Jurnalul mamicilor 2011
Discuta despre Dupa sarcina in cadrul subiectului Jurnalul mamicilor 2011, parte din categoria Dieta, Sportul si Sarcina; Vesti bune, Carina a fost super cuminte...a mancat un iaut cu ei,s-a jucat, s-au uitat la televizor la reclame...a fost ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
25 mai 2012, 21:17:45
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 mai 2010
Locaţie: Sfantu Gheorghe, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Dukan, consolidare
Date: 159cm, 56.9kg
Mesaje: 3.047
Aprecieri acordate: 707
Am fost apreciat(a) de 890 ori in 422 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Vesti bune, Carina a fost super cuminte...a mancat un iaut cu ei,s-a jucat, s-au uitat la televizor la reclame...a fost draguta si nu i-a tipait  ( adica nu a tipat nonstop cum ii place mai nou sa faca intre 7si10seara).
Nu era obisnuita cu ei, dar cred ca de acum vom mai repeta experienta  ...abia astept sa merg cu sotul in Brasov la film  si prin Carrfour si sa pierd vremea uitandu-ma pe rafturi...
Maine pun poze cu bombonica mea de nepotica  .E tare frumusica.Momentan ii da doar san...spera sa nu fie nevoie sa ii dea lapte praf.
Noapte buna!
MIRUTZA, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
MIRUTZA, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1875 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1358 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 842 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
25 mai 2012, 21:30:11
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de MIRUTZA
Vesti bune, Carina a fost super cuminte...a mancat un iaut cu ei,s-a jucat, s-au uitat la televizor la reclame...a fost draguta si nu i-a tipait ( adica nu a tipat nonstop cum ii place mai nou sa faca intre 7si10seara).
Nu era obisnuita cu ei, dar cred ca de acum vom mai repeta experienta ...abia astept sa merg cu sotul in Brasov la film si prin Carrfour si sa pierd vremea uitandu-ma pe rafturi...
Maine pun poze cu bombonica mea de nepotica .E tare frumusica.Momentan ii da doar san...spera sa nu fie nevoie sa ii dea lapte praf.
Noapte buna! |
ooo...ce ma bucur ca a stat cumintica!
inseamna ca ai o fata cuminte si ascultatoare!
noapte buna! 
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
25 mai 2012, 21:58:32
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
diareea lui david a incetat de la smecta. m-am chinuit sa-i dau orez cu banana, morcov, etc.. ce mi-ati zis voi.. nu prea a mancat vinerea. dar deja era constipat
asa ca sambata cand am fost la nunta i-am dat sa pape aproape normal + lapte de ala special.. dupa 2 zile si-a revenit cu constipatia si face normal..
cred ca fost de la dinti 
imi pare rau ca iar sunteti bolnaviori cu totii...
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
25 mai 2012, 22:00:03
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
mirutza, gata au venit bebelusii care trebuiau sa vina.. ce repede trece timpul..
si al meu sta cu bunicii, dar nu il las pt ca ii rupe... el seara vrea doar plimbare... daca il tin de amandoua manutele fuge de-a dreptul daca doar de o manuta, merge la viteza normala.. il las cu soacra cand merg cu flaviu la alergat, dar AFARA ca in casa nu s-ar descurca cu el..
azi am fost la un suc cu fetele dar am venit repede acasa pt ca mai avea flaviu ceva de lucru de studiat pt maine, l-a culcat flaviu pe david..sunt super incantata ca a reusit... m-a rupt david azi.. nu stiu ce a avut...
nico m-ai facut curioasa
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
Ultima dată editat de dorutza; 25 mai 2012 at 22:05:02.
|
25 mai 2012, 22:16:24
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Mira, sa va aduca bucurie in familie pustoaica!!!
Felicitari pentru Carina!! e un copil tare bun!
Aleka, poate punem de o intalnire la mare, ziua de 18 si 19 iunie vor fi zile comune!
Stiu ca bantuie o enterocolita si la copii si la adulti virala, am colege care au patit-o, e tare nasol. imi pare rau. sanatate multa.
cred ca regimul asta de mancare o sa te slabeasca, cred ca e mai restrictiv decat dieta ta
Vai Aleka, asa crezi? cred ca nu e chiar imposibil sa o alaptez pana la 2 ani insa tare sper sa te inseli  )
Nico, acum ne-ai starnit curiozitatea. de multa vreme stai f putin pe forum.
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
25 mai 2012, 22:19:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de dorutza
mirutza, gata au venit bebelusii care trebuiau sa vina.. ce repede trece timpul..
si al meu sta cu bunicii, dar nu il las pt ca ii rupe... el seara vrea doar plimbare... daca il tin de amandoua manutele fuge de-a dreptul daca doar de o manuta, merge la viteza normala.. il las cu soacra cand merg cu flaviu la alergat, dar AFARA ca in casa nu s-ar descurca cu el..
azi am fost la un suc cu fetele dar am venit repede acasa pt ca mai avea flaviu ceva de lucru de studiat pt maine, l-a culcat flaviu pe david..sunt super incantata ca a reusit... m-a rupt david azi.. nu stiu ce a avut...
nico m-ai facut curioasa
|
Citat:
Anterior postat de simonet
Mira, sa va aduca bucurie in familie pustoaica!!!
Felicitari pentru Carina!! e un copil tare bun!
Aleka, poate punem de o intalnire la mare, ziua de 18 si 19 iunie vor fi zile comune!
Stiu ca bantuie o enterocolita si la copii si la adulti virala, am colege care au patit-o, e tare nasol. imi pare rau. sanatate multa.
cred ca regimul asta de mancare o sa te slabeasca, cred ca e mai restrictiv decat dieta ta
Vai Aleka, asa crezi? cred ca nu e chiar imposibil sa o alaptez pana la 2 ani insa tare sper sa te inseli )
Nico, acum ne-ai starnit curiozitatea. de multa vreme stai f putin pe forum. |
pai ...nu va pot spune inca!
tot ce va pot spune e ca adun ceva ,va voi spune la timpul potrivit ce!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
26 mai 2012, 06:56:40
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 mai 2010
Locaţie: Sfantu Gheorghe, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Dukan, consolidare
Date: 159cm, 56.9kg
Mesaje: 3.047
Aprecieri acordate: 707
Am fost apreciat(a) de 890 ori in 422 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de simonet
Mira, sa va aduca bucurie in familie pustoaica!!!
Felicitari pentru Carina!! e un copil tare bun!
Aleka, poate punem de o intalnire la mare, ziua de 18 si 19 iunie vor fi zile comune!
Nico, acum ne-ai starnit curiozitatea. de multa vreme stai f putin pe forum.
|
Neata!
Simo...ieri i-am zis o idee lui Cipri...si a fost incantat
Ideea suna cam asa: sa ne luam vinerea libera si sa venim si noi la mare in weekendul 15-16-17 iunie cand sunteti si voi. Asa ca e posibil sa fim si noi pe acolo
Speram doar sa fie vreme buna.
MIRUTZA, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
MIRUTZA, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1875 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1358 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 842 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
Ultima dată editat de MIRUTZA; 26 mai 2012 at 07:00:36.
|
26 mai 2012, 07:20:38
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 mai 2010
Locaţie: Sfantu Gheorghe, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Dukan, consolidare
Date: 159cm, 56.9kg
Mesaje: 3.047
Aprecieri acordate: 707
Am fost apreciat(a) de 890 ori in 422 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Fetele eu ma gandeam sa incepem runda a 2a la slabit din 28.05...adica de luni 
MIRUTZA, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
MIRUTZA, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1875 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1358 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 842 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
26 mai 2012, 08:54:41
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de MIRUTZA
Fetele eu ma gandeam sa incepem runda a 2a la slabit din 28.05...adica de luni |
buna dimineata!
eu sunt de acord!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
26 mai 2012, 08:57:49
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
daca bine am vazut eu pe FB ,azi e ziua Florentinei!
asadar :
LA MULTI MULTI ANI CU SANATATE ,FERICIRE SI NOROC!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
