Jurnal Aida35 - Vreau sa ma micsorez... de la 120 kg la...
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Aida35 - Vreau sa ma micsorez... de la 120 kg la..., parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; absolut corect. Uite ca la mine a fost soc cand am inceput sa bag si mancare ca nu mai stiam ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
30 iun 2011, 18:18:53
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: stil de viata
Date: 171cm, 72.7kg
Mesaje: 3.414
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal Aida35 - Vreau sa ma micsorez... de la 120 kg la...
absolut corect. Uite ca la mine a fost soc cand am inceput sa bag si mancare ca nu mai stiam cantitati ... acum invat iar cantitati si sa mananc.
Exact asta am explicat si eu ... dar rozi daca ar scoate mezelurile alea se va vedea schimbarea si sigur vor zbura din kg , o carnita la gratar e mult mai buna si nu are atatea grasimi si mai ales conservantii si toate nebuniile ce le baga ...
Fug afara fetelor pana nu reincepe ploaia
|
30 iun 2011, 20:04:22
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Aida35 - Vreau sa ma micsorez... de la 120 kg la...
Citat:
Anterior postat de aussie_girl
rozi femeie..tu esti olteanca soro..tu spui ce gandesti..asa ca nu-ti spune scroafa ca nu e cazul!! 
Aceste "programe" exista si in usa si in canada..sub diferite nume, prezentari. Sunt unii foarte renumiti aici si sincer i-am icnercat si eu..dar m-am oprit cand mi-am dat seama ca ma costa prea mult. Acum, sa fiu sincera aceste programe sunt faine pentru ca sunt comode. Da, sunt foarte comode!! Primesti mancarica gata dichisita in containere micute..primesti pe zile..3 mese, snacks..si dulce si sarat si etc. Cantitatiel sunt mici..Nu ai ce face..mananci ce ti se da, devine comod..nu trebuie sa gatesti, nu-ti bati capul cu masuratori, nu-ti bati capul cu combinatii cu nimic. Mancand cantitatile acelea mici si pregatite din 3 in 3 ore (aproximativ) organismul intra intr-o rutina, kilogramele se duc, stomacul se micsoreaza.. Sunt destul de bunute pe termen scurt..Am o amica buna care de fiecare data dupa nasterea copiilor (are 3) a ajuns inapoi in forma faina cu aceste programe..eu una cred ca as putea da nume pentru ca nu fac reclama din Romania..dar nu risc!!
Problema care am vazit-o eu la chestiunile astea cine de la: pre-package..adica conservanti in mancarurile alea ca sa tina..si deci, cum eu sunt o persoana nebuna cu sanatatea..mi-am zis c anu merita..daar revin, pentru o mamica cu bebe, cu serviciu, cu munca, cu aia, aia..aceste chestii sunt exceptionale pentru ca te salveaza de la gatit..si ..chiar gandit!!
Alta probelma..am vazut revenirea la greutate in timp..cand renunti la mancarica de la ei..pentur ca dintr-o data nu mai esti in stare sa pastrezi portiile..pentru ca de fapt asta e smecheria: portiile..MARIMEA lor!!
Aida o sa ma corecteze..daca am gresit cu ceva!!
|
Am auzit si eu ;la tv acum vre-o 2 ani....se poate si in Rom comanda...eu nu as da atatia bani pe ele,mai ales existand riscul sa te ingrasi dupa....Eu kg astea de le-am slabit,le-am slabit fara costuri suplimentare,cu mancare obisnuita.Daca as fi fost corecta 100%,as fi slabit mai mult...dar nu am avut vointza mereu..
|
30 iun 2011, 20:05:49
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Aida35 - Vreau sa ma micsorez... de la 120 kg la...
Citat:
Anterior postat de Aida35
absolut corect. Uite ca la mine a fost soc cand am inceput sa bag si mancare ca nu mai stiam cantitati ... acum invat iar cantitati si sa mananc.
Exact asta am explicat si eu ... dar rozi daca ar scoate mezelurile alea se va vedea schimbarea si sigur vor zbura din kg , o carnita la gratar e mult mai buna si nu are atatea grasimi si mai ales conservantii si toate nebuniile ce le baga ...
Fug afara fetelor pana nu reincepe ploaia
|
La Craiova ploua deja....si oi renuntza eu si la mezelurile alea spurcate.... 
|
30 iun 2011, 20:46:23
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: stil de viata
Date: 171cm, 72.7kg
Mesaje: 3.414
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal Aida35 - Vreau sa ma micsorez... de la 120 kg la...
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Am auzit si eu ;la tv acum vre-o 2 ani....se poate si in Rom comanda...eu nu as da atatia bani pe ele,mai ales existand riscul sa te ingrasi dupa....Eu kg astea de le-am slabit,le-am slabit fara costuri suplimentare,cu mancare obisnuita.Daca as fi fost corecta 100%,as fi slabit mai mult...dar nu am avut vointza mereu..
|
nah pai asta ce am tinut eu e doar din ianuarie-februarie in tara , intamplator am dat peste ei , dar sunt fel de fel de diete cu suplimente , altele ...
|
30 iun 2011, 20:50:52
|
 |
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 iun 2009
Locaţie: somewhere..., Canada
Date: 160cm
Mesaje: 7.046
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 7 ori in 7 mesaje
|
|
Re: Jurnal Aida35 - Vreau sa ma micsorez... de la 120 kg la...
Citat:
Anterior postat de Aida35
nah pai asta ce am tinut eu e doar din ianuarie-februarie in tara , intamplator am dat peste ei , dar sunt fel de fel de diete cu suplimente , altele ...
|
eu cred ca ai facu tfoarte bine Aida! ai avut un start..te-a impulsionat..esti pregatita sa stai cuminte de acum!! Felicitari si sa ai grija in vacanta! cand pleci? 
aussie_girl, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. aussie_girl, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
30 iun 2011, 22:03:21
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: stil de viata
Date: 171cm, 72.7kg
Mesaje: 3.414
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal Aida35 - Vreau sa ma micsorez... de la 120 kg la...
16 iulie nunta si in 18 iulie am rezervarea  abia astept sa ajung acolo 
|
30 iun 2011, 22:06:40
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Aida35 - Vreau sa ma micsorez... de la 120 kg la...
|
30 iun 2011, 22:27:22
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: stil de viata
Date: 171cm, 72.7kg
Mesaje: 3.414
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal Aida35 - Vreau sa ma micsorez... de la 120 kg la...
somn usor si vise placute
|
30 iun 2011, 22:29:51
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 41
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 173cm, 55kg
Mesaje: 2.451
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 17 ori in 13 mesaje
|
|
Re: Jurnal Aida35 - Vreau sa ma micsorez... de la 120 kg la...
Citat:
Anterior postat de Aida35
16 iulie nunta si in 18 iulie am rezervarea abia astept sa ajung acolo |
Unde pleci in vacanta,unde in Italia?Poate mergem in acelasi loc...
__________________
"DEFINITI-VA MAI BINE PERSONALITATEA,SI VETI SLABI MAI USOR"
DrIulia2010, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2188 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1671 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
30 iun 2011, 22:32:45
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: stil de viata
Date: 171cm, 72.7kg
Mesaje: 3.414
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal Aida35 - Vreau sa ma micsorez... de la 120 kg la...
Citat:
Anterior postat de DrIulia2010
Unde pleci in vacanta,unde in Italia?Poate mergem in acelasi loc... |
la Lido di Jesolo sa fiu aproape de Venetia sa il duc si pe zmeu sa ii arat , ca mie mi-a placut foarte mult cand am fost ... tu unde mergi si cand?
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
