Joycelline
|
Ultima activitate: 30 mar 2013 15:05:47
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 31 la 40 din 59
-
BUNA!!!!!!!!!!!!:*:*:*:*:*
Vroiam sa te felicit!!!!!!!Imediat te apropii de mentinere!!!!!!!!!:*:*:*
Bravo!!!
/
daca nu te superi imi spui in cat timp ai reusit si ai tinut perfect fara abateri? -
Cu mare drag!Multumesc si eu
-
In aceasta zi de primavara, cind toate florile zimbesc pentru tine primeste-n dar si acest martisor simbolic
-
Brazill but lift mai fac;doar High & tight(pt fundic si solduri si picioare)si tummy tuck(andomen)si sunt foarte eficiente!Tu unde ai problemute?La mine soldurile sunt cea mai mare problema
.. -
Buna
si multumesc pentru apreciere!Eu la inceput l-am trecut la Aerobic general si apoi cand am inceput sa invat miscarile si sa il pot face mai bine am trecut la Aerobic Impcat Major pentru ca executam si sariturile si tot!Si eu m-am reapucat de vreo 2 saptamani sa il fac!Te astept pe la mine daca mai ai intrebari! -
nu
o data ce ai putut sa intri in Viteazu, reusesti sa si termini 
e greu daca vrei sa ai super note, dar cum sunt eu ca vreau cat sa trec/sa iau bacul/sa intru la medicina e ok -
-
rezist ieri am avut si eu carbo si am avut in jur de 700-800 kcal, la cina mi-am facut putin gris cu lapte ca aveam o poftaaaa
si azi... fructe cea mai naspa zi pentru mine ca nu prea sunt optiuni multe iarna, ce as manca acum niste capsune, cirese,visine,piersici
pentru tine cum e ziua de azi? -
-
Si la mine in casa e foarte frig
..Nu ne-a dat drumul deoarece avem caldura si toate conditiile necesare unui liceu abia renovat
Despre mine
- Despre Joycelline
- Sexul
- Feminin
- Ţara
- Romania
- Localitate
- Bucuresti
- Ocupaţie
- Student
- Sportul preferat
- Volei
- Nivel de activitate fizica
- Moderat activ
- Dimensiuni
Dimensiunile actuale.
- Înălţime (cm)
- 168
- Bust (cm)
- 87
- Talie (cm)
- 68
- Şolduri (cm)
- 93
- Gât (cm)
- 30
- Încheietura mâinii (cm)
- 16
- Antebraţ (cm)
- 22
- Coapsa (cm)
- 55
- Grăsime corporală (estimată)
- 23% (valoare normala, te incadrezi in categoria constitutie fitness)
- Burta/"Colac" (cm)
- 83
- Pentru mamici
Setari pentru mamici
- Eşti insarcinată sau alăptezi?
- Nu
- Calculator slabit
Calculator nutritional pentru slabit.
- Necesarul caloric zilnic
- 2043
- Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
- 1526
- Nr. kg/luna propus pentru slabit
- 4
- Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
- 1010
- Greutate
Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
- Greutate iniţială (kg)
- 65.5
- Greutate (kg)
- 56.2
- Greutate dorită (kg)
- 50
- Ticker
Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
- Afisare ticker?
- Da
- Imagine cursor ticker
- Mai 2011 - Crab
- Imagine fundal ticker
- Plaja cu nisip
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Greutate (kg)
- Valoarea de start
- 65.5
- Valoarea finala
- 50
- Valoarea curenta cursor
- 56.2
- Data start ticker
- 12.1.2012
- Ticker nou
Personalizeaza-ti al doilea ticker!
- Afisare ticker nou?
- Da
- Imagine cursor ticker
- Mai 2011 - Catelus rottweiler
- Imagine fundal ticker
- Camp verde cu flori albe
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Data curenta (automat)
- Valoarea de start
- 12.01.2012
- Valoarea finala
- 10.04.2012
- Valoarea curenta cursor
- 14.01
- Denumire ticker
- Rina 90
-
Semnătură
- IF YOU HAVE THE COURAGE TO BEGIN,YOU HAVE THE COURAGE TO SUCCED!
- IF YOU HAVE THE COURAGE TO BEGIN,YOU HAVE THE COURAGE TO SUCCED!
©2008-2024