just21
|
Ultima activitate: 15 dec 2017 22:17:13
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 41 la 50 din 149
-
-
Craciun fericit
-
Fac. de Farmacie
am fost diagnosticata in urma cu 1 an jumatate ,dar sufeream de mai mult timp.Eu,de fapt,am tiroidita autoimuna Hashimoto.Tu esti micuta si puternica ai incredere ca vei fii bine si asa vei fii.Pupici -
Buna!Ocupata cu facultatea 
Da rezultate dar putin mai greu pt ca eu nu am renuntat la alimentele nesanatoase de cand am fost diagnosticata ci cu mult timp inainte.Dar eu am observat ca o data la 4 ani ajung la 75 de kg
este al 3lea ciclu de 75 de kg.
Daca vei citi cartea lui,vei vedea ca spune acolo ca unei persoane cu problema noastra ii ia mai mult timp sa ajunga la targetul propus si ca ii va fii mai greu sa se mentina
Voi trece pe la tn prin jurnal miercuri sa te mai citesc -
-
-
De ce nu iti reactivezi jurnalul ? Ar fi frumos sa ne vizitam in casute! Mai sterge praful -
heyy
am vrut sa vin la tine in jurnal dar am vazut ca nu mai e
mi a zis alexik ca tu esti mai bine documentata in leg cu monty
..poate dai pe la mine si ma lauresti un pic
te pup -
Nu mai tii jurnal? -
Multumesc
Ai grija de tine!!!
Despre mine
- Despre just21
- Sexul
- Feminin
- Ţara
- Romania
- Judet
- Timis
- Localitate
- somewhere
- Ocupaţie
- studenta
- Hobby
- citit si sport
- Sportul preferat
- tae bo:X,kangoo,inot,zumba
- Dieta
- ...
- Biografie
- am 18ani, 1.62
- Nivel de activitate fizica
- Moderat activ
- Dimensiuni
Dimensiunile actuale.
- Înălţime (cm)
- 162
- Gât (cm)
- 32
- Grăsime corporală (estimată)
- Circumferinta talie este incorecta.
- Pentru mamici
Setari pentru mamici
- Eşti insarcinată sau alăptezi?
- Nu
- Calculator slabit
Calculator nutritional pentru slabit.
- Necesarul caloric zilnic
- 2028
- Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
- 1511
- Nr. kg/luna propus pentru slabit
- 5
- Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
- 737
- Greutate
Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
- Greutate iniţială (kg)
- 62
- Greutate (kg)
- 60.5
- Greutate dorită (kg)
- 49
- Ticker
Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
- Afisare ticker?
- Da
- Imagine cursor ticker
- Mai 2011 - Fluturas galben
- Imagine fundal ticker
- Marin - Abstract marin
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Greutate (kg)
- Valoarea de start
- 1.9.2012
- Valoarea finala
- 25.12.2012
- Valoarea curenta cursor
- 56
- Data start ticker
- 14.8.2013
- Data sfarsit ticker
- 1.5.2014
- Denumire ticker
- drumul spre un vis
- Ticker nou
Personalizeaza-ti al doilea ticker!
- Afisare ticker nou?
- Da
- Imagine cursor ticker
- Mai 2011 - Bagheta magica
- Imagine fundal ticker
- Iarna - Luna mare pe cer
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Data curenta (automat)
- Valoarea de start
- 8.9.2013
- Valoarea finala
- 25.12.2013
- Data start ticker
- 8.9.2013
- Data sfarsit ticker
- 25.12.2013
- Denumire ticker
- perfect gift!
-
Semnătură
©2008-2024