Fii mai frumoasa peste noapte!
Discuta despre Ingrijire corporala in cadrul subiectului Fii mai frumoasa peste noapte!, parte din categoria In timpul slabirii; Fii mai frumoasa peste noapte!
Este imposibil ca macar o data in viata sa nu-ti fi dorit sa te trezesti ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
14 apr 2010, 10:15:26
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 feb 2009
Locaţie: Göteborg, Suedia
Vârsta: 35
Dieta: personala
Date: 166cm, 74kg
Mesaje: 1.273
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Fii mai frumoasa peste noapte!
Fii mai frumoasa peste noapte!
Este imposibil ca macar o data in viata sa nu-ti fi dorit sa te trezesti mai frumoasa peste noapte. Din fericire, se poate! Tot ce trebuie sa stii este ca anumite produse din camara ta au un efect mult mai intens daca sunt folosite pe intreaga perioada a noptii.
Petrol pentru par des si disciplinat
Daca te-ai saturat de firele rebele, varfuri casante si lipsa stralucirii, apeleaza la petrol. Unge-ti radacinile si maseaza, apoi intinde petrolul pe toata lungimea podoabei capilare. Lasa-l sa actioneze pana dimineata, invelind parul intr-o folie de celofan.
Ideal este insa sa cumperi un produs pe baza de petrol din plafar sau farmacii pentru a nu pierde vremea cu intregul ritual de preparare si diluare. Atentie! Petrolul obisnuit pus direct pe par si pe pielea capului irita scalpul.
Gene si sprancene dese
Uleiul de ricin aplicat pe gene si sprancene, lasat sa actioneze peste noapte, face minuni! Dupa doar trei nopti de tratament vei constata ca ele sunt revigorate, stralucitoare si mai dese. Uleiul de ricin are si proprietati de ingrosare a radacinii si a firului de par, deci nu te speria daca pensatul va fi putin mai dureros.
Ten hidratat, fara riduri, pete si cearcane
Croieste-ti dintr-o bucata de bumbac subtire o masca, inmoaie-o in lapte de aloe vera si castravete pasat si las-o sa actioneze peste noapte. Castravetele proaspat si aloe vera au proprietati antioxidante si hidratante, astfel incat te vei trezi a doua zi cu un ten ca de bebelus, fara pete, ridurile vor fi atenuate, iar cearcanele, disparute ca prin minune. Interesant este ca aceasta metoda de infrumusetare dateaza de mii de ani, regina egipteana Nefertiti fiind una dintre adeptele ei.
Sani fermi cu glicerina si tinctura de marar
Sacrifica o bustiera, ungand-o cu glicerina amestecata cu cateva picaturi de tinctura de marar (circa 5 picaturi la 3 capace de glicerina). Aplica amestecul pe sani, masand usor pret de trei minute, apoi pune bustiera si dormi linistita. In doar cateva ore de somn, sanii tai vor fi mai fermi si mai frumosi. Nu abuza de tinctura de marar. Aceasta are rol de stimulent hormonal.
Coapse fara celulita si talpi fara bataturi
Impachetarile in folie de celofan cu ulei de masline si suc de lamaie fac minuni pentru a scapa de celulita. Nu trebuie decat sa frectionezi energic pielea coapselor, apoi sa aplici amestecul unei canute de ulei de masline si zeama unei lamai. Impacheteaza-te si fa?ti somnul de frumusete. A doua zi poti opta pentru o fusta mini! Totodata, aplica 50 ml de ulei de masline cu cinci picaturi de esenta de menta pe tapli. Trage-ti o pereche de sosete de bumbac peste si bucura-te de senzatia de relaxare. Menta are rol de a da rezistenta pielii talpilor si de a spori vindecarea bataturilor.
Autor : Sandra Ionescu
Roxana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2491 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1974 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1975 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
14 apr 2010, 10:17:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
|
|
Re: Fii mai frumoasa peste noapte!
Multumim Roxana Foarte interesant
|
14 apr 2010, 10:25:54
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 feb 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 32
Dieta: Rina personalizata
Date: 164cm, 55.4kg
Mesaje: 4.113
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 6 ori in 5 mesaje
|
|
Re: Fii mai frumoasa peste noapte!
Citat:
Anterior postat de Roxana
Fii mai frumoasa peste noapte!
Uleiul de ricin aplicat pe gene si sprancene, lasat sa actioneze peste noapte, face minuni! Dupa doar trei nopti de tratament vei constata ca ele sunt revigorate, stralucitoare si mai dese. Uleiul de ricin are si proprietati de ingrosare a radacinii si a firului de par, deci nu te speria daca pensatul va fi putin mai dureros.
Ten hidratat, fara riduri, pete si cearcane
Sacrifica o bustiera, ungand-o cu glicerina amestecata cu cateva picaturi de tinctura de marar (circa 5 picaturi la 3 capace de glicerina). Aplica amestecul pe sani, masand usor pret de trei minute, apoi pune bustiera si dormi linistita. In doar cateva ore de somn, sanii tai vor fi mai fermi si mai frumosi. Nu abuza de tinctura de marar. Aceasta are rol de stimulent hormonal.
Coapse fara celulita si talpi fara bataturi
Autor : Sandra Ionescu
|
Roxi, eu stiam ca tinctura de marar ajuta la cresterea sanilor iar eu numa de asta am nevoie ....daca folosesc doar glicerina o avea ceva???? adica isi face efectul??>.
da si chestia cu uleiul de ricin vi-l garantez eu , de juma de an folosesc si se vede diferenta f bine...da` aveti grija sa nu curga in ochi ca ustura ca
riky, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1733 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1216 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 959 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
14 apr 2010, 10:29:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
|
|
Re: Fii mai frumoasa peste noapte!
eu as cam avea nevoie de asta pentru sani. ca vad ca s-au dus de tot. si asa erau mici. acum nu mai sunt. ii caut prin sutien
|
14 apr 2010, 10:30:23
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 feb 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 32
Dieta: Rina personalizata
Date: 164cm, 55.4kg
Mesaje: 4.113
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 6 ori in 5 mesaje
|
|
Re: Fii mai frumoasa peste noapte!
Citat:
Anterior postat de andra_aly
eu as cam avea nevoie de asta pentru sani. ca vad ca s-au dus de tot. si asa erau mici. acum nu mai sunt. ii caut prin sutien
|
hai mai andra mai eu ce nu as da sa-i am mici
riky, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1733 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1216 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 959 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
14 apr 2010, 10:34:54
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 feb 2010
Locaţie: Houthalen, Belgia
Vârsta: 34
Dieta: Rina's
Date: 159cm, 65kg
Mesaje: 2.091
Aprecieri acordate: 13
Am fost apreciat(a) de 41 ori in 29 mesaje
|
|
Re: Fii mai frumoasa peste noapte!
unde gases glicerina si tinctura de marar????
__________________
|
14 apr 2010, 10:37:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
|
|
Re: Fii mai frumoasa peste noapte!
Citat:
Anterior postat de riky
hai mai andra mai eu ce nu as da sa-i am mici
|
Musca-ti limba. ca poate ajungi fara si atunci sa nu te aud ca plangi mie numai de aia imi pare rau ca am slabit. fundul si sanii au cam plecat la plimbare
|
14 apr 2010, 10:37:43
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 feb 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 32
Dieta: Rina personalizata
Date: 164cm, 55.4kg
Mesaje: 4.113
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 6 ori in 5 mesaje
|
|
Re: Fii mai frumoasa peste noapte!
chiar.....sa zic si eu cateva trucuri de noapte...pt picioruse fine, dati cu crema grasa pt picioruse pe tot piciorusu, puneti-va sosestele de bumbac si bagati-va in pat...sa vedeti ce picioruse de bebe o sa aveti.eu m-am obisnuit sa dorm in sosetute de la chestia asta ( bine nu si vara).....la fel si la manute, cremuiti-va generos cu crema de maini cu glicerina si vitamine, daca aveti vreo crema si pt unghii si cuticule dati si cu aia....apoi bagati-va manusele de bumbac ( sunt la avon, sau la seturile astea de spa de prin farmacii , bamboo...) daca rezistati toata noaptea, macar odata pe saptamana sa faceti asta, evitati astfel si formarea ridurilor pe maini prematur....si lasa niste manute...super...sau daca nu puteti toata noaptea dupa ce vedeti ca va e cald, dati-le jos ( eu pe la 3-4 noaptea asa prin somn le dau jos )
pt buze moi si apetisante, dati cu miere/glicerina/unt de shea pe buze si lasati-l noaptea....dimineata o sa va pupe incontinuu iubi vostru eu n-am iubi da tot imi plac buzele dupa ce ma trezesc
riky, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1733 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1216 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 959 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
14 apr 2010, 10:38:18
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 feb 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 32
Dieta: Rina personalizata
Date: 164cm, 55.4kg
Mesaje: 4.113
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 6 ori in 5 mesaje
|
|
Re: Fii mai frumoasa peste noapte!
facem schimb...ti-i dau pe-ai mei
riky, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1733 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1216 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 959 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
14 apr 2010, 10:39:50
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
|
|
Re: Fii mai frumoasa peste noapte!
Citat:
Anterior postat de riky
facem schimb...ti-i dau pe-ai mei
|
nu cred ca ai vrea gandeste-te bine inainte
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|