Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de angela av
Fulgu oare ce face?
Alynuta nu a intrat azi...
Crina ,Christa,Symonyc,Bety,etc unde sunteteti?
Hallo, ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
23 aug 2010, 13:38:42
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 iun 2010
Locaţie: Nürnberg, Germania
Vârsta: 46
Date: 158cm, 57.3kg
Mesaje: 2.128
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04
Citat:
Anterior postat de angela av
Fulgu oare ce face?
Alynuta nu a intrat azi...
Crina ,Christa,Symonyc,Bety,etc unde sunteteti?
|
Hallo, Angela!!!!!
Eu sunt prezenta....am scris o pagina sau doua mai in spate starea mea.....
symonycy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1818 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1301 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
23 aug 2010, 13:56:55
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 iun 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 44
Date: 164cm, 61.3kg
Mesaje: 3.563
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04
Buna, dragele mele! 
Am intrat doar sa va salut si sa va doresc o saptamana minunata ca voi! 
Din pacate nu am alte vesti... Starea lui este neschimbata de asta-noapte  Dar nu vreau sa va intristez 
Symonycy, te rog din suflet sa lasi tristetea la o parte... Eu voi fi bine si voi trece si peste asta cumva... Dar faptul ca te stiu si pe tine trista, nu ma ajuta defel... Ok?! Ti-am trimis si un mesaj privat 
Va pup dulce pe toate
RaluRalu, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
RaluRalu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2060 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1543 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1027 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
23 aug 2010, 14:06:27
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04
Salutare
Ce faci ,mami Ralu? Cum esti ? Ai reusit sa dormi un picut?
Imi pare rau ca nu s-a observat nici o imbunatatire a starii lui de sanatate ,dar va aparea ,vei vedea! Dumnezeu e mare si bun!!!
Nu ne intristezi ,stai linistita ,suntem alaturi de tine ,daca ai de spus ceva spune ,descarca-te iti va face bine!!! (am citit mesajul de azi noapte )
Si eu te pup si astept vesti(Doamne ajuta sa fie bune!!!)
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
23 aug 2010, 14:51:33
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 iul 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 48
Dieta: Dukan
Date: 170cm, 72.2kg
Mesaje: 1.529
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 110 ori in 87 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04
Ralu, iti spuneam si mai devreme, daca vrei ma duc sa pun un acatist in biserica pentru el, dar imi trebuie prenumele sau. Ma gandesc ca nu are ce sa strice. Sau daca ai ai o bisericuta aproape treci tu si lasa un acatist pentru insanatosire.
Te pup cu drag
lacramioara2, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1664 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1147 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 631 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
23 aug 2010, 15:27:50
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 apr 2010
Locaţie: hateg, Romania
Vârsta: 57
Dieta: fara dulciuri,multa miscare,fara mese dupa ora 18,multa apaplata,fara sucuri..etc...................
Date: 164cm, 59kg
Mesaje: 6.274
Aprecieri acordate: 11.284
Am fost apreciat(a) de 5.424 ori in 1.538 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04
Fetele acum am ajuns acasa....pup si o zi pe placul vostru va doresc....
Ralu astept vesti bune....
|
23 aug 2010, 15:32:59
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 apr 2010
Locaţie: hateg, Romania
Vârsta: 57
Dieta: fara dulciuri,multa miscare,fara mese dupa ora 18,multa apaplata,fara sucuri..etc...................
Date: 164cm, 59kg
Mesaje: 6.274
Aprecieri acordate: 11.284
Am fost apreciat(a) de 5.424 ori in 1.538 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04
Citat:
Anterior postat de symonycy
Hallo, fetelor!!!!!!!!!!!
Acum am intrat, ca iar am avut de alergat cu treburi. N-am starea necesra sa va povestesc ce-am facut.....cand am intrat pe forum si am citit ce a scris Ralu azi-noapte, m-am intristat si indispus. Speram din suflet ca astazi sa citesc vesti un pic mai bune, dar din pacate.....
Vad ca ea nu a dat niciun semn.....sunt atat de trista, ma gandesc ce o fi in sufletul ei, ca am observat ca ea e foarte sensibila. S-asa toata dimineata, de cand m-am trezit , m-am gandit intr-una la ea.....
|
Symonyc am gasit mes.tau...cred ca pc. meu s-a dilit....
De ce lasi gandurile negative sa puna stapanire pe sufletul tau....oare nu sti ca prin asta atragi si mai mult alte ganduri negative....nu avem ce face,viata e facuta din bune si rele trebuie sa avem puterea de-a trece peste toate cu ajutorul lui Dumnezeu...
Acum o sa ies ....cand intru vreau sa te gasesc bine...
|
23 aug 2010, 15:52:49
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 iul 2010
Locaţie: TURDA, Romania
Vârsta: 44
Date: 163cm, 77kg
Mesaje: 10
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04
buna Angela!!doar acum am reusit sa intru!! nu ma prea stiu pe site
|
23 aug 2010, 16:27:30
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: low calorie
Date: 172cm, 86.9kg
Mesaje: 3.939
Aprecieri acordate: 27
Am fost apreciat(a) de 244 ori in 122 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04
buna fetelor,
nu mi-a mers net-ul , intru repede sa va salut
cum a fost in weekend?
sper ca maine sa pot intra mai mult
va pup
__________________
Drumul catre 68kg!!!
Nu ma las ! Anul asta am 68 kg !!! 
Start JOI 16.06.2016 
crina38, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2099 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1582 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 808 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
23 aug 2010, 18:49:22
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04
Citat:
Anterior postat de angela av
Emy , spor la treaba si sa ne auzim cu bine...in cazul in care nu suntem pe aceiasi lungime de unda iti spun drum bun de pe acum,distractie placuta la nunta sdi sa-ti rezolvi favorabil prblemele cu proiectul...
|
Multumesc mult Angeladar poate mai gasesc timp sa intru si maine seara, ca tare o sa-mi fie dor de voi
Ce bine , poate e prea cald si nu are pofta de mancare
Ralu, eu zic ca e puternic si lupta pentru viata lui, o sa vezi ca o sa fie bine, eu ma rog pentru el si sper sa se faca bine.
Citat:
Anterior postat de crina38
buna fetelor,
nu mi-a mers net-ul , intru repede sa va salut
cum a fost in weekend?
sper ca maine sa pot intra mai mult
va pup
|
Pupi, Crina, a fost cam haotic weekendul asta pt mine, sunt ocupata cu ultimele pregatiri, zici ca plec pentru un an
O seara buna, crinuta!
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
23 aug 2010, 19:15:50
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 iun 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 44
Date: 164cm, 61.3kg
Mesaje: 3.563
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04
Buna, dragelor!
Pe unde imi umblati???  Nu ma asteptam sa gasesc asa liniste in casuta Ma gandeam ca o sa am de citit cateva zeci de pagini
De o ora vorbesc cu al meu la telefon... Starea lui este deocamdata neschimbata, singura parte pozitiva este ca a trecut peste noapte fara un alt stop cardiac, desi medicii se asteptau sa nu apuce dimineata Acum ne rugam toti pentru o minune sa iasa din coma, pentru ca, din cate am inteles, nu este bine pentru creier sa stea mai mult de 3/4 zile in stare vegetativa sau ceva de genul asta
Va multumesc tuturor pentru cuvintele frumoase O sa va tin la curent cu evolutia starii lui Multumesc inca o data
Pup dulce
P.S. M-am mai linistit un pic si pentru ca am reusit impreuna cu al meu sa o convingem pe prietena mea sa mearga si ea la Monte Carlo... Acum este langa el Imi doresc atat de mult sa se trezeasca, sa iasa din coma
RaluRalu, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
RaluRalu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2060 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1543 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1027 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
Incepe numaratoarea inversa pana la silueta visata
