Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Concurs online II (9 mai - 4 iulie 2011) - "Slabute la vara"

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #801 (permalink)  
Vechi 18 mai 2011, 15:30:02
pamy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 26 nov 2009
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 41
Date: 173cm, 92.8kg
Mesaje: 3.741
Aprecieri acordate: 47
Am fost apreciat(a) de 98 ori in 74 mesaje
Implicit Re: Concurs online II (9 mai - 4 iulie 2011) - "Slabute la vara"

Multumim Slabu! Eu sper sa ne mentinem in top.

Pe aceasta cale as vrea sa rog slabutele sau liderii de grup care au reclamatii sa le faca publice aici sau sa faca sesizari la Slabuta. Nu mi se pare fair play sa acuzi o alta concurenta ca minte si sa ceri poze saptamanal. La sfarsitul concursului oricum fiecare slabuta va adauga poze noi si in cazul in care a declarat ca a slabit 20 kg si nu se vede nici o schimbare cred ca va fi automat descalificata. Bafta in continuare la un slabit sanatos!
Răspuns cu citat
  #802 (permalink)  
Vechi 19 mai 2011, 18:20:25
Slabuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Implicit Re: Concurs online II (9 mai - 4 iulie 2011) - "Slabute la vara"

Citat:
Anterior postat de pamy Vezi mesajul
Multumim Slabu! Eu sper sa ne mentinem in top.

Pe aceasta cale as vrea sa rog slabutele sau liderii de grup care au reclamatii sa le faca publice aici sau sa faca sesizari la Slabuta. Nu mi se pare fair play sa acuzi o alta concurenta ca minte si sa ceri poze saptamanal. La sfarsitul concursului oricum fiecare slabuta va adauga poze noi si in cazul in care a declarat ca a slabit 20 kg si nu se vede nici o schimbare cred ca va fi automat descalificata. Bafta in continuare la un slabit sanatos!
Buna Pamy,

Ma bucur ca toate echipele au rezultate frumoase.

Legat de "reclamatii", acestea se pot face fie aici in subiect, fie prin mesaj privat.
Intr-adevar, la sfarsit de concurs, se va face o analiza, tocmai de aceea a fost obligatorie postarea de poze inainte si dupa.

Singurul lucru care vreau sa il mentionez este ca nu exista motive de minciuna, premiul pe care il va castiga fiecare dintre voi este sanatatea voastra si kilograme in minus.

Citat:
Anterior postat de zozolina Vezi mesajul
SLABUTA multumim din suflet pnetru tot ceea ce faci
O zi minunata!
Buna zozolina,

Succes si tie, si echipei
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
Răspuns cu citat
  #803 (permalink)  
Vechi 19 mai 2011, 20:16:09
pamy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 26 nov 2009
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 41
Date: 173cm, 92.8kg
Mesaje: 3.741
Aprecieri acordate: 47
Am fost apreciat(a) de 98 ori in 74 mesaje
Implicit Re: Concurs online II (9 mai - 4 iulie 2011) - "Slabute la vara"

Citat:
Anterior postat de Slabuta Vezi mesajul

Buna Pamy,

Ma bucur ca toate echipele au rezultate frumoase.

Legat de "reclamatii", acestea se pot face fie aici in subiect, fie prin mesaj privat.
Intr-adevar, la sfarsit de concurs, se va face o analiza, tocmai de aceea a fost obligatorie postarea de poze inainte si dupa.

Singurul lucru care vreau sa il mentionez este ca nu exista motive de minciuna, premiul pe care il va castiga fiecare dintre voi este sanatatea voastra si kilograme in minus.
Asta vroiam si eu Sabu sa subliniez, nu exista motiv de minciuna si unele persoane pot reactiona diferit cand sunt acuzate pe nedrept, noroc ca nu a fost cazul.
Spor la slabit la toata lumea!
Răspuns cu citat
  #804 (permalink)  
Vechi 27 mai 2011, 09:37:09
amatm's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 29 apr 2011
Locaţie: timisoara, Romania
Vârsta: 44
Dieta: disociata
Date: 162cm, 87kg
Mesaje: 34
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Concurs online II (9 mai - 4 iulie 2011) - "Slabute la vara"

buna fetelor!!!!
eu consider ca cine minte de fapt se minte singura,nu cred ca este vorba de faptul ca nu a slabit atat de mult ci de faptul cum a slabit atat? dar si asta este problema eiDe asta se numeste concurs fiecare trage tare sa scada cat mai multe kg daca reusim sau nu asta e partea a doua
amatm, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2069 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1552 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 778 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #805 (permalink)  
Vechi 27 mai 2011, 09:42:15
amatm's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 29 apr 2011
Locaţie: timisoara, Romania
Vârsta: 44
Dieta: disociata
Date: 162cm, 87kg
Mesaje: 34
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Concurs online II (9 mai - 4 iulie 2011) - "Slabute la vara"

Eu de exemplu vreau sa slabesc cat mai mult ,dar sa nu fie cu efect de bumerang de aceea sunt de parere ca 1-2 kg pe saptamana este perfect si pe termen lung pentru santate fizica si mentala
amatm, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2069 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1552 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 778 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #806 (permalink)  
Vechi 27 mai 2011, 09:43:23
amatm's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 29 apr 2011
Locaţie: timisoara, Romania
Vârsta: 44
Dieta: disociata
Date: 162cm, 87kg
Mesaje: 34
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Concurs online II (9 mai - 4 iulie 2011) - "Slabute la vara"

Sa nu se interpreteze gresit ma refer doar la mine !!!!!!!!!!!!!!!
amatm, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2069 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1552 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 778 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #807 (permalink)  
Vechi 31 mai 2011, 21:55:16
iuhy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 16 mar 2011
Locaţie: Cluj Napoca, Romania
Dieta: Personalizata
Date: 169cm, 86kg
Mesaje: 147
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 21 ori in 11 mesaje
Implicit Re: Concurs online II (9 mai - 4 iulie 2011) - "Slabute la vara"

Unde putem vedea clasamentul saptamanal ? Ca pe grafic e atat de aglomerat incat nu imi pot da seama sigur pe ce loc suntem momentan.
__________________
Jurnalul meu. Lupta mea !
iuhy, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Răspuns cu citat
  #808 (permalink)  
Vechi 31 mai 2011, 21:59:37
Slabuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Implicit Re: Concurs online II (9 mai - 4 iulie 2011) - "Slabute la vara"

Citat:
Anterior postat de iuhy Vezi mesajul
Unde putem vedea clasamentul saptamanal ? Ca pe grafic e atat de aglomerat incat nu imi pot da seama sigur pe ce loc suntem momentan.
Buna Iuhy,

Toate echipele sunt aranjate in ordinea punctajului pe care il detin, adica descrescator.

In dreptul fiecarei echipe este scrisa si pozitia actuala in clasament.
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
Răspuns cu citat
  #809 (permalink)  
Vechi 01 iun 2011, 12:56:25
Slabuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Implicit Re: Concurs online II (9 mai - 4 iulie 2011) - "Slabute la vara"

Buna ziua dragi slabute,

S-a scurs inca o saptamana de concurs...
Am observat multe schimbari de pozitie in clasament.

Mai sunt inca 5 saptamani pana la final...

S-a facut o imbunatatire la graficele de evolutie. L-am rugat pe Vadmin sa faca graficele mai mari, in asa fel incat sa se vada mai clara urcarea/coborarea echipelor in clasament, pe saptamani.

Imi place graficul de la kilograme.

Sunteti bravo! Ati depasit in numai 3 saptamani numarul de kilograme slabite in concursul anterior, pe parcursul a 12 saptamani.

- 220.6 kg

Mult succes si vointa in continuare
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
Răspuns cu citat
  #810 (permalink)  
Vechi 01 iun 2011, 13:15:23
Animis23's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 12 apr 2011
Locaţie: Cluj-Napoca (Braila), Romania
Vârsta: 34
Dieta: Metabolic Balance
Date: 163cm, 108.3kg
Mesaje: 7.631
Aprecieri acordate: 551
Am fost apreciat(a) de 1.659 ori in 834 mesaje
Implicit Re: Concurs online II (9 mai - 4 iulie 2011) - "Slabute la vara"

Citat:
Anterior postat de Slabuta Vezi mesajul
Buna ziua dragi slabute,

S-a scurs inca o saptamana de concurs...
Am observat multe schimbari de pozitie in clasament.

Mai sunt inca 5 saptamani pana la final...

S-a facut o imbunatatire la graficele de evolutie. L-am rugat pe Vadmin sa faca graficele mai mari, in asa fel incat sa se vada mai clara urcarea/coborarea echipelor in clasament, pe saptamani.

Imi place graficul de la kilograme.

Sunteti bravo! Ati depasit in numai 3 saptamani numarul de kilograme slabite in concursul anterior, pe parcursul a 12 saptamani.

- 220.6 kg

Mult succes si vointa in continuare
Ce frumos suna partea cu slabitul mai mult decat la concursul anterior Si mai slabim!
Multumim pentru imbunatatiri!
__________________

Jurnalul meu
Animis23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2438 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1921 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1664 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
concurs, greutate, grup, kilograme, lider, online, sanatos, slabit, slabute, vara


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Concurs "Slabute dupa sarbatori", Luna XIII (6 aprilie - 6 mai) Slabuta Concursuri 517 20 mai 2010 08:22:56
Concurs "ne pregatim pentru vara..." Luna IV (20 iulie - 17 august) savu_oana2007 Concursuri 174 13 apr 2010 11:27:56
Concurs "Slabute de primavara", Luna XII (1 martie - 1 aprilie) Slabuta Concursuri 514 06 apr 2010 15:02:56
Concurs "ne pregatim pentru vara..." Regulament, rapoarte zilnice, punctaj Slabuta Concursuri 58 22 iun 2009 14:52:36
Concurs "ne pregatim pentru vara..." Luna I (27 aprilie - 25 mai) Slabuta Concursuri 1085 13 iun 2009 23:49:19

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole