Jurnal Kartika
Discuta despre Jurnale slabit peste 50 ani in cadrul subiectului Jurnal Kartika, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de rozica1965
LA MULTI ANI cu sanatate si tot ce iti doresti sa ti se implineasca!!!!!!!!
Multumesc,Rozica!
...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
02 ian 2013, 19:46:43
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 mai 2011
Locaţie: teramo / mures, Italia
Dieta: Rina 90
Date: 170cm, 90kg
Mesaje: 1.668
Aprecieri acordate: 1.530
Am fost apreciat(a) de 1.878 ori in 1.097 mesaje
|
|
Re: Jurnal Kartika
Multumesc,Rozica!
La fel iti doresc!
__________________
J urnal kartika
Sa nu intorci fata ta de la izvorul lacrimilor mele,Fecioara,care ai nascut pe Hristos,Cel ce a sters lacrima de pe fata tuturor!
|
Acest membru apreciaza mesajul lui kartika:
|
|
02 ian 2013, 20:10:59
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 mai 2011
Locaţie: teramo / mures, Italia
Dieta: Rina 90
Date: 170cm, 90kg
Mesaje: 1.668
Aprecieri acordate: 1.530
Am fost apreciat(a) de 1.878 ori in 1.097 mesaje
|
|
Re: Jurnal Kartika
La multi ani,jurnal!
Nu stiu daca ar trebui sa ma simt cumva,ca nu ma simt...
De Craciun am primit un dar minunat...au venit copii si au stat 10 zile...Z E C E...de peste zece ani n-au mai stat atat,cred ca din vremea studentiei...si ma gandesc la mamele care-si au copii alaturi,Doamne...cat de fericite puteti fi!
De revelion am fost cuminte...si-am dormit...
pe la 21 am pus masa ca-mi era foame,am vrut sampanieca de...al meu zice ca nu-i momentu`de sampanie......eu vreau momentu` meu...deschide sticla si-mi pune un deget...si era ,cum era...desi mi-a zis ca-i dulce,era...wa...si-am dormit.
Al meu,barbat milos de felul lui a petrecut afara cu cainele..ei ,sa nu se inteleaga gresitdin cauza petardelor,pocnitorilor si al altor nebunii ,cainele era teribil de speriat...ei,viata de caine!
2013..???...n-am planuri marete...imi doresc sanatate si-n rest cum o vrea Domnul.
__________________
J urnal kartika
Sa nu intorci fata ta de la izvorul lacrimilor mele,Fecioara,care ai nascut pe Hristos,Cel ce a sters lacrima de pe fata tuturor!
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui kartika:
|
|
04 ian 2013, 15:51:31
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 iul 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 156cm, 78kg
Mesaje: 790
Aprecieri acordate: 305
Am fost apreciat(a) de 186 ori in 163 mesaje
|
|
Re: Jurnal Kartika
Citat:
Anterior postat de kartika
La multi ani,jurnal!
Nu stiu daca ar trebui sa ma simt cumva,ca nu ma simt...
De Craciun am primit un dar minunat...au venit copii si au stat 10 zile...Z E C E...de peste zece ani n-au mai stat atat,cred ca din vremea studentiei...si ma gandesc la mamele care-si au copii alaturi,Doamne...cat de fericite puteti fi!
De revelion am fost cuminte...si-am dormit...
pe la 21 am pus masa ca-mi era foame,am vrut sampanieca de...al meu zice ca nu-i momentu`de sampanie......eu vreau momentu` meu...deschide sticla si-mi pune un deget...si era ,cum era...desi mi-a zis ca-i dulce,era...wa...si-am dormit.
Al meu,barbat milos de felul lui a petrecut afara cu cainele..ei ,sa nu se inteleaga gresitdin cauza petardelor,pocnitorilor si al altor nebunii ,cainele era teribil de speriat...ei,viata de caine!
2013..???...n-am planuri marete...imi doresc sanatate si-n rest cum o vrea Domnul.
|
La multi ani! 2013 sa-ti aduca tot ce-ti doresti! Sanatate....ca-i mai buna decat toate !!! Inchin un pahar de sampanie cu tine si pentru tine! ! La multi ani, frumosi si fericiti!
__________________
Jurnal Sasy
"Să avem seninătatea de a accepta ceea ce nu poate fi schimbat, curajul de a schimba ceea ce poate fi schimbat şi mai ales înţelepciunea pentru a face deosebirea între cele două posibilităţi.” -Marc Aureliu
Sasy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1944 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1427 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2,5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1428 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
04 ian 2013, 20:39:09
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 nov 2011
Locaţie: Panciu, Romania
Vârsta: 36
Date: 168cm, 59.3kg
Mesaje: 10.522
Aprecieri acordate: 10.801
Am fost apreciat(a) de 8.288 ori in 5.264 mesaje
|
|
Re: Jurnal Kartika
Buna seara floricico!
LOREDANA99, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
LOREDANA99, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1794 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1277 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 761 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Acest membru apreciaza mesajul lui LOREDANA99:
|
|
04 ian 2013, 21:48:32
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 mai 2011
Locaţie: teramo / mures, Italia
Dieta: Rina 90
Date: 170cm, 90kg
Mesaje: 1.668
Aprecieri acordate: 1.530
Am fost apreciat(a) de 1.878 ori in 1.097 mesaje
|
|
Re: Jurnal Kartika
Lore,avea GPS?
Inca nu a ajuns...
__________________
J urnal kartika
Sa nu intorci fata ta de la izvorul lacrimilor mele,Fecioara,care ai nascut pe Hristos,Cel ce a sters lacrima de pe fata tuturor!
|
04 ian 2013, 21:51:55
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 nov 2011
Locaţie: Panciu, Romania
Vârsta: 36
Date: 168cm, 59.3kg
Mesaje: 10.522
Aprecieri acordate: 10.801
Am fost apreciat(a) de 8.288 ori in 5.264 mesaje
|
|
Re: Jurnal Kartika
E week-end...conditii de iarna...trafic greoi...poate ajunge macar cu una maine dimineata la cafea
LOREDANA99, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
LOREDANA99, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1794 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1277 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 761 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Acest membru apreciaza mesajul lui LOREDANA99:
|
|
04 ian 2013, 22:10:30
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 mai 2011
Locaţie: teramo / mures, Italia
Dieta: Rina 90
Date: 170cm, 90kg
Mesaje: 1.668
Aprecieri acordate: 1.530
Am fost apreciat(a) de 1.878 ori in 1.097 mesaje
|
|
Re: Jurnal Kartika
Deci...
cred ca eu am o problema grava..nu stiu daca este de adaptare ,de integrare sau de orientare,si mai cred ca apartin unui alt timp...mai ziceam asta..
Ziua de vineri e singura zi cand port caciulaatanci cand vremea o impune...si azi iar a inceput sa ninga...si in fiecare vineri merg la coafor...na,si de un timp tot mai multi barbati pe la mani,pedi,cosmetica...peste tot...unghii vopsite...sprancene pensate si vopsite,epilati...unde-s vremurile de alta data,cand barbatul era mai barbat,mai paros...ca na...acumsi mie,asa baba cum suntimi plac barbatii curatei,barbatii stilati...dar lasa-i doamne sa fie...barbati.
Si parca nu era destul mai vine o copila cu mamica ei...ma rog ,la tuns...tunsu `ca tunsu` ca-i necesar si nu comentez cum a tuns-o,dar cand a intrat in cosmetica la epilat...dragele mele ,.acest copil de 12 ani.Ce vremuri traim??Sunt eu atat de depasita...??
Voi ce ziceti?
__________________
J urnal kartika
Sa nu intorci fata ta de la izvorul lacrimilor mele,Fecioara,care ai nascut pe Hristos,Cel ce a sters lacrima de pe fata tuturor!
|
04 ian 2013, 22:13:38
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 mai 2011
Locaţie: teramo / mures, Italia
Dieta: Rina 90
Date: 170cm, 90kg
Mesaje: 1.668
Aprecieri acordate: 1.530
Am fost apreciat(a) de 1.878 ori in 1.097 mesaje
|
|
Re: Jurnal Kartika
__________________
J urnal kartika
Sa nu intorci fata ta de la izvorul lacrimilor mele,Fecioara,care ai nascut pe Hristos,Cel ce a sters lacrima de pe fata tuturor!
|
04 ian 2013, 22:15:10
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 mai 2011
Locaţie: teramo / mures, Italia
Dieta: Rina 90
Date: 170cm, 90kg
Mesaje: 1.668
Aprecieri acordate: 1.530
Am fost apreciat(a) de 1.878 ori in 1.097 mesaje
|
|
Re: Jurnal Kartika
Lore,cum se simte tatal tau?
__________________
J urnal kartika
Sa nu intorci fata ta de la izvorul lacrimilor mele,Fecioara,care ai nascut pe Hristos,Cel ce a sters lacrima de pe fata tuturor!
|
04 ian 2013, 22:59:24
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 nov 2011
Locaţie: Panciu, Romania
Vârsta: 36
Date: 168cm, 59.3kg
Mesaje: 10.522
Aprecieri acordate: 10.801
Am fost apreciat(a) de 8.288 ori in 5.264 mesaje
|
|
Re: Jurnal Kartika
Citat:
Anterior postat de kartika
Deci...
cred ca eu am o problema grava..nu stiu daca este de adaptare ,de integrare sau de orientare,si mai cred ca apartin unui alt timp...mai ziceam asta..
Ziua de vineri e singura zi cand port caciulaatanci cand vremea o impune...si azi iar a inceput sa ninga...si in fiecare vineri merg la coafor...na,si de un timp tot mai multi barbati pe la mani,pedi,cosmetica...peste tot...unghii vopsite...sprancene pensate si vopsite,epilati...unde-s vremurile de alta data,cand barbatul era mai barbat,mai paros...ca na...acumsi mie,asa baba cum suntimi plac barbatii curatei,barbatii stilati...dar lasa-i doamne sa fie...barbati.
Si parca nu era destul mai vine o copila cu mamica ei...ma rog ,la tuns...tunsu `ca tunsu` ca-i necesar si nu comentez cum a tuns-o,dar cand a intrat in cosmetica la epilat...dragele mele ,.acest copil de 12 ani.Ce vremuri traim??Sunt eu atat de depasita...??
Voi ce ziceti?
|
si mie mi se pare de mult timp ca a innebunit lumea...
LOREDANA99, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
LOREDANA99, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1794 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1277 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 761 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|