Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Cafeneaua Slabute, Part I

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #1841 (permalink)  
Vechi 23 aug 2010, 16:31:12
Slabuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Implicit Re: Cafeneaua Slabute, Part I

Citat:
Anterior postat de nicoleta100 Vezi mesajul
Cred ca ai dreptate!!! De cand intru eu aici pe forum si probabil nu am ''vizitat '' nici macar jumatate!
Cu placere ,oricand va pot servi cu ceva racoritor
Am inceput saptamana cum nu se poate mai bine: doua liniute roz pe un test de sarcina!!!
Waaaa, ce veste minunata Nicoleta
Felicitari, sarcina usoara si bebe sanatos

Acum nu mai tii dieta, da?!

Citat:
Anterior postat de Adella Vezi mesajul
Bine v-am regasit
Multumesc mult ..ma cam ustura nasulmai am de lucrat pe la solduri ,coapse si tonifiat abdomenul ..tare aiurea cand calatoresti e tranzitul ..asa ca azi si maine trebuie sa ma reglez
Nu pot spune ca m-am odihnit bine ..m-am trezit de dimineata sa calc ..si mi s-a dus somnul ..maine poate ma trezesc mai vioaieacum ma recuperez..de miercuri pana ieri ne-am culcat la 3 dimineata si la 8 eram deja pe plaja .. cand ne-am culcat la 1 ne-am trezit la 5 sa vedem rasaitul ..duminica ne-am trezit la 4 dimineata .am fost pe drumuri ..deci o sa-mi ia un pic sa-mi revindar nu ma plang deloc
Tu vad ca nu te-ai obisnuit inca cu Bucurestiul...aici e acasa dar parca tot mai bine e la mama
Mie imi spui, eu numai din cauza asta as sta acasa, cu baita mea draga Asa pe drum mereu sunt probleme

Voi unde ati fost? Chiar in Delta?

Da, parca am si o stare ciudata de depresie
Vreau la mama
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
Răspuns cu citat
  #1842 (permalink)  
Vechi 23 aug 2010, 16:42:11
Adella's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 18 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 37
Dieta: Dieta personalizata
Date: 157cm, 57kg
Mesaje: 12.038
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 9 mesaje
Implicit Re: Cafeneaua Slabute, Part I

Citat:
Anterior postat de slabuta Vezi mesajul


Waaaa, ce veste minunata Nicoleta
Felicitari, sarcina usoara si bebe sanatos

Acum nu mai tii dieta, da?!


Mie imi spui, eu numai din cauza asta as sta acasa, cu baita mea draga Asa pe drum mereu sunt probleme

Voi unde ati fost? Chiar in Delta?

Da, parca am si o stare ciudata de depresie
Vreau la mama
Bine ca am rezlvat-o intr-un final
Da am fost pe bratul Sf Gheorghe si in dela propriu-zisa am fost cu barca pe canale si la lacul Rosu ..erau colonii de pelicani ,egrete,gainusa de balta care se plimba cu puii pe nuferi ..superb ..insa cu aparatul meu nu am reusit sa le prind ..astept poze de la un prieten care avea un aparat super performant...sunt niste stari dincolo de cuvintele noastre atat de simple
Lasa ca iesim din depresie ..noi cum am ajuns cum parca au navalit unele probleme ..dar sa speram ca va fi totul bine
Adella, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1661 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1144 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 370 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #1843 (permalink)  
Vechi 23 aug 2010, 22:10:57
Slabuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Implicit Re: Cafeneaua Slabute, Part I

Citat:
Anterior postat de Adella Vezi mesajul
Bine ca am rezlvat-o intr-un final
Da am fost pe bratul Sf Gheorghe si in dela propriu-zisa am fost cu barca pe canale si la lacul Rosu ..erau colonii de pelicani ,egrete,gainusa de balta care se plimba cu puii pe nuferi ..superb ..insa cu aparatul meu nu am reusit sa le prind ..astept poze de la un prieten care avea un aparat super performant...sunt niste stari dincolo de cuvintele noastre atat de simple
Lasa ca iesim din depresie ..noi cum am ajuns cum parca au navalit unele probleme ..dar sa speram ca va fi totul bine
Foarte frumos, tare mi-as dori sa mai ajung in Delta
Super, ce m-as plimba si eu cu barcuta

Ce ma bucura ca pelicanii mai exista si nu i-au speriat cu totul

Pai stii cum e, te intorci la viata "reala"
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
Răspuns cu citat
  #1844 (permalink)  
Vechi 23 aug 2010, 22:14:11
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Cafeneaua Slabute, Part I

O fi de la aerul acesta... ca si eu o dau in depresii
nu stiuce am ...ma simt singura adica cat am fost cu iubi si mama a fost in tara, parca imi era dor de ea. sa o stiu acasa. acum e ea, dar nu e iubi
si am asa o stare naspa... parca imi vine sa plang de la orice.
dar cam asa patesc mereu la sfarsitul verii. nu stiu de ce sau cand ma intorc din Ro dupa o vacanta de abia ma acomodez la loc
Răspuns cu citat
  #1845 (permalink)  
Vechi 23 aug 2010, 22:16:06
nicoleta100's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
Implicit Re: Cafeneaua Slabute, Part I

Citat:
Anterior postat de slabuta Vezi mesajul


Waaaa, ce veste minunata Nicoleta
Felicitari, sarcina usoara si bebe sanatos

Acum nu mai tii dieta, da?
Multumesc frumos,asta imi doresc ,sa fie sanatos!!!!
Nu mai tin (sambata a fost ultima zi de Rina's 90) ,dar crede-ma ca asa sunt de buimaca ,deschid frigiderul si efectiv nu stiu ce sa mmananc (eram invatata :azi manc asa ,maine aia etc)!!!
pup
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #1846 (permalink)  
Vechi 23 aug 2010, 22:19:52
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Cafeneaua Slabute, Part I

Nicoleta, felicitari de acum, esti o mamica in devenire.
asa ca nu e voie la dieta ce super. o sa ai 2 copilasi cu diferenta mica intre ei si eu tot asa vreau copii

Ultima dată editat de andra_aly; 23 aug 2010 at 22:21:58.
Răspuns cu citat
  #1847 (permalink)  
Vechi 23 aug 2010, 22:26:39
nicoleta100's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
Implicit Re: Cafeneaua Slabute, Part I

Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul
Nicoleta, felicitari de acum, esti o mamica in devenire.
asa ca nu e voie la dieta
Multumesc ,ANDRA!!!
Stiu ca nu e voie dieta ,dar sunt total debusolata ,nu stiu ce sa mananc!!!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #1848 (permalink)  
Vechi 23 aug 2010, 22:35:33
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Cafeneaua Slabute, Part I

Citat:
Anterior postat de nicoleta100 Vezi mesajul
Multumesc ,ANDRA!!!
Stiu ca nu e voie dieta ,dar sunt total debusolata ,nu stiu ce sa mananc!!!
Pai important este sa papi sanatos si mai mult. acum trebuie sa mananci pentru 2 nu trebuie sa mai fi egoista cu mancarica.
si doar ai mai fost o data insarcinata...deci nu cred ca o sa ai mari probleme. este normal, pana cand iti revii. inca nu sti pe ce planetaeste, cred
important este sa papi alimente sanatoase
Răspuns cu citat
  #1849 (permalink)  
Vechi 23 aug 2010, 22:39:48
nicoleta100's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
Implicit Re: Cafeneaua Slabute, Part I

Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul

pai important este sa papi sanatos si mai mult. Acum trebuie sa mananci pentru 2 nu trebuie sa mai fi egoista cu mancarica.
Si doar ai mai fost o data insarcinata...deci nu cred ca o sa ai mari probleme. Este normal, pana cand iti revii. Inca nu sti pe ce planetaeste, cred:p
important este sa papi alimente sanatoase
cand am fost insarcinata cu bebe robert nu am avut nici o pofta ,nu am mancat dulciuri (curios lucru) si atunci nu am dat asa mare importanta ,nu stiam de kcal ,de papa sanatoasa ,mancam ce manca toata lumea ,de aceea acum ma simt asa ,oarecum,pierduta
un lucru e cert :vreau sa pap sanatos!!!!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #1850 (permalink)  
Vechi 23 aug 2010, 22:43:55
Slabuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Implicit Re: Cafeneaua Slabute, Part I

Citat:
Anterior postat de Adella Vezi mesajul
Bine ca am rezlvat-o intr-un final
Da am fost pe bratul Sf Gheorghe si in dela propriu-zisa am fost cu barca pe canale si la lacul Rosu ..erau colonii de pelicani ,egrete,gainusa de balta care se plimba cu puii pe nuferi ..superb ..insa cu aparatul meu nu am reusit sa le prind ..astept poze de la un prieten care avea un aparat super performant...sunt niste stari dincolo de cuvintele noastre atat de simple
Lasa ca iesim din depresie ..noi cum am ajuns cum parca au navalit unele probleme ..dar sa speram ca va fi totul bine
La anul cred ca merg si eu in Delta, ma tot roaga si mama, dar vreau si eu
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
cafenea, forum, slabute


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Slabute sucevence, reuniti-va! ras_cristalin Judetul Suceava 98 13 iun 2013 12:25:46
Trucuri cum sa aratam mai slabute - Costum de baie Slabuta Despre noi, ... femeile 27 26 iul 2010 10:56:40
Bun venit la Cafeneaua "Slabute"! Slabuta Discutii pe diverse teme 1980 23 sep 2009 11:37:57
Spune unei noi slabute! vadmin Anunturi legate de functionare 0 08 sep 2009 01:43:02
Actualizare navigatoare/browsere pentru calorii.slabute.ro vadmin Sectiunea - CALCULATOR NUTRITIONAL Slabute 0 10 iun 2009 12:40:35

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole