Am nevoie de un sfat! Tratamentul hormonal ingrasa?
Discuta despre Am nevoie de ajutor! in cadrul subiectului Am nevoie de un sfat! Tratamentul hormonal ingrasa?, parte din categoria Slabutele se ajuta; Anul trecut in octombrie cand am inceput dieta hipocalorica aveam 80 kg . Dupa trei luni de dieta pierdusem deja ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
18 aug 2009, 22:02:57
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 aug 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 57
Dieta: hipocalorica
Date: 153cm, 58.3kg
Mesaje: 8
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Am nevoie de un sfat! Tratamentul hormonal ingrasa?
Anul trecut in octombrie cand am inceput dieta hipocalorica aveam 80 kg . Dupa trei luni de dieta pierdusem deja 22 kg . In luna martie dupa un examen ginecologic mi s-a descoperit pe ovarul drept un chist foarte mare , mi s-a prescris un tratament cu hormoni in urma caruia chistul nu a binevoit sa se resoarba insa cu toata dieta pe care o tin nu am reusit sa mai slabesc ba mai mult am mai luat inca 2 kg peste cele 58 pe care le aveam inainte de tratament. Ce ma sfatuiti sa fac ? S-a confruntat cineva cu problema asemanatoare ? Tin sa spun ca sunt sub supraveghere medicala avand si hipertensiune grad 2 si merg la endocrinolog in fiecare luna , endocrinolog care de 3 luni mi-a prescris si REDUCTIL 10.
Mara66, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1509 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 992 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 476 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
Ultima dată editat de Slabuta; 18 aug 2009 at 22:15:39.
|
18 aug 2009, 22:06:46
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 apr 2009
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: cu buruieni :)
Date: 160cm, 86.5kg
Mesaje: 5.193
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 12 mesaje
|
|
Re: Am nevoie de un sfat! Tratamentul hormonal ingrasa?
Mara,bine ai venit si imi pare rau sa aud ca esti bolnavioara.
In primul rand de ce ti-a prescris reductil?Ca nu inteleg
Stii,dieta hipocalorica functioneaza pana la un punct din cate citesc eu,si riscul de ingrasare exista din nou.Depinde foarte mult cat mancai la dieta si cat mananci acum.Ne spui cum faceai?
Ce tratament iei pentru chist?Banuiesc ca e ceva hormonal nu?In mod normal nu ar trebui sa te ingrase,ca se creeaza o predispozitie la ingraasat e posibil.
Endocrinologul ce zice?
mishutza, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
mishutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2320 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1803 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1029 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
Ultima dată editat de Slabuta; 18 aug 2009 at 22:15:49.
|
18 aug 2009, 22:13:16
|
|
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Re: Am nevoie de un sfat! Tratamentul hormonal ingrasa?
Citat:
Anterior postat de Mara66
Anul trecut in octombrie cand am inceput dieta hipocalorica aveam 80 kg . Dupa trei luni de dieta pierdusem deja 22 kg . In luna martie dupa un examen ginecologic mi s-a descoperit pe ovarul drept un chist foarte mare , mi s-a prescris un tratament cu hormoni in urma caruia chistul nu a binevoit sa se resoarba insa cu toata dieta pe care o tin nu am reusit sa mai slabesc ba mai mult am mai luat inca 2 kg peste cele 58 pe care le aveam inainte de tratament. Ce ma sfatuiti sa fac ? S-a confruntat cineva cu problema asemanatoare ? Tin sa spun ca sunt sub supraveghere medicala avand si hipertensiune grad 2 si merg la endocrinolog in fiecare luna , endocrinolog care de 3 luni mi-a prescris si REDUCTIL 10.
|
Buna Mara si bine ai venit in familia noastra
Felicitari pentru cele 22 kg pierdute, este o mare realizare
Imi pare rau pentru problemele pe care le ai cu acel chist
In general, un tratament hormonal face ca organismul sa asimileze tot ce ai papat.
Eu am luat hormoni date de endocrinolog si la fel, aveam grija ce mancam si totusi cresteam incet ca o paine.
Ce nu inteleg de ce ti-a dat reductil? nu esti caz disperat de obezitate tip 2 sau nu mai stiu ce
te-a trimis la o anume farmacie ca sa cumperi acest reductil?
iti doresc sa te faci bine
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
Ultima dată editat de Slabuta; 18 aug 2009 at 22:16:01.
|
18 aug 2009, 22:20:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 aug 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 57
Dieta: hipocalorica
Date: 153cm, 58.3kg
Mesaje: 8
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Am nevoie de un sfat! Tratament hormonal
Am inceput cu dieta cu supa de varza pe care am tinut-o fix 7 zile apoi calculam sa nu mananc mai mult de 1200 calorii . Din martie pana in mai am luat Duphaston si daca chistul s-a incapatanat sa ramana la locul lui mi s-a dat Microgynon iar Reductilul chiar nu am inteles de ce mi-l tot da ca nu ma ajuta cu nimic pentru ca din cate am citit eu nu "taie" pofta de mancare sau cel putin nu are efectul asta asupra mea , Reductil blocheaza absortia grasimilor iar eu evit cat de mult pot sa consum grasimi .
Mara66, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1509 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 992 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 476 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
18 aug 2009, 22:22:43
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 apr 2009
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: cu buruieni :)
Date: 160cm, 86.5kg
Mesaje: 5.193
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 12 mesaje
|
|
Re: Am nevoie de un sfat! Tratamentul hormonal ingrasa?
Mda,ai primit probabil reductil ca na,primeste si el un comision de la firma ce distribuie reductilul.Of,ce nenorociti.
Ok,tu spui ca nu mancai mai mult de 1200 de calorii,dar cat era limita inferioara.Cam pe unde te incadrai.Si acum cat mananci?
mishutza, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
mishutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2320 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1803 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1029 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
18 aug 2009, 22:24:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 apr 2009
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: cu buruieni :)
Date: 160cm, 86.5kg
Mesaje: 5.193
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 12 mesaje
|
|
Re: Am nevoie de un sfat! Tratamentul hormonal ingrasa?
Mara,acum vad ca tu ai pierdut 22 de kg in 3 luni,e mai mult de 7 kg pe luna,cat de putin mancai?La o slabire atat de rapida e normal din pacate sa apara efectul yo-yo.
Ai facut si sport?
mishutza, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
mishutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2320 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1803 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1029 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
18 aug 2009, 22:34:00
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 aug 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 57
Dieta: hipocalorica
Date: 153cm, 58.3kg
Mesaje: 8
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Am nevoie de un sfat! Tratamentul hormonal ingrasa?
Am mancat diversificat insa nu mai mult de 1200 calorii in 24 de ore . Faceam si sport insa nu prea mult pentru ca am probleme cu coloana .
Mara66, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1509 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 992 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 476 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
18 aug 2009, 22:40:13
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 aug 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 57
Dieta: hipocalorica
Date: 153cm, 58.3kg
Mesaje: 8
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Am nevoie de un sfat! Tratamentul hormonal ingrasa?
Citat:
Anterior postat de mishutza
Mda,ai primit probabil reductil ca na,primeste si el un comision de la firma ce distribuie reductilul.Of,ce nenorociti.
Ok,tu spui ca nu mancai mai mult de 1200 de calorii,dar cat era limita inferioara.Cam pe unde te incadrai.Si acum cat mananci?
|
Mananc si acum tot ca inainte intre 800 si 1200 calorii. Probabil ca ai dreptate in legatura cu comisionul cat despre efectul yo yo din cate stiu eu se produce cand incepi sa mananci cam ce mancai inainte de dieta , ori eu nu mai mananc dulciuri si paine si nici grasimi.
Mara66, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1509 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 992 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 476 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
19 aug 2009, 06:13:43
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 apr 2009
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: cu buruieni :)
Date: 160cm, 86.5kg
Mesaje: 5.193
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 12 mesaje
|
|
Re: Am nevoie de un sfat! Tratamentul hormonal ingrasa?
Mara,800 de calorii e extrem de putin,si corpul tau este deja in faza de infometare.Metabolismul scade extrem de mult,si tot ceea ce mananci,corpul inmagazineaza.
Era acum ceva timp o fata pe forum care spunea ca mananca 400 de calorii si se ingrasa.
Dar la tine e cu siguranta si efectul tratamentului hormonal pe care il ei.
Eu nu as mai sta o secunda la un endocrinolog care imi recomanda reductil.Nu poti sa il schimbi?
mishutza, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
mishutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2320 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1803 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1029 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
19 aug 2009, 16:37:06
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 iun 2009
Locaţie: IL, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 42
Dieta: sanatoasa verde si cu gratare
Date: 170cm, 64kg
Mesaje: 4.305
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 10 ori in 8 mesaje
|
|
Re: Am nevoie de un sfat! Tratamentul hormonal ingrasa?
Ingrasarea poate avea diferite motive - nu doar mancatul exagerat- avand in vedere ca acum "te pompezi" cu medicamente si sunt convinsa ca undeva e si stresul sau oboseala...
Eu tinerica fiind am avut chisturi mereu si am facut tratament hormonal - vb de varsta 12 ani- si da m-am ingrasat dar nu putem pune egal ...eram pitica ...nu tineam dieta...plus nu cred ca luam aceeleasi pastile. Chisturile mi-au disparut cu anticonceptionale ptr femei trecute de 30 ani (asa zicea doctoritza ca le prescria) ..stai sa vad daca imi amintesc ...luam 2 pastile dar nu mai stiu cum le combinam lunar ... progesteron si etinilestradiol .... cred ca asa se numeau...cer scuze daca le incurc dar au trecut ani buni de atunci (am 28 )
Ce ti-as recomanda eu ...
1. REGULA DE AUR : o a doua si o a treia opinie nu strica niciodata... stiu ca e aiurea ca si la a doua si la a treia tre sa dai spaga $$$ deci ustura la buzunar dar e vb de sanatatea ta. (Mie ajunsesera sa imi zica ca am cancer la 24 de ani si tre sa imi scoata tot... si uite ca sunt bine merci si am si un copil...asta ca sa intelegi ce gafe se pot face ...si intotdeauna consultarea altui doctor ...fara sa-i spui ca ai mai fost la altul nu strica)
2. Continua dieta ...nu da inapoi ... consuma mai multa apa
3. Singurul sport pe care ti l-as recomanda in cazul tau ar fi mersul pe jos (pas alergator si/sau linistit ) si eventual pe bicicleta
4. Pastile de slabit ..dupa ce ai slabit atat (felicitari!) nu cred ca isi au rostul... sa nu risti sa te ingrasi la loc dupa consumarea lor...si clar nu e ceea ce vrei
ianna, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1835 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1318 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1190 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|