"Slabutele" din Italia
Discuta despre Strainatate in cadrul subiectului "Slabutele" din Italia, parte din categoria "Slabutele" din toate colturile lumii...; eu am o intrebare pentru fetele din Italia careau tinut sau tin dieta Scarsdale: ce ati ales pentru platoul de ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
28 mai 2010, 23:05:43
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 mai 2010
Locaţie: milano, Italia
Vârsta: 33
Dieta: aia care ma slabeste:)))
Date: 169cm, 58kg
Mesaje: 15
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: "Slabutele" din Italia
 eu am o intrebare pentru fetele din Italia careau tinut sau tin dieta Scarsdale: ce ati ales pentru platoul de carne rece de luni...ce mezeluri?? dar branza degresata imi spuneti si imi un produs gustos?? si telemeaua care trebuie mancata vineri cu ce a fost inlocuita? cu fetta greca?
Odette, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1805 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1288 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 7 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ -3 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
29 mai 2010, 16:03:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 apr 2010
Locaţie: metz, Franta
Vârsta: 38
Dieta: personalizata
Date: 178cm, 77kg
Mesaje: 363
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: "Slabutele" din Italia
Citat:
Anterior postat de Odette
eu am o intrebare pentru fetele din Italia careau tinut sau tin dieta Scarsdale: ce ati ales pentru platoul de carne rece de luni...ce mezeluri?? dar branza degresata imi spuneti si imi un produs gustos?? si telemeaua care trebuie mancata vineri cu ce a fost inlocuita? cu fetta greca? |
buna Odette,
eu am tinut scarsdale aici in franta. pai luni la pranz carne rece, am mancat prosciutto cotto foarte slab sau sunca presata se pui tot asa slaba.
ca branza am mancat o branzica light ca un fel de philadelphia light avea 8% grasime.
am slabit 1,3 kg in 6 zile apoi am incaput sa sarbatoresc ziua mea. oricum nui pt mine, numi place sa mi se impuna ce sa mananc ca ma plictisesc repede.
nu cred ca o sa trec pe la milano curand. pup weekend placut
__________________
ღ♥♥The greater part of our happiness or misery depends on our dispositions and not our circumstances ♥♥".
Luiza25, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2109 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1592 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 10 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ -474 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
29 mai 2010, 16:10:26
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 apr 2010
Locaţie: metz, Franta
Vârsta: 38
Dieta: personalizata
Date: 178cm, 77kg
Mesaje: 363
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: "Slabutele" din Italia
buna fetele, am petrecut o zi incarcata, trebuia sa iau avionul pt italia dar am ramas blocati pe autostrada o ora jumate si neam intors inapoi. dar tare am suferit ca am baut multa apa inanite sa plec si aveam nevoie sa merg la baie, tremuram toata, bine ca sa terminat. daca totul merge bine plec luni dimineata, trebui sa luam alte bilete. partea buna e ca mai raman o noapte cu iubi ca maine ma lasa la hotel ca el trebui sa fie la munca luni.
__________________
ღ♥♥The greater part of our happiness or misery depends on our dispositions and not our circumstances ♥♥".
Luiza25, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2109 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1592 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 10 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ -474 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
29 mai 2010, 22:20:58
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 mar 2010
Locaţie: Bari, Italia
Vârsta: 54
Dieta: Monti pers
Date: 171cm, 107kg
Mesaje: 5.366
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: "Slabutele" din Italia
Citat:
Anterior postat de Luiza25
buna fetele, am petrecut o zi incarcata, trebuia sa iau avionul pt italia dar am ramas blocati pe autostrada o ora jumate si neam intors inapoi. dar tare am suferit ca am baut multa apa inanite sa plec si aveam nevoie sa merg la baie, tremuram toata, bine ca sa terminat. daca totul merge bine plec luni dimineata, trebui sa luam alte bilete. partea buna e ca mai raman o noapte cu iubi ca maine ma lasa la hotel ca el trebui sa fie la munca luni.
|
Imi pare rau ca ai ramas blocata,dar cred ca totusi nu-ti pare rau ca mai poti sta cu el 
|
30 mai 2010, 15:55:30
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 apr 2010
Locaţie: metz, Franta
Vârsta: 38
Dieta: personalizata
Date: 178cm, 77kg
Mesaje: 363
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: "Slabutele" din Italia
Citat:
Anterior postat de LoLy
Imi pare rau ca ai ramas blocata,dar cred ca totusi nu-ti pare rau ca mai poti sta cu el |
imi pare bine ca ma ramas inca un pic impreuna dar din cauza la situatii neprevazute ca asta no sa putem sa mergem vara asta impreuna in romania. suntem nevoiti sa luam un alt bilet de avion si sa platim o noapte la hotel.
tu esti bine?
__________________
ღ♥♥The greater part of our happiness or misery depends on our dispositions and not our circumstances ♥♥".
Luiza25, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2109 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1592 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 10 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ -474 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
30 mai 2010, 16:20:47
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 mai 2010
Locaţie: guglionesi, Italia
Vârsta: 41
Date: 173cm, 53kg
Mesaje: 6
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: "Slabutele" din Italia
Buna slabutelorg! Si eu locuiesc in Italia,mai exact in provincia Campobasso. Am mare nevoie de un sfat de la voi,pt mama mea,care e tot aici. Ea are 1,59 m inaltime si a ajuns deja la 80 de kg!!!! Ea e mare "gustareata",gusta orice,oricand si oricat. Cum sa o conving ca nu e bine ce face?? Mai precizez ca are 60 de ani si sufera de aritmie cardiaca...
aliengirl, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2153 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1636 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 0.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 2024 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
30 mai 2010, 22:06:54
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 mar 2010
Locaţie: Bari, Italia
Vârsta: 54
Dieta: Monti pers
Date: 171cm, 107kg
Mesaje: 5.366
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: "Slabutele" din Italia
Citat:
Anterior postat de aliengirl
Buna slabutelorg! Si eu locuiesc in Italia,mai exact in provincia Campobasso. Am mare nevoie de un sfat de la voi,pt mama mea,care e tot aici. Ea are 1,59 m inaltime si a ajuns deja la 80 de kg!!!! Ea e mare "gustareata",gusta orice,oricand si oricat. Cum sa o conving ca nu e bine ce face?? Mai precizez ca are 60 de ani si sufera de aritmie cardiaca...
|
Ciao Alien! Atunci dintre toate tu esti cel mai aproape de mine! Am fost la CB,dar nu e o amintire prea frumoasa (am fost sa platim o amenda ce ne-au dat-o pe autostrada politaii de acolo cand ne-am dus in Ro)
Eu pot sa-ti spun doar ca Montignac este indicat si pt cardiaci di diabetici si ca e o dieta destul de permisiva si noi de cand o tinem nu mai avem ``gustareli aiurea``
Ce faci aici? Lucrezi sau studiezi?
|
01 iun 2010, 15:37:54
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 mai 2010
Locaţie: guglionesi, Italia
Vârsta: 41
Date: 173cm, 53kg
Mesaje: 6
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: "Slabutele" din Italia
Citat:
Anterior postat de aliengirl
Buna slabutelorg! Si eu locuiesc in Italia,mai exact in provincia Campobasso. Am mare nevoie de un sfat de la voi,pt mama mea,care e tot aici. Ea are 1,59 m inaltime si a ajuns deja la 80 de kg!!!! Ea e mare "gustareata",gusta orice,oricand si oricat. Cum sa o conving ca nu e bine ce face?? Mai precizez ca are 60 de ani si sufera de aritmie cardiaca...
|
Buna Loly si ms mult pt raspuns. O sa ma informez bine despre aceasta dieta si o "oblig" pe mama sa se apuce de ea. Sper sa ii treaca obsesia asta... Imi pare rau pt ce ti s-a intamplat in cb, politaii de pe aici sunt rai si afurisiti  .
Unde in Italia esti? Lucrezi aici? Eu lucrez de 6 luni aici
aliengirl, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2153 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1636 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 0.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 2024 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
01 iun 2010, 18:04:11
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 31 mai 2010
Locaţie: firenze, Italia
Vârsta: 36
Date: 175cm, 70kg
Mesaje: 27
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: "Slabutele" din Italia
tot in italia ma aflu si eu de cativa anisori!!!!!!buna fetele!!!!!
Amma, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2340 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1823 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1049 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
01 iun 2010, 21:49:48
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 mar 2010
Locaţie: Bari, Italia
Vârsta: 54
Dieta: Monti pers
Date: 171cm, 107kg
Mesaje: 5.366
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: "Slabutele" din Italia
Citat:
Anterior postat de aliengirl
Buna Loly si ms mult pt raspuns. O sa ma informez bine despre aceasta dieta si o "oblig" pe mama sa se apuce de ea. Sper sa ii treaca obsesia asta... Imi pare rau pt ce ti s-a intamplat in cb, politaii de pe aici sunt rai si afurisiti . sunt f.afurusiti
Unde in Italia esti? Lucrezi aici? Eu lucrez de 6 luni aici |
Ai grija de batrani?
Sunt la Bari (suburbia).Eu sunt casat aici si sunt casnica 
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
