"Slabutele" din Italia
Discuta despre Strainatate in cadrul subiectului "Slabutele" din Italia, parte din categoria "Slabutele" din toate colturile lumii...; Citat:
Anterior postat de LoLy
Bafta la scoala! Nu te invidiez! Te avertizez ca nu e usor in it sa ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
12 mai 2010, 13:47:57
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 44
Dieta: Dieta personalizata
Date: 163cm, 82kg
Mesaje: 9
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: "Slabutele" din Italia
Citat:
Anterior postat de LoLy
Bafta la scoala!  Nu te invidiez! Te avertizez ca nu e usor in it sa o faci,dar nici imposibil.De cate ori am blestemat ziua in care m-am inscris,dar cu multa tenacitate am reusit.Iti doresc si tie sa ai multa rabdare!  |
 Multumesc frumos !!!...  ufffaaa... mi-am cam prins urechile  incercand sa inteleg sistemul lor ... dar nu renunt ... vreau si pot ...trebuie sa pot
Alandala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1753 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1236 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
12 mai 2010, 13:50:10
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
|
|
Re: "Slabutele" din Italia
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
12 mai 2010, 16:27:23
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 mar 2010
Locaţie: Bari, Italia
Vârsta: 54
Dieta: Monti pers
Date: 171cm, 107kg
Mesaje: 5.366
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: "Slabutele" din Italia
Citat:
Anterior postat de Alandala
Multumesc frumos !!!... ufffaaa... mi-am cam prins urechile incercand sa inteleg sistemul lor ... dar nu renunt ... vreau si pot ...trebuie sa pot |
Bine faci! Nu te lasa! Asa am facut si eu,am strans din dinti si am luat-o din prima,iar ei merg de``n`` ori pt ca,asa cum spuneau fetele mai sus nu cunosc lb it 
|
12 mai 2010, 16:38:59
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 mar 2010
Locaţie: Bari, Italia
Vârsta: 54
Dieta: Monti pers
Date: 171cm, 107kg
Mesaje: 5.366
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: "Slabutele" din Italia
Citat:
Anterior postat de lavydor
Adevar graiesti! Exact asa ma simt! Cu un mare handicap si plus de asta nu voi putea munci aici niciodata la curatenie sau badanta..sunt meserii nicidecum facute pentru mine! In tara de cand am terminat facultatea am fost jurist si sa ajung aici sa slugaresc oameni tampiti si inculti care ...nu dau 2 bani pe tine...mai bine lasa'. Astept ca trebuie sa fie ceva si pentru mine, un moment si o sansa...sa o iau de la capat! Tine-mi pumnii! (doar ce am terminat o ora de Tae bo...ar trebui sa incerci ca e minunat..imi plac miscarile usor agresive  )Te pup!  |
Pt acelasi motiv ca si tine stau si eu acasa.Si eu tot la drept am terminat,dar administrativ si fiind asa am putut lucra ca si as social,dar eu am ales contactul direct cu copii,pt ca imi plac f.mult si am ales sa fiu referend as social intr-o casa de copii,dar de fapt faceam de toate-cum se face in Ro.Important era pt mine ca sa stau intre si cu copiii care intr`adev aveau nevoie de cineva care sa-i inteleaga.Si pt mine era extrem de greu sa accept sa stau acasa dupa 10 ani de lucru,dar nu putem avea totul in viata!
Aici in sud e si mai nasol ca in nord-din toate punctele de vedere si mentalitate mult mai incuiata.Eu sunt de 9 ani aici si m-am lecuit si de romanii de aici si de italieni.Mai bine stau singura
Cand am nascut si nu aveam pe nimeni aici ca sa ma ajute barb meu a angajat o rom ca sa ma ajute pt ca fiica mea nu dormea niciodata si nu puteam sa fac nimic de ea.Deci eu nu ma mir nici de ei cand le e frica de rom badante pt ca am patit-o si eu 
|
13 mai 2010, 08:16:49
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 mai 2010
Locaţie: Pordenone, Italia
Vârsta: 43
Dieta: Personalizata
Date: 163cm, 56kg
Mesaje: 877
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: "Slabutele" din Italia
Citat:
Anterior postat de LoLy
Pt acelasi motiv ca si tine stau si eu acasa.Si eu tot la drept am terminat,dar administrativ si fiind asa am putut lucra ca si as social,dar eu am ales contactul direct cu copii,pt ca imi plac f.mult si am ales sa fiu referend as social intr-o casa de copii,dar de fapt faceam de toate-cum se face in Ro.Important era pt mine ca sa stau intre si cu copiii care intr`adev aveau nevoie de cineva care sa-i inteleaga.Si pt mine era extrem de greu sa accept sa stau acasa dupa 10 ani de lucru,dar nu putem avea totul in viata!
Aici in sud e si mai nasol ca in nord-din toate punctele de vedere si mentalitate mult mai incuiata.Eu sunt de 9 ani aici si m-am lecuit si de romanii de aici si de italieni.Mai bine stau singura
Cand am nascut si nu aveam pe nimeni aici ca sa ma ajute barb meu a angajat o rom ca sa ma ajute pt ca fiica mea nu dormea niciodata si nu puteam sa fac nimic de ea.Deci eu nu ma mir nici de ei cand le e frica de rom badante pt ca am patit-o si eu |
Eu tot pe administrativ am terminat dar jurist poti fi (facultatea este de drept, sectia e pe administrativ).Eu mi-am dorit sa lucrez in primarie dar nu am avut cunostinte ca pe bune nu poti sa te strecori acolo...cel putin in Constanta. Oricum esti de 9 ani aici, eu abea de 8 luni...in tara nu ai prea avut timp sa activezi...in domeniu.De badante romance ce sa iti spun ca..venite de dupa vai si dealuri, de la coada vacii majoritatea ..sunt niste nemernice, am auzit niste povesti de mi-au ridicat parul la verticala...si ar merita batute numai in gura..Mama e si ea badanta dar uite, e o fire calda, calma, nu tipa, are fff mare grija de batranul respectiv ...si-a schimbat mai multe locuri de munca...fie ca a murit baba fie ca era prea nebuna, DAR toate rudele respective au recomandat-o peste tot si in unele cazuri chiar ei i-au gasit de munca.
In fine, cu dieta cum stati? Eu ieri am mancat in sfarsit 1000 kcal ca o tineam in 500-600 pe zi iar aseara am leshinat de foame...nush din ce motiv ca atare am mancat pe la 10 seara niste ardei cu branza fitness (imi vine sa imi dau numai pumni in gura  ).Azi cred ca o sa mananc mult mai putin, sa ma simt mai bine. Va pup si sa aveti o zi buna...slabute de Italia! Fug la un 50 min de tae bo
|
13 mai 2010, 08:47:31
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 mar 2010
Locaţie: Bari, Italia
Vârsta: 54
Dieta: Monti pers
Date: 171cm, 107kg
Mesaje: 5.366
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: "Slabutele" din Italia
 Ciao Lavy! Ti-am adus cate ceva ca sa ai ce arde la tae-bo! O zi buna! 
|
13 mai 2010, 09:21:08
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 mai 2010
Locaţie: Pordenone, Italia
Vârsta: 43
Dieta: Personalizata
Date: 163cm, 56kg
Mesaje: 877
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: "Slabutele" din Italia
Citat:
Anterior postat de LoLy
Ciao Lavy! Ti-am adus cate ceva ca sa ai ce arde la tae-bo! O zi buna! |
Imi permit sa balesc  ??? caci doar de 2 ori am mancat asa ceva in 8 luni .Sper sa fi ars ce am mancat aseara..ardeiul cu branzica ..rusine sa imi fie!  Gata cele 45 de min (ca a sunat telefonul )
|
13 mai 2010, 14:34:11
|
 |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 feb 2010
Locaţie: CIRIE,TORINO, Italia
Vârsta: 39
Dieta: numar calorii
Date: 168cm, 53.5kg
Mesaje: 115
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: "Slabutele" din Italia
mama mia cate kg ati slabit fetelor,eu ma chinui ingrozitor sa scap de 5 kg dar mai presus de burta acumulata in italia
andu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1694 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1177 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 661 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
13 mai 2010, 14:38:20
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
|
|
Re: "Slabutele" din Italia
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
13 mai 2010, 14:42:34
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 mai 2010
Locaţie: Pordenone, Italia
Vârsta: 43
Dieta: Personalizata
Date: 163cm, 56kg
Mesaje: 877
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: "Slabutele" din Italia
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
Incepe numaratoarea inversa pana la silueta visata
