anymaryia
|
Ultima activitate: 22 oct 2011 09:29:00
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 61 la 70 din 99
-
da...m-am gandait si eu mai mult, mai bn mananc normal
multumesc de ajutor 
ma bucur pt tine....si eu mi-am facut curaj sa ma cantaresc: am pus un kg)) cred ca il dau repede jos -
am si eu dezavantajele mele ca-s inalta...ca daka ma ingras vizibil arat mascata si zdravana...am impresia ca-s un cal....asa ca tot vreu sa slabesc
eu niciodata nu mananc pana ma satur...ca n-am control, tot timpul mananc cu portie (asta pana nu intru in criza de binge).
Asa ma bucur ca am cui sa-i spun tot ce fac...hai sa ne straduim impreuna sa nu mancam maine nimic...vrei?
Am sa incerc sa ma abtin cat de tare pot....trebuie sa reusim impreuna...tu daca zici ca ai 53 kg si vreu 47 ai de slabit cam 6 kg...iar eu (nici nu vreau sa ma gandesc cate kg am dupa ultima perioada
) nu ma cantaresc ca mie frica de rezultat, da tot cam 6-7 kg am de slabit. Hai sa incercam impreuna poate o sa ne simtim mai motivate sa nu mancam...ca e mai usor cand ai companie.
-
te inteleg perfect draga....si eu sunt asa de suparata pe mn ca nu ma pot abtine de la mancare....cand intru in binge parca nu am frana....simt ca o sa-mi plesneasca stomacul da oricum trec 10 min si iar bag mancare in mn...azi am zis ca nu mai mananc nimic da pe la ora 1 amiaza m-a apucat o foame si am mancat foarte, foarte mult.
off...nu cred ca ajung degraba la mentinere...vreau 55 kg....dar max am ajuns la 56 si am intrat iar in binge, iar cand sunt la slabire, deci nush cum slabesc celelalte fete mancand cate 1000-1200 cal ca eu nu pot sa astept mult timp rezultate....si parca simt ca am reusesc si ku 600-700 cal fara ca sa fac crize de binge, inka sper ca am sa reusesc.
acum trebuie sa ma "iau in maini" si sa ma stapanesc, vreau 1-2 zile sa nu mananc nimic, am nevoie de asta ca sa ma apuc iar de mancat normal ca inainte...sper sa reusesc inainte sa fie prea tarziu
-
vreau sa scap de burtica)
azi ma duc sa dau documentele la colegiu si pe 5 august o sa aflu daca am bursa :-) aseara am avut..asa, o mica criza de binge
am mancat cam 200 g d biscuiti, ma durea si burta dup aia si mi-am zis ca azi nu mananc nimic ca sa ard biscuitii de ieri
-
-
am mai pus si eu inca 2 de anul trecut, august)
-
oo...văd că ai pus și poze...esti ff drăguță, și arăți bine!
-
-
azi dimineata cand m-am trezit am vazut ca ploua afara...asa eram de fericita, in sfirsit se raceste un pic timpul. Da voi cati ani faceti gimnaziul?
Si eu am avut asa o perioada dupa ce am dat examenele.....mancam cam mult, acum m-am oprit (cu mare greu), ma stradui sa nu revin iar la starea aia, acum mananc doar la bucatarie, si atunci nu mult (inainte mancam si la TV, si la PC). Pe mine pozele thinspiration ma ambitioneaza mult. Vezi sa te opresti cat nu e tarziu. Te pup
-
multumesc vreu si eu ploaie
da ai dreptate...vara e mai usor sa dai jos kg....mai mult sport, mai multe fructe si legume= mai putine calorii :d
la universitate cred ca am sa dau la medicina, nu acum. Acum ma gandesc daca sa raman sa fac liceul (clasa 10, 11 si 12) sau sa ma duc la colegiu (invat 4 ani intr-un domeniu si dup aia pot sa ma angajez la lucru, in caz ca n-am sa am posibilitate sa ples peste hotare)
Despre mine
- Despre anymaryia
- Sexul
- Feminin
- Ţara
- Romania
- Localitate
- Suceava
- Ocupaţie
- eleva
- Hobby
- sa citesc,sa desenez
- Dieta
- dieta personalizata
- Nivel de activitate fizica
- Moderat activ
- Dimensiuni
Dimensiunile actuale.
- Înălţime (cm)
- 154
- Grăsime corporală (estimată)
- Circumferinta talie este incorecta.
- Pentru mamici
Setari pentru mamici
- Eşti insarcinată sau alăptezi?
- Nu
- Calculator slabit
Calculator nutritional pentru slabit.
- Necesarul caloric zilnic
- 1827
- Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
- 1310
- Greutate
Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
- Greutate iniţială (kg)
- 52
- Greutate (kg)
- 52
- Greutate dorită (kg)
- 45-46
- Ticker
Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
- Afisare ticker?
- Da
- Imagine cursor ticker
- Fluturas roz
- Imagine fundal ticker
- Cer cu curcubeu
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Greutate (kg)
- Ticker nou
Personalizeaza-ti al doilea ticker!
- Afisare ticker nou?
- Nu
- Imagine cursor ticker
- Fluturas albastru
- Imagine fundal ticker
- Camp cu flori rosii si galbene
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Greutate (kg)
©2008-2024