alyy
|
Ultima activitate: 12 mar 2019 22:30:38
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 1 la 10 din 49
-
-
-
-
Ceau...cred ca ai vazut ca exista o petitie in care trebuie sa strangem 100000 de semnaturi..M-am gandit ca ar fi frumos sa ne adunam slabutele din Timisoara intr-o zi si sa impartim pliante sa incercam sa strangem cat mai multe semnaturi.. Momentan sunt doar eu si DrIulia ..Voi incerca sa strang cat mai multe slabute din Timisoara... Si sa hotaram toate o zi in care sa ne intalnim si sa facem impreuna o treaba buna..
-
poi, ma cam abat
in sensul ca la gustari, de ex azi la zi de proteine am mancat la gustari batoane de cereale...nu ma descurc cu gustarile ca in rest mananc ce trebuie -
eu rina, am inceput ieri, azi sunt ziua cu legume
eu ador fructele deci o sa fie ok
doar ca nu prea beau apa asta e problema la mine -
salut
as vrea sa fim prietene avand in vedere ca avem cam aceleasi kg si si eu vreau sa slabesc tot cu dieta rina, doar ca nu vreau sa slabesc atat de mult, eu vreau doar vreo 7 kg cam asa tii de mult dieta? are rezultate ?
pup si sper sa imi raspunzi :* -
-
-
Despre mine
- Despre alyy
- Sexul
- Feminin
- Ţara
- Romania
- Judet
- Timis
- Localitate
- Timisoara
- Dieta
- rina 90
- Nivel de activitate fizica
- Moderat activ
- Dimensiuni
Dimensiunile actuale.
- Înălţime (cm)
- 150
- Bust (cm)
- 91
- Talie (cm)
- 82
- Şolduri (cm)
- 100
- Gât (cm)
- 31
- Încheietura mâinii (cm)
- 16
- Antebraţ (cm)
- 27
- Coapsa (cm)
- 57
- Grăsime corporală (estimată)
- 38.2% (valoare riscanta, te incadrezi in categoria obez)
- Burta/"Colac" (cm)
- 92
- Braţ (cm)
- 21
- Gamba (cm)
- 36
- Genunchi (cm)
- 36
- Pentru mamici
Setari pentru mamici
- Eşti insarcinată sau alăptezi?
- Nu
- Calculator slabit
Calculator nutritional pentru slabit.
- Necesarul caloric zilnic
- 1870
- Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
- 1353
- Nr. kg/luna propus pentru slabit
- 5
- Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
- 579
- Greutate
Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
- Greutate iniţială (kg)
- 64.5
- Greutate (kg)
- 61.2
- Greutate dorită (kg)
- 45
- Ticker
Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
- Afisare ticker?
- Da
- Imagine cursor ticker
- Fluturas albastru
- Imagine fundal ticker
- Marin - Lac cu corabii de hartie
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Greutate (kg)
- Valoarea de start
- 63.5
- Valoarea finala
- 45
- Valoarea curenta cursor
- 59.3
- Data start ticker
- 4.7.2015
- Data sfarsit ticker
- 1.1.2016
- Denumire ticker
- 45 kg
- Ticker nou
Personalizeaza-ti al doilea ticker!
- Afisare ticker nou?
- Da
- Imagine cursor ticker
- Mai 2011 - Fetita sport
- Imagine fundal ticker
- Fundal - Palarie, bej
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Data curenta (automat)
- Valoarea de start
- 4.7.2015
- Valoarea finala
- 1.1.2016
- Valoarea curenta cursor
- 76
- Data start ticker
- 4.7.2015
- Data sfarsit ticker
- 1.1.2016
- Semnătură
©2008-2023