Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Roxii

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

Roxii Roxii este deconectat

Slăbuţa cunoscător

Slăbuţa cunoscător

Mesaje Cartea de Oaspeţi

Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 121 la 130 din 1634
  1. Adina14
    02 nov 2011 21:37:09 - permalink
    Adina14
    Of, Roxi, ca nici eu nu mai stiu ce fac!Iarta-ma ca raspund atat de tarziu Am fost ceva mai ocupata in perioada asta fiindca profesorii au inceput sa puna primele note si a trebuit sa invat pentru teste, ascultari, inspectie si ce minuni s-au mai ivit prin scoala.Tu ce ai mai facut?Cum ti-ai petrecut timpul? Ce dor imi e sa stau mai mult timp pe forum
    Nu ma asteptam la asta dar asa s-a intamplat; de la o dieta fara cusur am ajuns la binge eating.Totusi, eu nu te vad pe tine avand "exceptiile" pe care le am eu
    Pai ce s-a intamplat, de ce crezi ca nu mai ai?
    Nu stiu dar uneori desi ma uit in meniu si vad ca am mancat deja sa zicem 1500 de calorii iar eu tot am senzatia ca am facut foamea toata ziua.Sper sa invat sa am din nou control
  2. Adina14
    29 oct 2011 05:14:21 - permalink
    Adina14
    Stiu ca nu ar trebui sa ma stresez dar ma enerveaza ca mananc pe sistem nervos, nu din cauza ca am pofte sau ceva.Am observat ca de fiecare data cand sunt ceva mai speriata, sau mai stresata, as rontai ceva intr-una
    Iti plac chips-urile?Apropo Roxi, ti-am vazut meniul pe care l-ai salvat zilele astea Dar tu nu faci din nou cam mult sport? Din ce am adunat eu pe acolo erau vreo 2 ore si jumatate parca
    Felicitari E asa bine sa detii controlul asupra a tot ceea ce mananci!
  3. Alexandryna
    23 oct 2011 18:23:49 - permalink
    Alexandryna
    Da chiar asa fac..)stii..m-am obisnuit deacum...ma-m oprit la aceste kg din luna Iunie...ca...mai inacl niste reguli..;-P(maninc ciocolate)dar in general,merge bine)
  4. Alexandryna
    23 oct 2011 18:08:55 - permalink
    Alexandryna
    Merci Roxii,totul merge super,depun efort sa ma alimentez cit mai sanatos,multumesc mult..bafta si tie...
  5. Adina14
    22 oct 2011 20:58:05 - permalink
    Adina14
    Te inteleg; ma bucur totusi ca esti bine
    Ar fi trebuit sa il dobandesc deja de-a lungul dietei, nu? Adica eu sunt sigura ca tu nu mancai la mentinere pe langa ce aveai in meniuri inca vreo 2 mere, o multime de boabe de struguri sau 5 castane Cam astea au fost chestiile pe care le-am ciugulit eu in diverse zile.Shame on me!
    Felicitari ! O sa mai cresti apoi caloriile ?
  6. Adina14
    22 oct 2011 05:00:39 - permalink
    Adina14
    Hey Roxi Iarta-ma ca iti raspund asa de tarziu!Stai linistita, eu te inteleg Ma speriasem la inceput cand am vazut ca nu mai intri fiindca ma tot gandeam sa nu fi patit ceva rau
    Am inceput sa imi iau iaurt la scoala; un pahar de 330 e mult mai satios decat 3 mere
    Bravo Eu tot dau gres cu abtinutul, asa ma supar ca am inceput mai mult sa mananc pe sistem nervos
    Ma bucur sa aud ca esti sanatoasa!S-au dus kg "in plus" deja, nu? Ce ai mai facut in rest?Tot in plimbari?
    Te pup Mi-a fost dor de tine
  7. Alexandryna
    20 oct 2011 16:23:03 - permalink
    Alexandryna
    Roxii am privit pozele tale...de la odihna,arati soper tare..bravo!Mereu m-am incurajat uitindu-ma la tine.merci mult..Bafta in continuare...
  8. coco23
    20 oct 2011 07:00:39 - permalink
    coco23
    Ei, uite si eu pe aici cu scoala si ma mai uit pe forum. Ma bucur ca esti sanatoas. TSH arata ca esti chiar usor hiper, adica iti emrge tiroida repejor. Hi hi hi, norocasa de tine.
    Ii e dor de vremurile cand iti postai meniuril, ma mai inspiram si eu
    te pup dulce
  9. coco23
    19 oct 2011 17:15:32 - permalink
    coco23
    Ce mai faci, Roxana? ce mai zici nou? cu meniurile cum stai? ma bucur ca tiroida ta e teafara
    pupicei, be strong
  10. Adina14
    14 oct 2011 18:59:26 - permalink
    Adina14
    Aaa, e bine atunci
    Pai nu o inlocuiesc fiindca eu il iau pranzul doar ca mai devreme decat o faceam inainte.Dar am fost cuminte azi si mi-am luat paine de secara.Asa cum mi-ai spus tu, o sa incep sa pap cate o felie dimineata Stiu ca sunt multe variante dar mi-e rusine sa imi iau pachetel la scoala
    Am avut numai tentatii sapatamana asta.Mama a facut gogosi si paste cu lapte iar la scoala toata lumea e foarte darnica atunci cand vine vorba de rafaelo, biscuiti, fursecuri si chestii de genu'
    Cred ca e foarte frumoasa meseria dar e greu sa te faci cunoscut, sa iti formezi relatii si dureaza mult.Plus ca asa cum ai zis, iti trebuie bani, nu gluma, pentru spaga.
    Pai cum asa?Ce faci tu noaptea de nu dormi, ia spune! Vad ca si mesajul mi l-ai lasat la 1
    Ai reusit sa ajungi astazi sa iei rezultatele analizelor?

Despre mine

  • Despre Roxii
    Sexul
    Feminin
    Ţara
    Romania
    Judet
    Bucuresti
    Localitate
    Bucuresti
    Ocupaţie
    Instructor aerobic
    Sportul preferat
    Aerobic,Isanity
    Dieta
    Mentinere
    Nivel de activitate fizica
    Foarte activ
  • Dimensiuni
    Dimensiunile actuale.
    Înălţime (cm)
    163
    Bust (cm)
    88
    Talie (cm)
    60
    Şolduri (cm)
    90
    Gât (cm)
    30
    Încheietura mâinii (cm)
    14
    Antebraţ (cm)
    20
    Coapsa (cm)
    48
    Grăsime corporală (estimată)
    18.4% (valoare mica, te incadrezi in categoria constitutie atletica)
    Burta/"Colac" (cm)
    68
    Braţ (cm)
    24
    Gamba (cm)
    34
    Genunchi (cm)
    34
  • Pentru mamici
    Setari pentru mamici
    Eşti insarcinată sau alăptezi?
    Nu
  • Calculator slabit
    Calculator nutritional pentru slabit.
    Necesarul caloric zilnic
    2044
    Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
    1527
    Nr. kg/luna propus pentru slabit
    0
  • Greutate
    Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
    Greutate iniţială (kg)
    65
    Greutate (kg)
    48
    Greutate dorită (kg)
    48
  • Ticker
    Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
    Afisare ticker?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Mai 2011 - Cafea cu inimioare
    Imagine fundal ticker
    Plaja - Noaptea, plaja exotica
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Valoarea de start
    65
    Valoarea finala
    48
    Valoarea curenta cursor
    48
  • Ticker nou
    Personalizeaza-ti al doilea ticker!
    Afisare ticker nou?
    Nu
    Imagine cursor ticker
    Iarna - Mos Craciun
    Imagine fundal ticker
    Padure de brazi iarna
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Data curenta (automat)
    Valoarea de start
    8.12.2011
    Valoarea finala
    25.12.2011
    Valoarea curenta cursor
    3470
    Data start ticker
    8.12.2011
    Data sfarsit ticker
    25.12.2011
    Denumire ticker
    Zile pana la craciun
  • Semnătură
    Jurnal Roxii

    Cursul dragostei adevarate nu a fost niciodata neted. – William Shakespeare

Statistici

Total mesaje
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Total Thanks
Informaţii generale
  • Ultima activitate: 28 mar 2022 20:50:47
  • Data înregistrării: 30 apr 2010

Prieteni

Afişare prieteni 1 la 10 din 135
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole