Gasca fetelor care tin Montignac partea X
Discuta despre Dieta Michel Montignac in cadrul subiectului Gasca fetelor care tin Montignac partea X, parte din categoria Diete; Fluturas multa sanatate fetitei tale.
Pentru tuse mama ne face tuturor ceai de nuci (e gros ca un sirop) si ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
17 feb 2014, 14:32:22
|
![Q88's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar22111_8.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Montignac
Date: 167cm, 61.1kg
Mesaje: 3.892
Aprecieri acordate: 3.749
Am fost apreciat(a) de 3.924 ori in 2.166 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X
Fluturas multa sanatate fetitei tale.
Pentru tuse mama ne face tuturor ceai de nuci (e gros ca un sirop) si ne scapa de cea mai afurisita si uscata tuse.
Daca te intereseaza ma duc sa intreb cum se face.
Stiu doar ca se spala nucile si se crapa, cat sa fie intredeschise si se pun la fiert cu tot cu coaja.
P.S: cred ca pune si o lingura de zahar pentru ca e foarte dulce si bun la gust
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
17 feb 2014, 16:05:19
|
![anqutz's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar1375_76.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X
Citat:
Anterior postat de butterfly30
fetita mea are febra si tuseste (de trei zile), si noi la fel, e ca la nebuni aici. sunt rupta de oboseala. asa ca nu am mai apucat sa va pov ca mi-am luat un aparat rudimentar de germinat,de 28lei. am facut pana acum germeni de ridichi,de fasole mung si iarba de orz verde. cei de ridichi sunt minunati, cativa schimba gustul oricarei salate, ii iubesc. acum imi caut un deshidrator. ![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif)
|
Insanatosire grabnica fetitiei tale. Unde ai gasit aparat de germinat atat de ieftin?
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
17 feb 2014, 20:26:45
|
![butterfly30's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar69169_1.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 apr 2013
Locaţie: iasi, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incerc sa traiesc sanatos
Date: 166cm, 68kg
Mesaje: 6.781
Aprecieri acordate: 5.355
Am fost apreciat(a) de 11.447 ori in 5.321 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X
multumesc, cristina, o sa cut acus pe net. daca poti intreaba si tu. ![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif)
ancuta, nu e cine-stie ce aparat, e o chestie rudimentara, niste tavite care se suprapun. dac nu ai pretentii mari e ok. eu l-am luat de la casuta naturii, un naturist din zona care are si site pe net, dar cred ca ei il iau de la firma aceea de la brasov..paradisul verde cred ca se cheama, au si ei site epe net si au multe chestii faine. eu iau de la mazinul asta ca au prod la acelasi pret, maxim 50bani diferenta. astia de la cumpar eu imi plac ca imi aduc acasa tot ce vreau, sau dac ma duc in magazin mereu primesc un cadou. ![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif) a, au si ulei de cocos de la fruit orchard, pt gatit la vreo 13 lei l.
butterfly30, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
butterfly30, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1352 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1353 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui butterfly30:
|
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
18 feb 2014, 08:44:41
|
![lidiuta's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar11134_10.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 iul 2010
Locaţie: Buzau, Romania
Dieta: alimentatie sanatoasa si miscare
Date: 167cm, 82.4kg
Mesaje: 11.668
Aprecieri acordate: 14.373
Am fost apreciat(a) de 13.775 ori in 7.872 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X
Diana, mi-ai adus aminte, citind mesajul tau, ca azi vreau sa cumpar fasole verde! ![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif)
Fluturas, cum se mai simte fetita? Sunt convinsa ca va trece repede raceala, e pe maini bune!
O zi frumoasa tuturor!
__________________
"Când sunt slab, atunci sunt tare".
14.01.22 84.7; 18.01 83.7 4.02 84.2
lidiuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
Acest membru apreciaza mesajul lui lidiuta:
|
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
18 feb 2014, 08:45:45
|
![anqutz's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar1375_76.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X
Citat:
Anterior postat de butterfly30
multumesc, cristina, o sa cut acus pe net. daca poti intreaba si tu. ![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif)
ancuta, nu e cine-stie ce aparat, e o chestie rudimentara, niste tavite care se suprapun. dac nu ai pretentii mari e ok. eu l-am luat de la casuta naturii, un naturist din zona care are si site pe net, dar cred ca ei il iau de la firma aceea de la brasov..paradisul verde cred ca se cheama, au si ei site epe net si au multe chestii faine. eu iau de la mazinul asta ca au prod la acelasi pret, maxim 50bani diferenta. astia de la cumpar eu imi plac ca imi aduc acasa tot ce vreau, sau dac ma duc in magazin mereu primesc un cadou. ![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif) a, au si ulei de cocos de la fruit orchard, pt gatit la vreo 13 lei l.
|
Neata! Merci pt pont, nu sunt pretentioasa. Ulei de cocos am gasit cu 29 de lei/l, mi s-a parut ok si asa. Cel pt gatit devine solid la peste 25 de grade?
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
18 feb 2014, 11:10:32
|
![pitic zuz's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar11194_3.gif) |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 iul 2010
Locaţie: Campina, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Montignac - faza I
Date: 154cm, 67.1kg
Mesaje: 398
Aprecieri acordate: 17
Am fost apreciat(a) de 60 ori in 39 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X
neata fetelor,
Fluturas, sper sa ca e mai bine fetita ta, am intrat pe site-ul magazinului paradisul verde, intradevar este un magazin universal de sanatate,
vreau sa va intreb, se poate folosi iaurtul gras in combinatie cu carnea de pui?
__________________
Nu exista alimente nesanatoase... ci cantitati
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
18 feb 2014, 12:34:06
|
![Q88's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar22111_8.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Montignac
Date: 167cm, 61.1kg
Mesaje: 3.892
Aprecieri acordate: 3.749
Am fost apreciat(a) de 3.924 ori in 2.166 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X
Buna ziua fetelor!
Reteta sirop de tuse:
- se caramelizeaza 3 linguri de zahar
- se spala 15 nuci si se crapa doar cat sa fie intredeschise
- se toarna 1 litru de apa peste zaharul caramelizat si se pun nucile cu coaja cu tot
- se fierbe la foc mare pana da primul clocot si apoi la foc mic 50 de min.
- cantitatea rezultata se imparte in 3 parti egale si se bea la interval de 6 ore
Avem aceasta reteta de cativa ani si am uitat de ce inseamna siropul de tuse.
Multa sanatate!
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Q88:
|
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
18 feb 2014, 13:45:26
|
![Diana D's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar330_5.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Montignac
Date: 158cm, 50kg
Mesaje: 1.995
Aprecieri acordate: 2.153
Am fost apreciat(a) de 879 ori in 479 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X
Revin cu forte proaspete dupa 2 miles ( atat am putut, sunt cu rusii si ma misc greu )
Fluturas cum e fata, sper ca din ce in ce mai bine :*
Meniul meu de azi:
MD:1/2 portocala, quinoa cu magiun de prune
P: mancarica de fasole verde cu pui si 1 wassa
G: 20 g cioco neagra si niste mieji de dovleac
C: legume la tigaie cu cascaval ras si mar copt!
__________________
Cea mai fericita mamica de fetita
Diana D, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1774 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1257 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1258 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Diana D:
|
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
18 feb 2014, 13:52:58
|
![butterfly30's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar69169_1.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 apr 2013
Locaţie: iasi, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incerc sa traiesc sanatos
Date: 166cm, 68kg
Mesaje: 6.781
Aprecieri acordate: 5.355
Am fost apreciat(a) de 11.447 ori in 5.321 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X
multumesc mult, cristina! o sa-l fac fara zahar si o sa pun miere cand se raceste, ca si siropul de la fares are zahar si e mult prea mult. e mai bine, lidiuta. nu mai face febra si tusea s-a mai diminuat. in schimb ieri mi-a fost mie f rau, pt ca eu am refuzat sa iau siropul de tuse cu zahar, si mierea am limitat-o si cand ceilalti erau tot mai bine eu eram tot mai rau, aseara am crezut ca-mi tusesc plamanii. asa ca m-am gandit ca am doua optiuniu: iau medicamente clasice sau naturiste, dar cu mult zahar. am ales cele 3 linguri de zahar/zi. ![sad](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/2.gif) partea proasta e3 ca ieri, de oboseala si epuizare am mancat total aiurea. nu porcarii, chiar nu ma mai tenteaza, dar am mancat dezordonat si aproape continuu. ca s nu mai spun ca a fost a treia zi fara sport. nu credeam ca o sa fiu vreocdata dependenta de sport. ![surprise](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/13.gif) p
pitic, depinde. daca e o masa lipidica merge. adica sa nu ai nimic cu ig mai mare de 35. acu, nu e o combinatie f sanatoasa, dar dpdv monti e ok.
butterfly30, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
butterfly30, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1352 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1353 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
18 feb 2014, 14:08:02
|
![lidiuta's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar11134_10.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 iul 2010
Locaţie: Buzau, Romania
Dieta: alimentatie sanatoasa si miscare
Date: 167cm, 82.4kg
Mesaje: 11.668
Aprecieri acordate: 14.373
Am fost apreciat(a) de 13.775 ori in 7.872 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X
Fluturas, multa sanatate tie, cu tusea nu-i de glumit! Am o colega de serviciu care abia dupa 2 saptamani si ceva de suferinta si-a mai revenit, stiu ca a facut ampicilina si gentamicina si ca merge des la un pneumolog.
Cazul ei chiar m-a impresionat, mult timp o auzeam tusind si asa imi dadeam seama ca e ea, fara sa o vad neaparat.
__________________
"Când sunt slab, atunci sunt tare".
14.01.22 84.7; 18.01 83.7 4.02 84.2
lidiuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|