[LOREDANA99]

Rozi, stiu ca suna aiurea dar...sa mananci sanatos, nu low carb neaparat...nu ar functiona pe termen mai lung? Ca dupa Dukan efectul de yo-yo este naucitor.

[rozica1965]

Anterior postat de LOREDANA99

Rozi, stiu ca suna aiurea dar...sa mananci sanatos, nu low carb neaparat...nu ar functiona pe termen mai lung? Ca dupa Dukan efectul de yo-yo este naucitor.

Lore,pai mancatul sanatos echivaleaza cu zilele de PL Dukan......nu vad ce altfel de mancat sanatos sa mai dea rezultate la mine.Asa e,efectul este naucitor,cum nu cred ca e dupa alte diete.Eu asemui dukanul asta cu un ''pact cu diavolul''...odata ce ai intrat in ''iadul''lui,nu mai ai scapare.
Are multe retete cu care te imbie,retete de dulciuri,de tot ce vrei.Sunt zile in care imi fac si cate 3 feluri de dulciuri....dar nu stiu ce se intampla,parca indulcitorul nu satisface pofta de dulce iar eu as manca un dulce normal,nu un fals.De multe ori imi vine sa renunt ..cum am mai facut-o de atatea ori....dar am fost pedepsita amarnic de nea Dukan.Asa cum am patit asta toamna....in 3 luni de Anglia am pus 30 de kg!Din vina mea,normal..dar acolo imi este de un milion de ori mai greu sa ma abtin de la dulce si paine.De asta zic ca ma lupt cu morile de vant,stiu ca tot ce fac e pe perioade scurte...de asta zic ca OBEZA SUNT,OBEZA O SA MOR!!!!!

[yoko49]

Anterior postat de rozica1965

Cum adica sa il reiei inca o data???La ce te referi?

Pai ma gandeam sa impart kg de pierdut in doua parti 15 si 15... Cand reusesc sa pierd primele 15 kg intru in consolidare 150 zile dupa care stau 2 ani in stabilizare , perioada suficienta cred ca sa ma relaxez si eu si organismul meu....iar apoi incep iar pentru restul de kg , asta in speranta ca am sa pot sa ajung pana acolo si sa ma si mentin. ....Ma gandesc ca nu mai mi se pare asa departe tinta mea....

[rozica1965]

Anterior postat de yoko49

Pai ma gandeam sa impart kg de pierdut in doua parti 15 si 15... Cand reusesc sa pierd primele 15 kg intru in consolidare 150 zile dupa care stau 2 ani in stabilizare , perioada suficienta cred ca sa ma relaxez si eu si organismul meu....iar apoi incep iar pentru restul de kg , asta in speranta ca am sa pot sa ajung pana acolo si sa ma si mentin. ....Ma gandesc ca nu mai mi se pare asa departe tinta mea....

A!! Crezusem ca vrei sa reiei atacul.
E buna si varianta ta...daca esti rabdatoare,aplic-o !

[rozica1965]

yoko,tu sa nu te sperii de ceea ce scriu eu,nu prea sunt in apele mele. Am avut si perioade mai bune...O sa incerc sa nu mai scriu aici ceea ce descurajeaza....

[yoko49]

Ai dreptate Rozica... este pentru totdeauna....
Am o verisoara , mai mare ca mine de varsta , si este in talie cat am eu piciorul....dar dulciurile , fie ca le face ea sau altcineva ,doar le gusta... La fel si prietena mea ....
Banuiesc ca ai fost si la endocrinolg .As fi curioasa ce ti-a zis.
Doctorita mea ma cearta pt fiecare ml de ulei folosit pt salate . Nu-ti zic ce-mi face cand ma aude de salata de vinete sau zacusca ... cica sunt tabu . Am mers la ea pentru pb hormonale...mi-a dat analize de facut si mi-a prescris siofor , un medicament pentru diabet . Daca il iau regulat ( mai sar din cand in cand , mai ales cand plec in week-end la tara ) nu prea mai poftesc la dulce , sau mai bine zis nu ca inainte.
Azi mi-am facut si eu budinca de vanilie ( de asta a cumparat sotul ) , dar nu pentru ca as fi avut pofta de dulce ci pentru ca sunt la PP si de post nu pot manca decat tofu ...

[rozica1965]

Anterior postat de yoko49

Ai dreptate Rozica... este pentru totdeauna....
Am o verisoara , mai mare ca mine de varsta , si este in talie cat am eu piciorul....dar dulciurile , fie ca le face ea sau altcineva ,doar le gusta... La fel si prietena mea ....
Banuiesc ca ai fost si la endocrinolg .As fi curioasa ce ti-a zis.
Doctorita mea ma cearta pt fiecare ml de ulei folosit pt salate . Nu-ti zic ce-mi face cand ma aude de salata de vinete sau zacusca ... cica sunt tabu . Am mers la ea pentru pb hormonale...mi-a dat analize de facut si mi-a prescris siofor , un medicament pentru diabet . Daca il iau regulat ( mai sar din cand in cand , mai ales cand plec in week-end la tara ) nu prea mai poftesc la dulce , sau mai bine zis nu ca inainte.
Azi mi-am facut si eu budinca de vanilie ( de asta a cumparat sotul ) , dar nu pentru ca as fi avut pofta de dulce ci pentru ca sunt la PP si de post nu pot manca decat tofu ...

Te-ai mira daca ti-as spune ca nu am fost niciodata la endo,chiar daca mi-au fost date zeci de trimiteri?
Yoko...foloseste ulei de parafina la salate,se elimina total.Mai vezi la retete dukan reteta de maioneza.Este aproape la fel cu cea obisnuita.

[rozica1965]

Atentie la budincile din comert,sa fie cu amidon de porumb ,nu de grau.....si vezi ca ai voie doar jumatate de plic pe zi.

[yoko49]

Anterior postat de rozica1965

yoko,tu sa nu te sperii de ceea ce scriu eu,nu prea sunt in apele mele. Am avut si perioade mai bune...O sa incerc sa nu mai scriu aici ceea ce descurajeaza....

Nu ma sperii.... mai ales ca stiu prin ce treci.... ( ai uitat ca eu am slabit de trei ori cate 20kg si tot de atatea ori m-am complacut in complimentele celor din jur si fara sa-mi dau seama am pus la loc tot ce pierdusem ). Si apoi de asta suntem aici , sa ne sustinem si sa ne incurajam

[rozica1965]

Anterior postat de yoko49

Nu ma sperii.... mai ales ca stiu prin ce treci.... ( ai uitat ca eu am slabit de trei ori cate 20kg si tot de atatea ori m-am complacut in complimentele celor din jur si fara sa-mi dau seama am pus la loc tot ce pierdusem ). Si apoi de asta suntem aici , sa ne sustinem si sa ne incurajam

Mda.......in capul meu e vraiste!Ma bucur ca nu te-am speriat.
Apropo...ti-am cerut prietenia.....iar daca te vei uita la primele albume,vei fi ingrozita. Asa sunt si eu...mi-e tare frica sa nu ajung de unde am plecat!