Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal Alina

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #3371 (permalink)  
Vechi 20 mai 2010, 19:57:12
ali_lumi's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 19 oct 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Stil De Viata Sanatos + Sport
Date: 161cm, 50kg
Mesaje: 7.308
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 14 mesaje
Implicit Re: Jurnal Alina

Citat:
Anterior postat de Un Pai Roz Vezi mesajul


pai va tot aud pe voi ca gatiti, mai ca imi faceti si mie pofta sa ma apuc
mai ales cand vad ce minunatii ies
Eu o fac cand ma plictisesc uneori cat retete pur si simplu pe net si vad ce iese.
Sa incerci si tu
ali_lumi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1826 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1309 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1568 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3372 (permalink)  
Vechi 20 mai 2010, 19:58:16
Un Pai Roz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 03 dec 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 36
Dieta: numar calorii
Date: 158cm, 80.2kg
Mesaje: 3.165
Aprecieri acordate: 241
Am fost apreciat(a) de 263 ori in 176 mesaje
Implicit Re: Jurnal Alina

Citat:
Anterior postat de ali_lumi Vezi mesajul

Eu o fac cand ma plictisesc uneori cat retete pur si simplu pe net si vad ce iese.
Sa incerci si tu
o sa incerc
si o sa va anunt ce a iesit, daca ies vie de acolo
__________________
Jurnal vechi :
JURNAL ALEXANDRA- UN PAI ROZ
Un Pai Roz, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
  #3373 (permalink)  
Vechi 20 mai 2010, 19:58:45
ali_lumi's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 19 oct 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Stil De Viata Sanatos + Sport
Date: 161cm, 50kg
Mesaje: 7.308
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 14 mesaje
Implicit Re: Jurnal Alina

Don`t worry , ca doar no sa dai foc la casa
ali_lumi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1826 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1309 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1568 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3374 (permalink)  
Vechi 20 mai 2010, 19:59:41
Un Pai Roz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 03 dec 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 36
Dieta: numar calorii
Date: 158cm, 80.2kg
Mesaje: 3.165
Aprecieri acordate: 241
Am fost apreciat(a) de 263 ori in 176 mesaje
Implicit Re: Jurnal Alina

Citat:
Anterior postat de ali_lumi Vezi mesajul
Don`t worry , ca doar no sa dai foc la casa

tocmai il anuntam pe iuby ca de maine ma apuc de gatit si radea de mine...dar lasa ca ii arat eu lui
__________________
Jurnal vechi :
JURNAL ALEXANDRA- UN PAI ROZ
Un Pai Roz, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
  #3375 (permalink)  
Vechi 20 mai 2010, 20:03:10
ali_lumi's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 19 oct 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Stil De Viata Sanatos + Sport
Date: 161cm, 50kg
Mesaje: 7.308
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 14 mesaje
Implicit Re: Jurnal Alina

Citat:
Anterior postat de Un Pai Roz Vezi mesajul



tocmai il anuntam pe iuby ca de maine ma apuc de gatit si radea de mine...dar lasa ca ii arat eu lui
Sa`l surprinzi
ali_lumi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1826 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1309 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1568 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3376 (permalink)  
Vechi 20 mai 2010, 20:04:23
Un Pai Roz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 03 dec 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 36
Dieta: numar calorii
Date: 158cm, 80.2kg
Mesaje: 3.165
Aprecieri acordate: 241
Am fost apreciat(a) de 263 ori in 176 mesaje
Implicit Re: Jurnal Alina

Citat:
Anterior postat de ali_lumi Vezi mesajul

Sa`l surprinzi
la ce pretentios e el parca il vad ca inghite doar de dragul meu
dar macar asa pentru mn sa zica ca i bun

eu ma duc la Tv, pupicei
__________________
Jurnal vechi :
JURNAL ALEXANDRA- UN PAI ROZ
Un Pai Roz, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
  #3377 (permalink)  
Vechi 20 mai 2010, 20:05:01
ali_lumi's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 19 oct 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Stil De Viata Sanatos + Sport
Date: 161cm, 50kg
Mesaje: 7.308
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 14 mesaje
Implicit Re: Jurnal Alina

Daca e facuta cu love , o sa i placa
. pupici
ali_lumi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1826 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1309 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1568 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3378 (permalink)  
Vechi 20 mai 2010, 20:17:48
VentoFreddo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Jurnal Alina

Citat:
Anterior postat de Un Pai Roz Vezi mesajul

deci sunt o bucatareasa la fel de buna ca un barbat...ca doar astea stiu si eu sa le fac
lasa ca inveti tu..
[QUOTE=Adella;194744]Lasa ,oricum e un gest frumos
[QUOTE=VentoFreddo;194730]
Hai ca barbatul tau stie Si eu ma dau maine pe zeama
daaaa, da al meu e exceptia care intareste regulaPlus ca de cand face naveta in alt oras vine la 4 si ar fi culmea ca dupa ce conduce o ora dus si un aintors pe autostrada, sa-l mai pun si sa faca mancare cand vineDeci..in ultimul timp gatesc eu..si nu rauAzi a ras tot din farfurie
Citat:
Anterior postat de Un Pai Roz Vezi mesajul

o sa incerc
si o sa va anunt ce a iesit, daca ies vie de acolo
ma crezi ca pana am venit in italia nu stiam decat oua prajite, carofi prajiti--destea?Cu al meu am pris curaj..ma lauda mereu si uite asa am descoperit placerea sa gatesc pt cel iubit..daca ma obliga cumva nu ma mai atingeam de cratite, ca asa-s, fac de-a-ndoaselea
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3379 (permalink)  
Vechi 20 mai 2010, 20:27:36
Adella's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 18 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 37
Dieta: Dieta personalizata
Date: 157cm, 57kg
Mesaje: 12.038
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 9 mesaje
Implicit Re: Jurnal Alina

[QUOTE=VentoFreddo;194795]lasa ca inveti tu..
[QUOTE=Adella;194744]Lasa ,oricum e un gest frumos
Citat:
Anterior postat de VentoFreddo Vezi mesajul
Hai ca barbatul tau stie Si eu ma dau maine pe zeama
daaaa, da al meu e exceptia care intareste regulaPlus ca de cand face naveta in alt oras vine la 4 si ar fi culmea ca dupa ce conduce o ora dus si un aintors pe autostrada, sa-l mai pun si sa faca mancare cand vineDeci..in ultimul timp gatesc eu..si nu rauAzi a ras tot din farfurie

ma crezi ca pana am venit in italia nu stiam decat oua prajite, carofi prajiti--destea?Cu al meu am pris curaj..ma lauda mereu si uite asa am descoperit placerea sa gatesc pt cel iubit..daca ma obliga cumva nu ma mai atingeam de cratite, ca asa-s, fac de-a-ndoaselea
Asa zic si eu ..multe "prietene" imi spuneau ca prea des gatesc si stau toata ziua in cratiti ..si cand le-am zis ca mai mult de jumate de ora nu-mi ia au ramas mute ..pana la urma trebuie sa mananci ..doar nu face el cand vine de la munca obosit ..si asa stau degeabamacar o bucurie sa-i facdar daca se intampla sa ajung eu dupa el mereu ma asteapta cu mancare numai ca acum nu prea stie ce sa-mi faca
Adica subtil ma faceau casnica in sesnul acela rau ..ca nu am obiective inalte in viata ..chestiidar putin imi pasa ..ce conteaza e sa fim fericiti
Adella, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1661 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1144 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 370 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3380 (permalink)  
Vechi 20 mai 2010, 20:46:48
madaEM's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 11 oct 2009
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 33
Date: 160cm, 47kg
Mesaje: 2.841
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Jurnal Alina

[QUOTE=Adella;194816][QUOTE=VentoFreddo;194795]lasa ca inveti tu..
Citat:
Anterior postat de Adella Vezi mesajul
Lasa ,oricum e un gest frumos

Asa zic si eu ..multe "prietene" imi spuneau ca prea des gatesc si stau toata ziua in cratiti ..si cand le-am zis ca mai mult de jumate de ora nu-mi ia au ramas mute ..pana la urma trebuie sa mananci ..doar nu face el cand vine de la munca obosit ..si asa stau degeabamacar o bucurie sa-i facdar daca se intampla sa ajung eu dupa el mereu ma asteapta cu mancare numai ca acum nu prea stie ce sa-mi faca
Adica subtil ma faceau casnica in sesnul acela rau ..ca nu am obiective inalte in viata ..chestiidar putin imi pasa ..ce conteaza e sa fim fericiti
asa zic si eu ...nu trebuie sa stai 2 ore in bucatarie ca sa faci niste bunatati
si eu mai bine gatesc in fiecare zi decat sa gatesc o data la cateva zile ...de exemplu bors...sau mai stiu eu ce ...si sa mananc aceasi mancare 4-5 zile ..cum fac altele
bine fac si bors...mancarica...dar foarte putin ..cat sa mananc sa zic azi si maine
dupa tata ar face o data pe saptamana o oala mare de bors si gata
si e alta placere cand iti astepti persoana iubita ..cu mancare calda...luati amandoi cina ...frumos ..dupa o zi incarcatavb ta ...ii faci o bucuriesi mai mare placerea sa gatesti pt al tau ..si sa te mai si laude
__________________
AI GRIJA E DOAR MINTEA TA! O POTI SCHIMBA CAND VREI TU!”
 

Informatii despre slabit
dieta, forum, jurnal, jurnal slabit, slabire, slabit, slabute


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal Alina_neamt alina_neamt Arhiva jurnale slabit 184 12 ian 2012 10:25:59

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole