn usor!!!
Poate mai vin fetele sa mai vorbiti ,va citesc maine..pup!!
__________________
TOTI SUNT PRIETENI CU CEI FERICITI...
anaralu29, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1883 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1366 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1367 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui anaralu29:
|
|
14 dec 2012, 22:12:17
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 apr 2010
Locaţie: hateg, Romania
Vârsta: 57
Dieta: fara dulciuri,multa miscare,fara mese dupa ora 18,multa apaplata,fara sucuri..etc...................
Date: 164cm, 59kg
Mesaje: 6.274
Aprecieri acordate: 11.284
Am fost apreciat(a) de 5.424 ori in 1.538 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Ralu cand am intrat am vazut aprecierea la mesajul tau,am intrat pe pagina lui si automat vazandu i profilul s-a aprins beculetul...Domnul sot ,viitor fost sot nu crezi ca e prea tarziu pt.aprecieri la adresa Ralucai...pacat ca nu sti inca ce ai pierdut...
Emy pofta buna...
Lacra adineaori am terminat de curatat pastravul,deobicei il curata fata dar e plecata la prietenul ei...ma dor degetele de la dinti lor...sa nu ma intrebi si tu cum m-a intrebat fata,cand am vorbit cu ea la telefon,bine mami dar cu dintiii lor ce ai avut?,eu nimica ,dar erau prea ascutiti...maine fac pastrav...i-am dat si lui Pupu pastrav,maine spal un covoras din bucatarie pe care Pupu l-a folodit drept farfurie
Fulgule bine ca pana la urma s-a rezolvat...vezi sa nu racesti,de stat in frig aveai nevoie...
Maine imi fac de cap,sotul e plecat la Tm.au meci (de la firma)...sunt singura...
Emy poate cel care a intrat in incinta scoliii si a deschis focul e vreun fost elev a acelei scoli...sunt o multime de copi care datorita unor traume suferite in timpul scoli se intorc si se razbuna...devin labili pshihic...
__________________
Eu vreau,pot si voi reusii...
1 Martie 2013 8.03. 15.03
bust - 99 cm -3 - 1 - 0
talie - 83 cm -3 - 3 -1
colac - 91 cm -1 - 3 - 2
fund - 100 cm -3 - 1 - 1
la jumatatea dietei Bruma(3 sapt.)
95 bust
76 talie
85 colac
95 fund
ultima zi din cele 6 sapt.dieta Bruma
91 bust
71 talie(nu am reusit sa cobor sub 70)
79 colac
91 fund
|
|
Urmatorii 5 membri au apreciat mesajul lui angela av:
|
|
|
Informatii despre slabit
|
11, 30, 40, ani, calorii, cunoastem, dieta, jurnale, ne, peste, sanatos, slabit, vino  |
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
Incepe numaratoarea inversa pana la silueta visata
