[aussie_girl]

Mie imi plac emult filozofia ta de viata. Mi-as dori sa ader la ea in totalitate..cred ca sunt undeva pe la 75% ..eram ca tine pe vremuri..dar de cand am devenit mamica..m-am surprins si nu de putine ori retinand in cutii, cutiute toate "nimicurile si prostioarele" (asa spun ei acum cand se uita prin cutiile prafuite...) ce-mi veneau de la copiii mei..

Castelana unde o fi la ora asta?? tot la sala...de teatru? ma gandesc ca dup'aaia a avut si cina in oras...ca sigur Miku nu a lasat-o flamanda!! sau poate da..?!?

[MCS]

Mai curand la sala de mese , dar apare ea acusi sa ne povesteasca.

[August]

Ihiiii.....ok...hai sa zic cu abaterile intai! Iete:

CALORII INGERATE
Micul dejun, ora 20:18
Lapte 1,8% grasime, LaDorna, 100ml - 46 calorii, 3.4 proteine, 1.8 grasimi, 0 colesterol, 2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zahar
Cereale Integrale Fitness Fructe, Nestle, 80g - 283 calorii, 4.8 proteine, 1.7 grasimi, 0 colesterol, 61.9 carbohidrati, 3.8 fibre, 0 sodiu, 28.2 zahar
Prânz, ora 12:17
Pesmeti, Wasa, 70g - 245 calorii, 7 proteine, 1.1 grasimi, 0 colesterol, 45.5 carbohidrati, 0 fibre, 280 sodiu, 0 zahar
Gustare 2, ora 17:23
Ciuperci, (champignon) albe, gatite, fierte, scurse de apa, cu sare, 150g - 42 calorii, 3.3 proteine, 0.7 grasimi, 0 colesterol, 7.9 carbohidrati, 3.3 fibre, 357 sodiu, 3.5 zahar
Pulpe de pui, 200g - 422 calorii, 34.6 proteine, 30.6 grasimi, 168 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 152 sodiu, 0 zahar
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 1038 calorii, (mic)53.1 proteine, (mult)35.9 grasimi, 168 colesterol, 117.3 carbohidrati, 7.1 fibre, 789 sodiu, 31.7 zahar
ACTIVITATI FIZICE
Lucru la PC, 180min - 285 calorii
Mutat cutii, 60min - 325 calorii
Mutat, despachetat, 60min - 204 calorii
Metabolism bazal - 1279 calorii
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: 2093 calorii


Dupa cum se poate vedea, prinzul e sucit cu gustarea, care nu mai e, cina e pa-pa-pa.... Deci nu ma pot sincroniza sa mananc de 5 ori! E mult si uit si nu ma pot obisnui!
Incep si eu (ca poate nu va ajungea Cami): o sa faaaaac!! o sa ma schiiimb!
Inchidem subiectul delicat si trecem la lucruri mai placute....

[DrIulia2010]

Hello Oana,oare sa ma fac ca nu vad meniul tau??


Inchid ochii la mesajul de mai sus.

[August]

Anterior postat de VentoFreddo

Ihihiiihi, ce viata frenetica ai
Pai o fi la mine cald si soare, da tu te duci la teatru..Ce mai ma duceam si eu la Maria Filotti a meaAci am incercat odata, si daca nu m-a laut somnu..degeaba domne, daca nu e in limba ta..Da nici sa dorm nu puteam, ca era o actrita care credea ca are talent la cantat si baga niste anacolute si apogiaturi de imi spargea timpanele..De atunci m-am lasat pagubasa
sa ai spor in continuare, si vizionare placuta deseara

Daaaaaaa....am fost la teatru si (prima oara cand mi se intampla) s-a anulat spectacolul. Adica s-a reprogramat. Oricum nu aveam dispozitie de teatru, asa ca o sa-l vad peste 2 sapt. Cica s-a imbolnavit un actor. Apropo de teatru in It.: prietenii mei care stau acolo s-au dus si ei. Abia familiarizati cu italiana. Si nu mica le-a fost mirarea cand au constatat ca spectacolele se tin in friulana, pe care n-o intelegeau!

Dar nooooo, nu m-am intors la cutii! Cum ati anticipat, daca tot eram pe acolo, m-am dus la restaurant! Unde aaam ...??? Exact: mancat! Dar am mancat corect! Si, sprea mirarea tuturor, nu am luat cafea!!

[August]

Anterior postat de DrIulia2010

Hello Oana,oare sa ma fac ca nu vad meniul tau??


Inchid ochii la mesajul de mai sus.

Pai nu e acolo! Nu e al meu! S-au sters niste mese de acolo, cred! La copy-paste!
Vaiiii, taman de tine sa dau?? Offf....

[DrIulia2010]

Anterior postat de August

Pai nu e acolo! Nu e al meu! S-au sters niste mese de acolo, cred! La copy-paste!
Vaiiii, taman de tine sa dau?? Offf....

M-am nimerit in zona chiar cand nu era cazul,dar ce sa fac,nasul meu simte cand nu e ceva in regula... am un simt olfactiv dezvoltat .

Nu pot sa nu-ti spun nimic,ma mananca degetele,dar cearta e constructiva.

In primul rand,prea multe cereale,un 30-40 gr e suficient,iar Nestle au zahar,incearca fara,fulgi de ovaz de ex.

Pesmeti,2-3.Ok,sa zicem ca nu poti sa ai 5 mese,adica 3 mese principale si 2 gustari,atunci neaparat 3 mese principale corecte,si macar o gustare(un fruct,un iaurt,un pumn nuci/arahide/alune de padure).

[August]

Anterior postat de aussie_girl

Augusta castelana noastra!!! Imi veni sa-ti spun asa pen'ca nu;sh de ce mi se pare ca impachetezi de cand te-am cunoscut.. si nu mai termini cu camerele alea ale castelului tau!!

ahh, la teatru, vreau si eu la teatru..o piesa buna, din-aia ca pe vremuri..Data viitoare cand ajung in tara (curand cred) am sa meerg si la o piesa bunuca de teatru!

deci, care zisesi ca ti-a fost meniul mandrete?? hai mai baga ce mananci..ca sa vedem daca faci bun sau nu!! In felul asta VEZI si tu ca altfel trece ziua si tu ai impresia ca ai papat cat si cum trebuie.

Citesc din carticica de care v-am mai spus si pe cuvant ca m-am gandit la tine cand am citit cum trebuie si de cate ori ar trebui sa mananci pe zi..mese mici, micutele..dar trebuie mancat. Stii si tu bine ca in momentul in care obosesti s ate mai infometezi si incepi sa mananci exista pericolul s apui inapoi rapid si mai mult. Haii ca stii fraza asta..cu siguranta o stii!

Nooo, cu cutiile e recenta! Pana nu de mult eram experta in frecat podele!
La teatru, cand vii in Bucurestiul minunat, o sa-ti iau bilete! Promit!
....iar cu meniul, na! Mi-ai zis sa-l pun si m-a prins Iulia instant!
Cu infometarea nu mai e problema. Ca asta deja am priceput. Ti-am zis ca variatiile mele de greutate s-au tras din treaba asta: ma infometam, apoi scapam in mancare. Eu acum incurc mesele pur si simplu, ca mi-e greu sa ma obisnuiesc cu 5 mese. La calorii am inceput sa cresc, sunt cumintica. Nu ma mai culc flamanda. Stiu fraza astaaaa....mai bine decat iti imaginezi!
Hai, dati-mi nitel timp! Deja am mic dejun sanatos in program, am sarit de mia de kcal, ma pregatesc de sport (imi trebe pregatire psihica temeinica). Da? Pliiiiz....

[August]

Anterior postat de DrIulia2010

M-am nimerit in zona chiar cand nu era cazul,dar ce sa fac,nasul meu simte cand nu e ceva in regula... am un simt olfactiv.

Nu pot sa nu-ti spun nimic,ma mananca degetele,dar cearta e constructiva.

In primul rand,prea multe cereale,un 30-40 gr e suficient,iar Nestle au zahar,incearca fara,fulgi de ovaz de ex.

Pemeti,2-3.Ok,sa zicem ca nu poti sa ai 5 mese,adica 3 mese principale si 2 gustari,atunci neaparat 3 mese principale corecte,si macar o gustare(un fruct,un iaurt,un pumn nuci/arahide/alune de padure).

Aaaa....asa da! Imi convine! Cu cerealele, insa, eu cam pun cantitatile din burta. E doar un bol de dimensiune medie, in care pun jumate cereale, jumate lapte. Pesmetii mi-au cazut in mana si am mancat doar sa mananc ceva, ca deja era tarziu si altceva nu aveam. Da, 2-3 am mancat. Daca ai vreo sugestie de fulgi fara zahar cu ...cum sa le zic...cu crantz!, zi-mi-o: gen 'fulgi crocanti cu....". Mi-e foarte greu sa inghit graushorul ala inmuiat, d-aia. Nu ma certa, dar nu-mi plac! Incerc, dar....
A! Si am renuntat la fulgii de porumb cu miere (ca mi-ai zis ca nu si nu), am ramas doar la "fitness"...

[August]

Anterior postat de MCS

Daaa...castelana noastra am impresia ca ne abureste de o saptamana cu cutiile ca sa scape de subiectul "meniu zilnic" . Ca de la dezmatul din weekend nu a mai zis nimica-nimica...Doar aluzii fine cum ca...nu ar fi conform Ori o fi la post si rugaciune toata saptamana ca sa spele pacatele
Spre surpinderea ta...nu, nu am vechituri pe care sa le car dupa mine . In afara de faptul ca in primavara mi s-a pus si am zugravit/redecorat/remobilat tot apartamentul (am dat tot: mobila, jaluzele, draperii, haine vechi, pantofi vechi etc), am un ritual al meu cam de doua ori pe an in care sortez tot si dau/arunc ce consider ca nu imi mai trebuie. Cel mai "vechi" e motanul care mi-e tovaras de viata de 12 ani.
Iar in ceea ce priveste trecutul...ar fi o discutie mult prea lunga...pe scurt tot ceea ce sunt azi e rezultatul acelui trecut, dar e trecut, mi-am invatat lectiile, am tras concluziile, nu am nevoie de vestigii si nu mai privesc spre el. In fine, fiecare cu filosofia lui de viata...
Deci...spor la cutii in continuare (mai ai multe?!)

Hai, injura-ma ca iar bag citate la greu, da' uit ce am de zis daca n-am textu' initial! Ca-s batrana si sclero!
Dupe cum se poate observa, am bagat repejor un meniu, de exemplu cel de azi, si m-a prins Iulia! Pai asa? Stiati ca e aici si m-ati bagat in gura lupului? (glumesc, Iulia, merci ca ma admonestezi, evident ca-mi trebuie teribil sfaturile tale!).

Motanul meu e mai 'vechi': are 14 anisori fix. Il dau la liceu!

Cat despre partea lunga a discutiei, da! E...lunga. Sunt lucrurile care te marcheaza in bine sau nu. Eu ma refeream doar la amintiri frumoase. De exemplu: am gasit ieri, intr-o punguta, carnetele de note ale mele. Pai cum sa le arunc? Am acolo, scris de prietena mea Coco, "nota 1 : Muzica"...Sau semnatura lui tata facuta de mine!
Pai cum sa arunci? Poti?