Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal August

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #451 (permalink)  
Vechi 03 nov 2011, 12:11:40
MCS's Avatar
MCS MCS este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 17 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 48
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 165cm, 58kg
Mesaje: 537
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnal August

Deci...e clar...Oana noastra a pus in cui dieta si sportul de a disparut de atata vreme.
__________________
Noi nu trebuie sa slabim, noi trebuie sa ne schimbam stilul de viata!
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...tml#post308428

MCS, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
  #452 (permalink)  
Vechi 09 nov 2011, 12:36:32
August's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 24 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 48
Dieta: hipocalorica
Date: 165cm, 62kg
Mesaje: 597
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal August

Pai cam da! Cred ca ma apuc de yoga si programare mentala, ca nu se mai poate! Mi s-a stricat ceasul.
Am promis poze, am promis slabeala, am promis cat de cat si sala, am tot promis da' ceva nu merge. Bine, as sti cam ce nu merge: stabilitatea. Stabilitatea in general. Sunt intr-o perioada de schimbari si nu ma pot focusa. Am intrat de gura Monei, ca simt cum imi tipa in cap si in forum!
Kilogramele se aduna ingrijorator, ma gandesc ca peste doua luni trebuie sa plec la ski si 1) nu am niciun antrenament si o sa pic in bot ca-mi tremura picioarele si iar imi busesc genunchii; 2) nu-mi mai vine costumul cu siguranta! Pe partea cealalta...totusi mai sunt doua luni! "DACA" m-as apuca de acum, ar fi timp! Dar de ce mi se pare posibilitatea asta atat de indepartata?! Of, va tin la curent cu aparitia momentului zero!...il astept cu disperare!
  #453 (permalink)  
Vechi 10 nov 2011, 16:58:14
MCS's Avatar
MCS MCS este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 17 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 48
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 165cm, 58kg
Mesaje: 537
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnal August

Mai...eu nu tip niciodata din principiu, dar de gura mea nu scapi
Bun si NLP-ul sa stii, chiar functioneaza, numai apuca-te odata de ceva, in 2 luni poti sa faci destule.
Nu te mai cert si aici, ca te-am certat deja prin alte jurnale
Puuup
__________________
Noi nu trebuie sa slabim, noi trebuie sa ne schimbam stilul de viata!
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...tml#post308428

MCS, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
  #454 (permalink)  
Vechi 16 nov 2011, 12:10:41
August's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 24 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 48
Dieta: hipocalorica
Date: 165cm, 62kg
Mesaje: 597
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal August

So! Tutto bene! Am vazut zilele astea toata seria Star Wars. Nu stiu ce sa fac: sa trec asta la realizari? Sau invers? Sunt multumita, totusi. Ma chinui de mult sa-l vad. Altceva? Pai niste colici biliare again. M-am obisnuit deja. Apar fara motiv, uneori. Si dureaza cu orele.
Ma duc sa-mi fac unghiile si diseara ma urc pe banda. Daca am timp. ......
  #455 (permalink)  
Vechi 17 nov 2011, 13:03:17
August's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 24 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 48
Dieta: hipocalorica
Date: 165cm, 62kg
Mesaje: 597
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal August

Banda, dus, curatenie...asa ziceam pe la Mona prin jurnal.
Cu programul astfel stabilit, ma duc sa mut tv-ul la 'sala', sa nu ma plicti, imi trantesc adidasii, pornesc banda - nu stiu daca mai functioneaza, bag juma de ora...hop si pe stepper putin...si mai vedem!
Intrucat nu-mi place ce vad la mine in ultimul timp, vreau sa-mi misc posteriorul si sa ma apuc de treaba. De orice. M-am plictisit, o spun sincer. Imi lipseste activitatea si abia astept s-o reiau!
Plec, pana nu-mi trece!
  #456 (permalink)  
Vechi 17 nov 2011, 18:17:47
aussie_girl's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 iun 2009
Locaţie: somewhere..., Canada
Date: 160cm
Mesaje: 7.046
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 7 ori in 7 mesaje
Implicit Re: Jurnal August

oana draga sper ca ai facut ce ti-ai propus. eu nu-mi mai propun nica!! ca nu ma tin de promisiuni. o iau..one day at the time..si daaa, am citit ce ai zis: stabilitatea..asta mi-a lipsit si mie o vreme..o vreme chiar lunga (2 ani as spune)..apoi am simtit ca a venit..acea "stabilitate" dar am realizat ca nu mai sunt consecventa in lucrurile ce mi le propun ..pentur mine (sa ne intelegem..doar in ce ma priveste strict pe mine..nu sunt consecventa)..e ca si cum imi spun: "well..e vorba despre mine si i don't really care..imi pot baga picioarele si uite-asa mi le bag ca asa vreau eu..eu sunt seful in partea asta..eu decid..pe cand in ceea ce priveste serviciul, sotul, copiii, casa..masina..etc, etc..nu pot decat sa fac ce TREBUIE..ca asa trebuie..si poate (nu poate..ci sigur) sunt si chestii care nu-mi sunt pe plac dar le fac..da, da..e un adevar..

so...eu n-am mai facu tmiscare de ceva timp..nu pot sa spun ce vad in oglinda ca nu ma mai uit..(ma ingrozesc!!) si prefer sa nu mai fiu asa d eingrozita.. Nu ma mai uit!! M-am mai speriat un pic ca nu-mi vine nimic sa ma imbrac de revelion..

anyway..ti-am zis..citesc, analizez..si pare ca se va rezolva. Serios..asta simt!!
aussie_girl, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. aussie_girl, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
  #457 (permalink)  
Vechi 22 nov 2011, 16:57:05
MCS's Avatar
MCS MCS este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 17 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 48
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 165cm, 58kg
Mesaje: 537
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnal August

Ce faci doamna? Pe unde umbli? Sa nu-mi spui ca alergi pe banda
Am venit sa te iau la concursul de slabit...daca nici asta nu te mobilizeaza...atunci nu mai stiu ce.

Puup, treci la treaba!
__________________
Noi nu trebuie sa slabim, noi trebuie sa ne schimbam stilul de viata!
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...tml#post308428

MCS, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
  #458 (permalink)  
Vechi 26 nov 2011, 22:28:05
August's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 24 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 48
Dieta: hipocalorica
Date: 165cm, 62kg
Mesaje: 597
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal August

Buna fetelor mobilizatelor! Va scriu in calitate de proaspat operata, deci inapta pentru sport (pt.Mona!!!!). M-am gaurit ieri laparoscopic, mi-am scos bila, chiar daca acum vreo pagina-doua declaram sus si tare ca n-o s-o scot never!
N-am avut de ales, sper ca am facut alegerea corecta, dat fiind ca era cam singura alegere posibila. Operatia a decurs bine, mi-au gasit 3 pietre mici in loc de una mare, cum stiam eu de la eco, iar una din ele infundase un canal, motiv pentru care eram facuta praf de vreo luna incoace.
Nu ar trebui sa am nicio problema pe viitor, mi-a explicat doctorul ca doar scoaterea fierei nu cauzeaza ea singura probleme. Sper sa aiba dreptate. Deocamdata ma misc cam in reluare, cam ca Mona dupa operatia ei. Doar ca n-am satisfactia ei...Doar 4 gaurici. Dar, daca sunt aici si scriu, inseamna ca totusi nu sunt asa grav.
Va pup si revin later, ca incepe un film pe hbo si ma uit cu miku. Puuup!
  #459 (permalink)  
Vechi 28 nov 2011, 12:20:08
August's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 24 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 48
Dieta: hipocalorica
Date: 165cm, 62kg
Mesaje: 597
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal August

Sa detaliem putin...

In ultima luna m-au chinuit niste dureri atroce. Orice mancam parea sa-mi dauneze. Simteam ca e ceva in neregula cu mine si nu paream sa am nicio ameliorare, din contra. Hotararea de a ma opera a venit in urma unui control la gineco, unde mi s-a spus ca, inainte de a face orice demers in privinta unei sarcini, trebuie sa scot fierea, pentru ca mi-ar face rau. M-am suit in masina si, in timp ce Micu conducea, eu gugaleam dupa chirurg. Mi-au picat ochii pe un dr. care explica pe limba mea ce inseamna operatia asta si de ce e musai s-o fac. Am vazut unde-l gasesc, am sunat si era disponibil chiar in seara aia. Am fugit la consultatie si m-a programat initial pe 5 dec., pentru ca apoi sa-mi spuna ca s-a eliberat un loc vinerea trecuta. Nu aveam nicio pregatire psihica, drept care m-am panicat in cap, dar am zis ok din gura.
Vineri eram prezenta la clinica, cu un camp de morcovi infipti. Mi-au dat 'pastila fericirii', iar din momentul ala a fost o veselie generala, pentru ca adormeam pe unde apucam: salon, preoperator...Micu mi-a zis ca am iesit din operatie zambind in somn. Tin minte doar ca black-out-ul a venit in timp ce dom' doctor canta ceva cu Mos Craciun. Am apucat sa zic "a venit Mosu'!" si atat.
...fac o mica pauza de cereale cu lapte, ca m-au luat niste ameteli in timp ce scriam...
Boon...Dupa ce m-au mutat in salon, am reusit sa tin ochii deschisi si sa constat cele intamplate. Aveam 4 plasturei, nu aveam sonda, tub de dren sau alte dude, lucru ce m-a bucurat enorm. Drapt care mi-a venit cheful sa ma ridic. O mica ameteala si atat. Timp in care a intrat dom' doctor, a spus ca un om proaspat operat arata altfel decat mine si mi-a spus "ia-ti o cafea". Deci mi-a devenit prieten pe viata! M-am asigurat ca nu glumeste si am baut niste cafea.
A doua zi dimineata plecam. Nu m-am dus direct acasa, ci in vizita. Abia pe seara simteam nevoia unor calmante. Am luat ceva si...cam asta a fost durerea post-operatorie. A doua zi dupa operatie, adica ieri, am fost fresh. Si rasfatata.
Concluzia e ca...pare sa se fi terminat cu bine toata povestea. Unde mai pui ca dimineata m-am suit pe cantar si aveam cu 2kg mai putin. Si zau ca am mancat inca din ziua operatiei - mi-au adus mancare si la pranz si seara: supa de piept de pui si piept de pui la gratar. Ieri si alaltaieri am mancat chiar consistent: 2-3 farfurii de ciorba de curcan, 2 castroane cereale cu lapte, aseara chiar si 2 praji cu mere si 2 cornulete cu rahat.
In sfarsit, pot sa pun la cale un plan de slabeala. In sfarsit, nu mai am restrictii alimentare - nu mai aveam voie nici fructe crude!
A fost o luna in care m-am chinuit, dar fara a slabi deloc. Asta pentru ca mancam cu precadere covrigei uscati, brezei si alte asemenea. Rontaiam pentru ca efectiv nu stiam ce mai pot manca sau ce nu! Covrigeii nu ma sculau noaptea, drept care rontaiam in nestire. Paine prajita cu pate de gasca, cu pasta de ton...cam asta am mancat o perioada.

M-am tot intrebat care ar fi posibilele cauze pentru care mi s-au format acele pietre de colesterol. Poate fi predispozitie genetica, da. Dar mai degraba cred ca mai ales puiul din comert mi-a facut asta. Nu stim ce mancam si, oricat de sanatos am crede noi ca ne alimentam, organismul ajunge sa ne traga niste semnale de alarma.
  #460 (permalink)  
Vechi 28 nov 2011, 15:57:01
MCS's Avatar
MCS MCS este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 17 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 48
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 165cm, 58kg
Mesaje: 537
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnal August

Deci...bila + pietrele aveau 2 kg Acu doar sa nu-ti vina ideea sa te mai operezi/scoti ceva, sa arate cantarul mai putin

Mai doamna ma bucur ca ai scapat de belea si nici nu ai trecut prin traume prea mari. Chiar nu avea rost sa te chinui.
Ce frumos ar fi fost sa povestesc si eu la fel de relaxata despre anestezie, operatie si recuperare... Bine, comparam mere cu branza, asa ca mai bine lasa....

Bine, iti dam scutire de la sport 1 luna, nu mai mult Timp in care dieta poti sa tii si chiar e indicat Si esti naspa ca nu te-ai inscris la concurs cu mine

Te pupez tare si iti doresc recuperare rapida si placuta, vad ca iti place rasfatata, ferice de tine ca are cine.

__________________
Noi nu trebuie sa slabim, noi trebuie sa ne schimbam stilul de viata!
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...tml#post308428

MCS, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
 

Informatii despre slabit
cure de slabire, dieta, femei, greutate, jurnal, kilograme, pilates, sanatos, slabit, sport, stepper


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Concurs "ne pregatim pentru vara..." Luna IV (20 iulie - 17 august) savu_oana2007 Concursuri 174 13 apr 2010 11:27:56
-22kg pana in august 2010 andrei alina Arhiva jurnale slabit 4 22 ian 2010 22:08:05
Concurs "Toamna Slabutele numara kilogramele", Luna V (17 august - 14 septembrie) Slabuta Concursuri 406 14 sep 2009 19:16:17

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole