Anason
|
Ultima activitate: 17 feb 2018 08:21:05
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 31 la 40 din 44
-
multumesc de sutinere, anason. deja am 3 sustinatoare. pe tine pe deea si pe d-na maria. de data asta cu siguranta reusesc.
si cu siguranta o sa am si intrebari pe parcursul dietei. si ma bucur ca acum am la cine apela sa ma ajute.
-
Ceao Anason!!! Ce mai faci? Am vazut ca la concurs inaintati toate cu dreptul
Felicitari pentru examen! Vai si eu ar trebui sa am duminica....dar nu stiu daca merg ca nu am apucat sa citesc nimic pana acum, cred ca ma apuc de invatat pentru urmatorul. Cu dieta merge? Mie mi-a aratat azi dimineata cantarul mai putin cu 1,5 kg dupa ce o saptamana am intrat in faza de platou si acul nu a mai vrut sa se miste deloc 
Te pup si multa bafta! -
-
-
-
-
-
-
-
Despre mine
- Despre Anason
- Sexul
- Feminin
- Ţara
- Romania
- Judet
- Bucuresti
- Localitate
- Bucuresti
- Ocupaţie
- In folosul comunitatii :P
- Sportul preferat
- Mers, step aerobic, inot
- Dieta
- Whole foods plant based (WFPB)
- Nivel de activitate fizica
- Sedentar
- Dimensiuni
Dimensiunile actuale.
- Înălţime (cm)
- 163
- Bust (cm)
- 116.5
- Talie (cm)
- 98
- Şolduri (cm)
- 111.5
- Gât (cm)
- 36.5
- Încheietura mâinii (cm)
- 16.3
- Antebraţ (cm)
- 26.7
- Coapsa (cm)
- 64.5
- Grăsime corporală (estimată)
- 44.4% (valoare riscanta, te incadrezi in categoria obez)
- Burta/"Colac" (cm)
- 114
- Braţ (cm)
- 34
- Gamba (cm)
- 45
- Pentru mamici
Setari pentru mamici
- Eşti insarcinată sau alăptezi?
- Nu
- Calculator slabit
Calculator nutritional pentru slabit.
- Necesarul caloric zilnic
- 1867
- Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
- 1350
- Nr. kg/luna propus pentru slabit
- 3
- Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
- 1093
- Greutate
Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
- Greutate iniţială (kg)
- 97
- Greutate (kg)
- 90
- Greutate dorită (kg)
- 52
- Ticker
Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
- Afisare ticker?
- Da
- Imagine cursor ticker
- Animale - Melc
- Imagine fundal ticker
- Lac cu lebede si crenguta cires
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Greutate (kg)
- Valoarea de start
- 90
- Valoarea finala
- 52
- Valoarea curenta cursor
- 90
- Data start ticker
- 17.02.2018
- Data sfarsit ticker
- 31.12.2018
- Denumire ticker
- Incetul cu incetul se fabrica otetul..
- Ticker nou
Personalizeaza-ti al doilea ticker!
- Afisare ticker nou?
- Da
- Imagine cursor ticker
- Vara - Soare (1)
- Imagine fundal ticker
- Plaja cu nisip
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Alta valoare
- Valoarea de start
- 0
- Valoarea finala
- 1000
- Valoarea curenta cursor
- 0
- Data start ticker
- 17.02.2018
- Data sfarsit ticker
- 12.05.2018
- Denumire ticker
- Minute sport
-
Semnătură
©2008-2024