Jurnal Adella
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Adella, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de inadorabila
Doamne Ajuta atunci, sa se indeplineasca!
Multumesc foarte mult ,e pasul dinainte de a face ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
03 ian 2011, 14:31:41
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 37
Dieta: Dieta personalizata
Date: 157cm, 57kg
Mesaje: 12.038
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 9 mesaje
|
|
Re: Jurnal Adella
Citat:
Anterior postat de inadorabila
Doamne Ajuta atunci, sa se indeplineasca!
|
Multumesc foarte mult ,e pasul dinainte de a face un bebe ..cu cat reusim mai repede cu atat mai bine
Citat:
Anterior postat de Niculae Roxana
Buna Ade!!! La multi ani! Cu siguranta se vor indeplini toate dorintele tale....esti o fata minunata, desteapta si ambitioasa....multa bafta in noul an....vom vorbii mai des acum ca am casuta mea.....o sa-mi fac timp sa vb cu voi ca mi-a fost tare tare dor de voi....te pupicesc dulce!!!
|
Hei multumesc tare mult ,Doamne Ajuta ,stiu ca atunci cand iti doresti cu ardoare ceva se implineste daca mai sunt si oameni care-ti ureaza asta e imposibil sa nu se realizeze suntem o forta de neoprit
O sa vin sa te vizitez
Adella, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1661 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1144 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 370 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
03 ian 2011, 14:42:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 168cm, 78kg
Mesaje: 6.775
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 6 ori in 4 mesaje
|
|
Re: Jurnal Adella
Citat:
Anterior postat de Adella
|
Ai mare dreptate....si acum pot spune si eu asta cu inima deschisa....dupa ce am reusit sa scap de acele kg care ma apasau....impreuna reusim orice....conteaza f mult sa ai prieteni care sa iti fie alaturi...sa te sprijine...si iata-ne
Niculae Roxana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2289 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1772 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1515 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
03 ian 2011, 14:49:55
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 nov 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 35
Date: 155cm, 42kg
Mesaje: 2.105
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Adella
Eu am probleme cu chisturile la ovare, pe care mi le tot tratez si parca nu mai trec. Mi-o zis medicul, ca din cauza lor nu pot sa am deocamdata bebel.
E ciudat.
+ ca aceste chisturi se trateaza cu anticonceptionale, ce e siiiii mai ciudat! Deja mi frica de ele. Dupa aproape o luna de sangerari, iar au inceput! E al naibii de enervant!
|
03 ian 2011, 14:50:23
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 ian 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 29
Dieta: Stil de viata sanatos+Sport
Date: 158cm, 48kg
Mesaje: 4.302
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal Adella
La multi ani!
Multumesc pentru urari,si eu iti doresc un an cat mai frumos in care sa vi se indeplineasca toate dorintele tie si sotului tau.
__________________
"Ai grija de corpul tau. E singurul loc in care esti nevoit sa locuiesti."
|
03 ian 2011, 15:49:03
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 37
Dieta: Dieta personalizata
Date: 157cm, 57kg
Mesaje: 12.038
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 9 mesaje
|
|
Re: Jurnal Adella
Citat:
Anterior postat de justbelieve
La multi ani!
Multumesc pentru urari,si eu iti doresc un an cat mai frumos in care sa vi se indeplineasca toate dorintele tie si sotului tau.
|
Multumim frumos
Citat:
Anterior postat de inadorabila
Eu am probleme cu chisturile la ovare, pe care mi le tot tratez si parca nu mai trec. Mi-o zis medicul, ca din cauza lor nu pot sa am deocamdata bebel.
E ciudat.
+ ca aceste chisturi se trateaza cu anticonceptionale, ce e siiiii mai ciudat! Deja mi frica de ele. Dupa aproape o luna de sangerari, iar au inceput! E al naibii de enervant!
|
Imi pare rau sa aud asta ,eu am renuntat la pastile de ceva vreme ,mi-e foarte bine asa ,poate nu sunt destul de puternice ,asa am patit eu si mi le-am schimbat la sfatul medicului.
Iti doresc multa sanatate si fii sigura ca vei avea si tu bebe finii mei cununati de mama si tata au deja 40 de ani si inca nu si-au pierdut speranta ,inca incearca sa aiba bebe
Adella, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1661 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1144 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 370 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
03 ian 2011, 16:14:52
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 oct 2009
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 33
Date: 160cm, 47kg
Mesaje: 2.841
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnal Adella
buna ade...in primu rand LA MULTI ANI
ma bucur ca ai petrecut frumos si craciunul si revelionul
iti doresc sa ti se indeplinesca toate dorintele...si cu bebe sunt sigura ca veti avea noroc...si veti aveam un bebe frumos...ca doar din 2 parinti ca voi nu ar putea altfel si sanatos...asa ca mami lui
iti doresc un an minunat
__________________
”AI GRIJA E DOAR MINTEA TA! O POTI SCHIMBA CAND VREI TU!”
|
03 ian 2011, 16:26:21
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 37
Dieta: Dieta personalizata
Date: 157cm, 57kg
Mesaje: 12.038
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 9 mesaje
|
|
Re: Jurnal Adella
Citat:
Anterior postat de madaEM
buna ade...in primu rand LA MULTI ANI
ma bucur ca ai petrecut frumos si craciunul si revelionul
iti doresc sa ti se indeplinesca toate dorintele...si cu bebe sunt sigura ca veti avea noroc...si veti aveam un bebe frumos...ca doar din 2 parinti ca voi nu ar putea altfel si sanatos...asa ca mami lui
iti doresc un an minunat
|
Multumim mult Mada,ehh de bebe vorbim mai tarziu ..cam peste 2-3 ani dar inainte de asta incercam sa facem tot posibilul ca atunci cand vine sa aiba un confort financiar cat de cat oky
Adella, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1661 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1144 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 370 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
03 ian 2011, 16:29:43
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 oct 2009
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 33
Date: 160cm, 47kg
Mesaje: 2.841
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnal Adella
Citat:
Anterior postat de Adella
|
bv voua ca nu va aruncati asa cu capul inainte imi place ca ganditi realist
exact si eu la fel gandesc...
sa va dea Dumnezeu putere sa puteti sa ii oferiti ce are nevoie..si sa ii claditi un viitor frumos...eu deja vb ca si cum ar fi dar te vad deja mamica o mamica mica...si scumpica
si sa stii ca ti le zic din toata inima...asa ca nu are cum sa iti aduca ghinion :*
__________________
”AI GRIJA E DOAR MINTEA TA! O POTI SCHIMBA CAND VREI TU!”
|
03 ian 2011, 16:32:24
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 37
Dieta: Dieta personalizata
Date: 157cm, 57kg
Mesaje: 12.038
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 9 mesaje
|
|
Re: Jurnal Adella
Citat:
Anterior postat de madaEM
bv voua ca nu va aruncati asa cu capul inainte imi place ca ganditi realist
exact si eu la fel gandesc...
sa va dea Dumnezeu putere sa puteti sa ii oferiti ce are nevoie..si sa ii claditi un viitor frumos...eu deja vb ca si cum ar fi dar te vad deja mamica o mamica mica...si scumpica
si sa stii ca ti le zic din toata inima...asa ca nu are cum sa iti aduca ghinion :*
|
Iti dai seama ca imi doresc foarte mult un bebe ,fetita chiar ,insa inca nu muncesc ..vreau sa prind macar 1 an de munca ....si cateva alte planuri care sper sa se concretizeze curand adica in urmatoarele luni oricat mi-as dori mai devreme de 2 ani nu putem
Multumim tare mult
Adella, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1661 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1144 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 370 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
03 ian 2011, 17:57:41
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: tulcea, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Personalizata
Date: 152cm, 61.1kg
Mesaje: 2.482
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 5 mesaje
|
|
Re: Jurnal Adella
ade cum ai de gand sa procedezi in privinta detoxifierii?
vreun plan de bataie ceva?
niste ideei pt copii mici?
__________________
[/URL]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
Subiecte asemănătoare
|
Subiect |
Subiect început de |
Forum |
Răspunsuri |
Ultimul mesaj |
La multi ani Adella!
|
Slabuta |
La Multi Ani! |
61 |
04 mar 2012 19:30:14 |
Adella - Slabuta 2009
|
Slabuta |
Slabute 2009 |
14 |
31 ian 2010 02:44:41 |
|