Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

O noua viata - jurnal de sarcina Mailin

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #91 (permalink)  
Vechi 10 sep 2010, 17:48:41
simonet's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
Implicit Re: O noua viata - jurnal de sarcina Mailin

buna Mailin si tuturor fetelor!!

sunt ff bucuroasa. mi-au iesit analizele de la dublu test si sunt ff bune. riscurile de sindrom down, edwards si de varsta sunt scazute.
astept cu nerabdare sa treaca aceasta luna sau macar inca 2 saptamani si sa merg la inca o ecografie sa vedem mai clar daca e baietel sau fetita
acum sunt in saptamana 14

Mailin, tu cum esti? te simti bine?
o sarcina usoara in continuare!!
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #92 (permalink)  
Vechi 10 sep 2010, 19:46:42
VentoFreddo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: O noua viata - jurnal de sarcina Mailin

Mailin, am citit pe nerasuflate de unde ramasesem, asa imi pare bine ca te simti ok..Felicitari si pt job
Ce idee buna sa pui toate costurile si tot ce va da sa faceti...eu la anu imi fac casa si pe toamna daca ma ajuta Domnul incep sa lucrez si eu la un proiect de bebe
Multa sanatate si felicitari si celorlalte mamici in devenire care mai intra la tine in jurnal
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #93 (permalink)  
Vechi 10 sep 2010, 19:48:13
nicoleta100's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
Implicit Re: O noua viata - jurnal de sarcina Mailin

Citat:
Anterior postat de mailin Vezi mesajul
Imi pare rau ca ai pierdut sarcina. E greu de spus ceva potrivit la asemenea evenimente. Dar stii toate se intampla cu un motiv si daca Dumnezeu a vrut asa, poate a stiut El de ce.
Nu te descuraja si crede ca data viitoare va fi mai bine.
Nicoleta tu mai ai un copil, asa-i? Parca am citit eu pe undeva pe forum
Eu sunt bine, multumesc de flori , foarte frumoase.
Intr-adevar am avut o saptamana ceva mai incarcata.
Sarcina merge bine pana acum. Sunt putin nemultumita, ca de cand au trecut caldurile parca nu mai beau destula apa si nu mananc asa multe legume proaspete. Nu mai imi place apa plata si apa minerala nu pot sa o beau. Foarte ciudat sentiment, Si eu toata viata am baut numai apa plata, nu sucuri sau altceva. Dar sper ca am gasit solutia. Amestec apa cu un pic de suc de mere si parca asa mai merge. Mi-am propus sa imi iau storcator de fructe sa imi fac sucuri naturale. Vb vine, ca la cate tratamente au in ele fructele noastre.....
Azi parca mi-a fost putin greata, dar poate isi spune si oboseala cuvantul.
Te imbratisez inca odata, capul sus, si sper ca in curand sa ne dai o veste buna
Te astept pe la casuta mea cand mai ai timp si chef
Multumesc! nu-i nimik,trece! greu dar trece!!!!
Da, eu mai am un baietel (in 15 septembrie implineste 1 an si 5 luni),este o comoara ,un puiut micut si dragalas pe care il iubesc enorm!!!
Te pup si astept vesti noi!!!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #94 (permalink)  
Vechi 11 sep 2010, 12:30:09
mailin's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 15 ian 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 44
Dieta: personalizata
Date: 170cm, 97.1kg
Mesaje: 1.516
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: O noua viata - jurnal de sarcina Mailin

Citat:
Anterior postat de mailin Vezi mesajul
Dupa cum am spus mai sus, am sa fac o centralizare a costurilor legate de sarcina.
Costurile pentru luna 1 de sarcina:
Test sarcina = 22 RON
consult nr. 1 gineco (eco) = 160 RON
acid folic + herbolax + utrogestan + crema calendula = 85 RON
consult nr. 1 endocrinologie (cu eco) = 100 RON
analize tiroida (TSH, FT4, antiTPO) = 102 RON

TOTAL = 469 RON
Luna 2
control gineco 80 RON
analize sange +urina 430 RON
utrogestan 30 RON
mai urmeaza luna aceasta
control gineco
control endocrinologie
__________________
Planul meu
dimensiunile mele
Jurnal de sarcina
Răspuns cu citat
  #95 (permalink)  
Vechi 11 sep 2010, 12:41:39
mailin's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 15 ian 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 44
Dieta: personalizata
Date: 170cm, 97.1kg
Mesaje: 1.516
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: O noua viata - jurnal de sarcina Mailin

Citat:
Anterior postat de DrIulia2010 Vezi mesajul
In zilele in care sunt in Tm merg,da,poti sa ai trainer personal sau poti cere sfatului unuia.


Cand organizam o noua intalnire?
Planuiam sa merg din octombrie, dar acum o las pana dupa sarcina. Mi-am propus sa merg pe jos la lucru si dupa acasa, cand incep in octobrie la noul loc de munca.
Cu intalnirea, nu stiu, eu propun sa ne vedem in octombrie. La mine incepe o perioada incarcata. Urmeaza mutarea, trebuie sa inchei cursurile si sa imi pregatesc biroul. Tu ce spui, cand ai putea? Banui ca tot in weekend.

Citat:
Anterior postat de simonet Vezi mesajul
buna Mailin si tuturor fetelor!!

sunt ff bucuroasa. mi-au iesit analizele de la dublu test si sunt ff bune. riscurile de sindrom down, edwards si de varsta sunt scazute.
astept cu nerabdare sa treaca aceasta luna sau macar inca 2 saptamani si sa merg la inca o ecografie sa vedem mai clar daca e baietel sau fetita
acum sunt in saptamana 14

Mailin, tu cum esti? te simti bine?
o sarcina usoara in continuare!!
ma bucur Simonet ca e totul f bine. Ma gandesc ca esti foarte nerabdatoare sa vezi ce veti avea.
Eu am fost astazi sa imi fac analizele si astept rezultatele si sper sa fie totul in regula. Samptamana aceasta am si eu programare la medic iar. In rest nimic special. Imi fac in continuare probleme ca nu mananc destul de "corect" sa zic asa, si ca nu fac destula miscare. Din fericire stau bine cu fructele, cu legumele e problema.
si tie Simonet in continuare o sarcina usoara iti doresc. Ne auzim pe aici cu vesti

Citat:
Anterior postat de VentoFreddo Vezi mesajul
Mailin, am citit pe nerasuflate de unde ramasesem, asa imi pare bine ca te simti ok..Felicitari si pt job
Ce idee buna sa pui toate costurile si tot ce va da sa faceti...eu la anu imi fac casa si pe toamna daca ma ajuta Domnul incep sa lucrez si eu la un proiect de bebe
Multa sanatate si felicitari si celorlalte mamici in devenire care mai intra la tine in jurnal
Bine ai trecut, trebuie sa trec si eu pe la tine sa vad ce ai mai facut dar banui ca ai fost cumintica, asa cum te stiu.
Tinem pumnii sa ni te alaturi. Tu ce iti doresti?
te pup, ai grija de tine

Citat:
Anterior postat de nicoleta100 Vezi mesajul
Multumesc! nu-i nimik,trece! greu dar trece!!!!
Da, eu mai am un baietel (in 15 septembrie implineste 1 an si 5 luni),este o comoara ,un puiut micut si dragalas pe care il iubesc enorm!!!
Te pup si astept vesti noi!!!
Sa iti traiasa baietelul, sa se faca mare si sa fie sanatos . Sincer de abia astept si eu sa imi vad copilul sa il vad cum se deplaseaza de-a busilea cu Pako (cainele nostru) mirosind la pampers (am citit asta pe undeva, ca asa detectau parintii ca trebuie schimbat copilul) . Stiu ca mai am de asteptat pana atunci si sunt rabdatoare.
Cand aveti voie sa incercati din nou pt bebe?
take care
__________________
Planul meu
dimensiunile mele
Jurnal de sarcina
Răspuns cu citat
  #96 (permalink)  
Vechi 11 sep 2010, 13:31:34
nicoleta100's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
Implicit Re: O noua viata - jurnal de sarcina Mailin

Citat:
Anterior postat de mailin;324276


[B
Sa iti traiasa baietelul, sa se faca mare si sa fie sanatos . Sincer de abia astept si eu sa imi vad copilul sa il vad cum se deplaseaza de-a busilea cu Pako (cainele nostru) mirosind la pampers (am citit asta pe undeva, ca asa detectau parintii ca trebuie schimbat copilul) . Stiu ca mai am de asteptat pana atunci si sunt rabdatoare. [/B]
Cand aveti voie sa incercati din nou pt bebe?
take care
Multumesc ,Mailin!!!
Te cred ca esti nerabdatoare ,asa eram si eu!!! Sa vezi ce repede cresc ,de nu o sa iti vina sa crezi!!!! O sa vezi tu !!!
Trebuie sa facem pauza 3 luni ,adica sa evit 3 luni sa raman insarcinata,si incepand din 15 septembrie o sa iau Elevit!!! Ajuta!!!(sper ,asa mi-a zis medicul). Tu ce iei? Ti-a da ceva pastilute??? VITAMINE ???
ITI UREZ UN WEEKEND MINUNAT ALATURI DE CEI DRAGI!!!!!


nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #97 (permalink)  
Vechi 11 sep 2010, 17:36:02
Slabuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Implicit Re: O noua viata - jurnal de sarcina Mailin

Mailin mamica noastra cum se descurca cu papica?
Simo felicitari pentru rezultatul analizelor

Abia astept sa vad pozisoare cu copilasii vostri
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
Răspuns cu citat
  #98 (permalink)  
Vechi 11 sep 2010, 18:45:12
DrIulia2010's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 03 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 41
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 173cm, 55kg
Mesaje: 2.451
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 17 ori in 13 mesaje
Implicit Re: O noua viata - jurnal de sarcina Mailin

[QUOTE=mailin;324276]
Planuiam sa merg din octombrie, dar acum o las pana dupa sarcina. Mi-am propus sa merg pe jos la lucru si dupa acasa, cand incep in octobrie la noul loc de munca.
Cu intalnirea, nu stiu, eu propun sa ne vedem in octombrie. La mine incepe o perioada incarcata. Urmeaza mutarea, trebuie sa inchei cursurile si sa imi pregatesc biroul. Tu ce spui, cand ai putea? Banui ca tot in weekend.


Hello,super,incepi noul job.
In octombrie e foarte bine.

Ai grija de tine,de voi.
__________________
"DEFINITI-VA MAI BINE PERSONALITATEA,SI VETI SLABI MAI USOR"
DrIulia2010, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2188 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1671 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #99 (permalink)  
Vechi 12 sep 2010, 20:59:34
mailin's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 15 ian 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 44
Dieta: personalizata
Date: 170cm, 97.1kg
Mesaje: 1.516
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: O noua viata - jurnal de sarcina Mailin

Citat:
Anterior postat de nicoleta100 Vezi mesajul
Multumesc ,Mailin!!!
Te cred ca esti nerabdatoare ,asa eram si eu!!! Sa vezi ce repede cresc ,de nu o sa iti vina sa crezi!!!! O sa vezi tu !!!
Trebuie sa facem pauza 3 luni ,adica sa evit 3 luni sa raman insarcinata,si incepand din 15 septembrie o sa iau Elevit!!! Ajuta!!!(sper ,asa mi-a zis medicul). Tu ce iei? Ti-a da ceva pastilute??? VITAMINE ???
ITI UREZ UN WEEKEND MINUNAT ALATURI DE CEI DRAGI!!!!!

Deocamdata nu iau decat acid folic. Si cate o lingura de miere zilnic. Mi-au venit insa rezultatele de la analize si din cate imi dau eu seama sunt un pic anemica. Dar vedem ce zice doctorita joi. Sper sa nu imi dea vitamine, oricum din cate am auzit despre ea, nu este adepta vitaminelor luate in nestire. Voi nota in jurnalul acesta daca primesc ceva.

Nicoleta, sa ai o saptamana minunata
__________________
Planul meu
dimensiunile mele
Jurnal de sarcina
Răspuns cu citat
  #100 (permalink)  
Vechi 12 sep 2010, 21:06:02
nicoleta100's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
Implicit Re: O noua viata - jurnal de sarcina Mailin

Citat:
Anterior postat de mailin Vezi mesajul
Deocamdata nu iau decat acid folic. Si cate o lingura de miere zilnic. Mi-au venit insa rezultatele de la analize si din cate imi dau eu seama sunt un pic anemica. Dar vedem ce zice doctorita joi. Sper sa nu imi dea vitamine, oricum din cate am auzit despre ea, nu este adepta vitaminelor luate in nestire. Voi nota in jurnalul acesta daca primesc ceva.

Nicoleta, sa ai o saptamana minunata
Salutare!
Iubita mea daca organismul tau are nevoie de vitamine ,trebuie sa le iei!!!
Eu si in timpul primei sarcini am luat Elevit !!! Pe toeta perioada sarcinii!!! Si in anumite saptamani am luat Calciu!!! tin minte ca de 2 ori am luat calciu!!! Si am facut 2 vaccine!!!
Te pup si astept vesti!! Doar bune!!!!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
burtica, copii, copil, ginecolog, mama, mamica, sarcina


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal Roxana-O noua etapa a vietii Niculae Roxana Arhiva jurnale slabit 4343 04 feb 2013 09:00:49
Viata noua...jurnal nou! - Dienusha dienusha Arhiva jurnale slabit 164 14 mar 2011 00:20:22
Jurnal de sarcina (termen toamna-iarna 2010) alexa.stan Sunt insarcinata 192 14 ian 2011 22:57:57
Jurnal Daria - stil de viata sanatos - Daria1983 Arhiva jurnale slabit 23 31 aug 2010 20:09:17
O viata noua fara binge eating bubus Bulimie & Binge Eating 25 14 ian 2010 16:50:26

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole