Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Supa de chimen, varianta lenesului

Discuta despre Retete vegetariene in cadrul subiectului Supa de chimen, varianta lenesului, parte din categoria Comunitatea Vegetarieni; Fulgi cartofi, Euro Shopper , 90g - 308 calorii , 1.8 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 74.7 carbohidrati, 0 fibre, ...

Gaseste-ti gasca de prieteni! Slabute, grupa 50-60 kg ● Slabute, grupa 60-70 kg ● Slabute, grupa 70-80 kg ● Slabute, grupa 80-90 kg
Slabute, grupa 90-100 kg ● Slabute, grupa 100-110 kg ● Slabute, grupa 110-120 kg ● Slabute, grupa peste 120 kg.
Gaseste prietenii din orasul tau! Alba ● Arad ● Arges ● Bacau ● Bihor ● Bistrita-Nasaud ● Botosani ● Braila ● Brasov ● Buzau ● Calarasi ● Caras-Severin
Cluj ● Constanta ● Dambovita ● Dolj ● Galati ● Giurgiu ● Gorj ● Hunedoara ● Ialomita ● Iasi ● Bucuresti ● Maramures ● Mehedinti ● Mures ● Neamt ● Olt
Prahova ● Salaj ● Satu-Mare ● Sibiu ● Suceava ● Teleorman ● Timis ● Tulcea ● Vaslui ● Valcea ● Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #1 (permalink)  
Vechi 10 nov 2010, 17:33:24
deadcountess's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
Implicit Supa de chimen, varianta lenesului
Fulgi cartofi, Euro Shopper, 90g - 308 calorii, 1.8 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 74.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zahar
Fulgi de telina, uscate, 7g - 23 calorii, 0.8 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 4.5 carbohidrati, 1.9 fibre, 100.5 sodiu, 2.5 zahar
Ceapa, 200g - 84 calorii, 1.8 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 20.2 carbohidrati, 2.8 fibre, 0 sodiu, 0 zahar
Patrunjel uscat, 3g - 9 calorii, 0.8 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 1.5 carbohidrati, 0.8 fibre, 13.6 sodiu, 0.2 zahar
Lapte degresat, lichid, cu adaos de vitamina A si D, 200g - 68 calorii, 6.7 proteine, 0.2 grasimi, 4 colesterol, 9.9 carbohidrati, 0 fibre, 84 sodiu, 10.2 zahar
Unt 60% grasime, Alpina latte, 35g - 192 calorii, 0.2 proteine, 21 grasimi, 0 colesterol, 0.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zahar
Cub concentrat cu gust de legume, Maggi, 8g - 28 calorii, 0.3 proteine, 1.2 grasimi, 0 colesterol, 4.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zahar
Chimen, seminte, 10g - 34 calorii, 2 proteine, 1.5 grasimi, 0 colesterol, 5 carbohidrati, 3.8 fibre, 1.7 sodiu, 0.1 zahar


Se face simplu, se fierb cepele (eu am pus 2 cepe mici) in apa cu sare,piper, unt, cub knorr fulgi telina, chimen, patrunjel. Se paseaza cepele. Se prepara un piure din fulgi conform instructiunilor (eu pun si 200ml lapte), apoi se amesteca acel piure cu apa din cratita (unde au fiert cepele impreuna cu condimentele). se fierbe 5 min. Se serveste cu crutone, eventula si cu smantana.

Faceam frecvent varianta asta de supa in studentie din lipsa de timp, spatiu de depozitare pt cartofi, loc la aragaz (cei care au stat in camin stiu despre ce vorbesc)


Au iesit cam 3.5kg.
__________________
'
Vrei sa incepi o dieta dar nu stii cum sa alegi? Citeste prima data aceasta clasificare!

http://forum.slabute.ro/diete/tipuri...tml#post912052


"subgrup"
http://forum.slabute.ro/mentinere/gr...etri-9779.html

[/URL]
Ultima dată editat de Slabuta; 10 nov 2010 at 17:52:58.
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
calorii, chimen, dieta, lenesului, retete, sanatos, slabit, supa, varianta, vegetariene

« Subiectul precedent | Următorul subiect »

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Supa de chimen, a la Gea Gea Retete culinare 0 12 mai 2010 13:06:24
Souffle de cod, varianta II Slabuta Retete culinare 0 25 mar 2010 20:05:25
Ciorba de loboda, varianta II GabrielaU Retete culinare 0 23 mar 2010 15:10:58
Ciorba de loboda, varianta I GabrielaU Retete culinare 0 23 mar 2010 15:05:31
Inghetata de banane varianta 2 Roxana Retete dietetice de deserturi si dulciuri 1 17 sep 2009 14:28:20

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole