Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal Luiza

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #221 (permalink)  
Vechi 16 sep 2010, 11:45:39
Elysee's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 18 aug 2010
Locaţie: Calvi, Franta
Vârsta: 41
Dieta: Sport si mancat sanatos!
Date: 160cm, 66kg
Mesaje: 1.319
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 26 ori in 5 mesaje
Implicit Re: Jurnal Luiza

Buna Luiza, este super draguta rochia si este perfecta pt tine. Apropo cunosc rochia...a avut la fel si prietena mea din Calvi si ea e tot blonda si i-a stat super bine in ea,asa ca nu-ti face griji ca e dulcika foc. Poti sa-ti pui si ceva roz in par si o sa fie si mai bine. Pupici
Elysee, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1556 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1039 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 782 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #222 (permalink)  
Vechi 17 sep 2010, 20:43:24
Luiza25's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 23 apr 2010
Locaţie: metz, Franta
Vârsta: 38
Dieta: personalizata
Date: 178cm, 77kg
Mesaje: 363
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Luiza

Citat:
Anterior postat de aleka008 Vezi mesajul
E superbaaa rochita! Incearca sa o porti fara bolero, s-ar putea sa fie prea mult pentru modelul ei pompos. Sa o porti cu placere!

buna Aleka multumesc de sfat. eu cred ca e imposibil sa o porta fara vesta de deasupra pe 30 octobrie, e cam frig aici, daca e cald la restaurant o dau jos dar ma indoiesc.
mie imi place mai mult cu decat fara.
merci de vizita, pup.
__________________
ღ♥♥The greater part of our happiness or misery depends on our dispositions and not our circumstances ♥♥".
Luiza25, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2109 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1592 kcal/zi. Pentru a slăbi 10 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ -474 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #223 (permalink)  
Vechi 17 sep 2010, 20:49:03
Luiza25's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 23 apr 2010
Locaţie: metz, Franta
Vârsta: 38
Dieta: personalizata
Date: 178cm, 77kg
Mesaje: 363
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Luiza

Citat:
Anterior postat de Elysee Vezi mesajul
Buna Luiza, este super draguta rochia si este perfecta pt tine. Apropo cunosc rochia...a avut la fel si prietena mea din Calvi si ea e tot blonda si i-a stat super bine in ea,asa ca nu-ti face griji ca e dulcika foc. Poti sa-ti pui si ceva roz in par si o sa fie si mai bine. Pupici

buna Elysee,

o sa merg saptmana care vine la croitareasa sa vad ce zice.
miam gasit pantofei roz si cred ca daca mai imi pun si ceva in cap roz e cam exagerat.
cum mai merge cu scarsdale?
eu continui cu monti.
pup
__________________
ღ♥♥The greater part of our happiness or misery depends on our dispositions and not our circumstances ♥♥".
Luiza25, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2109 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1592 kcal/zi. Pentru a slăbi 10 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ -474 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #224 (permalink)  
Vechi 17 sep 2010, 21:04:13
Elysee's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 18 aug 2010
Locaţie: Calvi, Franta
Vârsta: 41
Dieta: Sport si mancat sanatos!
Date: 160cm, 66kg
Mesaje: 1.319
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 26 ori in 5 mesaje
Implicit Re: Jurnal Luiza

Citat:
Anterior postat de Luiza25 Vezi mesajul
buna Elysee,

o sa merg saptmana care vine la croitareasa sa vad ce zice.
miam gasit pantofei roz si cred ca daca mai imi pun si ceva in cap roz e cam exagerat.
cum mai merge cu scarsdale?
eu continui cu monti.
pup
Buna Luiza uite de azi am inceput hipocalorica personalizata cu 1200cal, caci la scarsadale ma chinuiam rau sa ajung la 1200cal, daca o tineam exact ca la carte nu aveam nici 1000cal si nu e bine pt mine tinand cont ca mai sunt si anemica asa ca o sa vad cum ma descurc cu hipocalorica si poate o adopt intr-un mod de viata sanatos.
Ai dreptate cu pantofi, este de ajuns nu trebuie nimik altceva roz. Spor la pregatirile de nunta fara nervi si stres. Un weekend placut
Elysee, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1556 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1039 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 782 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #225 (permalink)  
Vechi 19 sep 2010, 22:27:20
Luiza25's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 23 apr 2010
Locaţie: metz, Franta
Vârsta: 38
Dieta: personalizata
Date: 178cm, 77kg
Mesaje: 363
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Luiza

Citat:
Anterior postat de Elysee Vezi mesajul
Buna Luiza uite de azi am inceput hipocalorica personalizata cu 1200cal, caci la scarsadale ma chinuiam rau sa ajung la 1200cal, daca o tineam exact ca la carte nu aveam nici 1000cal si nu e bine pt mine tinand cont ca mai sunt si anemica asa ca o sa vad cum ma descurc cu hipocalorica si poate o adopt intr-un mod de viata sanatos.
Ai dreptate cu pantofi, este de ajuns nu trebuie nimik altceva roz. Spor la pregatirile de nunta fara nervi si stres. Un weekend placut

Buna Elyse,

ai facut bine sa maresti un pic numarul de calorii. imi aduc aminte si eu ca mancam putin cu scarsdale.
eu tin monti si desi el zice sa nu faci atentie la cantitati am inceput sa ma limitez si sa fac mare atentie si la grasimi si saptamana asta am slabit aproape un kg si sunt multumita mai imi raman vreo 3-4.
cu nunta e cam greu , ma cert cam des cu el in ultimul timp. nu stiu ce o sa fac.
te pup
__________________
ღ♥♥The greater part of our happiness or misery depends on our dispositions and not our circumstances ♥♥".
Luiza25, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2109 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1592 kcal/zi. Pentru a slăbi 10 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ -474 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #226 (permalink)  
Vechi 19 sep 2010, 22:37:56
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Jurnal Luiza

Citat:
Anterior postat de Luiza25 Vezi mesajul
Buna Andra,

pai iubi zice ca e bine numai ca are un mic defect. pleaca prea umflata deodata, o sa ma duc aici la croitoreasa sa vada daca reuseste sa o modifice un pic daca nu o so pun asa cum e.
tu ce mai faci?
pup
Scuze ca raspund cu intarziere, m-am luat cu altele si am uitat Pai lasa ca poate rezolvi la croitoreasa
eu sunt ok pot sa zic destul de bine
cum te mai intelegi cu iubi;;? mai ales ca o sa devii acum sotia lui? te mai plictisesti?
  #227 (permalink)  
Vechi 05 mar 2011, 11:37:50
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Jurnal Luiza

Jurnal activat
Hey Luiii Ne-a fost dor de tine
Cine ni te-a furat? Treci aici si povesteste
Cu dieta cum o mai duci? ai fost cumintica?
 

Informatii despre slabit
dieta, dieta eficienta, jurnal, jurnal slabit, sport


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole