Discuta despre Jurnale slabit 40-50 ani in cadrul subiectului Slabute si la 40 de ani (etaj XII), parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de Ana D
Buna seara.
Ce faceti? Cum ati petrecut Craciunul?
Am vazut ca ati umplut casuta ...
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni. In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Buna seara.
Ce faceti? Cum ati petrecut Craciunul?
Am vazut ca ati umplut casuta cu tot felul de retete. Yamy!
Vera, un curcan de 11 kilograme? Oho-hoooooo!!! Si iepuras pe deasupra? Gospodina foc, ce pot sa zic?!
Retetele lui Nemo sunt super-fantastice, ca de obicei!
Floricica si Ema au dreptate cu cimbrisorul; si eu il folosesc la, aproape, orice.
La multi ani Emika pentru ziua ta, frumoaso!
Sa fie intr-un ceas bun si sa-ti traiasca nepotelul Floricico!
Ema, pe tine scumpa mea, tin sa te felicit in mod deosebit pentru minunata ta evolutie. Ti-am vazut ultimile poze postate in albumul tau si cred ca sunt in asentimentul tuturor cand spun ca arati magnific, fara nici o exagerare. Un cadou mai frumos de Craciun, nici ca puteai sa-ti faci. Te felicit din toata inima pentru rezultatele tale! Asa cum spunea si Kisulina, te cred ca nu ti-a fost usor, dar finalul de exceptie a meritat toate eforturile tale. Nu e putin lucru sa ai 60 de kg in conditiile in care ai peste 40 de ani si ceva probleme de sanatate, ca sa nu spun mai multe (sper sa nu te superi). Bravo, Ema noastra draga!
Multumesc pentru aprecierile tale, Ana.
Nu m-am suparat; cum sa ma supar pe tine?
Cum a fost spectacolul de Craciun al copiilor? Cum e in vacanta? Gata pregatirile pentru Revelion?
Ei, lasa, nu mai fi asa modesta; doar stim ca esti preocupata mai mereu sa gatesti mancaruri sanatoase pentru sot si fetita. Eu te-am admirat tot timpul.
Faptul ca incerci sa le gatesti lucruri sanatoase care sa fie si dupa pofte si dupa diete si dupa mofturi inseamna ca esti priceputa si iti dai interesul sa-i faci sa se simta bine.
Ai toata admiratia mea si cred ca si a celorlalti care te stiu.
Sunt intru-totul deacord cu Ana.
Verutza este foarte priceputa la bucatarit.
Multumesc tuturor fetelor pentru aprecierile lasate in albumul meu. Sunt magulita de frumoasele voastre cuvinte si ganduri bune postate.
Va multumesc ca mi-ati fost alaturi aici, in sanul aceastei minunate familii "Slabute". Va doresc si eu mult noroc in pierderea kilogramelor excedentare si promit sa fiu, la randu-mi, de folos oricareia dintre voi, daca va avea nevoie de ajutor.
buna ema si iti multumesc ptr urari si tie iti doresc sa ai parte de multa sanatate si un sincer la multi ani
__________________
barbuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2307 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1790 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1533 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
buna ema si iti multumesc ptr urari si tie iti doresc sa ai parte de multa sanatate si un sincer la multi ani
Buna, Roxy!
Multumesc mult, draga mea.
Ce faci? Cum te mai simti? Mai iei tratament? Vreau sa cred ca esti mult mai bine.
Ai tai sunt bine, da?
Sper sa treceti cu bine, sanatosi si bucurosi in noul an.
Ai mare grija de tine. Te imbratisez.
__________________
Ultima dată editat de Ema55; 30 dec 2012 at 17:09:37.
Si pentru ca batranelul 2012 e pe duca, iar tinerelul 2013 se apropie va urez un An Nou mai bun, mai frumos, mai luminos, plin de sperante, incredere si optimism!
La multi ani, dragii mei!
neatzaaaaaa feteleeeeeee!!!!!!!!!!
ultima zi din an, hai la o shushumaneala mica pe anul asta
vera37, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1767 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1250 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 993 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
La Multi Ani, Emika...pentru schimbarea prefixului!!!
Flower, femeie, nu tu nasti...
Kisa, au mai lasat fetele cornata?
Vera, daca te plictisesti, e de treaba pe aici.
Hai ca mai arunc un ochi din cand in cand.
Buna Nemo! Am facut 31 Am schimbat de la dreapta la stanga
La multi ani in noul an! Va doresc multe bucurii, impliniri si tot ce visati sa vi se indeplineasca
emosnecula, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
emosnecula, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1461 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 944 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
LA MULTI ANI, FETELEEEE!!!!!!!!!!!! sa aveti un an nou fericit, sa va gasesc in noul an, sanatoase, voioase si slabute
petrecere frumoasa!!!!!!!!!
vera37, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1767 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1250 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 993 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui vera37:
Începe schimbarea! Aderă la Slăbuţe, prima şi cea mai completă comunitate 100% pentru stilul
de viaţă sănătos. Sfătuieşte-te cu Slăbuţa şi ceilalţi
membri cu experienţă cum să trăieşti sănătos, să slăbeşti corect şi să beneficiezi de cele
mai avansate unelte de nutriţie pe care ţi le oferim gratuit.
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XII)
