Jurnal Lavydor'
Discuta despre Anorexie in cadrul subiectului Jurnal Lavydor', parte din categoria Comunitatea Slabutelor; Citat:
Anterior postat de anhelyto
buna lavy...
ce faci?
te felicit pt reusita si mai ales pt gandirea pe care ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
11 iun 2010, 21:49:09
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 mai 2010
Locaţie: Pordenone, Italia
Vârsta: 43
Dieta: Personalizata
Date: 163cm, 56kg
Mesaje: 877
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Lavydor'
Citat:
Anterior postat de anhelyto
buna lavy...
ce faci?
te felicit pt reusita si mai ales pt gandirea pe care o ai acuma...
sper sa am si eu in continuare ambitia sa rezis si sa merg mai departe...azi am cam dat-o in barza ca nu sunt in oras la mine, sunt in iasi ...am avut 3 mese azi...dar...cel putin ultima nu chiar de dieta...
e...imi permit si eu...ca sunt in miniconcediu..
|
Buna, si bine ai venit prin jurnalul meu! Eu sunt pe terasa, beau un ceai verde cu laptopul in brate ca leshini de cald in casa. Multumesc pt felicitari , da cu gandirea...m-am trezit subit la realitate si sunt multumita de mine, de alimentatia mea si de ordinea interioara care mi-a creat-o stilul sanatos pe care l-am adoptat!
Mereu te vad prin jurnal la Andra si ti-am dat add la prieteni ca poate vad o poza cu tine macar sa stiu cum arati la dimensiunile astea. Eu as fi vrut sa fiu mai slabuta, adica macar un 53 de kg dar toata lumea mi-a zis ca este suficient...poate am eu oasele grele (azi o prietena la care m-am cantarit 55.2 kg mancata si imbracata imi spunea ca arat de 48-50 de kg si crede ca de vina sunt oasele...God Knows ) caci alte fete la kg mele si cam inaltimea mea..arata un pic diferit! Iti tin pumnii sa nu te lase ambitia si determinarea si sa slabesti pana te simti asa...ca mine
|
11 iun 2010, 22:47:28
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: tulcea, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Personalizata
Date: 152cm, 61.1kg
Mesaje: 2.482
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 5 mesaje
|
|
Re: Jurnal Lavydor'
pai am poza la andra in jurnal da nu mai stiu cand...
poza mare...in care poti sa vezi exact ce vrei...sunt 2...una din oct si una mai recenta.
__________________
[/URL]
|
12 iun 2010, 08:39:16
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 apr 2010
Locaţie: Chisinau, Moldova
Vârsta: 33
Dieta: Dieta Monti + sport
Date: 165cm, 56.7kg
Mesaje: 387
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Lavydor'
Neata Lavinia !! Iat am facut si eu ochisori , mai exact ma trezit iubi cu un telefon. Aseara am adormit devreme , ca eram si obosita si nu vroiam nimic , sa-mi fi dat cineva o ciocolata sau o bucatica de torta o refuzam la sigur. si nu numai pentru ca eram obosita , dar pentru ca am inteles ce-i pentru mine mai important . Mi-am masurat burtica azi dimineata si e cu 3 cm mai mica,nu cred ca-n 2 zile am slabit , pursisimplu maninc mai putin si nu-i asa plina ca inainte .
Offf ce caldura de dimineata ! Nici nu veau sa ma gindesc ce-o sa fie mai tirziu .
Acum imi iau micul dejun , cafeaua mea cu laptic cum mi-ai recomandat tu si f/z , apropo cred ca ma voi discurca si fara indulcitor , am citit undeva ca nu e sanatos ... 2 oua fierte, 2 castraveti si o rosie .
Azi treb sa fac si putina ordine in casa , sa mai sterg paraful ...ca stii cum e vara . Ozi buna sa ai !! ma vorbim ... atit de mult s-a mic
viktoria, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1753 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1236 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
12 iun 2010, 09:01:30
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Lavydor'
Neatza Lavi
ce mai faci?>
un weekend plin de iubire si zambete iti doresc
|
12 iun 2010, 09:25:46
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 aug 2009
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Mancare sanatoasa
Date: 171cm, 84.3kg
Mesaje: 6.253
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 163 ori in 79 mesaje
|
|
Re: Jurnal Lavydor'
Ce faci, Lavi? Cum stai cu emotiile? Eu deja ma visez printesa in rochie de mireasa in fiecare seara Cred ca visurile astea sunt special ca sa evit emotiile cauzate de licenta.
neata
|
12 iun 2010, 09:29:08
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 mai 2010
Locaţie: Pordenone, Italia
Vârsta: 43
Dieta: Personalizata
Date: 163cm, 56kg
Mesaje: 877
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Lavydor'
Citat:
Anterior postat de LicuriciColorat
Neatza Lavi
ce mai faci?>
un weekend plin de iubire si zambete iti doresc
|
Buna dimineata Licuricul meu preferat! Ce sa fac, inca sunt la cafea, am facut clatite pt al meu si mama soacra, spalat vase si putina ordine in casa..acum am deschis calc sa vad ce faceti! Ce planuri ai in weekend?
|
12 iun 2010, 09:35:43
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Lavydor'
Citat:
Anterior postat de lavydor
Buna dimineata Licuricul meu preferat! Ce sa fac, inca sunt la cafea, am facut clatite pt al meu si mama soacra, spalat vase si putina ordine in casa..acum am deschis calc sa vad ce faceti! Ce planuri ai in weekend?
|
ce harnicuta esti,bravo
clatite,avai de cand n-am mai mancat....pff
poi azi ma duc la sala,apoi mai pe seara o sa ma duc sa culeg soc ca vor ai mei sa faca suc de soc,si mie pt ceai sa usuce )
maine nu stiu,cred ca acasa,poate la o plimbarica prin oras
tu ce faci weekendu asta?
|
12 iun 2010, 09:44:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 mai 2010
Locaţie: Pordenone, Italia
Vârsta: 43
Dieta: Personalizata
Date: 163cm, 56kg
Mesaje: 877
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Lavydor'
Cand sa dau send..mi s-a inchis laptopul si m-am mutat la calculator in dormitor. Neatza si tie! eu inca sunt la cafea, am terminat de facut MD pt ai mei, clatite cu ciocolata si inca bag tigari si cafeluta..pana pe la 10 cand imi iau si eu MD.
Tu in ce stadiu esti cu rochita? Eu luna asta pe 22 am ultima proba apoi la o saptamana o aduc la ea acasa . Noi am reusit sa achitam toate hainele (4000 euro ) si mai avem cate ceva de luat dar unde zilnic vorbim de nunta si achizitionam cate ceva de trebuinta parca nu mai am emotii asa mari. Mi-am gasit si plic pt rochita de cununie civila, il postez ca sa iti faci idee Desi daca stau sa ma gandesc ca in 2 luni si jumate am nunta ..deja ma furnica pielea..eu sunt cam emotiva si nu stiu cum o sa fac fata zilei, atata lume cu ochii pe noi, preot, ofiterii de stare civila...sper sa fac fata.Cred ca voi avea emotii foarte mari..suntem amandoi foarte agitati...asa ca simptome ale zilei mult asteptate isi fac simtita prezenta
Cand ai nunta? ca nu am retinut data exacta si..cand ai licenta? Ce ai cumparat pt nunta pana in prezent?
P.S. Imi da eroare, nu pot incarca poza momentan
Ultima dată editat de lavydor; 12 iun 2010 at 09:46:52.
|
12 iun 2010, 09:50:30
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 mai 2010
Locaţie: Pordenone, Italia
Vârsta: 43
Dieta: Personalizata
Date: 163cm, 56kg
Mesaje: 877
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Lavydor'
Citat:
Anterior postat de LicuriciColorat
ce harnicuta esti,bravo
clatite,avai de cand n-am mai mancat....pff
poi azi ma duc la sala,apoi mai pe seara o sa ma duc sa culeg soc ca vor ai mei sa faca suc de soc,si mie pt ceai sa usuce )
maine nu stiu,cred ca acasa,poate la o plimbarica prin oras
tu ce faci weekendu asta?
|
Chiar nu imi este pofta de clatite sunt satula de miros ca in fiecare dimineata execut aceeasi figura, Dorin doar clatite mananca la mic dejun
Noi, jum de zi acasa, fac pui la cuptor cu piure si salata pt restul lumii, apoi pe dupa amiaza mergem la cules cirese Sunt livezi aici, unde te duci singurica in copac si iti culegi, le cumperi la maxim jumate de pret si mananci si catarata in copac cate vrei (momentan sunt 7-8 euro pe piata si acolo le iei cu 3 euro kg). Maine nu stiu ce voi face, e foarte cald, stam la gandacii la umbra, poate ne racorim pe seara la un capucino in oras. Ieri am facut extra sport, dimineata cu bici in oras, dupa amaiaza tae-bo , seara pe la 9 iar am plecat cu bici ca Dorin se uita la meci si in casa era sauna!
|
12 iun 2010, 09:55:35
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 mai 2010
Locaţie: Pordenone, Italia
Vârsta: 43
Dieta: Personalizata
Date: 163cm, 56kg
Mesaje: 877
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Lavydor'
Citat:
Anterior postat de viktoria
Neata Lavinia !! Iat am facut si eu ochisori , mai exact ma trezit iubi cu un telefon. Aseara am adormit devreme , ca eram si obosita si nu vroiam nimic , sa-mi fi dat cineva o ciocolata sau o bucatica de torta o refuzam la sigur. si nu numai pentru ca eram obosita , dar pentru ca am inteles ce-i pentru mine mai important . Mi-am masurat burtica azi dimineata si e cu 3 cm mai mica,nu cred ca-n 2 zile am slabit , pursisimplu maninc mai putin si nu-i asa plina ca inainte .
Offf ce caldura de dimineata ! Nici nu veau sa ma gindesc ce-o sa fie mai tirziu .
Acum imi iau micul dejun , cafeaua mea cu laptic cum mi-ai recomandat tu si f/z , apropo cred ca ma voi discurca si fara indulcitor , am citit undeva ca nu e sanatos ... 2 oua fierte, 2 castraveti si o rosie .
Azi treb sa fac si putina ordine in casa , sa mai sterg paraful ...ca stii cum e vara . Ozi buna sa ai !! ma vorbim ... atit de mult s-a mic
|
Trebuie doar sa te gandesti ca cel mai bun prieten al tau este mancarea sanatoasa, ea te ajuta sa ajungi cum vrei..si o sa ajungi sa o iubesti ca face din tine o fetita cu o silueta de invidiat Indulcitorul , da , are unele efecte nu e minunat dar daca nu rezisti si ti se pare de nemancat MD poti sa strecori puuuutina miere
Ordine in casa am facut ieri de la A la Z, azi lenevesc. Ma bucur ca ai inteles ca este mai important sa fi sanatoasa si sa arati sanatosa / frumoasa, si ca poti gasi atatea solutii culinare pt ceva dulce!
De caldura nu imi zice, ca am dormit groaznic azi noapte, e canicula mare si in casa aerul e fierbinte, de nerespirat Daca esti hotarata si te apuci serios de treaba masoara-te la o saptamana sa vezi diferenta, atunci o sa...tipi de bucurie cand vei vedea ca..scazi in greutate, ai incredere ca e o satisfactie ce nu ai da-o pe nimic. Try it! Sa ai o zi frumoasa si vorbim!
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|