Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Dupa fapta si rasplata

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #1601 (permalink)  
Vechi 08 mai 2010, 19:04:37
animis's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 19 ian 2010
Locaţie: cluj, Romania
Vârsta: 48
Dieta: hipocalorica
Date: 170cm, 71.3kg
Mesaje: 260
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Dupa fapta si rasplata

BRAVOOOO EDY!!!!!sa stie mami ca are fecior....
animis, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1654 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1137 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 621 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1602 (permalink)  
Vechi 08 mai 2010, 22:54:24
ianna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 03 iun 2009
Locaţie: IL, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 42
Dieta: sanatoasa verde si cu gratare
Date: 170cm, 64kg
Mesaje: 4.305
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 10 ori in 8 mesaje
Implicit Re: Dupa fapta si rasplata

Citat:
Anterior postat de puiu Vezi mesajul
Asa ma distrez cand citesc la tine in jurnal.........ce copil minune ai

ma bucur ca cineva se distreaza pe fazele lui fi`miu

Citat:
Anterior postat de onetotilia Vezi mesajul
daca as fi in locul tau as pune incuietori ce el nu le poate deschide... ca intro zi te trezesti cu toate pe podea
de mult le pune pe podea pe toate...inclusiv oale ! sa vezi cand le prinde ce le mai zdranganecred ca vecinii de sub noi se vor muta curand daca nu ne mutam nois-apoi daca inchid tot... chiar ca se plictiseste intre 4 pereti

Citat:
Anterior postat de slabuta Vezi mesajul


Iannaaaaa, tu nu te-ai saturat sa faci curatenie?
Eu innebuneam....

ba daaaa! de dim pana seara fac curatda o iau si eu "las ca e doar o faza"..."las ca asa mai fac si eu miscare"

Citat:
Anterior postat de elenutza20 Vezi mesajul
vai, Ano, imi vine sa spun "Ti-am spus eu >>>"....ca dupa 1 an e mai naspa (decat pana la 1 an) pentru ca poate sa faca multe......cel putin pana pe la 8 luni sta legumitza...da' dupa aia...sa te tii !!!...cu mainile de cap....

fata, mie mi se pare ca ar fi imprastiate vreo....multe pungi

ei, lasa, numai eu cu 3 ?!?! sa ma credeti daca aberez pe forum, ca am motive sa fiu putin nauca, nu ???
sincer fato eu habr nu am cum te descurci cu 3! eu abia rezist cu el...si uneori chiar simt ca imi vine ma-mi iau bagaju si sa ma duuuuuuuuuuuuuuc unde a dus mutu iapa...sa nu mai stiu de curatenie...diapere...mancare bebe...nani nani.. si toate cele.... DAR e baiatu lui mami mai bine nazdravan decat prea cuminte sa ma sperii ca o avea ceva copilul

Citat:
Anterior postat de animis Vezi mesajul
BRAVOOOO EDY!!!!!sa stie mami ca are fecior....

exact! asa mai zice mama in gluma ...dupa care continua "saraca de tine"
__________________
rog in profil sa mentionati dieta pe care o tineti -Succes si la un cantar cat mai zgarcit
jurnal Dupa fapta si rasplata
Alimentatia cu prea putine calorii - Slabute.ro
Sfaturi, de prin forum, adunate
Dieta si alaptarea
ianna, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1835 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1318 kcal/zi. Pentru a slăbi 2.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1190 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1603 (permalink)  
Vechi 08 mai 2010, 23:34:15
VAmedeea's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 03 mar 2010
Locaţie: La Spezia, Italia
Vârsta: 38
Dieta: ECHILIBRU
Date: 168cm, 68kg
Mesaje: 6.500
Aprecieri acordate: 1.864
Am fost apreciat(a) de 742 ori in 334 mesaje
Smile Re: Dupa fapta si rasplata

Lasa, Ianna, el sa fie sanatos. Si imi place mult de tine ca nu esti genul de mama super protectiva. E mai bine asa. Oricum, in curand va trebui sa ii stabilesti niste limite. Ca sa iti fie si tie mai usor pe viitor si pt a intelege si el ca trebuie sa respecte niste reguli. Pup!
__________________
"Omul cu adevarat bun este doar cel care ar fi putut fi rau si n-a fost." (Nicolae Iorga)

INDICELE GLICEMIC
VAmedeea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1900 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1383 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1642 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1604 (permalink)  
Vechi 09 mai 2010, 05:50:17
elenutza20's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 05 ian 2010
Locaţie: galati, Romania
Dieta: south beach I
Date: 162cm, 63kg
Mesaje: 513
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Dupa fapta si rasplata

lasand gluma, eu disper cu adevarat doar cand sunt bolnavi,
uneori ma plang ca sunt obraznici, ca nu mai pot, si atunci se intampla sa se imbolnaveasca (si intotdeauna toti 3,) si ma rog " Da , Doamne, sa fie cat de obraznici or fi, numai sanatosi sa fie"

intr-o nopte, anul trecut,vomau toti 3, eram inebunita cu maica-mea, nu mai stiam ce sa facem (luasera un virus digestiv)

deci te inteleg perfect, nu inebunesti ca a imprastiat cerealele, inebunesti cand e bolnav, marait, etc...,nu doarme noaptea, asta cu cerealele e ...divertisment

o duminica minunata, Ano !!!!
elenutza20, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1800 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1283 kcal/zi. Pentru a slăbi 2kg kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1284 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1605 (permalink)  
Vechi 09 mai 2010, 09:51:23
jolye79's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 21 mar 2010
Locaţie: CT, Romania
Vârsta: 44
Dieta: hipocalorica
Date: 163cm, 61.8kg
Mesaje: 2.186
Aprecieri acordate: 98
Am fost apreciat(a) de 530 ori in 366 mesaje
Implicit Re: Dupa fapta si rasplata

Ce dragut e bebe al tau!! Si ce ma bucur cand vad altul mai zapacila decat al meu! Lasa, ca e bine sa-l lasi sa faca ce-i trece prin cap, el acum descopera lumea cu toate simturile, si ce bucurie ar mai fi pentru el daca se loveste de restrictii? Are mama Ianna timp sa stranga dupa el cand doarme...
__________________
Jurnal 2010
Jurnal Jolye79

Jurnal 2014 http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...4-a-12483.html
jolye79, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1951 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1434 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1435 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1606 (permalink)  
Vechi 09 mai 2010, 13:42:11
sakura's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 13 ian 2010
Locaţie: maramures, Romania
Vârsta: 37
Dieta: lacto-vegetariana
Date: 170cm, 76kg
Mesaje: 845
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Dupa fapta si rasplata

buna ianna

abia acum vad cat de mult ai slabit...nici nu incumet sa te intreb care e diferenta intre "90 si ceva" si 60 BRAVO!

ma gandesc ca la un moment dat o sa vreau si eu sa fac un bebe..asa..peste 1 an sau 2...si ma gandesc ca nu ar fi ok sa pornesc cu 85 de kg

am citit povestea ta de la inceput ...si chiar mi-a dat aripi....multumesc


o zi minunata!
  #1607 (permalink)  
Vechi 09 mai 2010, 13:46:52
ianna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 03 iun 2009
Locaţie: IL, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 42
Dieta: sanatoasa verde si cu gratare
Date: 170cm, 64kg
Mesaje: 4.305
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 10 ori in 8 mesaje
Implicit Re: Dupa fapta si rasplata

Citat:
Anterior postat de sakura Vezi mesajul
buna ianna

abia acum vad cat de mult ai slabit...nici nu incumet sa te intreb care e diferenta intre "90 si ceva" si 60 BRAVO!

ma gandesc ca la un moment dat o sa vreau si eu sa fac un bebe..asa..peste 1 an sau 2...si ma gandesc ca nu ar fi ok sa pornesc cu 85 de kg

am citit povestea ta de la inceput ...si chiar mi-a dat aripi....multumesc


o zi minunata!

indiferent de la ce greutate vei porni vei slabi! dupa nastere ...daca asta te sperie...evident ca ideal ar fi sa pornesti de mai jos...ca e mai usor de purtat sarcina, dar daca minunea se intampla nu o refuza din cauza kilogramelor
__________________
rog in profil sa mentionati dieta pe care o tineti -Succes si la un cantar cat mai zgarcit
jurnal Dupa fapta si rasplata
Alimentatia cu prea putine calorii - Slabute.ro
Sfaturi, de prin forum, adunate
Dieta si alaptarea
ianna, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1835 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1318 kcal/zi. Pentru a slăbi 2.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1190 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1608 (permalink)  
Vechi 09 mai 2010, 13:51:54
sakura's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 13 ian 2010
Locaţie: maramures, Romania
Vârsta: 37
Dieta: lacto-vegetariana
Date: 170cm, 76kg
Mesaje: 845
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Dupa fapta si rasplata

pai da...ma refeream la o sarcina planificata..cum ca ar fi mai bine sa fiu mai slabuta...dar la una neplanificata....oricum e binevenita si totusi e mai bine la 85 decat la 95

sa iti traiasca bebelul...ca tare dulce e
  #1609 (permalink)  
Vechi 10 mai 2010, 06:57:51
didienutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 19 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 42
Dieta: balerina
Date: 164cm, 77kg
Mesaje: 109
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Dupa fapta si rasplata

Nu vreau sa ma laud dar fiica-mea e destul de cuminte. A trecut si ea prin faza cu oalele(scotea oalele goale din dulap si punea incaltamintea in ele). Acum discutam serios daca mai facem sau nu un bb(nu acum, peste 1-2 ani). Desi mi-a fost greu cu Delia, nu am avut nici un ajutor, am avut si o sarcina destul de grea cu stat numai in pat de pe la 4 luni, dupa ce am nascut au fost si cateva luni in care abia ma puteam da jos din pat din cauza unor complicatii, atrebuit sa ma si mulg pana la 5 luni pentru ca nu a acceptat sanul....parca tot as mai vrea un bebe. Nu pentru mine, ci pentru Delia...sa aiba cu cine se juca, sa aiba un ajutor in viata atunci cand noi nu vom mai fi. Sotul....nu stiu exact ce vrea....cred totusi ca-i e teama sa nu fie tot fata pentru ca el isi doreste tare mult un baiat, pe de alta parte i s-a parut destul de grea crsterea unui copil...ramane sa mai discutam...
didienutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1712 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1195 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 421 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1610 (permalink)  
Vechi 10 mai 2010, 07:25:08
ianna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 03 iun 2009
Locaţie: IL, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 42
Dieta: sanatoasa verde si cu gratare
Date: 170cm, 64kg
Mesaje: 4.305
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 10 ori in 8 mesaje
Implicit Re: Dupa fapta si rasplata

Citat:
Anterior postat de elenutza20 Vezi mesajul
lasand gluma, eu disper cu adevarat doar cand sunt bolnavi,
uneori ma plang ca sunt obraznici, ca nu mai pot, si atunci se intampla sa se imbolnaveasca (si intotdeauna toti 3,) si ma rog " Da , Doamne, sa fie cat de obraznici or fi, numai sanatosi sa fie"

intr-o nopte, anul trecut,vomau toti 3, eram inebunita cu maica-mea, nu mai stiam ce sa facem (luasera un virus digestiv)

deci te inteleg perfect, nu inebunesti ca a imprastiat cerealele, inebunesti cand e bolnav, marait, etc...,nu doarme noaptea, asta cu cerealele e ...divertisment

o duminica minunata, Ano !!!!
tu esti o mama eroinaeu tre sa iau lectii de la tine

Citat:
Anterior postat de didienutza Vezi mesajul
Nu vreau sa ma laud dar fiica-mea e destul de cuminte. A trecut si ea prin faza cu oalele(scotea oalele goale din dulap si punea incaltamintea in ele). Acum discutam serios daca mai facem sau nu un bb(nu acum, peste 1-2 ani). Desi mi-a fost greu cu Delia, nu am avut nici un ajutor, am avut si o sarcina destul de grea cu stat numai in pat de pe la 4 luni, dupa ce am nascut au fost si cateva luni in care abia ma puteam da jos din pat din cauza unor complicatii, atrebuit sa ma si mulg pana la 5 luni pentru ca nu a acceptat sanul....parca tot as mai vrea un bebe. Nu pentru mine, ci pentru Delia...sa aiba cu cine se juca, sa aiba un ajutor in viata atunci cand noi nu vom mai fi. Sotul....nu stiu exact ce vrea....cred totusi ca-i e teama sa nu fie tot fata pentru ca el isi doreste tare mult un baiat, pe de alta parte i s-a parut destul de grea crsterea unui copil...ramane sa mai discutam...
cunosc cunosc cunosc.....si al meu parca ar mai vrea unul...dar si eu, ca si el, ziceam ca e cam devreme.. "inca nici nu a crescut Edy" acum Edy mereu o sa fie asa "inca nu e mare"dar parca totusi... nu ne-am revenit inca dupa socul sarcinii, nasterii si noului bebe in casa... cresterea copilului...si toate care vin implicit cu astea....
__________________
rog in profil sa mentionati dieta pe care o tineti -Succes si la un cantar cat mai zgarcit
jurnal Dupa fapta si rasplata
Alimentatia cu prea putine calorii - Slabute.ro
Sfaturi, de prin forum, adunate
Dieta si alaptarea
ianna, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1835 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1318 kcal/zi. Pentru a slăbi 2.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1190 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 

Informatii despre slabit
calorii, dieta, fitness, jurnal, jurnal slabit, sanatos, slabire, slabit sanatos


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Dieta dupa nastere Slabuta Dupa sarcina 18 15 apr 2012 13:35:40

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole