Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Aussie_girl e...HOTARATA..va pierde kilogramele in plus...

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #1851 (permalink)  
Vechi 05 feb 2012, 20:37:04
barbuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 16 mar 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Dieta: dieta cu 5 mese
Date: 165cm, 102kg
Mesaje: 5.578
Aprecieri acordate: 1.083
Am fost apreciat(a) de 885 ori in 613 mesaje
Implicit Re: Aussie_girl e...HOTARATA..va pierde kilogramele in plus...

Citat:
Anterior postat de aussie_girl Vezi mesajul
Roxi, o sa ai si tu 80..o sa am si eu 75..si tot asa..in jos cate putin..cate putin!
draguta credema ca mi-se pare un vis frumos
__________________
barbuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2307 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1790 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1533 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1852 (permalink)  
Vechi 05 feb 2012, 20:46:59
aussie_girl's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 iun 2009
Locaţie: somewhere..., Canada
Date: 160cm
Mesaje: 7.046
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 7 ori in 7 mesaje
Implicit Re: Aussie_girl e...HOTARATA..va pierde kilogramele in plus...

Citat:
Anterior postat de barbuta Vezi mesajul

draguta credema ca mi-se pare un vis frumos
stiu..dar visul asta poate fi dus la realizare. Asa ca..hai cu noi in echipa si o sa reusim!
aussie_girl, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. aussie_girl, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
  #1853 (permalink)  
Vechi 05 feb 2012, 20:49:23
barbuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 16 mar 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Dieta: dieta cu 5 mese
Date: 165cm, 102kg
Mesaje: 5.578
Aprecieri acordate: 1.083
Am fost apreciat(a) de 885 ori in 613 mesaje
Implicit Re: Aussie_girl e...HOTARATA..va pierde kilogramele in plus...

Citat:
Anterior postat de aussie_girl Vezi mesajul
stiu..dar visul asta poate fi dus la realizare. Asa ca..hai cu noi in echipa si o sa reusim!
draguta eu am zis ca macar sa nu ma mai ingras iarna asta
__________________
barbuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2307 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1790 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1533 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1854 (permalink)  
Vechi 05 feb 2012, 20:52:50
jessik's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: vancouver, Canada
Vârsta: 37
Date: 163cm, 68.8kg
Mesaje: 4.453
Aprecieri acordate: 133
Am fost apreciat(a) de 539 ori in 352 mesaje
Implicit Re: Aussie_girl e...HOTARATA..va pierde kilogramele in plus...

oh draga... nu te simti jignita..
sincera sa fiu de la asa o jignire acum un an.. m-am gandit sa fac si eu ceva mai mult..
pur si simplu am plans.. cand o vara de a mea.. pe net mi-a zis : esti umflata fataaa, fa ceva!!!...
ce nu te doboara te intareste!!!
vb cu sotul sa te sustina..parca asa era nu?
cand te gandesti ca ai manca nu stiu ce.. el ar trebui sa zica.. orice gand de al tau iti mai aduce un kg in plus. nu cred ca vrei asta nu?
arata-le tuturor ca slabitul se poate face.. (ps.: eu acuma vb si pt mine hahaha)
si eu am pus cateva kg inapoi.. da era cat pe aci sa ajung la 70!! de la 73 am pornit .
stiu ca ar zice unele as vrea sa am 70.. dar fiecarei persoane.. i se potriveste un numar..
mie una.. clar sub 60.
am mers putin la shopping.. e o mare pierdere sa nu ma simt eleganta pt cateva kg in plus.. cateva nu zeci de kg.desi.. asta e problema .. ambitia..
fie ca ai 5 kg sau 50 de dat jos.
sa stii ca e ff imp sa te abtii ... pt ca degeaba te abtii cateva zile.. daca apoi te lasi prada poftelor..
da ti-e pofta.. ia o gura si atat restul da la sot hahaha..
de multe ori ma gandeam la o fata de pe site.. chiar scria la semnatura. ''o gura si atat;' ma gandeam eu.. de aia a slabit 30 de kg.
si eu nu pot slabi 10?
si eu ma lupt mereu.. cu foamea.. cu poftele.. cu lipsa timpului..
tot zic ca vreau sa slabesc.. si nimic.
azi is fericita.. am slabit.. probabil.. ca am mancat putin ieri.. alaltaieri.. pur si siplu din lipsa de timp.. dar vad eu ca trebuie sa fiu atenta..
tu vezi-ti de ale tale.. nu te gandi ce trebuie sa faci.. ci ce nu trebuie sa faci..
NU TREBUIE SA MANANCI CE VREI CAT VREI.
nu iti zic eu ce sa faci.. tu faci ce vrei pana la urma..
vreau doar sa te fac.. sa te gandesti la tine.. la ce iti doresti.. ai putut o data.. dc nu ai putea si acum?
vezi ca vine vara.. du-te o tura prin magazine..
fa o tura cu catelu..fii optimista.. vreau sa te gasesc zambind.. fericita.. si cu kg in minus.. sa sarbatorim amandoua.. cu o apa cu lamaie.. sau un vin hahah..
te fac nasha mea la nunta.. ti-am zis ca nu am avut niciodata nunta?
imi doresc sa fac poze de nunta.. sa fiu mireasa.. sa am amintire.
trebuie sa ma ajuti.. ce zici.. sper ca te-am lasat cu zambetul pe buze.. sa citesti repede mesajul asta.. si sa imi raspunzi..
m-am agatat si eu de tine.. dar in viata uneori ne trebuie asta. te pup..
__________________
inceputul e greu
  #1855 (permalink)  
Vechi 05 feb 2012, 21:08:39
aussie_girl's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 iun 2009
Locaţie: somewhere..., Canada
Date: 160cm
Mesaje: 7.046
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 7 ori in 7 mesaje
Implicit Re: Aussie_girl e...HOTARATA..va pierde kilogramele in plus...

mai Jess chiar m-ai facut sa rad!!! Chiar cu pofta!! Hehe..as vrea sa cunun. Am botezat..dar de cununat nu am cununat!!!

Am o problema..am inceput sa ma vad total frumoasa, sexoasa!! ..asa la 80 de kile!! In magaizne intru zilnic..

Merci de sfaturi..esti un copil bun. Da..m-ai facut sa zambesc..si nah..acu' chiar ma gandesc cum mi-ar fi sa fiu si eu nasa!!! Macar asa .."in poze"!!!!

te pup Jess..promit ca nu m aintalnesc cu tine pana n-am 65!!! ce zici?!?!
aussie_girl, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. aussie_girl, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
  #1856 (permalink)  
Vechi 05 feb 2012, 21:24:32
jessik's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: vancouver, Canada
Vârsta: 37
Date: 163cm, 68.8kg
Mesaje: 4.453
Aprecieri acordate: 133
Am fost apreciat(a) de 539 ori in 352 mesaje
Implicit Re: Aussie_girl e...HOTARATA..va pierde kilogramele in plus...

bv,, fataa!! ma bucur... dar sa nu dureze mult pana ai 65.. hai ca poti.. deci.. deocamdata am vb cu fotgraful.. sa ne traga un fotoshutiing ca in povesti..
trebuie sa mai punem la pucnt niste detalii.. trebuie s ama ajuti.. habar nu am cum sta treaba cu nuntile.. deci.. ar fi un gen de nunta.. hahah.. ca evident ca nu o sa fie 100% normala..
tot ce vreau e sa fiu fericita.. si sa fiu frumoasaa mireasa.. si tu o nasha fainaa si slabuta.;
tre sa ma ajuti cu rochia.. stiu ca te pricepi.
sa vedem ce be.. mancam.. locatia.. si evident (fara bani multi)
ce zici te bagi la idei?
eu am un fix.. ca nu am fost mireasa.. desi nu am familia aici.. gasesc eu ceva invitati..
un pastor canadian ca sa ne zica ceva frumos.. undeva la ocean..
poate ai mai fost la nunti si ma poti ajuta..
hai pana atunci sa slabim. haha
__________________
inceputul e greu
  #1857 (permalink)  
Vechi 05 feb 2012, 21:24:49
miranda75's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 23 oct 2011
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: Dieta South Beach
Date: 166cm, 87.9kg
Mesaje: 2.033
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 4 ori in 4 mesaje
Implicit Re: Aussie_girl e...HOTARATA..va pierde kilogramele in plus...

Citat:
Anterior postat de aussie_girl Vezi mesajul
mai Jess chiar m-ai facut sa rad!!! Chiar cu pofta!! Hehe..as vrea sa cunun. Am botezat..dar de cununat nu am cununat!!!

Am o problema..am inceput sa ma vad total frumoasa, sexoasa!! ..asa la 80 de kile!! In magaizne intru zilnic..

Merci de sfaturi..esti un copil bun. Da..m-ai facut sa zambesc..si nah..acu' chiar ma gandesc cum mi-ar fi sa fiu si eu nasa!!! Macar asa .."in poze"!!!!

te pup Jess..promit ca nu m aintalnesc cu tine pana n-am 65!!! ce zici?!?!

Buna, Cami, dar chiar esti frumoasa...si atragatoare, iar ochii tai sunt superbi.
..nu conteaza atat de mult greutatea, pe cat farmecul pe care il avem, feminitatea, iar o femeie mai plinuta este mult mai atragatoare din punctul de vedere al unora......ca doar sotii nostri ne iubesc asa cum suntem.
Si da, si eu as fi fericita sa am 80 de kg
miranda75, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1870 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1353 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1858 (permalink)  
Vechi 05 feb 2012, 21:33:51
jessik's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: vancouver, Canada
Vârsta: 37
Date: 163cm, 68.8kg
Mesaje: 4.453
Aprecieri acordate: 133
Am fost apreciat(a) de 539 ori in 352 mesaje
Implicit Re: Aussie_girl e...HOTARATA..va pierde kilogramele in plus...

deci./. mi-a dat sotul o bucata de mars... ciocooo.. sa imi bage in gura hahaha si eu nuuuu.. s-a mirat si el hahaha..
am zis ca vreau sa fiu o mireasa frumoasaa..
sper sa rezist.. ahhaha
__________________
inceputul e greu
  #1859 (permalink)  
Vechi 06 feb 2012, 17:48:56
aussie_girl's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 iun 2009
Locaţie: somewhere..., Canada
Date: 160cm
Mesaje: 7.046
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 7 ori in 7 mesaje
Implicit Re: Aussie_girl e...HOTARATA..va pierde kilogramele in plus...

Citat:
Anterior postat de miranda75 Vezi mesajul
Buna, Cami, dar chiar esti frumoasa...si atragatoare, iar ochii tai sunt superbi.
..nu conteaza atat de mult greutatea, pe cat farmecul pe care il avem, feminitatea, iar o femeie mai plinuta este mult mai atragatoare din punctul de vedere al unora......ca doar sotii nostri ne iubesc asa cum suntem.
Si da, si eu as fi fericita sa am 80 de kg
Hey Miranda, m-ai vizitat. Multumesc de complimente.
sunt in a 8-a zis de papa corect si de facut exercitii. Vad ca merge. Ar trebui sa incepi si tu cu noi..incet, incet. Ma duc sa-mi copiez meniul..ca in ultimul timp cam ma straduiesc cel putin diminetile sa mananc acelasi lucru.
aussie_girl, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. aussie_girl, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
  #1860 (permalink)  
Vechi 06 feb 2012, 22:14:57
ancad26's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 19 feb 2011
Locaţie: Londra, Anglia
Vârsta: 43
Dieta: -
Date: 167cm, 124.1kg
Mesaje: 2.350
Aprecieri acordate: 153
Am fost apreciat(a) de 129 ori in 58 mesaje
Implicit Re: Aussie_girl e...HOTARATA..va pierde kilogramele in plus...

Aussie u are a lady ! and a very special person!
Iti multumesc din suflet de tot ce mi-ai scris in jurnal - sa stii ca am recitit de 3 ori si am bagat tot la capsor! merg sa raspund !

Da sunt in ziua 1 terminata cu bine si simt ca vor mai veni mai multe ture de 21.

Sper ca ai avut o zi buna si ca astazi esti mai aproape decat ieri de telul tau !

Asa cum m-ai motivat inainte de a pleca in Anglia spunandu-mi ca va fii bine si ca nu voi regreta ( eu nu am uitat ) asa ai facut si acum si let's make it our year ! 21 year !

Te pup
__________________
Jurnal Anculica http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...26-8248-2.html
ancad26, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2962 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2445 kcal/zi. Pentru a slăbi 6 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1413 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 

Informatii despre slabit
cura slabit, dieta, diete, jurnal, jurnal slabit, slabire, slabit


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Ceai de soc te ajuta sa scapi de kilogramele in plus Slabuta Slabire prin Metode Naturiste 65 17 nov 2013 21:57:23
Kilogramele in plus si viata sexuala sakura Despre noi, ... femeile 106 28 feb 2011 07:34:39
Nu Kilogramele in plus te fac femeie ianna Articole Slabute.ro 15 26 oct 2010 02:08:01
Va rog sa ma ajutati in lupta cu kilogramele - Artyx93 artyx93 Alimentatie si Sport animale de companie 17 19 mai 2010 09:10:14
Putem sa invingem kilogramele in plus.. Jurnal byanca byanca Arhiva jurnale slabit 23 18 mai 2010 08:10:07

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole