Jurnal andra
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal andra, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de anqutz
E manechin. Mi s-a parut la fata ca aduce a tine.
Si arat eu a ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
08 mai 2010, 10:53:55
|
![andra_aly's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar2204_23.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
|
|
Re: Jurnal andra
Citat:
Anterior postat de anqutz
E manechin. Mi s-a parut la fata ca aduce a tine. ![tongue](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/10.gif)
|
Si arat eu a manechin mai anqu'? hai fi serioasa
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
08 mai 2010, 11:00:17
|
![anqutz's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar1375_76.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: Jurnal andra
Vino, mai aproape, mai aproape... Asa...
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
08 mai 2010, 11:03:02
|
![andra_aly's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar2204_23.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
|
|
Re: Jurnal andra
chiar e tare. asa bate. sti ca unde da mama creste? macar pe fund sa creasca, pe burta sa nu imi dai
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
08 mai 2010, 11:50:08
|
![buterfly89's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar7293_1.gif) |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 apr 2010
Locaţie: medgidia, Romania
Vârsta: 35
Dieta: personalizata
Date: 165cm, 62kg
Mesaje: 378
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal andra
da dar u macar ai reusit ai 55 esti super slaba..si cat timp ai tinut dieta cat ai slabit??
__________________
''ispitele si incercarile sunt niste lupte..dak ai fost invins o data,de doua ori sau de mai multe ori,lupta din nou..va veni un timp cand vei castiga victoria ![batting eyelashes](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/5.gif) ''
buterfly89, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2273 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1756 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 982 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
09 mai 2010, 17:47:47
|
![codynutza's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar5430_3.gif) |
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 mar 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Dieta: dieta hipocalorica
Date: 166cm, 49.3kg
Mesaje: 1.126
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal andra
hello andra!
ti-a fost dor de mine?
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
09 mai 2010, 17:49:43
|
![andra_aly's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar2204_23.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
|
|
Re: Jurnal andra
Citat:
Anterior postat de codynutza
hello andra!
|
Citat:
Anterior postat de codynutza
ti-a fost dor de mine?![26](https://forum.slabute.ro/images/xsmilies/ch7_31.gif)
|
Buna cody. chiar mai nainte am vrut sa vin si la tine in casuta ca am vazut ca esti online normal ca mi-a fost
da acum ia spune cum a fost? si buni mai e la tine? ce ti-a pregatit bun ?
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
09 mai 2010, 18:01:05
|
![codynutza's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar5430_3.gif) |
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 mar 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Dieta: dieta hipocalorica
Date: 166cm, 49.3kg
Mesaje: 1.126
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal andra
a fost suuuper. nu am cuvinte. cred ca a fost una dintre cele mai frumoase zile din viata mea, fiindca mi-au fost alaturi toti cei dragi! se pare ca luna mai e luna mea, fiindca am primit din nou cadouri ![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif) si chiar nu ma asteptam.
tati, un unchi si buni au lacrimat la festivitate, pt ca s-au emotionat cand m-au vazut pe scena cu amfiteatrul plin. eu am fost f emotionata cand mi-au strigat numele si profii mi-au dat diploma si trandafirul.
azi ma uitam din nou la poze si imi tot zicea vara mea ca zambeam...ce sa-i faci daca eram emotionata? ![tongue](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/10.gif)
buni a plecat la 2 azi...am condus-o in autogara. a zis ca nu mai sta fiindca e f obosita si vrea sa ajunga la Oradea. ea a adus muuulta mancare...cred ca ajungea la o echipa de fotbal ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) dar culmea e ca a mancat lumea. ce-i drept am fost vreo 12, asa ca a fost numai bine.
asa cum era de asteptat eu am papat mai mult dulce ![crying](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/20.gif) mancare foarte putina...dar am mancat tort de mere adus de mama colegei de apartament pt noi. de nu ar exista dulcele
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
09 mai 2010, 18:06:17
|
![andra_aly's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar2204_23.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
|
|
Re: Jurnal andra
Super imi imaginez ca a fost de vis felicitarile mele![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
si lasa, nu te gandi la dieta acum, de maine te pui iar la treaba ca o data in viata treci prin asa ceva
si ai pus si aici poze? ca sa te vad si eu?
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
09 mai 2010, 18:12:11
|
![Anca77yvb's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar6744_2.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 apr 2010
Locaţie: bacau, Romania
Dieta: numar caloriile
Date: 163cm, 74kg
Mesaje: 1.177
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 22 ori in 18 mesaje
|
|
Re: Jurnal andra
hello, uite ca am ajuns si eu pe la tine in casuta, am vrut sa te salut ...... sa iti urez bafta ............. si sa iti multumesc pt toate incurajarile .........
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
09 mai 2010, 18:13:54
|
![andra_aly's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar2204_23.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
|
|
Re: Jurnal andra
bine ai venit anca si pe la mine imi face placere, cand ai nevoie de ceva, sti unde ma gasesti
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|