[marinuta]

scumpa ce pot sa zic FELICITARI.....

[costina89]

Anterior postat de marinuta

scumpa ce pot sa zic FELICITARI.....

Multumesc Marina
Buna dimineata draga jurnal
Ieri am mancat cam pe apucate,nimic non dieta dar parca nu a fost o zi tocmai ok.
Astazi revin cu forte noi si un pic mai odihnita ca ieri,clar somnul face bine la dieta.

[costina89]

Buna dimineata jurnal...ieri am fost cuminte cu mâncarea si totusi azi aveam un plus de 600gr la cântar. ....dupa trei zile de mancat ok?....clar trebuie sa ma apuc de sport.

[delyrics]

Anterior postat de costina89

buna Marinuta
Eu am fost astazi la doctor cu familia,suntem toti pe tratament care mai de care mai puternic.Justina are otita la urechiusa stanga,i-a dat antibiotic specific pentru otita si picaturi.plus sirop pentru tuse ....ce sa mai.....am plecat din farmacie cu o sacosa plina de medicamente,s-a speriat sotul cand m-a vazut in prag.
Eu am mancat aiurea rau zilele astea,pana nu mi se inchide gingia unde am facut extractia nu pot manca multe chestii ca ma doare,pap doar ciorba cu legume blendate si paine,cam multa paine.Off as mai vrea sa scriu dar nu mai vad de somn,revin maine sa povestesc de pitici,te pup.

Draga Costina,
ma bucur ca am nimerit in jurnalul tau! Am si eu doua fetite [2ani8luni si 8 luni] si de curand am reinceput dieta Montignac, pentru ca vorba ta, nu se mai putea asa!
Stiu cat de greu e sa tii dieta cu doi copii si multe griji pe cap, dar curaj! E asa de bine sa ai rezultate si sa fii o mamica tanara si slabuta! Hai ca putem

[costina89]

Anterior postat de delyrics

Draga Costina,
ma bucur ca am nimerit in jurnalul tau! Am si eu doua fetite [2ani8luni si 8 luni] si de curand am reinceput dieta Montignac, pentru ca vorba ta, nu se mai putea asa!
Stiu cat de greu e sa tii dieta cu doi copii si multe griji pe cap, dar curaj! E asa de bine sa ai rezultate si sa fii o mamica tanara si slabuta! Hai ca putem

Bine ai venit Delyrics
Ufff ce mititele sunt printesele tale...ce dulce trebuie sa fie cea mica.
Imi pare foarte greu de urmat un program fix de masa,de sport nu mai zic,ori ma trezesc la 6 dimineata sa fac ori dupa 10 seara cand toti vecinii dorm.Abia astept sa ma intorc acasa sa fac bicicleta si sport in voie,aici la bloc e mai dificil,nu prea am spatiu.
Dar o sa slabim,nu Delycris?o sa fim niste mamici super slabute si tonifiate,vara asta chiar vreau sa slabesc.

[marinuta]

hello scumpa o sa slabim dar nu stiu la care vara,,,si eu ca tine nu ma las batuta...

[costina89]

Anterior postat de marinuta

hello scumpa o sa slabim dar nu stiu la care vara,,,si eu ca tine nu ma las batuta...

pana la vara viitoare supla ma fac....hai mai ca intr-un an reusesc eu sa dau jos 20kg nu?ce mare scolfata sunt 20kg .

[marinuta]

pina la ziua mea macar 15 kg...deci nu CREDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD

[costina89]

Anterior postat de marinuta

pina la ziua mea macar 15 kg...deci nu CREDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD

Nu ai cum 15kg pana la ziua ta,e prea putin timp...
Eu ma simt super,super balonata,am un burtoi cat casa,parca as fi in 5 luni.

[Laura]

Fetelor eu zic sa va puneti teluri realiste si clare. De.ex. vreau sa dau jos 3 kg pe luna....Pe mine cel mai mult m.a ajutat sa ma cumintesc si sa fiu constanta, faptul ca scriu zilnic ce mananc. Asa vad mult mai clar ce mananc si unde gresesc. Si evitati painea alba si dulciurile......e greu sa le scoti din alimentatie, dar veti avea rezultate frumoase.