Bebelusha's playroom
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Bebelusha's playroom, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; ioi ce foame am in glanda..imi vine sa rod scoarta sau orice..cand sunt cu rusii pe cap imi vine sa ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
25 iul 2012, 19:32:37
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 ian 2010
Locaţie: bacau, Romania
Vârsta: 38
Dieta: vine barza :)
Date: 160cm, 69kg
Mesaje: 4.359
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 26 ori in 24 mesaje
|
|
Re: Bebelusha's playroom
ioi ce foame am in glanda..imi vine sa rod scoarta sau orice..cand sunt cu rusii pe cap imi vine sa halesc si frigideru..in schimb m-am oprit la morcovi de aia micuti (din gradina de la bunica mea..bio domle)
ma duc sa cutreier jurnalele 
|
26 iul 2012, 07:56:29
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 nov 2009
Locaţie: Bacau, Romania
Vârsta: 41
Dieta: alimentatie echilibrata
Date: 170cm, 75kg
Mesaje: 7.372
Aprecieri acordate: 4.845
Am fost apreciat(a) de 4.016 ori in 2.323 mesaje
|
|
Re: Bebelusha's playroom
Citat:
Anterior postat de bebelusha
tu iubita..caut caut, da degeaba...eu sunt pe post de asistent manager(4 ani experienta)..dar sunt omu bun la toate: sunt sigura care vine sambata si face curat (femeie de servici eu sunt), avize, lucrari de proiectare..de toate fata
am si masterat..dar ai mei colegi se ...in capul meu..pt ca nu sunt inginera imi zic ca eu nu am studii superioare de fapt...
turbez iti dai seama..
stau fara lumina, ca le doare capu draga, in curen, ca le e cald, cu 3 ferestre si usa deschisa si aer conditionat..drept pt care sunt in medical cu,sinuzita, ..ce sa mai zic de respect..nu exista..cica sa ma mut in bucatarie ca sa nu fie curent auzi si tu...
imi caut de munca dar nik..m-am dus la unu cica 800 brut si 600 net..am zis no way iti dai seama..mi-a zis ca daca nu-mi convine sa ma car ca sunt altii care asteapta la usa...jesus in ce tara traim
nu am avut timp de sport ieri: la medic pt concediu, in spital la o prietena de-a mea..dar am mers foarte mult..vreo 2 ore jumate pe jos...am avut treaba
poate fac azi ceva daca ma lasa capu si urechea...maine ma duc la spital la orl-ist..ioi tulai doamne
nu m-am masurat ca sunt si pe stop deci iti dai seama..luni sper sa fiu mai desumflata...
fata daca afli ceva de vreun job..sa-mi zici ca iti faci o pomana 
p.s. ai un benga abdomen si un foarte frumos si finut cercel in el..u rock!
|
 Imi pare rau sa aud ca nu esti tratata asa cum meriti!
Traim intr-un oras de *****, ce sa-i facem, adica mai peste tot e asa..
Sefi idioti si nesimtiti!
Sigur ca daca aud ceva te si anunt.. Pacat ca nu le ai cu IT-ul ca la noi la firma se fac angajari.
Am zis eu ca de la curent si AC ti se trage sinuzita! Sa ai grija mare cu asta ca nu e de gluma!
Auzi, dar ia zi-le tu la colegi si sefului ca poti face plangere ca doar te-ai imbolnavit la munca nu? Si pana mea le tragi o plangere la inspectoratul de protectie a muncii si gata! Sa vezi ce mai zic atunci!
Multumesc frumos ptr aprecieri.. Dar tu de ce nu pui nici o poza cu dumneata? Poate ne vedem pe strada vreodata si as vrea si eu sa te recunosc, nu?
Citat:
Anterior postat de bebelusha
da..am uitat sa-ti zic de cremele cu care ma conserv eu:
gel cu menta si limeta pentru gambe lejere
lotiune anticelu pentru copase popou si burtica
lotiune de lifting si tonifiere pt bust..nu e mare , da deh..ma prostesc si eu
crema cu coezima Q10 pt gat si decolteu - tonifiere
lotiune fara parfum de la ivatherm pt mainute
calcaie - sholl
no si acuma greul tata:
pentru fata avem urmatoarele:
lotiune si demachiant antiaging
lotiune pt depigmentare
crema de fata cu apa termala
crema de ochi cu apa termala
ser cu vitamine pt fata
si vesnica apa termala spray la sfarsitul acestei procedeu indelungat
aaa si crema pt labute, cand ma bag in pat
acestea nu includ si mastile aferente saptamanale te-ai crucit inca sau nu???
pup
|
OMG!  ) Esti crazy tu, cate creme ai!!!!!
Si asta e ritualul tau in fiecare seara? 
Ce crema cu apa termala fol tu ca m-ar interesa si pe mine.. Eu am doar apa termala si ma dau dimineata si seara cu ea dupa demachiere. Tu te dai dupa ce te dai cu crema?
Te pup Simonel! Sa ai grija de sanatatea ta! 
Kclaudyia, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1993 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1476 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1219 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
26 iul 2012, 11:14:34
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 ian 2010
Locaţie: bacau, Romania
Vârsta: 38
Dieta: vine barza :)
Date: 160cm, 69kg
Mesaje: 4.359
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 26 ori in 24 mesaje
|
|
Re: Bebelusha's playroom
ioi..nu pot sa fac plangere mai, mi-e mila chiar daca lor nu le este.. am concediu medical, o punga de pastile de zici ca e sacosa de cumparaturi...nu le am cu it fata..tre sa gasesc io ceva..nu se poate..
si daaaa, astea sunt cremele mele..si mai am de mi-e lene sa scriu
crema cu apa termala e de la vichy - aqualia thermal parca iar cea de ochi, cu cremea fara parfurm, crema de maini si sparyiul cu apa termala sunt de la ivatherm..cu spray ma dau dupa crema ca ma racoreste si faca fatica moale ca de bebe..
claudel...dupa ce vii din concediu si imi trece si mie sinuzita asta, trebe neaparat sa iesim la un suc draga..ca nu se poate altfel..
|
26 iul 2012, 11:16:13
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 ian 2010
Locaţie: bacau, Romania
Vârsta: 38
Dieta: vine barza :)
Date: 160cm, 69kg
Mesaje: 4.359
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 26 ori in 24 mesaje
|
|
Re: Bebelusha's playroom
p.s m-am saturat de orasul asta si de zona asta..imi doresc enorm sa ne mutam in sibiu sau pe-acolo..asta e visul meu cel mare..doamne ajuta!
|
26 iul 2012, 21:20:07
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 ian 2010
Locaţie: bacau, Romania
Vârsta: 38
Dieta: vine barza :)
Date: 160cm, 69kg
Mesaje: 4.359
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 26 ori in 24 mesaje
|
|
Re: Bebelusha's playroom
26.07
cu otita in floare si antibiotice cu sacu:
no more trouble zones cu jillian m. - 50 min
va pup si va doresc o seara placuta
|
27 iul 2012, 08:56:55
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 mar 2011
Locaţie: Ankara, Turcia
Vârsta: 38
Dieta: alimentatie sanatoasa+sport
Date: 170cm, 82.5kg
Mesaje: 13.059
Aprecieri acordate: 4.276
Am fost apreciat(a) de 3.645 ori in 2.761 mesaje
|
|
Re: Bebelusha's playroom
bravo pentru sport draga mea
Iti doresc si tie o zi frumoasa!!!!!!
pupici...
mutulica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1612 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
27 iul 2012, 10:52:51
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 ian 2010
Locaţie: bacau, Romania
Vârsta: 38
Dieta: vine barza :)
Date: 160cm, 69kg
Mesaje: 4.359
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 26 ori in 24 mesaje
|
|
Re: Bebelusha's playroom
multumesc de vizita..pup fetele
|
29 iul 2012, 08:32:57
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 mar 2011
Locaţie: Ankara, Turcia
Vârsta: 38
Dieta: alimentatie sanatoasa+sport
Date: 170cm, 82.5kg
Mesaje: 13.059
Aprecieri acordate: 4.276
Am fost apreciat(a) de 3.645 ori in 2.761 mesaje
|
|
Re: Bebelusha's playroom
Buna dimineata...
O duminica frumoasa!!!!!
mutulica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1612 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
29 iul 2012, 21:38:54
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 ian 2010
Locaţie: bacau, Romania
Vârsta: 38
Dieta: vine barza :)
Date: 160cm, 69kg
Mesaje: 4.359
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 26 ori in 24 mesaje
|
|
Re: Bebelusha's playroom
multumesc mult..din pacate week-end-ul acesta a fost plin, am avut un deces in fam noastra(suntem foarte apropiati asa ca am fost full) suntem franti.
va pup
|
30 iul 2012, 10:13:48
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 ian 2010
Locaţie: bacau, Romania
Vârsta: 38
Dieta: vine barza :)
Date: 160cm, 69kg
Mesaje: 4.359
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 26 ori in 24 mesaje
|
|
Re: Bebelusha's playroom
buna dimineata
de la inceputul dietei si pana acum avem urmatoarele rezultate
10.07-30.07
slabit 1kg si 300gr
sport: media a fost de 4 zile/sap cam o ora
primele 2 sapt slim in 6, a 3-a sapt jillian m.
cm scazuti in total:
burtica: 2cm
talie: 3cm
coapse: 2cm
gambe: 1cm
glezne: 2cm
sani: mentinere ha!
nota: am mancat si dulce la cafea dimineata
astept pareri si sugestii
am scazut bine sau nu?
ce ziceti? se poate un 56 curat in luna august? un mic ajutor va rog
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
