Jurnalul mamicilor 2011
Discuta despre Dupa sarcina in cadrul subiectului Jurnalul mamicilor 2011, parte din categoria Dieta, Sportul si Sarcina; Citat:
Anterior postat de LOREDANA99
Fetelor, pot manca mici daca sunt suficient preparati termic? Vrea sotul si ma gandeam ca ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
12 dec 2013, 15:49:10
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de LOREDANA99
Fetelor, pot manca mici daca sunt suficient preparati termic? Vrea sotul si ma gandeam ca o sa-mi fie pofta, mi'am luat eu carne slaba, dar na...e vreo problema daca mananc si eu un mic?
|
eu zic ca da, dar eu nu am fost extrem de stricta, eu am evitat carne si oua crude ca nu aveam anticorpii la toxo. Eu mai mancam si putin branza cu mucegai
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Prapadeala:
|
|
12 dec 2013, 16:04:48
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 sep 2010
Locaţie: Atena-Bucuresti, Grecia
Vârsta: 42
Dieta: Dieta Personalizata
Date: 162cm, 72kg
Mesaje: 2.151
Aprecieri acordate: 1.387
Am fost apreciat(a) de 801 ori in 544 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Buna fetele
Am fost de am facut NST ul, totul este in regula, a rămas pt luni la ora 8 dimi facem cezariana si ne întâlnim cu bebe!
Antonis, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2115 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1598 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Urmatorii 8 membri au apreciat mesajul lui Antonis:
|
|
12 dec 2013, 16:54:07
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 nov 2011
Locaţie: alba, Romania
Date: 160cm, 69kg
Mesaje: 365
Aprecieri acordate: 15
Am fost apreciat(a) de 221 ori in 94 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Anca ai dreptatate, si eu sustin ca fumatul dauneaza bebelusului.
in timpul sarcinii am renuntat la multe....mici placeri (nu am fumat niciodata) de care eram constienta ca dauneaza lui bebe.
cel mai importatn e sa fi tu impacata cu tine, adica eu nu as fi putut manca ceva ce stiam ca dauneaza la bebe...cu cata pofta aveam...defapt nici nu mi s-a facut pofta asa mare
Lore nu cred ca un mic doi e chiar asa mare probleme....mie imi place carnea mai cruda
eu dupa imi cumpar carnea o duc la tata si o pune intr-o incapere si face un foc sub ea....flacara nu fum(fumul nu e prea sanatos) sa ii schimbe putin gustul ies mancarile mai gustoase. Apoi o pregatesc pt conelator dar intre timp imi place sa-mi tai cate putin de pe margini sa mananc...cat am fost gravida am renuntat.....mi-a fost putin greu dar eram constienta ca nu-i bine.
eu manac carne numai vita, pui si peste....si nu imi place sa fie carnea grasa
apropo de fumat mi-a spus o tipa din zona ca medicul ei nu i-a interzis sa fumeze, cica fumul de opreste in plcenta si nu trece de ea.....ma tot intreb ce medic o fi ala? dar ce mama?
Antonis sa ai o nastere usoara, sa-ti vezi puiutul cu bine
lisha, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1628 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1111 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui lisha:
|
|
12 dec 2013, 21:31:51
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: vancouver, Canada
Vârsta: 37
Date: 163cm, 68.8kg
Mesaje: 4.453
Aprecieri acordate: 133
Am fost apreciat(a) de 539 ori in 352 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
eu am mancat de toate, chiar si sushi, peste crud. oua crude in maioneza. pateu.. mici nu mais tiu nu avema haha ca pe aici nu sunt. era un magazin, si mai cumparam carne de mici, facuta de un ungur. dar cand eam gravida, ma-m dus, cu burtaaa. si era inchiis. de-abinelea.. mnuream de p[ofta. dar nah.. am trecut peste.
apropod e dinti. 2 sapt a urlat thomas in fiecare seara 2 ore.. inenbuneaam.
vad ca de cateva zile.. nu mai plange seara, dar cand se trezetse noaptea o data plange ca vrea repede laptic, si pana imia duc perna, sfarcul, etc.. plamge stand in picioare in aptutu. haha.o data mp0am dus la baie, mama mia mi tare urla.
si gingia de sus e umflata de 2 luni si tot nu ies. la fel, doar cei doid e jos sunt iesit de la 5 luni jum..ii mai dau picaturi speciale pt calmare.. si gel.
partea proasta tot pe la 11 si ceva adoarme.. si dim. la 7 8.. noaptea o trezisre pe la 4 5..
mi-am amintit cand statea in fund, pe la 6 luni. apoi dupa vreo 2 sapt. se punea singure. soi nu stiam cum.. ca el se tot juca pe jos.. si apoi l-am urmarit, si din pozitia catel se lasa in spate pe in picior apoi in fund.. ce simpatic ee.
de la taras pe coate si burta a invatat apoi sa mearga catelus pe la 7 luni, apoi imediat s-a ridicat in picioare tindandu-se de orice. acum merge putin la marginea patului..la 7 luni a fost ff ocupat hahah.. acum la 8 luni si ceva.. are mai multa experienta, si se lasa usor in jos nu mai cade, dar primele zile.. mama mia saracutul.
__________________
inceputul e greu
|
Acest membru apreciaza mesajul lui jessik:
|
|
12 dec 2013, 22:31:41
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 nov 2011
Locaţie: Panciu, Romania
Vârsta: 36
Date: 168cm, 59.3kg
Mesaje: 10.522
Aprecieri acordate: 10.801
Am fost apreciat(a) de 8.288 ori in 5.264 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Fetelor, in seara asta, intr-un moment de sinceritate sotul meu mi-a spus ca el in mod normal isi doreste o fetita, dar crede ca va fi baietel...si eu I-am spus ca la fel cred Suntem asa fericiti, sper din suflet sa fie totul bine...♥
LOREDANA99, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
LOREDANA99, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1794 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1277 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 761 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Urmatorii 6 membri au apreciat mesajul lui LOREDANA99:
|
|
12 dec 2013, 22:52:40
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 apr 2013
Locaţie: iasi, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incerc sa traiesc sanatos
Date: 166cm, 68kg
Mesaje: 6.780
Aprecieri acordate: 5.352
Am fost apreciat(a) de 11.445 ori in 5.320 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de rainbow
Avem aia doi din fata de jos iesiti de tot..si pe drum un canin si aia doi de sus..dureri mari cred ca are,ii mai dau panadol uneori..dar nu in fiecare zi,ca nu vreau sa devina dependent
|
nu stiu exact ce varsta are bebe al tau, dar pot sa iti spun ca in mod normal dintii ies dupa urmatoarea schema, +/- 6 luni:
la 6 luni: intai cei doi dinti din mijloc de jos, apoi cei de sus
la 12 luni: cei doi dinti de langa cei din centru, mai intai cei de sus si apoi cei de jos
la 18luni: molarul 1
la 24 luni: caninul
la 30 luni molarul al doilea
am scris toata polologhia asta doar ca sa-ti spun ca putin probabil sa simti caninul acum, probabil e dintisorul de langa
butterfly30, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
butterfly30, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1352 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1353 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui butterfly30:
|
|
12 dec 2013, 23:09:49
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Montignac
Date: 158cm, 50kg
Mesaje: 1.995
Aprecieri acordate: 2.153
Am fost apreciat(a) de 879 ori in 479 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
La noi primii dinti au iesit la 1 an si 3 luni: intai 2 de sus, apoi 2 de jos, al 3-lea de sus si acum o masea )
Oricum caninii ies mult mai greu si mai tarziu.
__________________
Cea mai fericita mamica de fetita
Diana D, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1774 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1257 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1258 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
13 dec 2013, 07:48:08
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 ian 2011
Locaţie: BUCURESTI, Romania
Vârsta: 34
Date: 168cm, 74kg
Mesaje: 862
Aprecieri acordate: 345
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 317 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
neatza mamicute,
noua ne—a dat primul dintisor pe la 7luni si fara prea mult scandal, insa saptamana trecuta a tinut—o pe febra vreo 2 zile, am fost la pediatra a zis ca s—ar putea sa fie urmatorul dintisor sau inceputul unei raceli, dintisorul inca nu se vede, iar alt simtom decat o usoara tuse pe care o tratam cu Sinupret nu are. cat despre alaptat.....nu
redeeadoo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2009 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1492 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
13 dec 2013, 08:05:17
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 ian 2011
Locaţie: BUCURESTI, Romania
Vârsta: 34
Date: 168cm, 74kg
Mesaje: 862
Aprecieri acordate: 345
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 317 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
mi s—a intrerupt mesajul :-)....asa in ceea ce priveste alaptatul...nu prea stiu de cate ori papa bebe noaptea pt.ca el nu se trezeste doar scanceste si dormind langa mine ii dau titi imediat.La noi la botez a fumat o singura persoana in restaurant, dar a fost greseala mea ca am uitat sa cer sa ia scrumierele de pe masa, cred ca nici o mamica nu vrea sa isi expuna bebeul asa de mic fumului de tigara, cu toate.ca am vazut mamici pe strada cu copilul intr—o parte si ţigara in gura. Eu am papat cred cativa mici pe sarcina si pana sa imi pice fisa gustasem dintr—o branza cu mucegai—Brie,cred....si am papat si maioneza recunosc...insa doar anul trecut la sarbatori. imi cer scuze ca nu va scriu mai des, de multe ori va cites, repexe si nu mai scriu cand prind timp liber mai trebaluiesc prin casa, in rest cu bebe ca e tare poznas, u merge dea busilea dar modul lui de deplasare este rostogolitul..si a picat asa o data din pat va pupam pe toate, Antonis Maica Domnului sa va vegheze si sa fie usoara recuperarea.
opi
redeeadoo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2009 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1492 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui redeeadoo:
|
|
13 dec 2013, 09:02:41
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 sep 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 37
Date: 168cm, 103.5kg
Mesaje: 4.946
Aprecieri acordate: 6.039
Am fost apreciat(a) de 2.164 ori in 777 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de butterfly30
nu stiu exact ce varsta are bebe al tau, dar pot sa iti spun ca in mod normal dintii ies dupa urmatoarea schema, +/- 6 luni:
la 6 luni: intai cei doi dinti din mijloc de jos, apoi cei de sus
la 12 luni: cei doi dinti de langa cei din centru, mai intai cei de sus si apoi cei de jos
la 18luni: molarul 1
la 24 luni: caninul
la 30 luni molarul al doilea
am scris toata polologhia asta doar ca sa-ti spun ca putin probabil sa simti caninul acum, probabil e dintisorul de langa
|
Neata fetele!
Lui ERic i-a iesit primul dinte la 4luni jum,dupaia al2lea la 5luni.
Ca ii iese caninul,mi-a zis pediatra cand am fost la control,ca eu mq asteptm sa ii iasa aia 2de sus,in nici un caz caninul..Ma gandesc ca e dr..si stie ea ce
vorbeste. .bebele meu are acum 6 luni si o sapt.
o zi frumoasa va doresc!
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui rainbow:
|
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|