[Ghinduta]

Anterior postat de jess

pai pe tocuri si parul meu lung ud in intregime parca eram din dus.. si parca nu era destul vremea si spiritul meu , ma mai klaxonau si masinile pe ploaie

ai facut ziua frumoasa cuiva cu siguranta

Anterior postat de Macovei Diana

Buna, in sfarsit am ajuns aici cat de mult imi doream sa trec sub 60 dar am reusit De acum urmeaza ce este mai greu si am nevoie de ajutorIn vacanta mi-a fost usor sa slabesc dar in timpul scolii imi este greu pentru ca vreau nu vreau tot ma ating de cate ceva ce imi ingreuneaza situatia. Stiu ca pot si daca imi doresc mult cu siguranta voi reusi. Asai fetele? Am facut si fitnes dar mam lasat batuta pentru ca am labit in primele 2 saptamani dupa care nu mai slabeam deloc. Acum trebuie sa-mi caut altceva de facut Voi ce parere aveti?

Eu as zice ca ti-ai pierdut rabdarea prea repede , cu fitnessu faci muschiuleti care cantaresc mai mult decat grasimea...era mai bine sa te fi masurat si sa fi uitat pt un un pic de vreme de cantar. Daca iti si place , cu atat mai mult iti recomand sa continui si eventual sa adaugi si un pic de cardio pe langa.
Bafta cu scoala!

Anterior postat de marinuta

Holla fetele, acum ma pun la 1 ora de cardio fetitei mele ii spin dansam cu tanti? ea imi raspunde DA

Ce dulce! Cati ani are fetita ta?

Anterior postat de marinuta

GATA sa terminat si ora de cardio, voi ce faceti?

Sa zic ce am facut? am mancat 2 bomboane si 2 patratele de ciocolata cu lapte...asa de pofta...ca nu eram acasa..ffffffff

Anterior postat de andra_aly

Buna seara fetele vad ca sunteti povestitoare voi, imi place ca s-a mai marit grupul
In rest toate bune? eu am lipsit putin de pe aici ca nu am avut net 2 zile ca mi s-a ars modemul
somnic usor va doresc

Condoleante pt modem! Bine ca ai facut rost de altu...ca provoaca dependenta forumu si e greu fara
Noapte buna si tie!

[jess]

da crezi ca pot minca hrisca seara?pe la 17

[andra_aly]

Anterior postat de jess

da crezi ca pot minca hrisca seara?pe la 17

Pai nu am zis ca este ideal. dar nu cred ca e chiar asa grav cum zici tu acum depinde si cantitatile. oricum, iti recomand sa ai mesele mai organizate: 3 principale si 2 gustari chiar si 3 daca ai nevoie
dar sa nu papi nici prea putin...

[andra_aly]

Anterior postat de Ghinduta

Condoleante pt modem! Bine ca ai facut rost de altu...ca provoaca dependenta forumu si e greu fara
Noapte buna si tie!

Mda... m-amcam enervat inintial ca nu gaseam o reprezentanta unde sa schimbe si modemul am avut noroc cu un angajat de la un centru ca am fost sa intreb daca pot sa cumpar altul oarecare. si acel baiat mi-a zis unde sa merg. eu le platesc chirie pe modem, deci era culmea sa ma amane ca le faceam acolo taraboi
Stiu ca e greu fara... ce m-as face eu fara slabutele mele ?
Am vazut ca esti in Milano pe unde? ca am fost de Pasti si eu

[jess]

hmmm...prea multe gustari si nu am timp pru ca vin acasa la 14 si pap apoi merg la skoala,intru la lektie la 14.50 si la 16.20 ies. ajung akasa la 17. si iau cina si cam asta e. pot sa ma doar 3 mese pe zi si o gustare. cred ca e oki

[andra_aly]

Anterior postat de jess

hmmm...prea multe gustari si nu am timp pru ca vin acasa la 14 si pap apoi merg la skoala,intru la lektie la 14.50 si la 16.20 ies. ajung akasa la 17. si iau cina si cam asta e. pot sa ma doar 3 mese pe zi si o gustare. cred ca e oki

Pe langa alea 3 mese si o gustare , zic eu ca mai poti strecura inca una o iei in geanta. un mar, sau alt fruct, cateva alune, un morcov...etc
hai ca se poate
sa stii caci gustarile sunt importante , ca ne ajuta sa nu ajungem flamande cand e vremea de masa principala... asa nu ne indopam

[Ghinduta]

Anterior postat de andra_aly

Mda... m-amcam enervat inintial ca nu gaseam o reprezentanta unde sa schimbe si modemul am avut noroc cu un angajat de la un centru ca am fost sa intreb daca pot sa cumpar altul oarecare. si acel baiat mi-a zis unde sa merg. eu le platesc chirie pe modem, deci era culmea sa ma amane ca le faceam acolo taraboi
Stiu ca e greu fara... ce m-as face eu fara slabutele mele ?
Am vazut ca esti in Milano pe unde? ca am fost de Pasti si eu

De fapt sunt in Milano Sud (Lacchiarella, Binasco, Rozzano) ai auzit de zona?

Tu?
...eu am decis ca e mai bine fara chirie...daca se strica ajunge la gunoi si gata... nu ma ajuta nimeni, dar nici nu ma poarta pe drumuri

[andra_aly]

Anterior postat de Ghinduta

De fapt sunt in Milano Sud (Lacchiarella, Binasco, Rozzano) ai auzit de zona?

Tu?
...eu am decis ca e mai bine fara chirie...daca se strica ajunge la gunoi si gata... nu ma ajuta nimeni, dar nici nu ma poarta pe drumuri

Am inteles pe unde noi am fost la cineva ce statea in Cesano Maderno, aproape de Monza(acolo am fost la biserica in ziua de Pasti. mi-a placut mult in Milano Curatenie, linsite...eu locuiec in Roma nord de 8 ani dar la roma e cam nebuneala.cam galagioasa in comparatie cu milano...
acolo sunt multe parculete si asta mi-a placut
ei...asa am zis si eu, dar riscam sa nu mearga. astia de la telecom au modemurile mai ciudatele, asa ca am zis sa nu riscam

[jess]

cred ca ramin la regimul meu. e imposibil sa schimb ceva . dupa 17/18 nu vreau sa maninc. iau mikul dejun la 7 merg la skoala la 8.15. la 10.00 termin prima ora si nu am pofta de mincare. la 11.50 termin a 2-a lektie si iau o gustare. mai am o lektie pina la 14.apoi iau prinzul. merg la skoala din nou. revin la 17 acasa si iau cina.si kam asta e.

[jess]

merg la culcare. sunt obosita. azi nu fac sport nb fetelor!