Topul celor mai nocive diete
Discuta despre Pregatirea pentru slabire in cadrul subiectului Topul celor mai nocive diete, parte din categoria Inainte de slabire; Citat:
Anterior postat de mvthebest
Pentru mine disociata nu mi se pare una dintre cele mai nesanatoasa diete. (Sngura care ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
20 mai 2010, 19:45:21
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 dec 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 36
Dieta: numar calorii
Date: 158cm, 80.2kg
Mesaje: 3.165
Aprecieri acordate: 241
Am fost apreciat(a) de 263 ori in 176 mesaje
|
|
Re: Lista neagra cu diete
Citat:
Anterior postat de mvthebest
Pentru mine disociata nu mi se pare una dintre cele mai nesanatoasa diete. (Sngura care mi s-a parut buna a fost a Iannei)
|
mah sincer eu am tinut disociata cand eram mica, adica pe la vreo 17 ani
nici nu stiu daca aveam ce sa slabesc atunci si nu am slabit deloc
ca si idee, am auzit fete care au avut succes cu dieta asta si e bine ca iti poti permite sa papi totusi destul...dar in general nu ma pot pronunta bine in privinta ei
Un Pai Roz, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
20 mai 2010, 19:51:11
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Lista neagra cu diete
Citat:
Anterior postat de Un Pai Roz
mah sincer eu am tinut disociata cand eram mica, adica pe la vreo 17 ani
nici nu stiu daca aveam ce sa slabesc atunci si nu am slabit deloc
ca si idee, am auzit fete care au avut succes cu dieta asta si e bine ca iti poti permite sa papi totusi destul...dar in general nu ma pot pronunta bine in privinta ei
|
nici eu nu sunt de acord cu disociata,mai ales alea pe zile...cum sa traisti doar cu cartofi toata ziua?sau doar fructe si legume?,nu stiu...pt mine ar fii un chin
iarasi dieta balerina mi se pare stupida rau .de aia uitasem
|
20 mai 2010, 19:52:46
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 aug 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 32
Date: 165cm, 71kg
Mesaje: 13.622
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 49 mesaje
|
|
Re: Lista neagra cu diete
Citat:
Anterior postat de Un Pai Roz
mah sincer eu am tinut disociata cand eram mica, adica pe la vreo 17 ani
nici nu stiu daca aveam ce sa slabesc atunci si nu am slabit deloc
ca si idee, am auzit fete care au avut succes cu dieta asta si e bine ca iti poti permite sa papi totusi destul...dar in general nu ma pot pronunta bine in privinta ei
|
Mie una mi se pare foarte nesanatoasa si deloc echilibrata.
Multe dintre ele si-au distrus stomacul.
mvthebest, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
20 mai 2010, 21:23:54
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
Re: Lista neagra cu diete
Dupa mine dieta campioana la distrus stomacul e cea danaza: auzi mic dejun cafea
|
20 mai 2010, 22:32:32
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 feb 2010
Locaţie: Houthalen, Belgia
Vârsta: 34
Dieta: Rina's
Date: 159cm, 65kg
Mesaje: 2.091
Aprecieri acordate: 13
Am fost apreciat(a) de 41 ori in 29 mesaje
|
|
Re: Lista neagra cu diete
dieta cu grapefruit=dieta de distrus stomac
dieta cu supa de varza=autodistrugere si ingrasare
in rest.... le-ati cam spus voi....
__________________
|
20 mai 2010, 23:05:52
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
Re: Lista neagra cu diete
Citat:
Anterior postat de onetotilia
dieta cu grapefruit=dieta de distrus stomac
dieta cu supa de varza=autodistrugere si ingrasare
in rest.... le-ati cam spus voi....
|
Nu stiu daca vorbim de aceeasi chestie, dar unei tampenii de genul (cu sucul de la 3 grepfruit in loc de micul dejun) ii datorez un ulcer cu care m-am chinuit mult timp. Si cand te gandesti ca eu faceam prostia aia pt ca am citit ca e sanatos pt organism, pe vremea aia nu voiam sa slabesc.
|
21 mai 2010, 00:31:11
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 apr 2010
Locaţie: Sibiu, Romania
Vârsta: 33
Dieta: hipercalorica
Date: 168cm, 56.5kg
Mesaje: 22
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Lista neagra cu diete
Dieta cu mere exclusiv...promite 5 kg jos intr-o saptamana, insa... si dieta cu varza la fel, a fost singura dieta din cauza careia era sa cad pe jos
mia21m, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1776 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1259 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 743 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
21 mai 2010, 11:25:57
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 41
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 173cm, 55kg
Mesaje: 2.451
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 17 ori in 13 mesaje
|
|
Re: Lista neagra cu diete
Peste 90% din dietele minune,stricte,sau cum doriti sa le numiti sunt nocive,nu fac altceva decat sa dea intreg metabolismul peste cap,efectele banuiesc,ca le stiti fiecare din voi,cele care le-ati urmat.
Din pacate aceste diete lasa in urma consecinte grave,carente de Ca,vitamine,deshidratare,dezechilibre hormonale,sistemul nervos.
Dar mai grav e ca din cauza acestor diete restrictive se poate ajunge la anorexie sau bulimie!!!
__________________
"DEFINITI-VA MAI BINE PERSONALITATEA,SI VETI SLABI MAI USOR"
DrIulia2010, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2188 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1671 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
22 mai 2010, 13:58:17
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 mar 2010
Locaţie: Bacau, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Fructe si Legume
Date: 180cm, 74.5kg
Mesaje: 424
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Lista neagra cu diete
Dieta cu supa de varza - e pe locul 1 cea mai ******* am tinut-o 5 zile si mai aveam un pas pana la spital Dieta Daneza la fel - mai mult am facut foamea micul dejun nu ma ajuta cu nimic eram lesina toata ziua Cu dieta disociata m-am inteles mai bn si am slabit destul de mult cu ea insa am din cauza acestor diete minune la un moment dat o dadusem rau de tot in bulimie Ma bucur din suflet ca am revenit in randul oamenilor normali si sanatosi
|
24 mai 2010, 13:00:29
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Date: 167cm, 57kg
Mesaje: 96
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Lista neagra cu diete
Orice dieta merita pusa pe lista asta.
Pentru ca raspunsul slabitului nu se afla in diete ci intr-un regim sanatos.
Orice dieta hipocalorica, low-fat si chiar si dieta disociata (pe care am tinut-o si eu si chiar cu rezultate, insa din punct de vedere a sanatatii este o mare tampenie).
seandreea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1977 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1460 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1203 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|