Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnalul mamicilor 2011

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #15811 (permalink)  
Vechi 05 nov 2013, 11:53:30
rommyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 25 ian 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: kind of stil de viata sanatos
Date: 150cm, 68kg
Mesaje: 5.544
Aprecieri acordate: 4.292
Am fost apreciat(a) de 3.392 ori in 1.761 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de madalinafrincu Vezi mesajul
Romina dr tau a fost dragut daca a zis ca te chinui un an , eu ma chinui de vreo 3-4 si inca mai am vreo 5 kg acum ca scriu am si realizat asta bine, eu am fost exceptia care s a ingrasat vreo 30 si ceva de kg in timpul sarcinii


in rest, ma bucur ca esti bine, imi pare rau pentru bebe Eric, sanatate tuturor si intariti va sistemul imunitar ca sa nu luati vreo raceala si sa avem copii sanatosi
Mada, pe mine m-a atentionat atat dr de familie, cat si dl dr specialist legat de numarul de kg inca din primele luni de sarcina. Imediat dupa ce am trecut de 12 saptamani dr. mi-a zis sa nu mai iau suplimente ca sa nu-mi creasca apetitul. Si pana acum o luna nu luasem decat 5 kg. Acum, insa, cred ca am luat vreo 3 kg. Este destul de mult. Iar eu sunt constienta de ce inseamna sa raman cu niste kg peste. M-am luptat un an de zile sa slabesc 10 kg pana a ramane gravida si stiu cum e. Si i-am spus si ginecologului ca aveam atat cat am acum fara a fi gravida. Mi-a spsu clar sa nu mai mananc mai mult decat este necesar, spre binele meu. Imi place asceasta preocupare a doctorilor nu numai pentru o buna evolutie a sarcinii, dar si pentru sanatatea noastra. Imi doresc din tot sufletul sa nu adun mai mult de 15 kg pe parcursul sarcinii Sa vedem cum reusesc, dat fiind faptul ca deja am luat serios

Si noi avem o prietena care a luat peste 30 de kg pe parcursul sarcinii, dar era si fiindca avea o varsta cand in sfarsit a ramas gravida, iar sarcina a parut dupa multi ani de tratamente hormonale si etc. A reusit sa slabeasca tot ce a pus si peste cam in 4 ani. Iar acum arata ca o diva la aproape 40 de ani, dar vorba mamei: "Nu vrei sa fi grasa si sa te lupti 4 ani cu kg." Si are dreptate draguta.
__________________
Jurnal Romina
“People are just as happy as they make up their minds to be.” ― Abraham Lincoln



Ultima dată editat de rommyna; 05 nov 2013 at 12:06:19.
Răspuns cu citat
  #15812 (permalink)  
Vechi 05 nov 2013, 12:17:43
dorutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

buna fetele!!!
si eu stagnez de 2 saptamani la 65kg..dar am mancat cate o coichi in fiecare zi..azi e a 3 zi fara ciochi...

in rest ma lupt cu un purice de joi incoace.. adus de david de afara probabil.. dar care ma musca doar pe mine.. sau ma rog, eu fac urat la muscatura.. zici ca as avea varicela... sotul a zis ca am facut urticarie, dar eu stiam ca e purice... aseara l-am si vazut dar nu l-am putut prinde..

roxana bine ai venit in grupul nostru. cate kg te-ai ingrasat pana la urma? cum ai nascut natural sau cezariana??
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]

Ultima dată editat de dorutza; 05 nov 2013 at 12:20:30.
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui dorutza:
roxy04 (05 nov 2013)
  #15813 (permalink)  
Vechi 05 nov 2013, 12:20:13
dorutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

cristina parerea mea e ca i-ai dat prea repede panadol..si ca trebuia sa incerci sa-i scazi febra prin alte metode..(recomandarea medicilor e sa se dea antitermice dupa 38,5 temperatura luata in fund..) si doar daca nu mergea sau crestea sa-i dai siropuri.

romyna tii dieta.. si eu am tinut cu David.. si tot am pus 21 kg...altfel nici nu vreau sa ma gandesc..
vai doamne nici nu stiu cum sa incep sa tin o dieta...
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui dorutza:
Diana D (05 nov 2013), MIRUTZA (05 nov 2013)
  #15814 (permalink)  
Vechi 05 nov 2013, 12:26:24
simonet's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Salutti!

Hehe, greu cu kg. La mine a inceput sa scada kg si sunt incantata. vreau sa merg la aerobic si sunt in cautare de o sala aprox aproape de mine. am gasit una care are ora de aerobic dim de la 9.30-10.30 in rest orele sunt dupa amiaza iar atunci nu pot merge eu.
Acum ne pregatim sa iesim in oras eu si sotul:d

Eu am inceput sa ma gandesc la revelion, nu cred ca putem merge pe undva cu bebe asa mic si din 2010 de cand eram insarcinata cu raisa numai acasa am facut rev
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!

Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui simonet:
MIRUTZA (05 nov 2013)
  #15815 (permalink)  
Vechi 05 nov 2013, 12:27:18
madalinafrincu's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 06 iul 2011
Locaţie: padborg, Danemarca
Vârsta: 38
Dieta: No DIET
Date: 182cm, 87.4kg
Mesaje: 1.675
Aprecieri acordate: 377
Am fost apreciat(a) de 650 ori in 307 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

eu am crezut ca nasc si grasimea lol
__________________
Now or never!
madalinafrincu, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
madalinafrincu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2287 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1770 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui madalinafrincu:
Diana D (05 nov 2013), meapasarica (06 nov 2013), rommyna (05 nov 2013)
  #15816 (permalink)  
Vechi 05 nov 2013, 12:29:48
madalinafrincu's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 06 iul 2011
Locaţie: padborg, Danemarca
Vârsta: 38
Dieta: No DIET
Date: 182cm, 87.4kg
Mesaje: 1.675
Aprecieri acordate: 377
Am fost apreciat(a) de 650 ori in 307 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Doruta tu esti fericita ca nu ai pus mult, deci lasa dieta doar renunta la ciochi

Simo, daca reusesti sa mergi la aerobic cu 2 copii mici inseamna ca sunt chiar puturoasa
__________________
Now or never!
madalinafrincu, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
madalinafrincu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2287 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1770 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui madalinafrincu:
Diana D (05 nov 2013), rommyna (05 nov 2013)
  #15817 (permalink)  
Vechi 05 nov 2013, 12:49:41
roxana1985's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 27 dec 2009
Locaţie: Medgidia, Anglia
Vârsta: 39
Dieta: Rina
Date: 166cm, 73.8kg
Mesaje: 381
Aprecieri acordate: 29
Am fost apreciat(a) de 61 ori in 32 mesaje
Angry Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de Prapadeala Vezi mesajul
Si Sebi face scandal la imbracat, dar il ignor pt ca stiu ca s-a linistit in clipa in care am pus caruciorul in miscare

La caciula nu mai zic cum face, noroc ca inca este cald si merge fara momentan
si eu vreau sa-l las fara caciulita, doar ca-mi fac toti capul mare ca raceste baiatu, dupa uni ar tbrebui sa-l bag intr-un incubator sa nu se sparga, ma refer la unele rude tare grijulii
__________________
06/05/2017- 73.8 start
August 2017- target-15kg
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui roxana1985:
meapasarica (06 nov 2013)
  #15818 (permalink)  
Vechi 05 nov 2013, 12:52:25
rommyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 25 ian 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: kind of stil de viata sanatos
Date: 150cm, 68kg
Mesaje: 5.544
Aprecieri acordate: 4.292
Am fost apreciat(a) de 3.392 ori in 1.761 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Dorutza, eu nu tin niciun fel de dieta. Singurul lucru de care am grija este sa mananc si sa am mese regulate. Imi iau pachet de acasa pentru mic-dejun, gustare si pranz. Asa nu cumpar prostii de la magazin sau nu mananc de la cantina, ci mananc prostiile facute de mine Ar fi o mare prostie sa tin dieta acum, ci doar sa limtez ce si cat mananc. In teorie pare o chestie simpla, practica ne omoara Sunt si hormonii si atatia factori care favorizeaza acumularea kg in perioada asta, dar eu ma uit la cel care depinde de mine: ce si cat mananc!

Ce-ti fac prichindeii? Cand ma uit la pozele de pe fb cu David si Razvi, mi se pare ca David e un urias si Razvi un prichidel mic-mic-mic. Sa-ti traiasca mari si frumosi! Cat despre purecel, cand ii mai faceam mamei o figura de genul, ne dadaea hainele jos, ne baga repede la spalat si schimba toate asternuturile de peste tot
__________________
Jurnal Romina
“People are just as happy as they make up their minds to be.” ― Abraham Lincoln


Răspuns cu citat
  #15819 (permalink)  
Vechi 05 nov 2013, 12:56:34
rommyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 25 ian 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: kind of stil de viata sanatos
Date: 150cm, 68kg
Mesaje: 5.544
Aprecieri acordate: 4.292
Am fost apreciat(a) de 3.392 ori in 1.761 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de madalinafrincu Vezi mesajul
eu am crezut ca nasc si grasimea lol


Eeeeeeeeeee, vise nenicule cu nascutul grasimii Daca ar fi asa de simplu...
__________________
Jurnal Romina
“People are just as happy as they make up their minds to be.” ― Abraham Lincoln


Răspuns cu citat
  #15820 (permalink)  
Vechi 05 nov 2013, 13:01:09
roxana1985's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 27 dec 2009
Locaţie: Medgidia, Anglia
Vârsta: 39
Dieta: Rina
Date: 166cm, 73.8kg
Mesaje: 381
Aprecieri acordate: 29
Am fost apreciat(a) de 61 ori in 32 mesaje
Talking Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de dorutza Vezi mesajul
buna fetele!!!
si eu stagnez de 2 saptamani la 65kg..dar am mancat cate o coichi in fiecare zi..azi e a 3 zi fara ciochi...

in rest ma lupt cu un purice de joi incoace.. adus de david de afara probabil.. dar care ma musca doar pe mine.. sau ma rog, eu fac urat la muscatura.. zici ca as avea varicela... sotul a zis ca am facut urticarie, dar eu stiam ca e purice... aseara l-am si vazut dar nu l-am putut prinde..

roxana bine ai venit in grupul nostru. cate kg te-ai ingrasat pana la urma? cum ai nascut natural sau cezariana??
Buna Dorutza, am revenit cu forte proaspete. Am luat in jur de 15 kg dupa cantarul de la spital si cam 16.5 dupa al meu. La primul control la medic , la 8 saptamani aveam 54.5 si am contorizat de-atunci, eu cel mai mult am luat in ultima luna , cam 6 kg, desi se spne ca nu ar trebui, cred ca a contribuit si tratamentul hormonal la asta. Acum am 65, cateodata arat 63.5, dar urca iar la 65 si mor de ciuda, parca m-am blocat. dulce nu mai pap, painica doar diminata, nimic prajit si mai si alaptez, dar degeaba . Dar am rabdare, mi-am propus sa ajung la 60 pana de Craciun. Am uitat sa spun ca am nascut natural, fara epidurala, durerosssssssss, dar cand mi-am vazut minunea i-am spus la docor "fiti pe faza ca vine si al -doilea peste vreo 2 ani
__________________
06/05/2017- 73.8 start
August 2017- target-15kg
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui roxana1985:
rainbow (05 nov 2013), rommyna (05 nov 2013)
Răspunde

Informatii despre slabit
2011, calorii, dieta, jurnalul, mamicilor, sanatos, sarcina, slabit


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Mihaela1006 - Slabuta 2011 Slabuta Slabute 2011 5 03 sep 2011 00:15:22
Oferte litoral 2011 lacra81 Turism 13 07 aug 2011 12:15:38
Jurnal Berllina 2011 Berlllina Arhiva jurnale slabit 8 13 iun 2011 06:25:17
Mirese 2011 Daniela Anghel Jurnale slabit mirese 18 26 feb 2011 22:14:13
Slabute 2011 Slabuta Slabute 2011 18 11 feb 2011 16:13:16

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole