Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Flavia13

Profil membru comunitate forum.slabute.ro

Gaseste-ti gasca de prieteni! Slabute, grupa 50-60 kg ● Slabute, grupa 60-70 kg ● Slabute, grupa 70-80 kg ● Slabute, grupa 80-90 kg
Slabute, grupa 90-100 kg ● Slabute, grupa 100-110 kg ● Slabute, grupa 110-120 kg ● Slabute, grupa peste 120 kg.
Gaseste prietenii din orasul tau! Alba ● Arad ● Arges ● Bacau ● Bihor ● Bistrita-Nasaud ● Botosani ● Braila ● Brasov ● Buzau ● Calarasi ● Caras-Severin
Cluj ● Constanta ● Dambovita ● Dolj ● Galati ● Giurgiu ● Gorj ● Hunedoara ● Ialomita ● Iasi ● Bucuresti ● Maramures ● Mehedinti ● Mures ● Neamt ● Olt
Prahova ● Salaj ● Satu-Mare ● Sibiu ● Suceava ● Teleorman ● Timis ● Tulcea ● Vaslui ● Valcea ● Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

Flavia13 Flavia13 este deconectat

Sunt în trecere...

Slabuta in trecere
Ultima activitate: 17 feb 2012 15:41:06

Mesaje Cartea de Oaspeţi

Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 1 la 10 din 47
  1. vero89
    20 ian 2012 20:52:44 - permalink
    vero89
    Buna Flavia. Nu e nicio tragedie dak doar ai gustat doar k trebuie sa ai grija sa nu devina o obisnuita:*...Nu ai de ce sati faci probleme k nu o sa se intample nimic trebuie doar ca de maine sa iti creezi un program pe care sa incerci sal respecti si sa mananci sanatos...Mult succes:*
  2. roxy04
    16 ian 2012 21:57:15 - permalink
    roxy04
    buna pai eu stiu cam ce trebuie facut numai k eu nu prea am ambitie sa slabesc..pai daca vrei cu adevarat o sa reusesti..sa iti pregatesti mancare sanatoasa nu este greu este chiar mai usor decat mancarurile complicate si pline de calori.....te poti uita aici in site ca sunt o multime de retete prezentate de slabute....sau daca nu poti prepara mancarea pregatita de mama dar putin modificata..in loc de carne de porc pui carne de pui sau curcan....in loc de prajit o bagi la cuptor...sau in loc de prajit o fierbi sau daca totusi trebuie poti manca dar putin fara sa faci abuz si cat mai rar nu stiu cat te am putut ajuta dar te mai astept pe aici si daca pot te ajut...multa bafta si nu dispera cum ai stat atat cu sunca mai poti sta cateva luni in care sa slabesti sanatos...ai incredere
  3. Orube
    16 ian 2012 20:17:29 - permalink
    Orube
    Aaa...iarta-maMpai de azi Dar am mancat foarte putin azi deci nu cred ca poate fi considerat sanatosSport..o sa fac in weekend...tae-bo si nu stiu ce altceva mai pot face...pe saptamana as face dar nu am timp.Am 14 ani
  4. Roxii
    15 ian 2012 16:16:26 - permalink
    Roxii
    Nu! In nici un caz sa nu mananci mai putin. Asta nu va face dekt sa iti bage organismul in criza si sa stocheze mai rau grasimea. Cel mai bine este ca astazi sa reiei de unde ai ramas dieta, eventual sa te bazezi mai mult pe proteine astazi caci ele nu se depun ci organismul doar isi extrage ce are nevoie din ele si restul se elimina. Nu te mai invinovati atat, asta este, ai clacat, mergi mai departe! Suntem oameni si cu totii mai gresim. Oricum, stai linistita ca nu ai cum sa te ingrasi intr`o zi. Daca de azi revii la dieta ta nici nu se va simti excesul de ieri!
  5. Orube
    15 ian 2012 15:48:39 - permalink
    Orube
    Bunaa!Acum am vazut profilul tau si avem ceva in comun.Avem aproape aceeasi inaltime si kg
    Sa inteleg ca ai 13 ani dupa nick?
    Oricum eu iti urez mult noroc!De cand te-ai apucat sa mananci sanatos?Sport faci?
  6. Sarita
    15 ian 2012 10:46:13 - permalink
    Sarita
    in niciun caz!! fa maine mai mult sport!
  7. coco23
    14 ian 2012 21:30:40 - permalink
    coco23
    E; nici sa te umpli de pleznesti de fructe ca te deranjezi la stomac, sa aduni totusi ceva calorii, poti mere si clementine
  8. feelix
    14 ian 2012 21:30:10 - permalink
    feelix
    Nu trebuie sa mananci mai putin. Nu e o tragedie daca ai mancat o prajiturica. Starea de spirit conteaza mult intr-o dieta. Asa ca , fruntea sus si maine o sa mananci cum trebuie si faci sport si gata, s-a dus prajiturica. Ai grija de tine!
  9. Jen
    14 ian 2012 21:18:07 - permalink
    Jen
    Nu, sa nu mananci mai putin, inca poti sa faci azi sport, sau maine sa faci mai mult sport!
  10. oanna14
    14 ian 2012 20:30:10 - permalink
    oanna14
    Cu mare drag!O sa scapi de ele,ai sa vezi!!

Despre mine

  • Despre Flavia13
    Sexul
    Feminin
    Ţara
    Romania
    Localitate
    Timisoara
    Ocupaţie
    eleva
    Nivel de activitate fizica
    Sedentar
  • Dimensiuni
    Dimensiunile actuale.
    Înălţime (cm)
    162
    Grăsime corporală (estimată)
    Circumferinta talie este incorecta.
  • Pentru mamici
    Setari pentru mamici
    Eşti insarcinată sau alăptezi?
    Nu
  • Calculator slabit
    Calculator nutritional pentru slabit.
    Necesarul caloric zilnic
    1522
    Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
    1005
  • Greutate
    Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
    Greutate iniţială (kg)
    57
    Greutate (kg)
    55
    Greutate dorită (kg)
    50
  • Ticker
    Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
    Afisare ticker?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Fluturas roz
    Imagine fundal ticker
    Lac cu corabioara
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
  • Ticker nou
    Personalizeaza-ti al doilea ticker!
    Afisare ticker nou?
    Nu
    Imagine cursor ticker
    Fluturas roz
    Imagine fundal ticker
    Lac cu corabioara
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)

Statistici

Total mesaje
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Total Thanks
Informaţii generale
  • Ultima activitate: 17 feb 2012 15:41:06
  • Data înregistrării: 26 aug 2010

Prieteni

Afişare prieteni 1 la 2 din 2
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole